![芫爆鱿鱼卷，家的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的芫爆鱿鱼卷，家的味道方法]( "芫爆鱿鱼卷，家的味道食谱大全及做法，烹饪好吃的芫爆鱿鱼卷，家的味道方法")
- 用料2茶匙生抽1茶匙醋12茶匙麻油1小撮白胡椒粉1茶匙玉米淀粉500克水1茶匙盐10克料酒200克鱿鱼，切麦穗花刀，切成3cm*7cm的长条状15克油1瓣蒜头，切片1根葱，切段1片姜5克香菜，切碎芫爆鱿鱼卷，家的味道的做法1将生抽、醋、麻油、白胡椒粉和玉米淀粉放入碗中拌匀备用。2将水、盐和料...
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![芫爆鱿鱼卷如何做才美味，怎么做芫爆鱿鱼卷简单又好吃]( "芫爆鱿鱼卷如何做才美味，怎么做芫爆鱿鱼卷简单又好吃")
- 用料鱿鱼2只姜适量盐适量蒜适量葱适量香菜一小把胡椒粉适量克醋适量香油适量芫爆鱿鱼卷的做法鱿鱼去须和尾，打出花刀；葱姜切丝蒜切片，香菜去叶切寸段；准备料酒、胡椒粉、盐、糖、醋、香油成碗汁。鱿鱼下水汆烫后即捞出；热锅热油下葱姜蒜，出香后下鱿鱼香菜，淋入碗汁；略翻炒即可出...
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![盐爆鱿鱼卷如何做才美味，怎么做盐爆鱿鱼卷简单又好吃]( "盐爆鱿鱼卷如何做才美味，怎么做盐爆鱿鱼卷简单又好吃")
- 这是特意炒给孩子吃的，鱿鱼很嫩，又没有辣味，还有点微酸，非常清淡鲜美的口味，孩子挺喜欢的。如果能吃辣，我觉得放点辣椒辣酱什么的会更好。用料鱿鱼2条青红椒各一个香菜2棵大蒜2瓣姜1小块生抽10ml料酒5ml醋5ml盐少许清水适量盐爆鱿鱼卷的做法将鱿鱼剖开，去软骨撕掉红褐色表皮洗净...
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![爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）方法]( "爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）食谱大全及做法，烹饪好吃的爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）方法")
- 用料鱿鱼只姜片盐适量蒜葱小米辣花椒香辣酱爆炒鱿鱼（酱爆鱿鱼）的做法①姜蒜，小米辣，干辣椒，切好备用。②切好的作料下锅，加入花椒炒香。加入香辣酱爆炒。（油一定要热，一定要炒香！！）③切号的鱿鱼下锅翻炒。熟了后加入葱段翻炒两下即可出锅。小贴士油一定要热，作料炒香是关键。鱿鱼炒的...
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![爆炒鱿鱼卷如何做才美味，怎么做爆炒鱿鱼卷简单又好吃]( "爆炒鱿鱼卷如何做才美味，怎么做爆炒鱿鱼卷简单又好吃")
- 用料鱿鱼卷1包干辣椒、糖、韭菜、姜丝、小米椒蒸鱼豉油爆炒鱿鱼卷的做法冰冻鱿鱼卷化冻，热水焯一下过凉水韭菜切段，准备姜丝、小米椒去籽切丝油锅直接放干辣椒、姜丝，糖，爆出香味儿加蒸鱼豉油倒入沥干水的鱿鱼卷快速翻炒，关火关火后倒入韭菜和小米椒丝，利用国内余热快速翻炒几...
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![芫爆鲜鱿丝如何做才美味，怎么做芫爆鲜鱿丝简单又好吃]( "芫爆鲜鱿丝如何做才美味，怎么做芫爆鲜鱿丝简单又好吃")
- 用料芫荽（香菜）鲜鱿鱼盐料酒味精胡椒粉高汤葱花姜末蒜末醋芫爆鲜鱿丝的做法将香菜去叶，切成寸段，放入碗中鱿鱼处理干净后切成丝，飞水后待用在盛香菜的碗中放葱花、姜末、蒜末、盐、味精、料酒、胡椒粉、少许高汤、醋兑成碗汁炒锅上火，放少许底油，烧热后放鱿鱼丝快速翻炒，放兑好的...
