![鲜果明目红参茶做法烹饪大全 地道鲜果明目红参茶如何做]( "鲜果明目红参茶做法烹饪大全 地道鲜果明目红参茶如何做")
- 用料决明子15克正官庄红参精2克苹果两只香橙一只蜂蜜适量鲜果明目红参茶的做法将决明子放在茶包中削出橙子皮备用。橙皮越薄越好，不要带有白色部分，否则会发苦苹果去核，带皮切成小丁，与决明子茶包、橙皮一起放进锅中，加入1升清水大火煮开后，改小火再煮10分钟后关火，。过滤出茶水...
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![枸杞明目茶如何做才美味，怎么做枸杞明目茶简单又好吃]( "枸杞明目茶如何做才美味，怎么做枸杞明目茶简单又好吃")
- 保护眼睛从喝茶开始-----枸杞明目茶用料决明子约30粒枸杞约15粒枸杞明目茶的做法将决明子和枸杞放入容器中，倒入开水，泡制5分钟后即可饮用枸杞有微甜的味道，不需放糖，决明子的味道有略苦回甘小贴士枸杞，是一味很好的补血药材，还有降压明目的功效。在秋冬季节里，多用枸杞泡水喝，还...
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![清肝明目、夏枯草、黄氏茶食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝明目、夏枯草、黄氏茶方法]( "清肝明目、夏枯草、黄氏茶食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝明目、夏枯草、黄氏茶方法")
- 有治疗目赤、肿痛、头痛的作用，还能够清肝火、降血压、散结消肿的功效，夏枯草还能够对抗肿瘤，尤其有着软坚散结，散结消肿的作用，对于甲状腺肿、甲状腺结节或者淋巴结核以及各类肿瘤都有着抑制的作用效果。用料夏枯草8条黄氏10克冬麦10克无花果5粒个宁夏枸杞适量清肝明目、夏枯...
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![明目养肝茶如何做才美味，怎么做明目养肝茶简单又好吃]( "明目养肝茶如何做才美味，怎么做明目养肝茶简单又好吃")
- 用料菊花一小把朵枸杞10粒陈皮一片红枣三颗明目养肝茶的做法把材料放入养生壶内煮15～20分钟过滤出茶汤即可...
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![明目清火菊花龙井茶茶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的明目清火菊花龙井茶茶冻方法]( "明目清火菊花龙井茶茶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的明目清火菊花龙井茶茶冻方法")
- 最近和朋友聊天总被嘲“姐妹你该喝点菊花茶了，又看漏字了”哎，伏案工作者用眼太多，人没老眼先花了，让我做个菊花茶冻清清火！用料干菊花4-5朵龙井绿茶2包清水500克白砂糖50克明目清火菊花龙井茶茶冻的做法准备需要的材料菊花清水反复冲洗几遍，浸泡一会。奶茶机倒入500克纯净水烧...
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![清肝明目：枸杞菊花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝明目：枸杞菊花茶方法]( "清肝明目：枸杞菊花茶食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝明目：枸杞菊花茶方法")
- 我的父亲总跟我说，在第一次做一件事时，要学会运用正确的方式，这点是非常重要的，这样你就不需要浪费时间、返工重做。直到今天，我仍然牢记着这个道理，因为这个道理让我明白，该知道自己在做什么、该思考如何以正确的方式做这件事、该如何把这件事做对——因为如果一件事情没有做对...
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![明目鲜虾煲如何做才美味，怎么做明目鲜虾煲简单又好吃]( "明目鲜虾煲如何做才美味，怎么做明目鲜虾煲简单又好吃")
- 这个菜谱其实是我跟我太太@小蜜豆学的，这张照片是她的作品。用料基围虾3～5两豆腐1块香菇木耳盐白胡椒粉姜明目鲜虾煲的做法主材洗净，木耳、香菇、豆腐切块，切一片姜汤锅加水水烧开，放姜片放木耳、豆腐、香菇水烧开后放虾虾熟后关火，加盐和胡椒粉调味小贴士这道菜原本是太太煮给...
