![干锅鱿鱼须(美善品)食谱大全及做法，烹饪好吃的干锅鱿鱼须(美善品)方法]( "干锅鱿鱼须(美善品)食谱大全及做法，烹饪好吃的干锅鱿鱼须(美善品)方法")
- 用料冰鲜鱿鱼须1000克油150克干辣椒段20克二荆条50克姜丝，蒜片各20克大葱段20克花椒粒5克生抽20克白糖15克辣椒面30克五香粉/盐/鸡精各1/2茶匙干锅鱿鱼须(美善品)的做法鱿鱼须3个5清洗干净后放入主锅，1/4茶匙盐，料酒10克，加清水淹没鱿鱼须，10分钟最高温反转小勺，汆烫好的鱿鱼须...
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![干煸鱿鱼须（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸鱿鱼须（空气炸锅版）方法]( "干煸鱿鱼须（空气炸锅版）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸鱿鱼须（空气炸锅版）方法")
- 简单便利的干煸鱿鱼须！利用了空气炸锅用料鱿鱼须500克芹菜1根糖1小勺麻椒一勺辣椒适量土豆淀粉适量葱段适量料酒一勺蒜段适量植物油适量食用盐适量鸡精一小勺干煸鱿鱼须（空气炸锅版）的做法将鱿鱼须洗净，切长段，不要太短，一炸之后更短，放入锅中焯烫一下，倒入料酒，开锅后捞出.将鱿鱼...
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![美善品之香煎鱿鱼腿食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品之香煎鱿鱼腿方法]( "美善品之香煎鱿鱼腿食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品之香煎鱿鱼腿方法")
- 这个方子是受到下厨房里一个炒鱿鱼的方子的启发改的我原以为这样做出来的鱿鱼会老，没想到试过以后味道和口感意外的好。此方子同样可以用来炒小鱿鱼，就是时间上需要调整。具体得自己多琢磨一下，不同大小的鱿鱼时间也不太一样，越小越薄的，每次需要的时间越短。这种炒出水的，会比...
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![美善品 鱿鱼大烤食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品 鱿鱼大烤方法]( "美善品 鱿鱼大烤食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品 鱿鱼大烤方法")
- 用料鱿鱼2只油10克生姜3片蒜头5个南乳汁25克料酒30克冰糖20克生抽10克老抽10克桂皮1小块八角2个水100克美善品鱿鱼大烤的做法小美主锅放入生姜、蒜头、油，设定2分钟/120度/小勺爆香。主锅放入南乳汁、鱿鱼，设定5分钟/V键/反转小勺。放入所有调料和香料，加水100克，设定25分钟/...
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![爆炒鱿鱼须-美善品菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鱿鱼须-美善品菜谱方法]( "爆炒鱿鱼须-美善品菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鱿鱼须-美善品菜谱方法")
- 以前用炒菜锅炒这道菜，总是酱汁溅的到处都是，收拾半天。有了小美，节约了收拾的时间。炒出来的口感更好吃了。用料鱿鱼500克葱1根姜2片蒜5瓣胡萝卜1/4根食用油20克料酒20克生抽20克老抽10克勺韩国辣椒酱(可略)10克青椒2个红尖椒2个爆炒鱿鱼须-美善品菜谱的做法1.将食用油及葱...
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![鱿鱼须如何做才美味，怎么做鱿鱼须简单又好吃]( "鱿鱼须如何做才美味，怎么做鱿鱼须简单又好吃")
- 用料鱿鱼须350克蒜4瓣豆瓣酱半勺生抽适量蒸鱼豉油适量花椒油3滴料酒适量青椒或杭椒2个孜然粉适量小米椒2个葱花适量洋葱4分之1鱿鱼须的做法鱿鱼须洗干净后焯水一分钟捞出备用，大蒜拍散，起锅倒入菜籽油烧开，放入大蒜跟鱿鱼须还有豆瓣酱翻炒均匀，再放入花椒油，生抽，蒸鱼豉油，再翻...