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![芫爆里脊如何做才美味，怎么做芫爆里脊简单又好吃]( "芫爆里脊如何做才美味，怎么做芫爆里脊简单又好吃")
- 快手菜3分钟做好用料里脊300克香菜10根姜丝5克淀粉1勺蒜2瓣白胡椒粉1勺香油1勺芫爆里脊的做法先腌里脊，放适量料酒，盐，白胡椒粉，淀粉抓匀，放点油封下芫荽切断，姜蒜切丝，红辣椒切丝配色调碗汁，适量料酒，盐，味精，白胡椒，1点点醋（取它香味不要酸味只要一点点）热锅凉油让人肉丝滑散，加入配菜...
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![芫爆散丹如何做才美味，怎么做芫爆散丹简单又好吃]( "芫爆散丹如何做才美味，怎么做芫爆散丹简单又好吃")
- 用料白百叶500g香菜400g葱6片姜4片干辣椒5个醋2勺香油1勺料酒2勺白胡椒粉1小勺鸡精粉1勺芫爆散丹的做法百叶用清水反复洗3次，将其在开水中焯3-5分钟后捞出备用。葱姜蒜切片备用，鸡精用水化开备用，料酒、醋和香油提前调好备用。锅内放底油，葱姜蒜和干辣椒煸炒出香味后倒入鸡精...
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![蒜爆鱿鱼卷如何做才美味，怎么做蒜爆鱿鱼卷简单又好吃]( "蒜爆鱿鱼卷如何做才美味，怎么做蒜爆鱿鱼卷简单又好吃")
- 用料鱿鱼1只葱4根蒜5瓣盐少许味精少许胡椒少许蒜爆鱿鱼卷的做法#鱿鱼切块4*6厘米，表面45度交叉切面，开水里焯水备用，蒜切片，葱切段#鱿鱼油锅炸5秒，捞出备用#调料：水，淀粉，盐，味精，胡椒#重起油锅煸炒蒜和葱加入鱿鱼爆炒，加调料出锅即可...
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![XO酱豉椒爆鱿鱼卷食谱大全及做法，烹饪好吃的XO酱豉椒爆鱿鱼卷方法]( "XO酱豉椒爆鱿鱼卷食谱大全及做法，烹饪好吃的XO酱豉椒爆鱿鱼卷方法")
- 选用干货鱿鱼（烧烤使用）吃起口感比较好、不宜太厚！用料干鱿鱼300克黄甜椒30克红甜椒30克青圆椒30克姜片蒜片5克小葱段5克紫苏叶10克XO酱豉椒爆鱿鱼卷的做法先用干鱿鱼用冷水浸泡4-5个小时、过面泡。再把鱿鱼外膜去掉、清洗干净、刀切三角形状（切的时候要注意肚及背面）切错了就...
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![芫爆鱿鱼土豆丝做法烹饪大全 地道芫爆鱿鱼土豆丝如何做]( "芫爆鱿鱼土豆丝做法烹饪大全 地道芫爆鱿鱼土豆丝如何做")
- 完美搭配的一款家常小炒，吃了你一定会喜欢!用料鱿鱼圈50g土豆1大个香菜10g姜丝、蒜片、葱花适量盐1/2茶匙白胡椒粉1茶匙料酒2茶匙香醋2汤匙香油1/2茶匙鸡精少许油适量芫爆鱿鱼土豆丝的做法土豆去皮洗净，擦丝(或切丝)后用清水漂洗一下，捞出备用。鱿鱼圈洗净，香菜洗净切段备用...
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![葱爆鱿鱼卷如何做才美味，怎么做葱爆鱿鱼卷简单又好吃]( "葱爆鱿鱼卷如何做才美味，怎么做葱爆鱿鱼卷简单又好吃")
- 用料鱿鱼只葱爆鱿鱼卷的做法兑汁：糖、盐、白胡椒粉、白醋、米醋、少量水，湿淀粉，麻油，拌匀。鱿鱼用水烫卷。热油爆鱿鱼卷，捞出。锅留底油，放入葱白和蒜片，不要煸炒，倒入鱿鱼卷和芡汁，翻炒3秒出锅。...
