![我的三餐营养值有多少？食谱大全及做法，烹饪好吃的我的三餐营养值有多少？方法]( "我的三餐营养值有多少？食谱大全及做法，烹饪好吃的我的三餐营养值有多少？方法")
- 记录我的饮食用料钱我的三餐营养值有多少？的做法选择夫妻面馆点排骨面付钱等上十几分钟好了，可以食用了...
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![有颜值有风味的萝卜泡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有风味的萝卜泡菜方法]( "有颜值有风味的萝卜泡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有风味的萝卜泡菜方法")
- 非常快手制作的一款有颜值又解腻的小泡菜。只需冷藏一夜就可以。用料萝卜3根白醋200g水500克糖50克食盐1勺雪碧200g小米椒(依个人口味放入)适量有颜值有风味的萝卜泡菜的做法萝卜不急切块，先准备料汁。水和醋秤好混合。加入白砂糖。再放入一勺盐。加热煮沸……这时就可以...
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![有颜有值 有馅有料 de 红豆面包圈食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜有值 有馅有料 de 红豆面包圈方法]( "有颜有值 有馅有料 de 红豆面包圈食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜有值 有馅有料 de 红豆面包圈方法")
- 想吃面包了很多很多红豆馅料的那种自己动手丰衣足食哆啦A梦是不是也超❤️红豆沙呢？这次写了一个灰常详细🔎的方子。用料鸡蛋1个盐2克普通面粉300克黄油（可替换无明显味道的食用油）30克白砂糖30克牛奶140克酵母3克白芝麻适量红豆沙180g有颜有值有馅有料de红豆面包圈的做法准备...
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![有颜值有内涵的汉堡包食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有内涵的汉堡包方法]( "有颜值有内涵的汉堡包食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有内涵的汉堡包方法")
- 我家孩子的嘴比较叼，而且对食物要求不仅要好吃，还要好看漂亮，没办法，跟我一样，我也喜欢看起来美美的食物，早餐在家自己动手做汉堡包，配上酸奶和水果，营养丰富❤️用料鸡蛋2个盐一丢丢（主要是自己做肉饼用的，不能太多）胡萝卜1/4根包菜叶子适量猪肉丸子3个番茄1个圆菜椒半个汉堡坯5个生...
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![有营养有颜值蒸菜花开富贵食谱大全及做法，烹饪好吃的有营养有颜值蒸菜花开富贵方法]( "有营养有颜值蒸菜花开富贵食谱大全及做法，烹饪好吃的有营养有颜值蒸菜花开富贵方法")
- 让全家吃的健康，有营养！操作又简单，就是它了！用料盐可以不放克生抽适量勺椰子油适量耗油适量萝卜一根胡萝卜半根肉猪肉或者牛肉克葱适量根姜适量片有营养有颜值蒸菜花开富贵的做法做馅剁碎肉，然后放姜末，葱末混合然后放椰子油，胡萝卜碎，耗油，生抽搅拌均匀充分入味充分入味，如果口味...
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![紫薯红豆酥，有颜值才有食欲食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红豆酥，有颜值才有食欲方法]( "紫薯红豆酥，有颜值才有食欲食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯红豆酥，有颜值才有食欲方法")
- 没有故事，就是给自己做个备忘录😂用料水油皮:普通面粉100克黄油40克水45克糖30克油酥皮：低筋粉90克紫薯粉20克黄油45克豆沙馅儿240克紫薯红豆酥，有颜值才有食欲的做法和面：准备两个大碗，把水油皮和油酥皮的料分别放进去，戴上手套，和匀。盖上保鲜膜，醒面20分钟。各平均分成6个剂子...
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![蛋黄酥（有颜值有内涵）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄酥（有颜值有内涵）方法]( "蛋黄酥（有颜值有内涵）食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄酥（有颜值有内涵）方法")
- 菜谱改动自琪小姐77烘焙（若高筋面粉用金沙河，则以下用量，若用五得利，则油减5g，水减10g）用料1⃣️油酥：黄油（油酥）220g低筋面粉（油酥）400g2⃣️水油皮：高筋面粉（水油皮）571g白油或猪油（水油皮）195g温水（水油皮）230g细砂糖（水油皮）57g盐（水油皮）少许3⃣️其他：红豆沙500g紫薯馅500g咸鸭蛋黄（生）40g黄酒或白...