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![眼部干涩？痒红肿？清肝明目，滋阴护肝，神茶！食谱大全及做法，烹饪好吃的眼部干涩？痒红肿？清肝明目，滋阴护肝，神茶！方法]( "眼部干涩？痒红肿？清肝明目，滋阴护肝，神茶！食谱大全及做法，烹饪好吃的眼部干涩？痒红肿？清肝明目，滋阴护肝，神茶！方法")
- 无论是学生党，上班族，都要面对电脑，长时间不休息，又懒得做眼部按摩，就会出现，眼睛干涩，流泪，会加重近视今天给大家安利这款茶，简单方便易操作，护眼的同时又护肝！-用料决明子8克天麻8克眼部干涩？痒红肿？清肝明目，滋阴护肝，神茶！的做法{制作方法}洗干净材料，放入锅中加入适量水，煮30min即可饮...
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![鲜人参石斛鸡汤#清肝明目汤#食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜人参石斛鸡汤#清肝明目汤#方法]( "鲜人参石斛鸡汤#清肝明目汤#食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜人参石斛鸡汤#清肝明目汤#方法")
- 孩子在家上网课已经大半年，天天对电脑好几小时，比较适合喝清肝明目汤“鲜人参完整地保存了人参的天然精华，除滋补强身外，更具人参之甘香鲜美，实属养生佳品。鲜人参提高人体对冷、热、传染病等高负荷的耐受力，促进体内酶系再生。另外，还有保护心肌细胞、调节糖代谢、抑制肿瘤的强...
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![清肝明目，清热解毒的《红枣杞子菊花莲子茶》食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝明目，清热解毒的《红枣杞子菊花莲子茶》方法]( "清肝明目，清热解毒的《红枣杞子菊花莲子茶》食谱大全及做法，烹饪好吃的清肝明目，清热解毒的《红枣杞子菊花莲子茶》方法")
- 用料红枣颗枸杞粒莲子克冰糖克圆肉菊花清肝明目，清热解毒的《红枣杞子菊花莲子茶》的做法材料洗净，莲子先提前浸泡，再把材料放入养生壶，按花茶功能即可坐等饮用。准备材料...
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![养肝明目茶如何做才美味，怎么做养肝明目茶简单又好吃]( "养肝明目茶如何做才美味，怎么做养肝明目茶简单又好吃")
- 决明子润肠通便、降脂明目，可治疗便秘及高血脂、高血压。菊花辛散苦泄，微寒清热，既能疏散肝经风热，又能清泄肝热以明目，可用于治肝经风热或肝火上攻导致的目赤肿痛。桑葚可补血滋阴、生津润燥。枸杞滋肾润肺、补肝明目。几味合用，清热解毒、平肝潜阳、生津明目，适用于肝阳上亢、...
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![养血明目如何做才美味，怎么做养血明目简单又好吃]( "养血明目如何做才美味，怎么做养血明目简单又好吃")
- 一2班尹艺涵。滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。用料红糖适量枸杞适量核桃仁适量克鸡蛋2个养血明目的做法准备好食材备用鸡蛋均匀打散拌入之前准备好的枸杞、核桃、适量红糖，搅拌均匀，再加入适量的温开水放入锅里蒸十分钟小贴士核...
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![清润明目茶如何做才美味，怎么做清润明目茶简单又好吃]( "清润明目茶如何做才美味，怎么做清润明目茶简单又好吃")
- 清润明目饮以决明子、金银花、金盏菊、枸杞为主要原料，清肝明目、清热解毒，适合长期面对电脑工作和手机一族的人群，护眼功效极佳。其中加入的枸杞，中和其它凉性原料，保证了长期饮用的健康性，同时也是中老年明目降脂的首选礼品。用料菊花朵清润明目茶的做法金盏菊适量金银花适量...