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![爆烤鱿鱼卷如何做才美味，怎么做爆烤鱿鱼卷简单又好吃]( "爆烤鱿鱼卷如何做才美味，怎么做爆烤鱿鱼卷简单又好吃")
- 用料新鲜鱿鱼李锦记甜面酱爆烤鱿鱼卷的做法将新鲜鱿鱼洗净，切好花刀，在开水中烫熟，起卷。捞起漓干将3勺的李锦记甜面酱加在鱿鱼卷上，搅拌均匀，浸一会儿将浸好的鱿鱼卷倒在有锡纸的烤盘上将烤箱预热3分钟，放入烤盘，烤10分钟即可喜欢的话，还可以在烤好后再刷一遍甜面酱...
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- 用料鸡胗8只墨鱼2只葱姜蒜、青蒜、香菜盐、味精、料酒、米醋、麻油芫爆双花的做法切配方法：鸡胗去皮，分两半修菊花型，墨鱼修荔枝型、葱切段，姜切菱片，蒜切片，青蒜3根斜刀切段、香菜去叶切段。（准备一个小碗：盐1.5小勺，味精半小勺，料酒2硬币大小，米醋3硬币大小，白胡椒粉适量，麻油3硬币...
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![爆炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的爆炒鱿鱼做法]( "爆炒鱿鱼的详细做法大全,简单又营养的爆炒鱿鱼做法")
- 用料鱿鱼3只姜3片蒜4瓣花椒适量豆瓣酱1勺青椒1根红椒1根洋葱半个生抽2勺耗油1勺老抽1勺白糖1小勺盐1小勺鸡精1勺爆炒鱿鱼的做法鱿鱼切丝水开下锅焯水30秒捞出备用锅中倒油油热后下葱蒜片爆香加入花椒豆瓣酱1勺炒出红油倒入青红椒加入洋葱片炒至半生加入鱿鱼翻炒均匀加入...
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![油爆鱿鱼卷如何做才美味，怎么做油爆鱿鱼卷简单又好吃]( "油爆鱿鱼卷如何做才美味，怎么做油爆鱿鱼卷简单又好吃")
- 特点颜色鲜亮，滑嫩可口用料鱿鱼1只青红椒各1个个木耳6朵冬笋一小块姜5片蒜3瓣葱一小段盐10克料酒2小勺味精20克淀粉1勺味达美20克甜面酱50克油爆鱿鱼卷的做法1先把鱿鱼去皮去内脏，鱿鱼卷改刀先斜刀，然后再改直刀，注意切的时候不要把鱿鱼切断。然后再把鱿鱼改成小块。2青红椒...
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![芫爆百叶如何做才美味，怎么做芫爆百叶简单又好吃]( "芫爆百叶如何做才美味，怎么做芫爆百叶简单又好吃")
- 用料牛百叶一盆香菜一些葱姜蒜适量料酒两勺醋半勺不到一勺盐和白胡椒微多芫爆百叶的做法水里加姜片（去腥？），百叶焯水，几秒即可，基本放下去百叶马上卷曲立刻捞出，过了下凉水由于此菜时间需严格把控，先把料汁调好，料酒醋盐白胡椒开始制作，下葱姜蒜爆香，百叶和香菜同时放，扒拉几下立刻放...
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![芫爆肚丝如何做才美味，怎么做芫爆肚丝简单又好吃]( "芫爆肚丝如何做才美味，怎么做芫爆肚丝简单又好吃")
- 很爱的一道菜，但很少有餐厅做，于是，自己搞起来用料猪肚1个姜炒和煮都需要小葱一小把打成结，煮用大料香叶花椒少许，煮用料酒炒和煮都需要糖少许，煮用生抽大约15ml煮用香菜一把，去菜叶胡椒粉一勺，炒用醋一勺，炒用盐一勺，炒用蒜3瓣切片，炒用大葱少许切丝，炒用芫爆肚丝的做法洗猪肚重点：一...
