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- 持续的高温让人实在不想踏入厨房开火做饭简单清爽的沙拉一定是夏天没胃口吃饭时的不二选择了！相比蒸煮，用烤箱烤熟的马铃薯不会渗入更多水分，因此制成的薯泥更香绵~再加入色彩缤纷的蔬菜蟹柳，简单调味就很美味且赏心悦目！不知不觉就增加食欲了呢?以下用量可做一人份。用料马铃...
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![紫薯柳叶蒸饺做法烹饪大全 地道紫薯柳叶蒸饺如何做]( "紫薯柳叶蒸饺做法烹饪大全 地道紫薯柳叶蒸饺如何做")
- 用料熟紫薯面粉猪肉馅开水大葱香油酱油胡椒粉盐姜紫薯柳叶蒸饺的做法将面粉放入盆中，快速倒入开水，用筷子向一个方向不停搅动，至盆中无干粉状颗粒稍微温凉后用手揉成光滑的面团，表面盖湿布醒半小时再将面粉放盆中，把一个熟紫薯去皮揉碎放入盆中然后用手搓把面粉和紫薯充分搓均...
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![鸡柳薯条包如何做才美味，怎么做鸡柳薯条包简单又好吃]( "鸡柳薯条包如何做才美味，怎么做鸡柳薯条包简单又好吃")
- 很好吃的一款卡通包，川香鸡柳炸香，包在包子里，别有一番风味，我们新疆人爱吃肉，所以很对胃口用料川香鸡柳10根只中筋面粉（蓝色）300克蝶豆花水150克奶粉20克猪油12克发酵粉2克白糖5克中筋面粉（黄色）300克南瓜150克奶粉20克猪油12克克发酵粉2克白糖5克鸡柳薯条包的做法薯条鸡柳包🍟，准...
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![炸薯条和鱼柳做法烹饪大全 地道炸薯条和鱼柳如何做]( "炸薯条和鱼柳做法烹饪大全 地道炸薯条和鱼柳如何做")
- 用料土豆4个巴沙鱼或龙利鱼柳3条盐一小勺黑胡椒撒一点鸡蛋1个淀粉撒一点面包糠一盘孜然撒一点十三香撒一点料酒一勺炸薯条和鱼柳的做法准备几颗土豆，想吃多少做多少削皮切条，用水冲一冲，泡一会儿水煮开，放入土豆条煮7成熟，差不多3分钟捞出冲凉水沥干沥干后撒少许淀粉，裹上一点...
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![自制「薯泥蟹柳披萨」食谱大全及做法，烹饪好吃的自制「薯泥蟹柳披萨」方法]( "自制「薯泥蟹柳披萨」食谱大全及做法，烹饪好吃的自制「薯泥蟹柳披萨」方法")
- 薯泥烤出来吃起来沙沙的像蟹黄一样的口感用料红薯1根蟹柳3条青椒1个胡萝卜1根玉米粒20克饼皮1张肉松20克马苏里拉奶酪适量披萨粉适量牛奶10克沙拉酱1勺自制【薯泥蟹柳披萨】的做法红薯切块蒸熟加一点牛奶压泥搅拌顺滑胡萝卜青椒切丁和玉米粒一起放锅内焯水把红薯泥铺在饼...
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![薯片脆皮烤鸡柳做法烹饪大全 地道薯片脆皮烤鸡柳如何做]( "薯片脆皮烤鸡柳做法烹饪大全 地道薯片脆皮烤鸡柳如何做")
- 用料鸡胸脯1片鸡蛋1个胡椒粉5g辣椒面5g薯片屑适量盐3g喜欢调理自行加入薯片脆皮烤鸡柳的做法加入若干辣椒面，姜粉，盐，胡椒粉，搅拌均匀待用打好鸡蛋液待用切好鸡胸肉待用烤盘上刷一层油鸡脯肉浸一下蛋液再粘上薯片屑烤箱230度烤8分钟即可！配番茄酱更好吃哦...
