![微波炉花生去皮做法烹饪大全 地道微波炉花生去皮如何做]( "微波炉花生去皮做法烹饪大全 地道微波炉花生去皮如何做")
- 因为家里没有烤箱用料花生适量微波炉花生去皮的做法微波炉高火2分钟刚出锅，放几分钟没那么热先手工摩擦去皮不是特别干净，还可以了。小贴士如果想更好去皮，可以叮完拿出来翻一下，继续叮一分钟。...
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![微波炉版油炸花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版油炸花生米方法]( "微波炉版油炸花生米食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉版油炸花生米方法")
- 分享朋友教我的一个微波炉版油炸花生米做法，优点：油少好吃，适合喝小酒，当零食吃。用料花生米适量食用油适量盐适量微波炉版油炸花生米的做法把花生米平铺到盘子里刷上食用油，均匀涂匀每一粒，放入微波炉，高火烤2分钟从微波炉拿出来（注意防烫），用筷子翻一下花生米，放入微波炉烤另一面2...
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![三步快速去板栗皮（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的三步快速去板栗皮（微波炉版）方法]( "三步快速去板栗皮（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的三步快速去板栗皮（微波炉版）方法")
- 十月过后是板栗大量上市的季节，也成为很多家庭餐桌上的菜肴。朋友说：板栗好吃皮难剥啊。下面教大家三步轻松去板栗皮。用料板栗300克三步快速去板栗皮（微波炉版）的做法板栗开个十字口。放入微波炉高火1分钟30秒。微波至十字口张开，在不烫手时趁热剥皮，皮很容易就可以剥开了。很...
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![烤花生（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤花生（微波炉版）方法]( "烤花生（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的烤花生（微波炉版）方法")
- 这个菜谱源于我顾客群里的一位爱美食的美粉，她在群里分享了这个方子，好多群友都做了，简单，香脆可口，今天早上我也做了，确实很赞，在这里分享给爱美食的你们用料花生250克盐5-6克椒盐5克大蒜2瓣烤花生（微波炉版）的做法250克花生洗干净，沥干水分，也可以用厨房纸吸一吸表面水分，放入可进...
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![微波炉爆米花的详细做法大全,简单又营养的微波炉爆米花做法]( "微波炉爆米花的详细做法大全,简单又营养的微波炉爆米花做法")
- 深得“糖”心用料球型爆米花颗粒100g黄油10g油纸袋2只上面是基础爆米花下面是焦糖爆米花🍿️砂糖80g水40g黄油20g燃气版本黄油10g（炒菜用油也可以）玉米粒100g微波炉爆米花的做法黄油10g和玉米粒100g称重后混匀放入油纸袋（我买的油纸袋小，我分两袋装了，分两次爆）微波炉高火四分钟（...
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![盐爆花生米 微波炉食谱大全及做法，烹饪好吃的盐爆花生米 微波炉方法]( "盐爆花生米 微波炉食谱大全及做法，烹饪好吃的盐爆花生米 微波炉方法")
- 一共7分钟，3次两分钟，最后一次一分钟，超简单的盐爆花生米，应该是五香花生米🥜用料花生米克盐克胡椒粉孜然粉勺盐爆花生米微波炉的做法花生米先洗一下，然后控干水分加盐胡椒粉孜然粉把调料拌匀以后放进微波炉。一共烤7分钟，2分钟3次，最后一次1分钟。每次烤完拿出来抖一抖再放进去...
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![五香花生米(微波炉)食谱大全及做法，烹饪好吃的五香花生米(微波炉)方法]( "五香花生米(微波炉)食谱大全及做法，烹饪好吃的五香花生米(微波炉)方法")
- 用料花生米随意香料步骤1十三香半勺花生油少许五香花生米(微波炉)的做法准备食材：花生米+花生油少许+香料(八角2个+桂皮2小段+香叶1片)+十三香。把花生米用温水洗干净沥干水分，用厨房纸吸干水分；放入花生油搅匀+香料+食盐少许搅匀；放入微波炉盖上盖子。微波炉时间设置：1.高火3...
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![脆皮五花肉（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的脆皮五花肉（微波炉版）方法]( "脆皮五花肉（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的脆皮五花肉（微波炉版）方法")
- 用料五花肉克脆皮五花肉（微波炉版）的做法五花肉洗净，放姜片煮15～20分钟，控干水分先将猪皮插孔，再把肉切断五花肉切小块（不要切断皮），用刷子蘸料刷好正面，猪皮用醋泡15分钟取出，腌制1小时以上用锡纸做的小盒子包好瘦肉部分，猪皮朝上进微波炉，烧烤模式20分钟趁热在猪皮上再刷一遍醋，烧烤...
