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- 用料鲫鱼1条豆腐1块小米辣若干香煎鲫鱼豆腐的做法鲫鱼清洗，打一字花刀，姜料酒食盐一定量涂抹鲫鱼，备用中豆腐，清洗切薄一点的厚片，备用鲫鱼，豆腐，依次摆入锅内，宽油小火煎至两面金黄。不要着急翻面，掌握好火候调味。小米辣，蒜末加入锅内，翻炒，然后加一点儿水，最后放入食盐，生抽，耗油，一点...
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![鲫鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼豆腐汤做法]( "鲫鱼豆腐汤的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼豆腐汤做法")
- 用料鲫鱼一条豆腐一小块块姜2-3片盐些许葱一根根鲫鱼豆腐汤的做法小鲫鱼洗干净晾干，然后锅里放心少许油，放姜片，嗯油温烧到4成左右把其余放进里面炸炸至两面金黄，不要炸的太过，记得把鱼头炸一下，然后把豆腐切块，稍微炸一下，倒掉油，去掉姜片，然后到凉水没过鱼身，放两片姜片大火熬制等...
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![鲫鱼豆腐的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼豆腐做法]( "鲫鱼豆腐的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼豆腐做法")
- 用料鲫鱼1条豆腐1块钱料酒适量姜三四片盐克鲫鱼豆腐的做法鲫鱼两面煎好加生姜料酒加开水末过鱼小贴士豆腐焯水...
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![鲫鱼豆腐如何做才美味，怎么做鲫鱼豆腐简单又好吃]( "鲫鱼豆腐如何做才美味，怎么做鲫鱼豆腐简单又好吃")
- 用料豆腐鲫鱼条姜片葱根蒜适量瓣油克盐克料酒勺鲫鱼豆腐的做法1把鱼洗干净，鱼肚子里黑色的膜一定要清洗干净，鱼肚子正反两面都划两刀，放置碗里10分钟左右沥水份2把葱姜蒜切好，注意葱要分成两种切法，把葱分成白色和绿色两段，白色的放置一边，绿色的切成葱花状3起锅热油，油冒烟后放...
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![鲫鱼炖豆腐如何做才美味，怎么做鲫鱼炖豆腐简单又好吃]( "鲫鱼炖豆腐如何做才美味，怎么做鲫鱼炖豆腐简单又好吃")
- 一条鱼🐟一碗饭🍚好好吃饭💪用料鲫鱼1条豆腐1块姜2片小葱3-5根（换大葱也可以）大蒜5瓣红辣椒2个郫县豆瓣酱半勺-1勺料酒15ml盐5克（如果淡酌情增加）生抽30ml老抽15ml醋10ml食用油适量鲫鱼炖豆腐的做法1：鲫鱼清理干净后，用厨房纸把鱼表面水渍擦干净。2：豆腐切块，先用盐水煮2分钟。捞...
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![香煎小鲫鱼如何做才美味，怎么做香煎小鲫鱼简单又好吃]( "香煎小鲫鱼如何做才美味，怎么做香煎小鲫鱼简单又好吃")
- 用料鲫鱼8条盐少许料酒少许鸡精少许生抽少许鸡蛋1个面粉少许香煎小鲫鱼的做法把鲫鱼洗干净、控干水分、把所有食材加进去、搅拌均匀、腌制一小时左右。锅里加油烧热、把腌制好的鲫鱼、放进去煎至两面金黄。小火慢煎、注意翻面、别煎糊了我用煎好的鲫鱼、煮了一碗番茄鲫鱼...
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![香煎鲫鱼块如何做才美味，怎么做香煎鲫鱼块简单又好吃]( "香煎鲫鱼块如何做才美味，怎么做香煎鲫鱼块简单又好吃")
- 我从小就爱吃鱼，现在也是基本一周2-3条，各种鱼都爱吃哈哈😝用料鲫鱼1条蒜3瓣大红甜椒半只小绿辣椒2只米酒少许老干妈豆豉少许老抽适量生抽适量香煎鲫鱼块的做法主料配料图一鲫鱼是腌制过的。清理好切块，用料酒盐生姜大蒜和干红辣椒研制15分钟左右！就可以了。这个是腌制剩下的...