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![有营养有颜值的饽饽食谱大全及做法，烹饪好吃的有营养有颜值的饽饽方法]( "有营养有颜值的饽饽食谱大全及做法，烹饪好吃的有营养有颜值的饽饽方法")
- 小时候，妈妈就用模具给我做这种饽饽，每个漂亮的饽饽都装载着妈妈满满的爱。那个模具后来就找不到了，每每看到这种饽饽就会让我回想起幸福的童年。如今，妈妈老了，我购置了模具给我的老妈蒸出同样的饽饽，愿妈妈幸福安康。❤用料面粉适量紫薯泥适量南瓜泥适量酵母适量水适量有营养...
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![有颜值有滋味的炸鸡翅🍗食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有滋味的炸鸡翅🍗方法]( "有颜值有滋味的炸鸡翅🍗食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有滋味的炸鸡翅🍗方法")
- 家有萌娃想吃炸鸡翅，第一次尝试娃吃的津津有味，只有老母亲自己知道颜值太差😂今天特地花时间研究一上午，分享给大家🤗（不需要炸鸡粉的炸鸡翅）用料鸡翅根6只生抽适量十三香适量黑胡椒粉适量料酒适量八角三个姜片适量蒜头🧄三瓣有颜值有滋味的炸鸡翅🍗的做法拿出之前买好的鸡翅...
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![有颜有值的咸菜饭做法烹饪大全 地道有颜有值的咸菜饭如何做]( "有颜有值的咸菜饭做法烹饪大全 地道有颜有值的咸菜饭如何做")
- 生活需要仪式感，愿我们都能把柴米油盐的日子过的诗情画意！品位美食，而不是品位菜单，烧一锅好菜，也绝不是烧钱。用料腊肠2根五花肉250克干香菇一把干贝适量金钩海米适量包菜1个紫菜适量生姜5片绿蒜叶1根老干妈看着添加吧有颜有值的咸菜饭的做法大米提前浸泡1小时!如图，香菇/金钩...
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![要颜值有颜值的豪华冻酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的要颜值有颜值的豪华冻酸奶方法]( "要颜值有颜值的豪华冻酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的要颜值有颜值的豪华冻酸奶方法")
- 夏天到了这款冻酸奶深得小编心意颜值高，营养高，还简单操作用料酸奶3瓶各种水果适量奥利奥1包甜麦圈适量要颜值有颜值的豪华冻酸奶的做法切上一盘自己喜欢的水果，切成小块备好奥利奥饼干、甜麦圈，奥利奥去夹心掰碎找一个大一点的浅口容器，倒满酸奶再把水果、奥利奥、甜麦圈撒上...
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![南瓜馒头~有颜有料的馒头你值得拥有食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜馒头~有颜有料的馒头你值得拥有方法]( "南瓜馒头~有颜有料的馒头你值得拥有食谱大全及做法，烹饪好吃的南瓜馒头~有颜有料的馒头你值得拥有方法")
- 🎃南瓜馒头，好看又好吃，做起来也很方便，你值得拥有。最近是吃南瓜的季节吧？深圳到处都在卖，一斤才几毛钱或者一块多，总之是超级便宜了。比起白馒头，我更喜欢南瓜馒头那一丝丝淡淡的香气。那么安静，只做自己，与世无争。用料蒸熟南瓜泥120克面粉300克温水50克干酵母3克细砂糖30克南...
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![草莓蛋挞#有颜值有美味#食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓蛋挞#有颜值有美味#方法]( "草莓蛋挞#有颜值有美味#食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓蛋挞#有颜值有美味#方法")
- 一般做完雪绵豆沙就会剩下蛋黄，正好用来做蛋挞又不浪费又可以多一道甜点，何乐而不为呀！而且每到草莓丰收的季节，不美美的饱饱的吃几顿草莓怎么能对的起这个春暖花开的浪漫季节！所以香香的甜度适中的草莓蛋挞做起来！用料淡奶油160克牛奶130克白糖40克蛋黄4个低筋淀粉15克草莓适...