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![明目降糖茶如何做才美味，怎么做明目降糖茶简单又好吃]( "明目降糖茶如何做才美味，怎么做明目降糖茶简单又好吃")
- 用料玉米须10克贡菊花5克清水适量明目降糖茶的做法玉米须和贡菊花用清水冲洗几遍，去掉表面的尘土锅中放清水，大火烧开，放入玉米须和贡菊花，改小火煮20分钟即可小贴士玉米须是我国传统的中药材，味甘，性平，无毒，入肝、肾和膀胱三经，有利尿、降糖、平肝、利胆的作用，可治疗糖尿病和慢...
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![🍃夏日养生茶｜枸杞红枣菊花茶，清肝明目食谱大全及做法，烹饪好吃的🍃夏日养生茶｜枸杞红枣菊花茶，清肝明目方法]( "🍃夏日养生茶｜枸杞红枣菊花茶，清肝明目食谱大全及做法，烹饪好吃的🍃夏日养生茶｜枸杞红枣菊花茶，清肝明目方法")
- 夏天又热又干燥，疫情期间更要注重养生，不要贪凉，少吃冰凉的，可以多喝些养生茶，顺便在忙碌的工作中放松一刻。💕.今天和大家分享一款养生茶——枸杞红枣菊花茶，枸杞有补气养血的作用，菊花和枸杞都具有很好的清肝明目的作用，红枣有“天然维生素C”美誉，多吃红枣可养血美容。补气养血...
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![红枣枸杞海参乌鸡猪骨汤：补血养颜，益精明目食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞海参乌鸡猪骨汤：补血养颜，益精明目方法]( "红枣枸杞海参乌鸡猪骨汤：补血养颜，益精明目食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞海参乌鸡猪骨汤：补血养颜，益精明目方法")
- 海参性温，具有补肾益精、滋阴健阳、补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。从中医角度讲，肾是人体之本，只要肾脏出现问题，则不仅仅是性生活质量降低的问题，而且其他器官会相应枯竭。而宫品海参对人体的作用主要补肾固本，也就是俗话说的培元固本。只要人体肾脏强健，各器官...
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![猪肝明目如何做才美味，怎么做猪肝明目简单又好吃]( "猪肝明目如何做才美味，怎么做猪肝明目简单又好吃")
- 用料猪肝克姜片盐克猪肝明目的做法猪肝...
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![云芝雪莉茶（清肝明目）食谱大全及做法，烹饪好吃的云芝雪莉茶（清肝明目）方法]( "云芝雪莉茶（清肝明目）食谱大全及做法，烹饪好吃的云芝雪莉茶（清肝明目）方法")
- *云芝有滋补强壮、扶正培本的功用，多服能起延年益寿的功效，云芝经烹煮后味道鲜美，香气醇厚，实验结果证实，长期食用云芝能增强人体的自身免疫能力，帮助睡眠，强化肝脏机能，促进人体正常的新陈代谢。对焦虑、忙碌、生活品质日益恶化的现代人而言“云芝”堪称为人们的“体内环保大师...
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![枸杞、当归、红枣、黄芪、党参茶,护肝明目行气活血化瘀食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞、当归、红枣、黄芪、党参茶,护肝明目行气活血化瘀方法]( "枸杞、当归、红枣、黄芪、党参茶,护肝明目行气活血化瘀食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞、当归、红枣、黄芪、党参茶,护肝明目行气活血化瘀方法")
- 结婚生了孩子的妇女大部分易气虚乏力，这养生茶适合请对号入座。此方子只合适妇女饮用。怀孕期不能饮用、小孩子和男同志还有糖料病人、高血压的人群都不合适饮用。用料红枣5颗枸杞一小把粒北芪三片党参一枝当归一枚清水1300毫升养生壶一台枸杞、当归、红枣、黄芪、党参茶,...
