![胃溃疡胃出血可以进食第10天饮食记录8⃣️（今日菜品：淮山肉饼汤，窝笋黑鱼片）食谱大全及做法，烹饪好吃的胃溃疡胃出血可以进食第10天饮食记录8⃣️（今日菜品：淮山肉饼汤，窝笋黑鱼片）方法]( "胃溃疡胃出血可以进食第10天饮食记录8⃣️（今日菜品：淮山肉饼汤，窝笋黑鱼片）食谱大全及做法，烹饪好吃的胃溃疡胃出血可以进食第10天饮食记录8⃣️（今日菜品：淮山肉饼汤，窝笋黑鱼片）方法")
- 今天已经是出院的第7天了，除了因为贫血偶尔头晕以外，先生己没有什么不适的感觉了。我就在想，光喝汤应该也是不够的了，是不是得加点什么肉肉呢？很幸运的是居然在“钱大妈”里发现有黑鱼片卖，立马拿下一盒。想到妈妈还在时常常会做炒黑鱼片，可是先生应该暂时不能吃太多的香辛作料，...
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![腌酸萝卜窝笋做法烹饪大全 地道腌酸萝卜窝笋如何做]( "腌酸萝卜窝笋做法烹饪大全 地道腌酸萝卜窝笋如何做")
- 腌酸野黄金公式2勺白糖3勺白醋5勺生抽用料萝卜2根白醋3勺白糖2勺盐适量小米椒适量生抽5勺姜片适量蒜米适量窝笋一根腌酸萝卜窝笋的做法两个萝卜，一根窝笋，刮皮刀削皮，切长条，或者随意切成你喜欢的样子，放适量盐，不用太多，大概下面那个勺子一半就可以了，搅拌一下，抛下盘，懒得上手了，...
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![三笋丝（窝笋、春笋、芦笋）炒火腿丝食谱大全及做法，烹饪好吃的三笋丝（窝笋、春笋、芦笋）炒火腿丝方法]( "三笋丝（窝笋、春笋、芦笋）炒火腿丝食谱大全及做法，烹饪好吃的三笋丝（窝笋、春笋、芦笋）炒火腿丝方法")
- 五月了，超市里居然还有春笋卖，抓住春笋的尾巴，来炒一盘简单快捷的家常小菜希望你能喜欢。用料莴笋半根芦笋8根春笋1/3根红辣椒🌶️1/2根火腿片4片大葱白1/4段姜丝1块盐1-2克卤水2炒勺食用油半炒勺三笋丝（窝笋、春笋、芦笋）炒火腿丝的做法芦笋斜切后焯水、春笋切丝后焯水捞出过下...
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![窝笋炒猪肉如何做才美味，怎么做窝笋炒猪肉简单又好吃]( "窝笋炒猪肉如何做才美味，怎么做窝笋炒猪肉简单又好吃")
- 用料莴笋1根猪肉1斤油适量盐适量酱油适量豆瓣酱2勺窝笋炒猪肉的做法锅里放入油，加入猪肉翻炒，跟着加入豆瓣酱，盐，酱油翻炒。翻炒到差不多熟了。加入莴笋翻炒，加入3分之一碗水，盖上盖子，煮干了水，翻炒一下就可以起锅了。...
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![窝笋炒虾仁如何做才美味，怎么做窝笋炒虾仁简单又好吃]( "窝笋炒虾仁如何做才美味，怎么做窝笋炒虾仁简单又好吃")
- 用料莴笋1根虾仁12个海鲜菇1把胡萝卜半根小米辣3个生姜适量蒜仔4瓣味极鲜1勺青花椒椒盐适量窝笋炒虾仁的做法窝笋胡萝卜切片，海鲜菇从中间拧断。窝笋海鲜菇提前用开水焯一下水。锅里放油，放入小米辣生姜炒出香味，放入窝笋海鲜菇胡萝卜翻炒一下。在放入虾仁。一点点盐，一勺味...
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![窝笋烧排骨如何做才美味，怎么做窝笋烧排骨简单又好吃]( "窝笋烧排骨如何做才美味，怎么做窝笋烧排骨简单又好吃")
- 随意做的，不要笑哈^_^，其是我是不吃肉的，我做的从来没吃过，只吃傍菜素菜，一直吃鱼啊，吃了十几年啦，哎用料窝笋一根排骨不要太多了窝笋烧排骨的做法放油烧热豆瓣炒香姜蒜花椒后面的就看着来了小贴士我是写程序的支持一下我的个人网站...