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![香煎鱼豆腐的详细做法大全,简单又营养的香煎鱼豆腐做法]( "香煎鱼豆腐的详细做法大全,简单又营养的香煎鱼豆腐做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料鱼豆腐200g孜然粉0.5大勺辣椒粉根据个人口味添加熟白芝麻根据口味添加食用油10g香煎鱼豆腐的做法鱼豆腐对半切开，让它薄一点。小火加热平底锅，放入油，放入鱼豆腐，小火煎到表面金黄。加入孜然粉、辣椒粉和熟白芝麻，翻炒出孜然粉的香味...
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![酱香煎鲫鱼如何做才美味，怎么做酱香煎鲫鱼简单又好吃]( "酱香煎鲫鱼如何做才美味，怎么做酱香煎鲫鱼简单又好吃")
- 儿时的记忆，我妈年轻时的招牌菜！用料鲫鱼随意大酱涂满鱼身量盐适量十三香适量姜3片酱香煎鲫鱼的做法鲫鱼收拾干净，涂上酱，海天啥的啥酱都行，洒盐，胡椒粉，腌制1小时以上，1晚上也可以，晾干表面更好煎5条小鲫鱼正好装满电饼铛，多放些油，中小火多煎会儿，油里丢几片姜更香，煎到表面硬脆最好...
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![鲫鱼「鲫鱼豆腐汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼「鲫鱼豆腐汤」方法]( "鲫鱼「鲫鱼豆腐汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼「鲫鱼豆腐汤」方法")
- 鲫鱼豆腐汤是一道汉族名菜，属于粤菜菜系，口味咸鲜可口，鲫鱼具有很好的催乳作用，配用豆腐，益气养血、健脾宽中，豆腐亦富有营养，含蛋白质较高，对于产后康复及乳汁分泌有很好的促进作用用料鲫鱼条豆腐块葱根料酒勺姜片香菜鲫鱼【鲫鱼豆腐汤】的做法滑锅后放鲫鱼（两面改花刀）煎制两面金...
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![鲫鱼炖豆腐的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼炖豆腐做法]( "鲫鱼炖豆腐的详细做法大全,简单又营养的鲫鱼炖豆腐做法")
- 小时候邻居爷爷喜欢钓鱼。每次都能钓好多，分给我们。妈妈就给我们炖鲫鱼汤。那叫一个鲜美。用料鲫鱼2条豆腐1块葱1根姜2片蒜2瓣花椒适量料酒2勺油适量盐适量香菜1棵黑胡椒粉适量鲫鱼炖豆腐的做法清理好鱼腹，鱼鳃。鱼腹里黑色的膜一定要去干净，不然会发苦。倒适量油，煎至两面...
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![豆腐鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的豆腐鲫鱼汤做法]( "豆腐鲫鱼汤的详细做法大全,简单又营养的豆腐鲫鱼汤做法")
- 鲫鱼豆腐汤，浓白鲜美！上传完整视频，请参考哦！用料鲫鱼1条豆腐少许姜片胡椒粉，鸡精，盐，少许香菜，葱花豆腐鲫鱼汤的做法两面煎黄，下姜片，胡椒粉，豆腐，开水大火煮10分钟，加盐少许鸡精即可，葱花和香菜去腥味哦！...
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![香煎鲫鱼如何做才美味，怎么做香煎鲫鱼简单又好吃]( "香煎鲫鱼如何做才美味，怎么做香煎鲫鱼简单又好吃")
- 邻居小哥钓的鲫鱼，不大，新鲜，豆爸说想吃煎的，安排上。用料鲫鱼若干条盐适量料酒一勺生抽一勺植物油稍微多一点葱姜蒜适量花椒粉适量生姜粉适量香煎鲫鱼的做法小鲫鱼洗净控干水分再加入料酒，生抽，葱姜蒜，花椒粉，生姜粉，盐腌制一小时以上，然后把鱼控干水分，用厨房用纸吸收一下水分，以防...
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![鲫鱼豆腐羹如何做才美味，怎么做鲫鱼豆腐羹简单又好吃]( "鲫鱼豆腐羹如何做才美味，怎么做鲫鱼豆腐羹简单又好吃")
- 养颜美容，减肥健脾用料鲫鱼400g豆腐400g姜50g葱20g鲫鱼豆腐羹的做法油锅烧热，放入姜丝炒香将鲫鱼洗净放入油锅内炒至两面黄在锅內加水烧开，倒入豆腐和葱，煮熟将锅內所有材料倒入料理机內，打浆即可...