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![薯片海苔脆皮烤鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的薯片海苔脆皮烤鸡柳方法]( "薯片海苔脆皮烤鸡柳食谱大全及做法，烹饪好吃的薯片海苔脆皮烤鸡柳方法")
- 我在人民广场吃着炸鸡啊，而此时此刻你在哪里？哦不，这不是炸鸡，而是烤鸡柳！传统的炸鸡柳是用裹蛋液裹面粉，我这个是用薯片碎开代替的。薯片本来就很脆，所以这个烤鸡柳的外皮真的是特别香脆。添加了海苔，所以这个滋味尤其特别。用料鸡胸肉500g薯片一大包海苔4片鸡蛋2个油10g辣椒面...
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![快手菜.香烤鱼柳（薯片版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜.香烤鱼柳（薯片版本）方法]( "快手菜.香烤鱼柳（薯片版本）食谱大全及做法，烹饪好吃的快手菜.香烤鱼柳（薯片版本）方法")
- 开局一袋薯片，接下来全靠感觉。用料原味薯片70克鱼柳（无刺）2条（246g）面粉35克鸡蛋1个盐1克黑胡椒1克孜然1克蒜（独头）1只橄榄油2勺快手菜.香烤鱼柳（薯片版本）的做法原味薯片吃不完不要紧，还可以来直接烤鱼吃！薯片装进密封袋，用棒槌！趁其不注意敲打碎，碎片越碎，鱼柳越开心。所以请尽量打的...
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![蕃薯芦笋鱼柳做法烹饪大全 地道蕃薯芦笋鱼柳如何做]( "蕃薯芦笋鱼柳做法烹饪大全 地道蕃薯芦笋鱼柳如何做")
- 原来以为吃土豆都是增肥的，其实土豆是很好的减肥食品，芦笋味道清香，口感甘甜，蘸着酱汁吃别提多过瘾了，鱼肉补充我们一天必须的蛋白质，像咱们这种无肉不欢的，哼不能一点都不吃肉啊！用料香椿芽芦笋土豆草鱼西红柿红辣椒巧克力酱鸡蛋番茄酱盐白糖胡椒粉料酒淀粉姜蕃薯芦笋鱼柳的做法...
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![午餐：黑椒牛柳配烤红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐：黑椒牛柳配烤红薯方法]( "午餐：黑椒牛柳配烤红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐：黑椒牛柳配烤红薯方法")
- 用料牛柳适量秋葵适量茄子适量红薯一个午餐：黑椒牛柳配烤红薯的做法黑椒牛柳秋葵炒茄子烤红薯...
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![炸鱼柳薯条配塔塔汁食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鱼柳薯条配塔塔汁方法]( "炸鱼柳薯条配塔塔汁食谱大全及做法，烹饪好吃的炸鱼柳薯条配塔塔汁方法")
- 用料低筋面粉克生粉泡打粉蛋黄个啤酒洋葱蒜柠檬汁炸鱼柳薯条配塔塔汁的做法如图炸鱼柳和薯条的裹浆油炸至金黄色。鱼肉厚则用铁的东西插进去，热则熟。...
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![宠物食蜜薯龙利鱼柳干食谱大全及做法，烹饪好吃的宠物食蜜薯龙利鱼柳干方法]( "宠物食蜜薯龙利鱼柳干食谱大全及做法，烹饪好吃的宠物食蜜薯龙利鱼柳干方法")
- 用料龙利鱼柳1个（约800g-900g）蜜薯2个(约400g-500g)胡萝卜¼根（约50g不是很确定这个量）宠物食蜜薯龙利鱼柳干的做法拇指盖大小的油炒一下胡萝卜碎，蜜薯蒸熟捣成泥，冰冻龙利鱼柳解冻打成肉糜，三者混合，本来打算用花嘴做好看点的，一时间找不到就直接用袋子挤条状，还恶趣味挤了几个特...