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![简易微波炉椒盐脆皮花生食谱大全及做法，烹饪好吃的简易微波炉椒盐脆皮花生方法]( "简易微波炉椒盐脆皮花生食谱大全及做法，烹饪好吃的简易微波炉椒盐脆皮花生方法")
- 用料花生米盐五香粉简易微波炉椒盐脆皮花生的做法用清水清洗花生米，稍微浸泡十分钟滤去水，撒上盐，用水轻轻把盐抓匀，撒上些许五香粉微波炉调制高火，每一分钟开炉播散一下3-5分钟，千万不要焦哦晾凉后就特别香脆了。小贴士一定要用盘子去叮花生米哦～...
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![花生牛轧糖（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生牛轧糖（微波炉）方法]( "花生牛轧糖（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生牛轧糖（微波炉）方法")
- 很好吃的零食。用料棉花糖100克熟花生碎50克奶粉50克玉米油少许保鲜膜40厘米长黄油少许盐少许花生牛轧糖（微波炉）的做法保鲜膜上涂玉米油。大的玻璃碗内涂抹上黄油，放入棉花糖。微波炉高火两分钟。倒入奶粉，花生碎，盐快速搅匀。倒在保鲜膜上。按压平整。放入冰箱冷藏。凉后切...
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![微波炉凉皮如何做才美味，怎么做微波炉凉皮简单又好吃]( "微波炉凉皮如何做才美味，怎么做微波炉凉皮简单又好吃")
- 大夏天怎么可以没有空调、WI-FI、西瓜和冰冰的的凉皮米线呢！这个微波炉凉皮是个非常懒人的做法，避开了传统洗面蒸面糊的过程，只要用微波炉，超级简单的就可以在家做好和家人分享啊～这里的米线是市售的，除了基本配料花生米、黄瓜丝、豆芽以外，喜欢的朋友还可以加入面筋等材料.吃爽...
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![微波炉双皮奶的详细做法大全,简单又营养的微波炉双皮奶做法]( "微波炉双皮奶的详细做法大全,简单又营养的微波炉双皮奶做法")
- 时间：约5-10分钟难度：有点挑战🖖份量：1人份用料全脂牛奶200g鸡蛋清2个白糖10g微波炉双皮奶的做法牛奶倒入碗中，微波炉中火4分钟打出奶皮。蛋清加入白糖，用叉子搅打细腻，越细腻越好。热好的牛奶倒入蛋清中，留奶皮和少量牛奶在原碗中。蛋清和牛奶搅拌多次搅拌至均匀，拿去过筛掉浮沫...
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![微波炉健身食谱 黑椒去皮鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉健身食谱 黑椒去皮鸡腿方法]( "微波炉健身食谱 黑椒去皮鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉健身食谱 黑椒去皮鸡腿方法")
- 用料去皮鸡腿500克柠檬汁一小勺食盐一小勺现磨黑胡椒适量微波炉健身食谱黑椒去皮鸡腿的做法沃尔玛买的泰森盒装去皮鸡腿500克清洗干净所有调料混合放入保鲜盒，按摩鸡腿肉至调料分布均匀放入冰箱冷藏腌制取出一次食用的量500克好像有五个鸡腿就取五分之一好了，放入耐热玻璃...
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![微波炉烘花生（超香）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烘花生（超香）方法]( "微波炉烘花生（超香）食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉烘花生（超香）方法")
- 家里经常会用微波炉烘花生，对我来说这是我吃过最好吃的花生，必须用瘪花生！！！！越瘪越好吃！！！！！小葱烘干后超好吃（我不吃新鲜的葱的）用料瘪花生米一碗（500克左右）盐5克（微微咸就可以了）小葱适量（可不放）微波炉烘花生（超香）的做法花生加水洗一下，然后加水稍微泡一会，沥干加盐，用手抓匀，拿出一颗尝一下...
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![盐焗花生米微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗花生米微波炉版方法]( "盐焗花生米微波炉版食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗花生米微波炉版方法")
- 即简单又好吃，咸香酥脆，重新认识自己从现在开始。用料花生米300克盐10克五香粉1勺水50毫升盐焗花生米微波炉版的做法把花生米放入盘子里摊平，大概两层的量，然后放入微波炉里加热2-3分钟，时间是根据个人的口味决定的，喜欢吃生一点的时间就2分钟，喜欢吃火大点的时间就3分钟。在放...
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![微波炉生菜如何做才美味，怎么做微波炉生菜简单又好吃]( "微波炉生菜如何做才美味，怎么做微波炉生菜简单又好吃")
- 用料生菜随机盐微量生抽微量大蒜2瓣微波炉生菜的做法生菜洗净，放入玻璃器皿，同时浇入生抽，放入大蒜，盐微波一分钟拿出来，翻一下，再微波半分钟就好注意全程低火，我是用的360w，我觉得蔬菜这个东西高火会破坏太多营养素！时间不要太长！...