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![干锅鱿鱼须（内附详细教程）食谱大全及做法，烹饪好吃的干锅鱿鱼须（内附详细教程）方法]( "干锅鱿鱼须（内附详细教程）食谱大全及做法，烹饪好吃的干锅鱿鱼须（内附详细教程）方法")
- 详细的视频教程可关注→爱做饭的医学打工人（vx视频号与扌斗🎵同名）用料鱿鱼须1斤韭菜150克干辣椒100克姜少许蒜5瓣孜然粉1小勺花椒粉1小勺料酒1大勺生抽1小勺油200ml盐少量干锅鱿鱼须（内附详细教程）的做法将鱿鱼须洗净后放入开水锅中焯水（焯水时在锅中加入一大勺料酒去除腥味）...
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![干炒鱿鱼须如何做才美味，怎么做干炒鱿鱼须简单又好吃]( "干炒鱿鱼须如何做才美味，怎么做干炒鱿鱼须简单又好吃")
- 不缩水，有铁板的味道用料鱿鱼须几条朝天椒各位口味自放盐油酱油味精蒜子姜末葱干炒鱿鱼须的做法鱿鱼须盐腌制20分钟左右朝天椒，葱蒜，姜都切磋碎末放油-油热后倒入鱿鱼，炒-不要放水，放盐酱油，最好一直炒，可以离开一会，但不能超过35秒，炒到快水干，这时放入朝天椒沫，姜炒30秒再放入葱，大...
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![干锅香辣鱿鱼须做法烹饪大全 地道干锅香辣鱿鱼须如何做]( "干锅香辣鱿鱼须做法烹饪大全 地道干锅香辣鱿鱼须如何做")
- 作为一个四川人，因为疫情闲在家一个多月了，什么火锅，干锅，烤肉，麻辣烫，烧烤，狼牙土豆，烤脑花，肥肠粉…………都吃不到😷😷😷馋得慌…………就只好自己动手做了一份干锅鱿鱼须，满足一下我的口腹之欲。第一次做，没想到意外的好吃😋这道菜所需的材料简单，都是家庭常备的调味料和调味食材...
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![干煸鱿鱼须如何做才美味，怎么做干煸鱿鱼须简单又好吃]( "干煸鱿鱼须如何做才美味，怎么做干煸鱿鱼须简单又好吃")
- 有个小美以后，很少再用大马勺。偶尔享受一下烟熏火燎的乐趣做个过油菜😂😂用料鱿鱼须500克淀粉4勺干辣椒3个葱一根姜3片盐15克食用油适量香菜1根胡萝卜1根干煸鱿鱼须的做法鱿鱼须洗净厨房纸吸干表面水分加入淀粉翻拌均匀油温八分热，下入炸炸至表面微焦黄捞起沥油油锅一直最...
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![干锅基围虾(美善品)食谱大全及做法，烹饪好吃的干锅基围虾(美善品)方法]( "干锅基围虾(美善品)食谱大全及做法，烹饪好吃的干锅基围虾(美善品)方法")
- 用料基围虾去头去虾线250克油100克姜蒜各20克大葱节半根青椒洋葱黄灯笼椒芹菜共150克左右老干妈豆豉酱50克盐1/2茶匙糖1茶匙干锅基围虾(美善品)的做法油，老干妈，姜葱蒜入主锅，3分钟最高温反转小勺爆香放入虾，5分钟最高温反转小勺放入素菜1分钟最高温反转小勺，起锅前5秒反转速...
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![美善品之干锅鱼块做法烹饪大全 地道美善品之干锅鱼块如何做]( "美善品之干锅鱼块做法烹饪大全 地道美善品之干锅鱼块如何做")
- 用料鲈鱼一斤左右，切块1条京葱半根生姜切片辣椒🌶️1根大蒜少许糖粉少许美善品之干锅鱼块的做法用生抽、老抽、老酒、生姜先腌制40分钟左右主锅插入蝴蝶棒，20克油，姜，京葱（没有京葱可以用葱替代），大蒜，辣椒🌶️，3分钟V小勺爆香放入鱼块（倒掉腌制汤汁），加点冰糖粉，8分钟V键小勺，到最后两分钟...
