![干煸四季豆（麻麻香）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆（麻麻香）方法]( "干煸四季豆（麻麻香）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆（麻麻香）方法")
- 喜欢的家常小菜用料食用油25克干花椒20粒四季豆克盐10克蒜3瓣干辣椒3个生抽1勺干煸四季豆（麻麻香）的做法第一步：四季豆洗干净沥水，准备蒜头和干辣椒；第二步：锅烧烫，倒入适当食用油烧烫，再把花椒放入锅中翻炒一下，倒入四季豆翻炒，直至每个四季豆都过了油；第三步：再把四季豆平铺锅内，调...
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![超香的 蒜香 干煸四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超香的 蒜香 干煸四季豆方法]( "超香的 蒜香 干煸四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的超香的 蒜香 干煸四季豆方法")
- 用料四季豆300-400克（一把）干辣椒7-8个蒜4-5瓣盐一小勺超香的蒜香干煸四季豆的做法豆子洗好上锅蒸（蒸过更好去豆筋）也可以不蒸直接去豆筋后炒（区别：蒸过去豆筋更彻底更容易熟可以少炒一会不蒸直接炒要多炒一会）锅里中火依次放：油蒜末干辣椒炒香后放豆子不管蒸没蒸过，一直炒至豆子...
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![干煸麻辣四季豆做法烹饪大全 地道干煸麻辣四季豆如何做]( "干煸麻辣四季豆做法烹饪大全 地道干煸麻辣四季豆如何做")
- 夏季食欲减退，总有一道菜能打开你的味蕾，我家常做的就是这道干煸麻辣四季豆，开胃又下饭。用料四季豆250克干辣椒适量花椒麻椒适量葱姜丝适量生抽适量盐适量干煸麻辣四季豆的做法准备食材，四季豆干辣椒花椒麻椒四季豆洗净控干水分，掐头和尾去筋掰段。油热后，放花椒、八角爆香扒...
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![麻辣鲜香的干煸四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣鲜香的干煸四季豆方法]( "麻辣鲜香的干煸四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的麻辣鲜香的干煸四季豆方法")
- 用料四季豆600克肉末200克花椒10粒青麻椒10粒干辣椒6-8个糖5克料酒1勺生抽1勺老抽半勺耗油半勺蒜三瓣姜末3克熟白芝麻少许盐少许鸡精少许麻辣鲜香的干煸四季豆的做法1.先将四季豆切断，开水里加少许盐下锅焯一下，空干水分。2.锅中多加油烧热，油温要高一些，下豆角炸干瘪状捞出...
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![原来好吃的干煸四季豆要干煸食谱大全及做法，烹饪好吃的原来好吃的干煸四季豆要干煸方法]( "原来好吃的干煸四季豆要干煸食谱大全及做法，烹饪好吃的原来好吃的干煸四季豆要干煸方法")
- 用料盐克四季豆克大蒜瓣生抽勺酱油勺五花肉克原来好吃的干煸四季豆要干煸的做法四季豆洗干净，不要煮，这是我失败的先例。每次都是煮熟，软趴趴的，吃起来不香，今天突然看到菜谱才发现人家是用少量油干煸的，这是精髓先把煸好的四季豆装起来，然后正常流程炒肉末，加调料，我还加了一点四...
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![麻辣四季豆如何做才美味，怎么做麻辣四季豆简单又好吃]( "麻辣四季豆如何做才美味，怎么做麻辣四季豆简单又好吃")
- 用料四季豆400克大蒜1瓣花椒15粒盐5克泡椒2个姜2片小米椒2个花椒20粒花椒油半勺醋1勺生抽1勺芝麻油1勺十三香半勺麻辣四季豆的做法四季豆择好洗净滤水备用小米椒切碎，泡椒切碎，蒜头切碎，姜切丝备用锅加热，将择好的四季豆倒入锅中，开中火放盐把水炒干，炒至深绿色，盛出。把锅烧干，...