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![窝笋炒猪杂如何做才美味，怎么做窝笋炒猪杂简单又好吃]( "窝笋炒猪杂如何做才美味，怎么做窝笋炒猪杂简单又好吃")
- 窝笋一根，猪大肠，粉肠，花肉用料蒜头沙姜酱油窝笋炒猪杂的做法肉肉先请洗干净，沥干水分窝笋切片请水煮一下窝笋，去掉青味。热锅热油，肉肉多水分，重复两次，炒干水分，加油免粘锅，差不多好时加入窝笋，加入芡汁烧开即可装碟出锅了...
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![窝笋炖排骨如何做才美味，怎么做窝笋炖排骨简单又好吃]( "窝笋炖排骨如何做才美味，怎么做窝笋炖排骨简单又好吃")
- 用料排骨23克料酒3勺八角3个老抽2勺姜3片花椒2个干辣椒3个盐适当香叶2片窝笋炖排骨的做法将排骨洗净放入锅中烧开除去笫一次水窝生去皮冼净切成小块，放入锅中煮熟，调味，即可...
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![腊肉窝笋如何做才美味，怎么做腊肉窝笋简单又好吃]( "腊肉窝笋如何做才美味，怎么做腊肉窝笋简单又好吃")
- 用料窝笋腊肉白蒜末盐鸡精腊肉窝笋的做法将窝笋去皮.切片.热水焯过,凉水冲冷,保持绿色腊肉先蒸熟,也切片热油锅.先把白蒜末爆香,然后倒入熟蜡肉片,窝笋,放盐旺火翻炒片刻,加鸡精调味即可小贴士窝笋脆爽腊肉浓香...
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![剁椒砂锅窝笋做法烹饪大全 地道剁椒砂锅窝笋如何做]( "剁椒砂锅窝笋做法烹饪大全 地道剁椒砂锅窝笋如何做")
- 前几天去了公司对面的一家湘菜馆，吃到一个砂锅窝笋，很好吃，回来试做了一下，做法挺简单的，味道也和饭馆里吃到的差不多，介绍给大家，假期里可以做来尝尝。用料窝笋剁椒盐剁椒砂锅窝笋的做法窝笋去皮切成条，先用油盐略炒，再加入剁椒，移入砂锅，小火焖一会儿即可小贴士窝笋本来就可以生吃...
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![窝笋绣球如何做才美味，怎么做窝笋绣球简单又好吃]( "窝笋绣球如何做才美味，怎么做窝笋绣球简单又好吃")
- 用料窝笋，刻刀窝笋绣球的做法切成这样的刻成这样的这样的就行了，也可以选择其他颜色的菜和水果...
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![窝笋叶牛肉蛋炒饭做法烹饪大全 地道窝笋叶牛肉蛋炒饭如何做]( "窝笋叶牛肉蛋炒饭做法烹饪大全 地道窝笋叶牛肉蛋炒饭如何做")
- 方便又快捷的中午便当用料米饭2碗鸡蛋3个窝笋叶适量（选嫩的）熟牛肉一小块盐适量大蒜2瓣窝笋叶牛肉蛋炒饭的做法新的窝笋扒掉老叶，取中上嫩叶，洗净滤干水份，用适量盐腌制15−30分钟，尽可能多的挤掉汁水，不挤掉回头吃起来会苦，再剁碎熟牛肉切丁备用，大蒜一片切碎热锅加入油，放入蒜末，...
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![窝笋炒腊肉如何做才美味，怎么做窝笋炒腊肉简单又好吃]( "窝笋炒腊肉如何做才美味，怎么做窝笋炒腊肉简单又好吃")
- 此菜集香辣脆于一身的一道菜，做法简单，而且还很下饭。用料窝笋川味腊肉青椒干辣椒青蒜梗油，盐味精窝笋炒腊肉的做法窝笋削皮切成片。用少量的盐淹4-5分钟，控干水待用。腊肉，青椒，青蒜梗，洗净切片。干辣椒切段。干辣椒盛碗内。热锅放油i，油温5成热时把油淋在干辣椒上。锅内放少量...