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![酱爆鱿鱼卷如何做才美味，怎么做酱爆鱿鱼卷简单又好吃]( "酱爆鱿鱼卷如何做才美味，怎么做酱爆鱿鱼卷简单又好吃")
- 食材处理和调料搭配是这道菜要稍微注意的地方，非常简单的快手菜。用料鱿鱼1只尖椒2个葱5段姜5片生抽2勺老抽半勺蚝油1勺水淀粉2勺食用油适量酱爆鱿鱼卷的做法取鱿鱼身体，去内脏去皮，洗净。切花刀：对角线切十字花刀，越密集约容易打卷，稍微冷冻一下会更好切，刀口在不切穿的前提下，...
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![芫爆鱿鱼🦑（有手就能做系列～香菜鱿鱼花/鱿鱼卷～海洋的味道～鲜香弹牙低脂高蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的芫爆鱿鱼🦑（有手就能做系列～香菜鱿鱼花/鱿鱼卷～海洋的味道～鲜香弹牙低脂高蛋白）方法]( "芫爆鱿鱼🦑（有手就能做系列～香菜鱿鱼花/鱿鱼卷～海洋的味道～鲜香弹牙低脂高蛋白）食谱大全及做法，烹饪好吃的芫爆鱿鱼🦑（有手就能做系列～香菜鱿鱼花/鱿鱼卷～海洋的味道～鲜香弹牙低脂高蛋白）方法")
- 传统鲁菜～老天津菜～用料鱿鱼花300克香菜3两盐2小勺特级初榨橄榄油或其他食用油1小勺姜粉半小勺醋1小勺胡椒粉1小勺大葱2小段大蒜3瓣玉米淀粉1小勺花雕酒2勺香油1小勺芫爆鱿鱼🦑（有手就能做系列～香菜鱿鱼花/鱿鱼卷～海洋的味道～鲜香弹牙低脂高蛋白）的做法鱿鱼改花刀后冷水下锅，焯至...
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- 小时候特别奇怪为什么香菜炒的菜叫芫爆，后来知道了芫爆是以“芫荽”（香菜）为主的烹调方式。香菜小时候不喜欢吃，到了成年却爱吃的不行，它独有的香味吸引着我。芫爆菜有不少，肚丝、鸡丝、肉丝等，今天就做一道芫爆肉丝。用料猪肉100克香菜100克蒜1瓣姜2片盐1克料酒1勺白胡椒粉1克...
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- 不会做菜？有下厨房呀！这个就是参照下厨房朋友们的方子做的。用料鱿鱼3只青红椒2只木耳6朵郫县豆瓣酱1勺葱姜蒜末适量蚝油1小勺爆鱿鱼的做法鱿鱼洗净处理好备用斜切打好花刀，下开水里焯一下立刻放凉水里。炒锅加适量油，下葱姜蒜末小火爆香，加一勺郫县豆瓣酱炒出红油，下青红椒和...
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- 鱿鱼低脂又营养，做法简单而且很下饭！用料鱿鱼只蒜苗根小米辣4只姜丝3片姜的量生抽2勺耗油1勺姜片1片（焯水用）料酒1勺（焯水用）家常菜---爆炒鱿鱼卷的做法配菜备齐，锅内加水放入姜片，料酒，把鱿鱼圈焯水备用。（焯水1分钟左右就可以了）锅内放油，姜丝爆香加入辣椒翻炒几下。放入蒜苗炒几下...
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- 用料鱿鱼1只芫荽1小把（香菜）红椒半根大蒜4瓣料酒1汤匙（15ml）白胡椒粉1/2茶匙（3克）盐1/2茶匙（3克）糖1/4茶匙（1克）味精1/4茶匙（1克）香油1/4茶匙（1ml）芫爆鱿鱼的做法将鱿鱼的头部切下，去掉内脏和骨头（一根像塑料棒的东西）。从上到下撕下一条鱿鱼的皮，再从两侧将皮撕掉，是个比较方便的去皮方法把...
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- 今天我给大家分享一道美味的鱿鱼料理——爆炒鱿鱼，口感脆嫩，味道麻辣鲜香，是一道非常好的下饭菜，赶快学起来吧~用料鱿鱼1斤线椒适量美人椒适量盐5克耗油10克白糖2克胡椒粉3克孜然粉5克料酒10克葱姜蒜适量水淀粉适量爆炒鱿鱼卷的做法处理鱿鱼：将鱿鱼头和鱿鱼须切开，将鱿鱼须去皮...
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