![海鲜砂锅 简单版做法烹饪大全 地道海鲜砂锅 简单版如何做]( "海鲜砂锅 简单版做法烹饪大全 地道海鲜砂锅 简单版如何做")
- 本人坐标宁波，每次没菜好买的时候，只好买点海鲜吃吃，谁让宁波这边海鲜比肉便宜呢Y(^_^)Y但是海鲜怎么做既能保持它的新鲜度又能简单快手好操作？今天就教大家一道新菜，不用盐不用味精不用任何调味料就能做出美味的海鲜砂锅！用料梭子蟹2~3只两人份虾蛄想几只几只花蛤随意葱一大把...
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![海鲜砂锅如何做才美味，怎么做海鲜砂锅简单又好吃]( "海鲜砂锅如何做才美味，怎么做海鲜砂锅简单又好吃")
- 用料梭子蟹1只鸡毛菜250克豆腐100克咸笋2根香菇4朵龙口粉丝适量鱼丸适量玉米半根切小块海鲜砂锅的做法梭子蟹洗净切块，沾玉米淀粉，放锅里用油煎一下。煎好的蟹块、香菇片、粉丝、豆腐、咸笋、鱼丸、玉米块码放进砂锅，倒入热水，开大火，烧开，加入胡椒粉，盐，鸡精调味。最后放入鸡毛...
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![不要砂锅的简单海鲜粥的详细做法，不要砂锅的简单海鲜粥做法技巧]( "不要砂锅的简单海鲜粥的详细做法，不要砂锅的简单海鲜粥做法技巧")
- 过年啦家里养的虾和螃蟹煮一锅粥最好不过啦我喜欢简单的步骤所以还是以简单为主不需要砂锅一样可以做好吃的砂锅粥步骤没有拍图但会详细讲用料米虾螃蟹鱿鱼干地都冬菜（自行淘宝）香菜姜不要砂锅的简单海鲜粥的做法虾把头去掉留着做虾油！开背取虾线备用螃蟹自行处理后备用任何...
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![简易版潮汕砂锅海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版潮汕砂锅海鲜粥方法]( "简易版潮汕砂锅海鲜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简易版潮汕砂锅海鲜粥方法")
- 在广东上学的时候很爱吃，今天心血来潮研究了一个在腐国一人食的版本。我用的是铸铁锅，可以用电饭煲代替。用料大米半杯香菜半根虾3只香油半勺扇贝4只芹菜四分之一根蟹棒4根蘑菇3个日本高汤精半勺鱼露半勺简易版潮汕砂锅海鲜粥的做法忘了拍图。半碗米，泡在水里，泡半个小时。预...
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![砂锅海鲜粥如何做才美味，怎么做砂锅海鲜粥简单又好吃]( "砂锅海鲜粥如何做才美味，怎么做砂锅海鲜粥简单又好吃")
- 喜欢吃海鲜！今天来一个海鲜粥！鲜，甜，很棒哦！可以根据自己喜欢的海鲜，加进去，营养价值很丰富！用料米适量杯虾，生蚝，鲍鱼，蟹适量姜片四五片料酒1勺盐适量胡椒粉适量葱，香菜适量酱油适量砂锅海鲜粥的做法，嘿嘿，首先把大米放进砂锅，炖！虾头和肉分离，蟹，鲍鱼，生蚝洗干净热油放姜片，爆炒虾头，我没把...
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![海鲜砂锅煲～少油简易版大虾粉丝锅食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜砂锅煲～少油简易版大虾粉丝锅方法]( "海鲜砂锅煲～少油简易版大虾粉丝锅食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜砂锅煲～少油简易版大虾粉丝锅方法")
- 用料虾适量蛏适量花蛤适量金针菇一把龙口粉丝适量姜、蒜适量调味料：沙茶酱、蚝油、酱油、白胡椒粉、十三香、清水鲜香菇，胡萝卜，香菜装饰用途，可有可无海鲜砂锅煲～少油简易版大虾粉丝锅的做法把蛏刷洗干净，在连接点用剪刀剪开，铺在砂锅底部（蛏在底部可以防止粘锅，因为铺在底部蛏张...