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![xo酱炒油麦菜（窝笋叶）食谱大全及做法，烹饪好吃的xo酱炒油麦菜（窝笋叶）方法]( "xo酱炒油麦菜（窝笋叶）食谱大全及做法，烹饪好吃的xo酱炒油麦菜（窝笋叶）方法")
- 叶菜的豪华吃法用料油麦菜500gxo酱1大勺油25克盐7克蒜末2瓣xo酱炒油麦菜（窝笋叶）的做法大火热锅放油放蒜末这是到数第二部放盐放入xo酱爆香菜叶洗净切段放入锅中爆炒2分钟出锅享用...
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![只要几分钟就可以做好的凉拌窝笋食谱大全及做法，烹饪好吃的只要几分钟就可以做好的凉拌窝笋方法]( "只要几分钟就可以做好的凉拌窝笋食谱大全及做法，烹饪好吃的只要几分钟就可以做好的凉拌窝笋方法")
- 非常方便快捷，又很好吃。马上窝笋就上市了，做起来吧。用料窝笋1根葱1根盐和糖若干只要几分钟就可以做好的凉拌窝笋的做法窝笋切成丝，放盐出水后，倒去水。不用冲洗，待会就不用再放盐了。放少许油，葱下锅，煎至冒泡。窝笋入锅翻炒几下，放入一点糖，一点鸡精，炒匀后关火即可。只要2分钟...
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![窝笋炒罐头鱼做法烹饪大全 地道窝笋炒罐头鱼如何做]( "窝笋炒罐头鱼做法烹饪大全 地道窝笋炒罐头鱼如何做")
- 以前吃过油麦菜炒罐头鱼，味道不错，这道窝笋罐头鱼更是美味，简单又好吃，零技巧用料莴笋1根盐一点点鸡粉一点点甘竹罐头鱼一罐油少许窝笋炒罐头鱼的做法窝笋去外皮洗干净，切成细条，晾干水热锅下点油，烧热下切好的窝笋，放少许盐，一点鸡粉翻炒炒到窝笋差不多熟了下罐头鱼，翻炒五分钟左...
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![胃溃疡胃出血可以进食第13天的饮食记录11今日菜品：（莲藕筒骨汤、淮山胡萝卜苹果泥蜜豆饼、窝笋肉丸）食谱大全及做法，烹饪好吃的胃溃疡胃出血可以进食第13天的饮食记录11今日菜品：（莲藕筒骨汤、淮山胡萝卜苹果泥蜜豆饼、窝笋肉丸）方法]( "胃溃疡胃出血可以进食第13天的饮食记录11今日菜品：（莲藕筒骨汤、淮山胡萝卜苹果泥蜜豆饼、窝笋肉丸）食谱大全及做法，烹饪好吃的胃溃疡胃出血可以进食第13天的饮食记录11今日菜品：（莲藕筒骨汤、淮山胡萝卜苹果泥蜜豆饼、窝笋肉丸）方法")
- 先生明天就要去上班了，要挣钱啊……尽管公司食堂有粥有饭菜，但精细程度肯定不能和特别定制相比(o^^o)我的饮食记录也要暂时告一段落了。用料早8:00大米红枣粥+淮山胡萝卜蜜豆小饼中午11:40莲藕筒骨汤＋淮山小饼晚17:30莲藕汤煮的粥+窝笋肉圆胃溃疡胃出血可以进食第13天的饮食...
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![凉拌窝笋鸡蛋做法烹饪大全 地道凉拌窝笋鸡蛋如何做]( "凉拌窝笋鸡蛋做法烹饪大全 地道凉拌窝笋鸡蛋如何做")
- 用料莴笋1根蒜适量白糖适量鸡蛋4个凉拌窝笋鸡蛋的做法1.窝笋切丝，装入碗中放少许食盐搅拌均匀2.打入4个老母鸡蛋搅拌均匀3.锅中刷油把鸡蛋液倒入锅中煎至两面金黄，用锅铲铲成小块倒入碗中4.准备蒜末小红椒切断香菜5把窝笋丝中多余的水份倒掉6.把鸡蛋蒜末小红椒一起倒入窝笋...