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![干煸四季豆（豆角）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆（豆角）方法]( "干煸四季豆（豆角）食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆（豆角）方法")
- 用料食材：四季豆或长豇豆用料：肉末、蒜末、豆瓣酱、干辣椒、姜片、料酒、生抽、蚝油、盐、糖。干煸四季豆（豆角）的做法炸：四季豆（或长豇豆）切好、洗净、晾干水分。锅里倒入大油（够炸豆角的量），油热加入四季豆多炸一会儿，四季豆表面起皱炸熟捞起控油待用。干煸：锅里少油，油热放入蒜末、...
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![干煸豆角/干煸四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸豆角/干煸四季豆方法]( "干煸豆角/干煸四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸豆角/干煸四季豆方法")
- 用料五花肉末100克四季豆300克，择筋-掰成段葱姜蒜末干红辣椒段干煸豆角/干煸四季豆的做法油锅：7成热放入豆：表皮起皱-沥油捞出。（约5分钟）锅中:补少许油肉末：出油葱姜蒜末&干红辣椒：香味烹入料酒生抽倒入四季豆：炒熟调入盐&糖。...
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![干煸四季豆如何做才美味，怎么做干煸四季豆简单又好吃]( "干煸四季豆如何做才美味，怎么做干煸四季豆简单又好吃")
- 四季豆含有大量的优质蛋白和一些不饱和脂肪酸，硫碘素、尼克酸以及视黄醇等物质的含量也很高，是一种营养价值很高的蔬菜。用料四季豆500克猪肉50克干辣椒1个盐5克蒜2瓣生抽1勺干煸四季豆的做法把四季豆洗净，去掉两头和丝，掰成段，备用葱姜蒜切末，备用，另外准备两颗红辣椒，也切成末，...
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![干煸四季豆，煸它，煸它食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆，煸它，煸它方法]( "干煸四季豆，煸它，煸它食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆，煸它，煸它方法")
- 我爸炒的，我帮忙记录一下。简单快捷又好吃😋。用料很简单！家里有基本的调料就行～用料四季豆克干辣椒个鸡精勺蒜瓣花椒粒盐干煸四季豆，煸它，煸它的做法准备好蒜，小米辣，干海椒。（两人份的）没小米辣也无所谓～水烧开，把四季豆过一下水（因为生的四季豆，会中毒），这样比较保险一些，也不影响口感...
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![好吃的干煸四季豆（干煸芸豆、干煸豆角）食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的干煸四季豆（干煸芸豆、干煸豆角）方法]( "好吃的干煸四季豆（干煸芸豆、干煸豆角）食谱大全及做法，烹饪好吃的好吃的干煸四季豆（干煸芸豆、干煸豆角）方法")
- 用料四季豆500克干辣椒5个蒜5瓣糖一勺鸡精一点点盐适量生抽1勺好吃的干煸四季豆（干煸芸豆、干煸豆角）的做法准备材料：糖盐鸡精酱油大蒜若干干辣椒若干生抽豆角掐头去尾，掰成段，洗干净，控水（或者用厨房纸把水吸干，否则后续过油的时候回嘣油）。锅中倒油（豆角分批炸，不用倒过多的油）豆角...
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![干煸四季豆，色香味俱全食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆，色香味俱全方法]( "干煸四季豆，色香味俱全食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆，色香味俱全方法")
- 最近长胖了，要控制少油，做这个菜不费油用料四季豆500克干辣椒12个花椒，蒜，姜适量味精，盐，生抽适量咸菜适量干煸四季豆，色香味俱全的做法姜蒜，切碎。干辣椒切段，咸菜切碎(我家没有咸菜，用的青椒代替切碎)，四季都弄成段备用锅里烧水，煮开，把四季豆放进去，翻一下，等到水再次开后，煮10秒，起锅，...