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![桃胶参果茶如何做才美味，怎么做桃胶参果茶简单又好吃]( "桃胶参果茶如何做才美味，怎么做桃胶参果茶简单又好吃")
- 好好的研究了一下食材，发现桃胶跟很多食材搭配都能轻易成为一道美味的甜品，而且美颜滋补两相宜，只长颜值不长膘。于是找了个时间，根据喜好用了西洋参还有雪梨来搭配，味道也很不错呢，也推荐给劳心劳神，爱甜爱美的你们。用料雪梨1个桃胶适量西洋参适量冰糖适量枸杞适量水适量桃胶...
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![清肝明目茶冻做法烹饪大全 地道清肝明目茶冻如何做]( "清肝明目茶冻做法烹饪大全 地道清肝明目茶冻如何做")
- 家里有个爱喝奶茶的人，又想让他健康的喝，只能出杀手锏用食疗慢慢引导用料菊花2朵红枣4颗桂圆6颗枸杞子适量凉粉20克水600毫升糖15克清肝明目茶冻的做法(材料是自己分装好，方便随时煮来喝）把所有食材洗干净养生壶煮开把所有食材捞出，也可以像我这样留枸杞子，然后放20克凉粉15克...
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![明目鱼汤如何做才美味，怎么做明目鱼汤简单又好吃]( "明目鱼汤如何做才美味，怎么做明目鱼汤简单又好吃")
- 明目鱼汤--清肝明目用料眉豆适量花生适量瑶柱适量红枣适量冬菇适量花胶适量（我用了3片）虾米适量明目鱼适量猪肉（猪骨也可以）400g鸡脚（可以不放）适量明目鱼汤的做法（眉豆+花生+红枣）先冲洗后用水泡着（花胶）也要先用水泡软去沙（虾米）也要先用水泡软（瑶柱）也要先用水泡软，用手弄散瑶柱，煲汤...
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![养肝明目：灵芝菊花茶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝明目：灵芝菊花茶冻方法]( "养肝明目：灵芝菊花茶冻食谱大全及做法，烹饪好吃的养肝明目：灵芝菊花茶冻方法")
- 灵芝菊花茶冻，是夏天我最推荐大家的养食谱。因为可以养肝明目护眼，提高免疫力，还可以祛湿重点是❤️好吃，小朋友也爱吃，因为就是果冻呀❤️。用料灵芝8克菊花几朵枸杞一把水1100ml白凉粉40克养肝明目：灵芝菊花茶冻的做法a、灵芝洗干净用剪刀剪小块和菊花，枸杞一起放入锅内，倒入1100ml...
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![排毒清肝明目养颜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒清肝明目养颜茶方法]( "排毒清肝明目养颜茶食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒清肝明目养颜茶方法")
- 记录一下这个茶，作用是对促进肠胃挪动，缓解咳嗽，压制上火，跟让皮肤滑嫩（图二可以看出来，我一直喝，隔两三天喝一次）特别有效果用料决明子50克车前子15克首乌8克积壳5克山楂10克陈皮10克甘草5克荷叶5克冬瓜皮5克菊花随意（或者5克）可不加排毒清肝明目养颜茶的做法去药店买好，泡20分钟开...
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![鲜煮红目鳞如何做才美味，怎么做鲜煮红目鳞简单又好吃]( "鲜煮红目鳞如何做才美味，怎么做鲜煮红目鳞简单又好吃")
- 食材新鲜的话，简单料理也很美味的。我很幸运所处的是海滨城市，鱼类都是非常新鲜的。家里料理🐟的方法也是极其简单的。在这里跟大家分享一下。用料鱼（红目鳞）3条盐适量油适量蒜段适量鲜煮红目鳞的做法🐟洗净，准备好蒜段这次的🐟是我自己处理的，一把锋利的小✂️是很好的帮手，还可...
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