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![油炸鸡柳/薯条做法烹饪大全 地道油炸鸡柳/薯条如何做]( "油炸鸡柳/薯条做法烹饪大全 地道油炸鸡柳/薯条如何做")
- 疫情在家没事干就研究吃了用料花生油/大豆油一大些鸡柳按饭量来冷冻薯条一大些油炸鸡柳/薯条的做法锅里油微微冒烟、放鸡柳、炸一会儿再放薯条、我用的花生油、大豆油也行、但是我觉得花生油香一点（我鸡柳、薯条都没解冻、直接放油里了）⚠️一定要小心烫、溅油⚠️鸡柳炸了7/8...
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![薯条鸡柳如何做才美味，怎么做薯条鸡柳简单又好吃]( "薯条鸡柳如何做才美味，怎么做薯条鸡柳简单又好吃")
- 用料红美人椒2只鸡胸300克超市薯条150克紫葱头50克青尖椒一只鸡汁酱油醋蚝油淀粉薯条鸡柳的做法薯条解冻：将薯条提前拿出解冻，化掉冰水后控干备用食材刀工：把食材切成与薯条长短粗细类似的条鸡胸上浆：鸡条放入碗中，加入酱油一茶匙；鸡汁1/2茶匙；半个全蛋；2茶匙干淀粉抓匀后，调入一...
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- 用料鸡胸肉、薯片、盐、鸡精、蒜、姜盐克薯片鸡柳条的做法鸡胸肉切条放盐鸡精蒜姜腌制半小时准备薯片放保鲜袋压碎打个鸡蛋把鸡肉条裹上蛋液然后裹上薯片粉放入烤箱上下火120度烤15分钟翻面再烤15分钟即可...
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![薯片鸡柳（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的薯片鸡柳（烤箱版）方法]( "薯片鸡柳（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的薯片鸡柳（烤箱版）方法")
- 此方做薯片鸡翅、鸡腿都🉑️用料薯片一袋鸡胸肉1块奥尔良腌料生粉鸡蛋液薯片鸡柳（烤箱版）的做法鸡胸肉洗净切成长条用奥尔良腌料腌制一晚薯片选择自己喜欢的口味，捏碎配料准备好，鸡柳裹上生粉再裹上鸡蛋液再粘上薯片碎放入烤盘烤箱预热上下火200度烤15分钟装盆沾上番茄酱，相信我...
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![鸡柳鱼柳如何做才美味，怎么做鸡柳鱼柳简单又好吃]( "鸡柳鱼柳如何做才美味，怎么做鸡柳鱼柳简单又好吃")
- 超级简单的炸鸡柳和炸鱼柳，龙利鱼没有刺，在超市买的鱼排，这个鱼好嫩，不过没有鳕鱼嫩，我好喜欢把肉类用淀粉腌制3个小时以上，又入味又嫩的！用料美好味的炸鸡粉龙利鱼鸡胸肉淀粉盐料酒胡椒粉鸡柳鱼柳的做法鸡胸和鱼排切成筷子这么粗细，稍微粗点也没关系。鸡柳和鱼柳分别放进碗里加...
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![狗狗--紫薯鸡柳棒食谱大全及做法，烹饪好吃的狗狗--紫薯鸡柳棒方法]( "狗狗--紫薯鸡柳棒食谱大全及做法，烹饪好吃的狗狗--紫薯鸡柳棒方法")
- 用料紫薯2个鸡胸肉250g狗狗--紫薯鸡柳棒的做法紫薯洗净，切段，鸡柳切片，微波炉加热两分钟把鸡柳缠裹在紫薯段上风干12小时，放在阴凉处保存小贴士不加热也可以，为了杀菌可以微波一下，但是本身烘烤风干其实也熟了，狗狗都是可以吃的...