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![有颜值有营养的美味蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有营养的美味蛋炒饭方法]( "有颜值有营养的美味蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有营养的美味蛋炒饭方法")
- 因小朋友挑食，不爱吃蔬菜，不爱吃鸡蛋，那就改变一下鸡蛋的做法，将单调的白米饭加点料提香提味，再配点新鲜嫩绿的毛豆和红红的胡萝卜，颜色好看能引起食欲还有营养，不爱吃葱姜，没有放这些调味用料米饭一大碗鸡蛋2个火腿肠半根毛豆一把胡萝卜小半根生抽一勺盐适量油适量鸡胸肉（可选）20g...
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![有颜值有营养-葱爆海参食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有营养-葱爆海参方法]( "有颜值有营养-葱爆海参食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有营养-葱爆海参方法")
- “葱烧海参这道菜，就像川菜中的回锅肉等知名菜，名声在外，这道菜是近些年高档宴请中最常见的主角之一。这道传统著名的鲁菜，是出自鲁菜中的胶东菜系，很多内地以海鲜为主打酒店都以这道菜为噱头，争相叫卖。这道菜好吃的最关键两点是：一、海参的质量；二、烹饪的方法。海参必须是渤海...
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![有颜值更有口味的南瓜核桃糕食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值更有口味的南瓜核桃糕方法]( "有颜值更有口味的南瓜核桃糕食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值更有口味的南瓜核桃糕方法")
- 一直都很喜欢吃枣泥核桃糕，就是感觉太甜，就想着能不能用其它的食材代替红枣，我就用南瓜试做了南瓜核桃糕，没想到第一次试做就非常成功，颜色漂亮，口感好，最重要不太甜，因为第一次试做，没拍视频，就简单的把制作过程介绍下！用料南瓜(带皮)250克核桃仁150克麦芽糖150克玉米淀粉(任何淀粉...
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![有颜值有内涵的家常清蒸鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有内涵的家常清蒸鲈鱼方法]( "有颜值有内涵的家常清蒸鲈鱼食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有内涵的家常清蒸鲈鱼方法")
- 有个成语“莼鲈之思”，说的是西晋张翰（不是那个鱼塘塘主）的故事。张翰是苏州人,在洛阳做官。当时是齐王马同执政,齐王任命他为大司马东曹掾。为了吃鲈鱼和莼菜，他连大官也不做了，回老家了。可见鲈鱼多么美味。我们今天就来做一道家常清蒸鲈鱼。微信公众号：小鱼小食堂，持续更新中...
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![有机CupCake好吃到发狂有颜值（有奖跟做）食谱大全及做法，烹饪好吃的有机CupCake好吃到发狂有颜值（有奖跟做）方法]( "有机CupCake好吃到发狂有颜值（有奖跟做）食谱大全及做法，烹饪好吃的有机CupCake好吃到发狂有颜值（有奖跟做）方法")
- 有一种爱可以随身装进口袋有一种快乐可以随时拿出来品尝有一种幸福可以大口大口吃掉有一种甜蜜可以捧在手心有一种伤感离开它会念念不忘它勾引着你的感官，让你无法克制欲望陷入身不由己的痴恋它就是cupcake，经过我们多次推翻终于找到最合适量身定做的一款配方！它们很可爱像...
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![既有美味又有颜值的奶枣食谱大全及做法，烹饪好吃的既有美味又有颜值的奶枣方法]( "既有美味又有颜值的奶枣食谱大全及做法，烹饪好吃的既有美味又有颜值的奶枣方法")
- 大家好！我是蔓妙！奶枣像是一阵风，刮在冬日的大街小巷。我觉得奶枣更是冬日里的暖阳-因为生活很苦，需要一点甜-……因为甜品可以治愈你的坏情绪！今天分享一下制作方法过程，周末在家做一点，享受美好生活！用料新疆若羌红枣70颗巴旦木70颗棉花糖200克黄油50克奶粉80克+120克既有美味...