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![凉拌窝笋如何做才美味，怎么做凉拌窝笋简单又好吃]( "凉拌窝笋如何做才美味，怎么做凉拌窝笋简单又好吃")
- 夏天来了，胃口欠佳，做一款清爽开胃的小菜——凉拌窝笋。用料莴笋1根（未去皮重800克）盐3-4克生抽1勺陈醋1勺剁辣椒1大勺葱花一小撮花椒油少许花生油适量凉拌窝笋的做法窝笋去皮，切丝。取一料理碗，放入窝笋丝、盐，腌十几分钟，将腌好的窝笋丝滗去水，用凉开水洗一下，稍稍拧干，备用。在腌...
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![四川窝笋炒鳝段做法烹饪大全 地道四川窝笋炒鳝段如何做]( "四川窝笋炒鳝段做法烹饪大全 地道四川窝笋炒鳝段如何做")
- 一道在老家经常能吃的菜，来上海后很久没吃过了，今天特地去菜场买好食材回家自己做，一股熟悉的家乡味，味道还是和小时候在家吃的一样美味，吃这道菜害得我吃了一大碗米饭，罪恶啊！😋用料黄鳝3-5条窝笋1根酸菜少许仔姜或老姜一块蒜一整个小米辣10个八角1粒花椒10粒郫县豆瓣酱一大勺...
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![白萝卜窝笋虾仁煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜窝笋虾仁煎饼方法]( "白萝卜窝笋虾仁煎饼食谱大全及做法，烹饪好吃的白萝卜窝笋虾仁煎饼方法")
- 用料白萝卜半根鸡蛋1个面粉100克虾仁200克窝笋半根酱油少许泡发的银鱼少许葱花少许白萝卜窝笋虾仁煎饼的做法准备好食材将食材混合搅匀分小勺放入平底锅大火入，小火煎煎熟即可...
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![🔥凉拌（窝笋）青笋，✅简单容易食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥凉拌（窝笋）青笋，✅简单容易方法]( "🔥凉拌（窝笋）青笋，✅简单容易食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥凉拌（窝笋）青笋，✅简单容易方法")
- 夏天来了，没几个可口小凉菜怎么能行呢，清爽可口下饭，包你满意。😁😁😁用料莴笋1根小米椒2个大蒜6瓣生抽3勺醋1勺香油半勺盐1勺糖2勺🔥凉拌（窝笋）青笋，✅简单容易的做法1、把窝笋削皮洗净切丝。2、放入碗里加1勺盐杀水（8-10分钟），让窝笋变得软些。3、把杀出的水倒掉，去掉多余的水份...
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![小美版 胡萝卜窝笋炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 胡萝卜窝笋炒肉片方法]( "小美版 胡萝卜窝笋炒肉片食谱大全及做法，烹饪好吃的小美版 胡萝卜窝笋炒肉片方法")
- 用料莴笋300克胡萝卜半根肉片150克姜片10克蒜瓣切片1瓣盐3克+5克料酒5克小美版胡萝卜窝笋炒肉片的做法窝笋切片加一勺盐5克提前腌制15分钟左右，腌制出的水倒掉。主锅加入姜片，蒜片，油，设置3分钟/V/反转小勺爆香。加入提前用3个5清洗过的沥干水份的五花肉片，设置8分钟/V/反转小...
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![凉拌窝笋叶如何做才美味，怎么做凉拌窝笋叶简单又好吃]( "凉拌窝笋叶如何做才美味，怎么做凉拌窝笋叶简单又好吃")
- 用料窝笋叶辣椒面蒜生抽、油、盐。食用减凉拌窝笋叶的做法将窝笋叶洗净，捞出沥干。切段待用。蒜去皮切碎。锅中加水烧沸，放入窝笋叶，放0•5克食用减，这样焯出的窝笋会更绿。嫩的窝笋叶焯软，捞出用冷水冲晾，挤净水分，加少量盐，一点味精拌匀。盛碗内，放蒜末、辣椒面。锅中加油烧热，油...
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![腌窝笋如何做才美味，怎么做腌窝笋简单又好吃]( "腌窝笋如何做才美味，怎么做腌窝笋简单又好吃")
- 吃起来像苔干，脆脆的，不像窝笋，我给我婆婆送点，告诉她是窝笋，中午小姑姐吃了非说是苔干，不是窝笋，说婆婆听错了用料莴笋5斤去皮后小米椒若干个，根据自己口味，爱吃辣的多放点白醋我用的海天米醋200ml白糖100克盐80克生抽200m1腌窝笋的做法5斤窝芛切成手指头粗的条，用盐腌一夜控水后...
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