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![海鲜砂锅粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜砂锅粥做法]( "海鲜砂锅粥的详细做法大全,简单又营养的海鲜砂锅粥做法")
- 用料米300克左右（3-4人份）新鲜基围虾200克花蟹1-2只干贝10-15克香菜少许芹菜100克萝卜干或冬菜少许姜蒜少许海鲜砂锅粥的做法1.米在砂锅里加开水浸泡30分钟。2.芹菜、香菜、萝卜干切末备用。3.基围虾剪头开背去虾线，头不扔掉。花蟹也洗净切开，干贝泡发。4.虾头对半剪两刀，热油...
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![砂锅海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅海鲜粥做法]( "砂锅海鲜粥的详细做法大全,简单又营养的砂锅海鲜粥做法")
- 愿余生有人与你立黄昏，有人问你粥可温用料米2杯虾10只姜丝5克盐5克香菜1根胡椒粉2克花甲200克砂锅海鲜粥的做法准备食材，米提前泡30分钟虾祛头备用生米煮沸虾头炒香后放入鲜虾一起炒将炒好的虾连同油一起倒入砂锅，加入配料盐、胡椒粉也可以加些生抽提味，再熬制十分钟左右可以...
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![超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥方法]( "超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单好吃的潮汕海鲜砂锅粥方法")
- 本人有幸在潮汕待过一段时间，海鲜粥就是潮汕地区的特色美食，媳妇爱吃所以经常在家熬煮，人虽是东北人但是熬出的粥却是地道的潮汕味，熬制简单食材易购喜欢海鲜粥的小伙伴跟着做吧用料梭子蟹2只海虾10只鲍鱼3只香菇5朵东北大米1小杯生姜1块香葱1根香菜1根白胡椒粉1勺橄榄油1勺...
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![海鲜砂锅🍲如何做才美味，怎么做海鲜砂锅🍲简单又好吃]( "海鲜砂锅🍲如何做才美味，怎么做海鲜砂锅🍲简单又好吃")
- 美味海鲜锅，快速成品，好吃停不下来用料白菜五页叶子乌鱼，对虾，鲍鱼，海参葱姜味极鲜花生油粉条海鲜砂锅🍲的做法新鲜的乌鱼清洗干净丰富的乌鱼籽一定要留下(⊙o⊙)哦白菜洗净片成片装入砂锅备用，乌鱼洗净一起放入色拉油热火，放入葱姜爆锅，加入适量味极鲜，加水，做成汤汁加入砂锅开，放...
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![砂锅海鲜虾粥（配料简单，超简易冷冻海虾版）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅海鲜虾粥（配料简单，超简易冷冻海虾版）方法]( "砂锅海鲜虾粥（配料简单，超简易冷冻海虾版）食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅海鲜虾粥（配料简单，超简易冷冻海虾版）方法")
- 因为我家先生午餐与晚餐都是必须吃米饭才能饱的，所以我们家的粥，面之类的都只能做早餐。一大早起不来去买虾，所以我都是平时把鲜虾买回来冻冰，方便早上起床煮海鲜粥。用料虾300克米一杯半葱根料酒勺姜丝克盐克油克砂锅海鲜虾粥（配料简单，超简易冷冻海虾版）的做法冰冻虾的小窍门：...
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![海鲜砂锅面如何做才美味，怎么做海鲜砂锅面简单又好吃]( "海鲜砂锅面如何做才美味，怎么做海鲜砂锅面简单又好吃")
- 冬天里来个暖暖的砂锅营养又美味用料鲜虾10只姜2-3片浓汤宝一块冬瓜半块香菇等菌类（为了汤更鲜美）适量小葱2根海鲜砂锅面的做法准备好所有食材冷水下锅放入一块浓汤包姜片大枣煮开依次加入食材就好啦最后再加入少量龙须面简单美味小贴士最后依据个人口味撒上葱段和香菜...