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![美善品-小鱼干炒豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-小鱼干炒豆干方法]( "美善品-小鱼干炒豆干食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品-小鱼干炒豆干方法")
- 家里猫主子的小鱼干看看还行我也炒一个方法很简单。觉得小鱼干腥也可以换成别的炒时间相应调整就好用料小鱼干40克豆干切条200克小尖椒切片3个独蒜切片3个豆豉30克红烧酱油1汤匙米酒1汤匙糖粉1茶匙盐1小撮白胡椒粉1小撮葱段10-15克油30克美善品-小鱼干炒豆干的做法插入蝴...
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![干锅鱿鱼须如何做才美味，怎么做干锅鱿鱼须简单又好吃]( "干锅鱿鱼须如何做才美味，怎么做干锅鱿鱼须简单又好吃")
- 我们超级喜欢吃鱿鱼须，这样的做法添加了多种蔬菜，口感不会特别辛辣，适合佐餐，喜欢辣的小伙伴可以酌量添加小米椒或者干辣椒的量即可。用料鱿鱼须1斤姜1片蒜2个大葱2根芹菜2根洋葱1个有机花菜1小个土豆1个香菇5朵甜椒1个干辣椒段10克花椒4克十三香1勺孜然1勺郫县豆瓣酱2勺熟芝...
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![美善品蒜苗鱿鱼做法烹饪大全 地道美善品蒜苗鱿鱼如何做]( "美善品蒜苗鱿鱼做法烹饪大全 地道美善品蒜苗鱿鱼如何做")
- 用料鱿鱼200克（切丝）生抽1茶勺料酒20克油20克克姜丝10克蒜苗200克（切断）盐1/2茶勺美善品蒜苗鱿鱼的做法按照此方法，很好吃小贴士鱿鱼要先汆水，要不然烧出来都是水...
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![香辣干锅鱿鱼须做法烹饪大全 地道香辣干锅鱿鱼须如何做]( "香辣干锅鱿鱼须做法烹饪大全 地道香辣干锅鱿鱼须如何做")
- 我妈买了鱿鱼须，顺手做了用料鱿鱼须一袋土豆三个小青椒七根左右小米辣适量吧看个人吃辣程度大葱两根洋葱一个生抽适量味精鸡精适量辣椒面适量孜然粉适量姜蒜适量豆瓣一勺色拉油适量料酒两勺盐适量香菜两根小葱两根香辣干锅鱿鱼须的做法将所有配料切成这样！我们叫做马耳朵形...
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![美善品～鱿鱼炒咸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品～鱿鱼炒咸菜方法]( "美善品～鱿鱼炒咸菜食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品～鱿鱼炒咸菜方法")
- 用料咸菜一小撮鱿鱼2-4只（看大小）姜5片蒜3瓣料酒2勺盐1克冰糖2克油15-20克美善品～鱿鱼炒咸菜的做法大蒜3秒6速打碎，刮刀棒把杯壁上蒜泥刮到底，放老姜油3分钟V键小勺爆香，时间到放鱿鱼设置8-10分钟（看鱿鱼大小）放入所有调料，（我喜欢香辣，放了点秘制剁椒酱），最后4分钟从量杯孔放入咸菜很...
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![干锅孜然鱿鱼须做法烹饪大全 地道干锅孜然鱿鱼须如何做]( "干锅孜然鱿鱼须做法烹饪大全 地道干锅孜然鱿鱼须如何做")
- 还是比较喜欢干锅的煮法，可家里说不想吃花椒，易上火。于是煮了这个干锅孜然味的，很下酒哦！用料鱿鱼须三只糖适量盐适量酱油适量姜1块葱干锅孜然鱿鱼须的做法1.准备好以上材料，洗干净。2.将鱿鱼须剖开，去掉眼睛，将表面黑膜撕掉，切段。3.辣椒切块，姜切丝，葱切段。4.将一锅水煮开放鱿...
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![「美善品」干锅花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「美善品」干锅花菜方法]( "「美善品」干锅花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「美善品」干锅花菜方法")
- 我不是很能吃辣，但又馋。美善品的方式很简单，但其实用铁锅炒更香，水份挥发也更快些。用料花菜一个干辣椒4支大蒜2瓣姜2片糖15克蚝油和辣椒酱少许猪油20克培根或五花肉高汤和葱油酥高汤一勺【美善品】干锅花菜的做法加了少许胡萝卜，营养+颜值蒜/红葱酥、干辣椒、生姜、猪油，倒...