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![干干煸煸四季豆做法烹饪大全 地道干干煸煸四季豆如何做]( "干干煸煸四季豆做法烹饪大全 地道干干煸煸四季豆如何做")
- 用料四季豆一些些干辣椒两三颗花椒五六七八粒蒜粒一点点🤏干干煸煸四季豆的做法将四季豆去两头洗净放清水里煮五六七八分钟左右可以适量的加少许盐锅内倒少许油冷油将四季豆下锅用中小🔥不停的翻炒待表层起皮水分干的差不多的时候可以捞出备用炒丁丁肉沫五花肉瘦肉剁成肉...
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![干煸四季豆～麻辣椒香很下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆～麻辣椒香很下饭方法]( "干煸四季豆～麻辣椒香很下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆～麻辣椒香很下饭方法")
- 四季豆本来是买来做豆角焖面的，结果喜辣的我并不是太喜欢，剩下的豆子正愁怎么用，正好想到这道菜，真的很容易上手，关键是很下饭！用料四季豆克干辣椒个花椒粒蒜瓣鸡精勺盐克生抽勺干煸四季豆～麻辣椒香很下饭的做法做好准备：干辣椒剪成1厘米小段，蒜切末，四季豆去两头，摘成小段淘洗干净...
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![梅菜香肠干煸四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的梅菜香肠干煸四季豆方法]( "梅菜香肠干煸四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的梅菜香肠干煸四季豆方法")
- 用料四季豆500克干辣椒2个蒜1瓣糖2小勺生抽1勺料酒半勺梅菜香肠干煸四季豆的做法将四季豆绰水2分钟，断生后撩出梅菜用水浸泡20分钟，去咸味准备葱姜蒜，红辣椒，香肠切小段倒入适量油，将四季豆在锅内煸炒5分钟左右，待四季豆双面略起皱，放入梅菜，红辣椒，香肠，生抽最后放入糖，翻炒均匀出...
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![干煸四季豆丨麻辣鲜香，开胃下饭。食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆丨麻辣鲜香，开胃下饭。方法]( "干煸四季豆丨麻辣鲜香，开胃下饭。食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆丨麻辣鲜香，开胃下饭。方法")
- 四季豆富含蛋白质和多种氨基酸常食可健脾胃，增进食欲四季豆种子可激活肿瘤病人淋巴细胞，产生免疫抗体对癌细胞有非常特异的伤害与抑制作用即有抗肿瘤作用，但易腹胀者不宜多吃用料四季豆500克干辣椒5个花椒5粒蒜3瓣糖1勺盐1勺豆瓣酱1勺猪肉末100克干煸四季豆丨麻辣鲜香，开胃下...
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![Magimix 干煸四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的Magimix 干煸四季豆方法]( "Magimix 干煸四季豆食谱大全及做法，烹饪好吃的Magimix 干煸四季豆方法")
- 干煸四季豆是一道特色传统菜肴，用玛捷斯做一键启动无需看管，少油健康，又好吃。中文名用料四季豆300克盐3到5克Magimix干煸四季豆的做法四季豆一把，250到300左右。将四季豆洗净后摘去两端的筋，然后掰成5到6厘米的段。玛捷斯主锅:油20克，冷锅冷油将全部调料及食材一并放入设置烹...
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![干煸四季豆的详细做法大全,简单又营养的干煸四季豆做法]( "干煸四季豆的详细做法大全,简单又营养的干煸四季豆做法")
- 豆类家族虽然品种繁多，但因为外形相似，很多时候各地叫法并不统一。比如今天出场的四季豆，很多地方也会叫豆角、扁豆、芸豆等等。四季豆烹饪的时间相对而言要久一些，并且如果不彻底做熟的话，很有可能会变成有毒的一餐。像家常的干煸四季豆，通常需要油锅把豆子炸得外焦里嫩，这样才...