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![砂锅海鲜煲如何做才美味，怎么做砂锅海鲜煲简单又好吃]( "砂锅海鲜煲如何做才美味，怎么做砂锅海鲜煲简单又好吃")
- 用料盐克虾只扇贝嫩豆腐鸟贝蚬子砂锅海鲜煲的做法嫩豆腐撩一下，剩下的放到一起炖就行扇贝，最后放...
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![鲜虾砂锅粥（家庭简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾砂锅粥（家庭简单版）方法]( "鲜虾砂锅粥（家庭简单版）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾砂锅粥（家庭简单版）方法")
- 每次出去吃海鲜粥，一小罐都要七八十，而且虾还特别少，每次都吃不够。所以琢磨着自己在家烧，吃到爽。出个文字版的，下次有空拍个照片用料虾500g米1杯半姜丝10克料酒1勺盐适量葱1根蚝油一勺芝麻油1勺食用油适量鲜虾砂锅粥（家庭简单版）的做法将一杯半米洗净，加入六倍的水放入电高压锅...
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![鲜虾鲍鱼瑶柱海鲜砂锅粥（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾鲍鱼瑶柱海鲜砂锅粥（超简单）方法]( "鲜虾鲍鱼瑶柱海鲜砂锅粥（超简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的鲜虾鲍鱼瑶柱海鲜砂锅粥（超简单）方法")
- 一直很喜欢吃砂锅粥，最近赋闲在家，又买了新的小砂锅，于是自己尝试一下，很好吃哦。用料虾6只米2杯矿泉水适量鲍鱼2只瑶柱适量姜适量胡椒粉适量盐适量食用油少量料酒2勺牛奶少量鲜虾鲍鱼瑶柱海鲜砂锅粥（超简单）的做法大米浸泡30分钟备用清理虾：掰开虾头（备用），开背剔虾线。一定要留下...
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![砂锅小海鲜如何做才美味，怎么做砂锅小海鲜简单又好吃]( "砂锅小海鲜如何做才美味，怎么做砂锅小海鲜简单又好吃")
- 一人份砂锅麻辣烫，鲜味十足，满满鲜甜味道，好吃不怕胖。用料盐适量味淋2勺姜葱料酒2勺鲜酱油1适量花甲1斤金针菇1把笋尖100克蟹肉棒3根小米椒1个砂锅小海鲜的做法一个洋葱切块入油锅，中小火翻炒出香味依次放入洗净的花甲（可提前焯水），笋尖，蟹肉棒，金针菇。倒入七分满的开水，加入味淋...
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![超简单的砂锅海鲜蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的砂锅海鲜蔬菜粥方法]( "超简单的砂锅海鲜蔬菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的砂锅海鲜蔬菜粥方法")
- 早就想自己在家做砂锅粥了。奈何一看菜谱就觉得很难，也怕熬出来的不像店里卖的不好喝，迟迟未行动。最近几天天天下雨，只想喝一锅暖暖的砂锅粥，正好打开冰箱有要用的食材，好吧，国庆放假啥也没干，做点事吧！（2-3人量，人多人少了酌情加减）用料大米1量杯虾7-8只胡萝卜半根口蘑或香菇2-3朵...
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![家常简易版海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的家常简易版海鲜砂锅粥方法]( "家常简易版海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的家常简易版海鲜砂锅粥方法")
- 没什么难度不信试试看🤨☺️用料大米2杯虾15只螃蟹2只花蚬子30只香菜4根盐20克胡椒粉2克料酒2勺蚝油1勺生抽1勺香油半勺家常简易版海鲜砂锅粥的做法花蚬子：用盐水泡好，吐出沙粒，洗净；。虾：去掉虾头，把虾线挑出来，将处理好的虾放入生抽、蚝油、料酒、葱、姜、胡椒粉腌制半个小时，虾...