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![微波炉大蒜去皮|技巧食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉大蒜去皮|技巧方法]( "微波炉大蒜去皮|技巧食谱大全及做法，烹饪好吃的微波炉大蒜去皮|技巧方法")
- 跟UP主鞑厨高寒，在使用微波炉那期学到的技巧用料大蒜微波炉大蒜去皮|技巧的做法很难去皮的大蒜，放微波炉中微波30~40秒。把大蒜拿出来去皮即可。...
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![盐焗花生（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗花生（微波炉）方法]( "盐焗花生（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的盐焗花生（微波炉）方法")
- 用料花生克盐克盐焗花生（微波炉）的做法清洗花生，然后放在盘子里，放两小勺精盐，搅拌均匀。放入微波炉，中高火五分钟。如若火候不够，可追加两分钟。...
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![南瓜省力去皮法（微波炉版）的详细做法，南瓜省力去皮法（微波炉版）做法技巧]( "南瓜省力去皮法（微波炉版）的详细做法，南瓜省力去皮法（微波炉版）做法技巧")
- 又到吃南瓜的季节，前两天有朋友说切南瓜和去皮太折腾，有什么好办法。今天分享一个我常用的，省力、快捷的南瓜去皮法，再也不用费劲地切切切了。欢迎大家关注微信公众号：SunnyKreglo微博：Sunny_Kreglo用料南瓜1个南瓜省力去皮法（微波炉版）的做法【工具】需用一把小刀或尖叉子。如果...
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![炒带壳花生（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒带壳花生（微波炉）方法]( "炒带壳花生（微波炉）食谱大全及做法，烹饪好吃的炒带壳花生（微波炉）方法")
- 用料花生炒带壳花生（微波炉）的做法将带壳花生尽量平铺在微波炉可用盘子上微波炉加热2分钟后，翻面再加热2分钟，若仍不熟，再翻面加热1分钟，以此循环，直至炒熟小贴士不要一次性加热过久，中途翻面，以免焦掉...
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![微波炉花生如何做才美味，怎么做微波炉花生简单又好吃]( "微波炉花生如何做才美味，怎么做微波炉花生简单又好吃")
- 送给爱吃花生的胖子用料花生克盐克微波炉花生的做法洗花生不洗直接油炸？真的会逼死强迫症。。。三勺的盐加水没过花生3厘米冰箱冷藏泡。。。喜欢五香？麻辣？桂皮、干辣椒、花椒。。。爱加什么加什么泡。。。晚上丢冰箱第二天下午把水沥掉深色碟子浅色碟子会被染色微波炉中高...
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![花生米（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生米（微波炉版）方法]( "花生米（微波炉版）食谱大全及做法，烹饪好吃的花生米（微波炉版）方法")
- 我只是做一下笔录，方便自己日后查找。如果你也喜欢这一款香脆可口的花生米，不妨也尝试做一下。用料花生米适量盐或椒盐适量开水适量花生米（微波炉版）的做法1.将生的花生米倒入开水冲洗一遍，沥去水分。2.趁热撒入盐或者椒盐少许，搅拌均匀，静置一分钟。盐少许就可。3.如上图一样，平...
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![微波炉生蚝如何做才美味，怎么做微波炉生蚝简单又好吃]( "微波炉生蚝如何做才美味，怎么做微波炉生蚝简单又好吃")
- 自从听说微波炉烤生蚝的办法，简便易行，最适合又懒又馋癌患者，就很想试一试。现在可能是生蚝的季节，买了一箱。下厨房第一个菜谱竟然是这个。用料生蚝任意微波炉柠檬适量微波炉生蚝的做法生蚝刷洗干净。摆放在可用于微波炉的容器里。微波高火加热1.5-2分钟。具体根据自家微波...
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![生酮微波炉脆皮五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮微波炉脆皮五花肉方法]( "生酮微波炉脆皮五花肉食谱大全及做法，烹饪好吃的生酮微波炉脆皮五花肉方法")
- 脆皮五花肉口感酥脆，烤箱版本很多了，在家没事觉得微波炉也可以试试，比烤箱快多了，就是样子丑点用料五花肉随意克喜马拉雅盐随意克五香粉少量勺生酮微波炉脆皮五花肉的做法肉切块，把皮连着五花肉，切块，按照自己喜欢的样子，我觉得切小块更加容易做，喜欢摆拍的可以参考其他版本，肉皮可...
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![「生酮·微波炉烤皮蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮·微波炉烤皮蛋」方法]( "「生酮·微波炉烤皮蛋」食谱大全及做法，烹饪好吃的「生酮·微波炉烤皮蛋」方法")
- 就是太简单太好吃就来了！图片下面是素毛肚（也可以换成茄子神马的都好吃！不放也没事！）用料皮蛋（松花蛋）1素毛肚1袋茄子1根辣椒油（带着辣椒面）1勺孜然粉一点点盐一点点糖（代糖）一点点【生酮·微波炉烤皮蛋】的做法［第一步］调料和蔬菜搅拌匀皮蛋用线切比较好看但是我自己吃好不好看的想想...
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