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![芝麻四季豆如何做才美味，怎么做芝麻四季豆简单又好吃]( "芝麻四季豆如何做才美味，怎么做芝麻四季豆简单又好吃")
- 简单易做的美味四季豆，制作完成才想起写个菜单用料四季豆300克芝麻一小把盐3克椒盐粉3-5克水一小碗油少许芝麻四季豆的做法四季豆撕去两头，掐断，洗净备用，热锅放油，油热后放四季豆炒3分钟（期间小心油可能会飞溅），放一小碗水，盖上锅盖煮5分钟打开锅盖，边炒边放入一小勺盐，和3-5克椒盐...
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![麻婆四季豆如何做才美味，怎么做麻婆四季豆简单又好吃]( "麻婆四季豆如何做才美味，怎么做麻婆四季豆简单又好吃")
- 用料四季豆200g香辣肉臊4大匙麻婆四季豆的做法如图...
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![椒麻四季豆如何做才美味，怎么做椒麻四季豆简单又好吃]( "椒麻四季豆如何做才美味，怎么做椒麻四季豆简单又好吃")
- 用料四季豆300克盐2克郫县豆瓣酱一条羹花椒少许姜末少许蒜末少许小米椒2个鲜酱油6毫升水淀粉适量大葱一小段小葱末少许食用油适量椒麻四季豆的做法将四季豆去头去尾，清洗干净，切成小指长的小段。锅中倒入适量水烧开，加少许盐和几滴食用油，把切成断的四季豆倒入大火烧开，再中火...
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![干煸四季豆的家庭做法，麻而不辣，超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆的家庭做法，麻而不辣，超级下饭方法]( "干煸四季豆的家庭做法，麻而不辣，超级下饭食谱大全及做法，烹饪好吃的干煸四季豆的家庭做法，麻而不辣，超级下饭方法")
- “前几天去外面吃饭，点了一道干煸四季豆，陈先生说要考验我山寨美食的能力，那就试试呗，四季豆一定要煮熟，如果四季豆没煮熟吃了会食物中毒，四季豆是婆婆买的，估计是外地运过来的，不是太嫩，用小锅炸四季豆，比较省油；辣椒放了2个，炒的时候辣的够呛，我就这么给自己挖了一个坑”用料四季豆...
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![香煸四季豆如何做才美味，怎么做香煸四季豆简单又好吃]( "香煸四季豆如何做才美味，怎么做香煸四季豆简单又好吃")
- 香菇，四季豆搭配有一种特定的味道用料香菇四季豆生姜，葱未香煸四季豆的做法煸四季豆，不要放油四季豆煸好盛出待用，锅加油，姜，葱未，香菇煸炒后加糖，酱油，后放入四季豆，少许水加盖煮至收汤成品出锅小贴士简单易做...
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![干煸煸煸四季豆做法烹饪大全 地道干煸煸煸四季豆如何做]( "干煸煸煸四季豆做法烹饪大全 地道干煸煸煸四季豆如何做")
- 这是一道及其需要耐心的菜肴，可能短时间内不会再做了，哈哈哈哈哈哈。但是味道很好哦～用料四季豆500g肉末250g干辣椒4个麻椒15-20个大蒜6瓣姜6片料酒2勺生抽1勺蚝油1勺老抽半勺食盐适量鸡精适量油适量麻油适量干煸煸煸四季豆的做法四季豆洗净，掐两头，掰成小段。大蒜切末，姜切片...
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![椒麻煸炒四季豆做法烹饪大全 地道椒麻煸炒四季豆如何做]( "椒麻煸炒四季豆做法烹饪大全 地道椒麻煸炒四季豆如何做")
- 用料四季豆300克花椒30粒干辣椒3个盐少许鸡精1/4勺椒麻煸炒四季豆的做法煸四季豆：四季豆切段，用厨房纸擦干，避免油爆出来。锅中加油，厚度大约1cm厘米，油至七八成热，放四季豆，3-5分钟出锅。开炒：锅中加少许油，加入麻椒和红辣椒，煸出香味，加入煸好的四季豆，翻炒，加盐调味即可。如果觉得...
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