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![有颜值有内涵的彩虹酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有内涵的彩虹酸奶方法]( "有颜值有内涵的彩虹酸奶食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有内涵的彩虹酸奶方法")
- 无论视觉上还是味道上都超有满足感的彩虹酸奶用料自制酸奶200克各种口味的水果有颜值有内涵的彩虹酸奶的做法首先要有各种不同的口味的新鲜水果，果汁的颜色越深越好各种果汁加入酸奶中，搅拌均匀，就有好多颜色啦慢慢的把各种口味酸奶一层层倒入，倒的时候要慢一些，一杯彩虹酸奶...
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![有颜值有内涵最好吃的焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有内涵最好吃的焖饭方法]( "有颜值有内涵最好吃的焖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有内涵最好吃的焖饭方法")
- 去韩国几次，吃过当地的焖饭，是大米和一种类似燕麦米混合焖，上面盖上炒好的蔬菜。感觉特别好吃，回来自己试做，也非常成功。儿子最喜欢吃我做的闷饭，里面不但肉，海鲜，菜都有。而且米经过菜汤的浸泡，粒粒入味。喝足了菜汤的闷饭，美味到没有朋友。用料大米三大勺胡萝卜1个香菇4个火腿1...
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![有颜值有味道的吐司杯食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有味道的吐司杯方法]( "有颜值有味道的吐司杯食谱大全及做法，烹饪好吃的有颜值有味道的吐司杯方法")
- 用料全麦吐司6片鸡蛋1个培根2片圣女果3粒胡萝卜一小段虾仁12粒豌豆20颗玉米粒少许牛油果1/4个坚果适量浓稠酸奶2-3勺果酱2-3勺有颜值有味道的吐司杯的做法吐司切去四边。每边中间切一刀，不要切到中心。如图放入模具/纸杯，稍微压扁一点。放入自己喜欢的食材，虾仁豌豆可以放少...
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![脆爽红果银耳—有颜值 有内涵食谱大全及做法，烹饪好吃的脆爽红果银耳—有颜值 有内涵方法]( "脆爽红果银耳—有颜值 有内涵食谱大全及做法，烹饪好吃的脆爽红果银耳—有颜值 有内涵方法")
- 雾霾来袭，我们无力改变，但是我们可以做一份拍霾的美食给爱你的人和你爱的人银耳补脾开胃益气清肠滋阴润肺增强人体免疫力增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力美容养颜，润肺排霾首选食品。山楂，又名山里红、红果、胭脂果，有很高的营养和医疗价值。因老年人常吃山楂制品能增强食欲，改...
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![土豆这样做，有颜值有食欲食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆这样做，有颜值有食欲方法]( "土豆这样做，有颜值有食欲食谱大全及做法，烹饪好吃的土豆这样做，有颜值有食欲方法")
- 家里没香菇，土豆来凑～哈哈哈哈有颜值有口感的红烧土豆泥用料土豆2个淀粉1勺辣椒小米辣杭椒适量（不吃辣不放）调味品酱油蚝油蒜3瓣土豆这样做，有颜值有食欲的做法土豆切块，锅中水烧开放土豆蒸10分钟，蒸好的土豆碾碎，放1勺淀粉和土豆泥一起合团，合成的土豆泥揪小坨坨，用瓶盖压成香菇状...
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![待客有面子有颜值的头菜食谱大全及做法，烹饪好吃的待客有面子有颜值的头菜方法]( "待客有面子有颜值的头菜食谱大全及做法，烹饪好吃的待客有面子有颜值的头菜方法")
- 鲍鱼🐟滋补强身抗春😪，改善体质治肝阴虚。晚上二人餐，虽简单却不失丰富营养，也可做家宴头菜或每人份炖盅，显档次又滋补。今日食堂💁奶🐮香煨鲍鱼🐟:1、炖盅中放入冰糖、少许热水后，加入牛🐮奶上锅蒸60分钟，2、期间把鲍🐟去肠、去嘴[嘴唇]刷洗干净，用酒、姜丝、生抽煨几分钟;3、...
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