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![炒炒爆爆鱿鱼须（小美锅菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒炒爆爆鱿鱼须（小美锅菜谱）方法]( "炒炒爆爆鱿鱼须（小美锅菜谱）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒炒爆爆鱿鱼须（小美锅菜谱）方法")
- 用料鱿鱼1只鱿鱼须1只青椒1枚洋葱1只姜末10克蒜末10克料酒少许生抽少许糖少许盐少许橄榄油10克炒炒爆爆鱿鱼须（小美锅菜谱）的做法鱿鱼和鱿鱼须洗净焯水切条待用；蒜和姜5秒速度5切末；青椒切条！主锅放5克橄榄油，2分钟/120℃/速度1爆香；放入切好的洋葱和青椒，2分钟/V/反转小勺盛出！主...
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![咖喱鱿鱼卷-美善品菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鱿鱼卷-美善品菜谱方法]( "咖喱鱿鱼卷-美善品菜谱食谱大全及做法，烹饪好吃的咖喱鱿鱼卷-美善品菜谱方法")
- 用料鱿鱼1只葱1根洋葱30克食用油20克咖喱2块盐适量青椒1个料酒15克咖喱鱿鱼卷-美善品菜谱的做法1.将鱿鱼切花刀，先用盐和料酒腌制十分钟。2.将食用油和葱段，洋葱片放入主锅。3分钟/120度/小勺。爆香。3.放入腌制好的鱿鱼，加入咖喱块（我习惯用油咖喱，放两汤勺。），加适量盐。6分钟...
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![（78）干锅鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的（78）干锅鱿鱼须方法]( "（78）干锅鱿鱼须食谱大全及做法，烹饪好吃的（78）干锅鱿鱼须方法")
- 用料鱿鱼须若干蒜苔洋葱，红线椒，香菜适量（78）干锅鱿鱼须的做法鱿鱼丝改造成段，姜葱盐味精料酒腌制，蒜苔段，洋葱丝，拍蒜姜片葱段，5至6成油温炸鱿鱼须，炸副料，爆香小料，加入辣妹子，放入主副料，蚝油鸡味糖孜然粉，生抽，大火翻炒，淋香油辣油出锅装盘，...
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![「干煸鱿鱼须」（川）食谱大全及做法，烹饪好吃的「干煸鱿鱼须」（川）方法]( "「干煸鱿鱼须」（川）食谱大全及做法，烹饪好吃的「干煸鱿鱼须」（川）方法")
- 菜肴特点：色泽红润味型：鲜香麻辣用料鱿鱼须400克红绿椒100克调味料：花椒适量干辣椒适量料酒少许盐，味，胡椒粉适量葱姜蒜少许红油少许郫县豆瓣酱少许【干煸鱿鱼须】（川）的做法①将鱿鱼须洗净，切段②起锅烧水，放入鱿鱼段焯水（时间不要过长，因为现在鱿鱼大多是碱发，焯水时间过长容易老）③...
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![美善品~干锅花生苗食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品~干锅花生苗方法]( "美善品~干锅花生苗食谱大全及做法，烹饪好吃的美善品~干锅花生苗方法")
- 每次在外面吃干锅花生苗都觉得很好吃，自己也尝试用小美做了一次，结果发现非常好吃，配方是一人份，翻倍做的话，调味料也请翻倍，真的是无敌入味，无敌好吃。用料花生苗200克蒜3瓣干辣椒3个生抽5g老抽5g蚝油5g玉米油15克美善品~干锅花生苗的做法蒜丢进主锅，5秒速度6打碎，刮到锅底。加入...
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![美善品香辣鱿鱼做法烹饪大全 地道美善品香辣鱿鱼如何做]( "美善品香辣鱿鱼做法烹饪大全 地道美善品香辣鱿鱼如何做")
- 超级好吃，十分下饭，配上冰啤酒！享受！用料鱿鱼须500克油30克姜片15克花椒10克蒜20克洋葱50克生抽15克老抽5克蚝油10克青红椒30克料酒50克美善品香辣鱿鱼的做法切好段的鱿鱼放入网筐5分钟50℃速度5清洗五分钟后洗出一层白色泡泡用清水将鱿鱼冲洗一下主锅放入食用油，花椒，姜片，蒜，香...
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