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![鸡柳薯条（小时候味道）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡柳薯条（小时候味道）方法]( "鸡柳薯条（小时候味道）食谱大全及做法，烹饪好吃的鸡柳薯条（小时候味道）方法")
- 特别喜欢炸鸡柳薯条，嗯，超级喜欢，复刻成功！用料鸡胸肉1块红薯1个土豆1个腌制鸡胸肉料酒，生抽，盐，鸡粉，五香粉，少许玉米淀粉，揉均匀鸡蛋1个撒料盐，鸡粉，孜然粉鸡柳薯条（小时候味道）的做法先洗干净鸡胸肉，切条切片都行，然后放入腌制料腌制40分钟以上（时间长了更好吃），土豆红薯切条，拌入多一点的...
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![炸薯条 炸鸡柳做法烹饪大全 地道炸薯条 炸鸡柳如何做]( "炸薯条 炸鸡柳做法烹饪大全 地道炸薯条 炸鸡柳如何做")
- 小时候小脏摊排队买鸡柳的味道😋用料土豆1个鸡胸肉半块蒜2瓣蚝油10克生抽10克炸薯条炸鸡柳的做法土豆切成粗条，凉水浸泡洗下。水煮沸后下锅（放盐）煮2-3分钟成半熟，凉水过下，控干。鸡胸肉切条放入碗中，倒入蒜末、生抽、蚝油，腌制20分钟。碗中盛入淀粉开火倒油，油热后变小火。先炸...
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![空气炸锅与鸡柳与红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅与鸡柳与红薯方法]( "空气炸锅与鸡柳与红薯食谱大全及做法，烹饪好吃的空气炸锅与鸡柳与红薯方法")
- 炸鸡柳真的太简单了，都不用解冻用料鸡柳随意红薯随意个空气炸锅与鸡柳与红薯的做法怼进去就好了分开放哦！鸡柳不用解冻直接放进去，180℃12分钟，红薯200℃30分钟...
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![全麦紫薯蟹柳三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦紫薯蟹柳三明治🥪方法]( "全麦紫薯蟹柳三明治🥪食谱大全及做法，烹饪好吃的全麦紫薯蟹柳三明治🥪方法")
- 减肥减脂期间，中餐建议摄取优质碳水化合物➕蛋白质➕膳食纤维，可以的话再加点维生素！全麦紫薯蟹柳三明治🥪⬇️用料面包2片紫薯泥适量鸡蛋1个蟹柳3根香蕉半根生菜2片全麦紫薯蟹柳三明治🥪的做法准备食材，把鸡蛋和解冻后的蟹柳放入不粘锅煎熟、香蕉切片状紫薯粉加牛奶搅拌后成紫...
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- 图片为网上找的，与实际有出入。该菜为烤箱烤制，非油炸。用料牛柳300克红薯400克沙拉酱薯香牛柳的做法红薯洗干净，去皮，切宽条。入烤箱，上火、下火，均150度烤25分钟。牛柳煎至5成熟，切长条。可以选择以沙拉酱和芥末酱5：1的比例混合制作酱料。红薯下层，牛柳中层，酱料上层摆放，入烤箱上...
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- 用料鸡胸肉原味薯片披萨草盐黑胡椒粉辣椒粉薯片脆烤鸡柳的做法鸡胸肉切成条，用少许盐，黑胡椒粉，料酒腌制十分钟左右薯片用擀面杖擀碎薯片碎加少许盐，辣椒粉，披萨草拌匀取一平盘，鸡蛋打散腌好的鸡柳沾一层蛋液，再沾一层薯片碎，烤盘刷油，200度两面各烤十分钟（视鸡柳大小自己调节）...
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- 万能的空气炸锅，无油操作，安全健康的零食。用料鸡肉200克鸡蛋2个薯片2包淀粉适量辣椒面2勺葱1根生姜3片大蒜子5瓣盐适量空气锅无油薯片鸡柳的做法鸡肉加入葱➕生姜➕大蒜子➕盐腌制十五分钟。鸡柳沾上辣椒粉。鸡柳沾上淀粉。沾上鸡蛋打成的蛋花。沾上薯片碎。放入空气炸锅...
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