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![海鲜砂锅粥如何做才美味，怎么做海鲜砂锅粥简单又好吃]( "海鲜砂锅粥如何做才美味，怎么做海鲜砂锅粥简单又好吃")
- 来南方之前就说到了以后学着这边人熬砂锅粥，一直没实行，因为家里东西真的是太多了，各种道具越来越多。。。但是夏天来了，还是没忍住买了砂锅，准备熬点海鲜粥晚上喝喝应该不错(*๓´╰╯`๓)♡说明书上说第一锅要熬白粥，这样可以延长砂锅使用寿命，还纠结就想喝海鲜粥呢，结果第一锅...
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![简单易学超美味海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易学超美味海鲜砂锅粥方法]( "简单易学超美味海鲜砂锅粥食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易学超美味海鲜砂锅粥方法")
- 用料米杯干贝粒虾只料酒勺盐克胡椒粉克葱根虾蟹澳龙鲍鱼巴沙鱼等等都可以简单易学超美味海鲜砂锅粥的做法将要用到的海鲜洗净处理好，去虾线等，用黄酒生抽盐白胡椒粉葱姜蒜腌一下，大米提前一晚加几滴香油泡在砂锅里，大火煮开后转小火。（可以加点香菇碎或者杏鲍菇）大火炒熟海鲜（可...
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![海鲜砂锅粉如何做才美味，怎么做海鲜砂锅粉简单又好吃]( "海鲜砂锅粉如何做才美味，怎么做海鲜砂锅粉简单又好吃")
- 用料虾滑150克扇贝肉10只豆干2块红薯粉条100克菜100克肉丸子+虾饺+葱+芝麻+酥蒜适量味好美青花椒1小撮海鲜砂锅粉的做法砂锅倒油放入虾头+味好美青花椒，炒出香味和虾油倒入水煮开，捞出虾头和青花椒粒放入肉丸子+虾饺+红薯粉条+豆干+盐煮开挤入虾滑+扇贝肉+青菜盖上盖子煮3...
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![砂锅海鲜如何做才美味，怎么做砂锅海鲜简单又好吃]( "砂锅海鲜如何做才美味，怎么做砂锅海鲜简单又好吃")
- 自从吃了某店铺的海鲜砂锅后，回家自己潜心研究，各种配料尝试一遍，终于实验出了用料海鲜：白蟹、撒尿虾、海虾、花螺若干，以及自己喜好，但是材料一定要新鲜！葱少许生姜少许芝士1/3片冰糖少许料酒少许砂锅海鲜的做法各种海鲜洗净，白蟹对半切开砂锅预热，加入少许油，生姜，稍炒一会放白蟹，...
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![砂锅海鲜粉如何做才美味，怎么做砂锅海鲜粉简单又好吃]( "砂锅海鲜粉如何做才美味，怎么做砂锅海鲜粉简单又好吃")
- 用料粉砂锅海鲜粉的做法煮...
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![海鲜砂锅煲如何做才美味，怎么做海鲜砂锅煲简单又好吃]( "海鲜砂锅煲如何做才美味，怎么做海鲜砂锅煲简单又好吃")
- 用料虾随意鱿鱼仔随意花甲随意洋葱1/4个油，料酒，酱油，老抽豆瓣酱各1勺粉丝1把金针菇1把海鲜砂锅煲的做法砂锅烧热，一勺油，洋葱炒香，铺粉丝金针菇再依次铺放虾，鱿鱼，花甲(其他海鲜都可以)，加一碗清水分别加入一勺料酒。一勺酱油。一勺老抽，一勺豆瓣酱，有蚝油的可以加半勺蚝油。煮沸，不...
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![海鲜砂锅粥（快手简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜砂锅粥（快手简单）方法]( "海鲜砂锅粥（快手简单）食谱大全及做法，烹饪好吃的海鲜砂锅粥（快手简单）方法")
- 赶海收获回来的小螃蟹、小海参，做个海鲜粥吃吃吧。用料大米适量虾仁8只烤鱼片（没有可不放）适量生姜4分之一颗胡萝卜4分之一根小螃蟹3只野生小海参1只料酒适量盐适量玉米油适量海鲜汤料包（可不放）1袋海鲜砂锅粥（快手简单）的做法大米浸泡半小时，用搅拌机轻微搅碎成大颗粒状，挤干的米...
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