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![香煎巴鲫鱼如何做才美味，怎么做香煎巴鲫鱼简单又好吃]( "香煎巴鲫鱼如何做才美味，怎么做香煎巴鲫鱼简单又好吃")
- 话说每次广东回到苏州，总是会先把一些高质鱼先吃掉，冷藏太久影响口感。一般15天后，可以清蒸的海鱼，也不能清蒸啦，只能改为香煎哦(*^__^*)嘻嘻……用料巴鲫鱼姜片油香煎巴鲫鱼的做法食材：潮汕巴鲫鱼。热锅，放入姜片，用姜片擦拭锅面。放入潮汕巴鲫鱼，倒入适量的粟米油。盖锅盖，文火煎...
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- 随便煎一煎也好吃的鱼豆腐。鱼豆腐可以做咖喱鱼豆腐，也可以打火锅。搭上酱料更是香到爆！用料黄金鱼豆腐适量酱料：烧烤料1勺孜然粉半勺辣椒粉半勺鸡粉半勺细砂糖三分之一勺白芝麻1勺香煎鱼豆腐的做法鱼豆腐洗净控干油热入锅转中小火煎至两面微黄（火大了容易发黑）快出锅时撒上葱...
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- 用料鲫鱼1条豆腐1块姜若干片油适量盐适量香葱3根香菜3根芹菜2根大葱1根蒜2瓣豆瓣酱1勺酱油1勺蚝油1勺醪糟1勺豆腐鲫鱼的做法鲫鱼洗净，注意去除干净鱼头里的牙和腮。撒适量盐腌制30分钟以上。芹菜香菜香葱切段，蒜切粒，姜切片，大葱切斜刀段。腌鱼的时候把豆腐用手掰成小块，加适...
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![鲫鱼汤(鲫鱼豆腐汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼汤(鲫鱼豆腐汤)方法]( "鲫鱼汤(鲫鱼豆腐汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的鲫鱼汤(鲫鱼豆腐汤)方法")
- 在饮食养生中，汤粥类最温柔养人，尤其对女性朋友滋补驻颜会大有裨益，现把自己炖鲫鱼汤的家常做法详细总结记录一下，有需要的朋友可以参考！用料鲫鱼：6条(430克)小香葱：2棵去皮姜：6克花生油：20克左右料酒：15克左右白糖：2克盐：3克左右白胡椒：适量鸡精：适量芝麻香油：适量鲫鱼汤(鲫鱼豆腐汤)的...
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![鲫鱼豆腐锅如何做才美味，怎么做鲫鱼豆腐锅简单又好吃]( "鲫鱼豆腐锅如何做才美味，怎么做鲫鱼豆腐锅简单又好吃")
- 昨日惊蛰，做了这道菜。汤很鲜美。用料鲫鱼2条豆腐一块姜1片葱适量盐适量黑胡椒适量油适量鲫鱼豆腐锅的做法鲫鱼收拾好，用厨房纸擦干水。不粘锅加油，下鱼煎至两面焦黄。下姜片，略煎。将鱼移至土锅，煎鱼油只留少部分，加入2杯水，烧开，加入切块老豆腐，转中火煲煮15分钟，也许10分钟，时间...
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![香煎鲫鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎鲫鱼做法]( "香煎鲫鱼的详细做法大全,简单又营养的香煎鲫鱼做法")
- 剩下两条鲫鱼，来个香煎的用料鲫鱼2条料酒半大勺青辣椒两把红辣椒一把葱1根土豆粉1袋芹菜2～3根盐10～20克面粉10～20克姜5～6片酱油2勺老抽2勺孜然粉1勺香煎鲫鱼的做法鱼身上两面改刀，用盐涂抹全身，刀口处多抹些，放入姜片、葱段腌制一段时间，然后用面粉涂抹鱼身，成图状态即可（防止黏锅）腌...
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- 从厦门回来念念不忘的一道菜，偶然遇到海鲜摊有卖，就做起来了，做菜纯属个人爱好，只接受指点不接受批评。。。用料豆腐鱼N条香酥炸鸡粉1包面粉1:1香酥粉料酒，葱姜蒜，盐适量香煎豆腐鱼的做法豆腐鱼择干净，剪去鱼鳍，冲洗干净，沥干水分倒入料酒，葱姜蒜，少量盐，把豆腐鱼没在调料里冷藏两小...
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- 没想到一眨眼的功夫，清明三天假期一下子就过去了。不知道大家清明假期过得怎么样呢？小主这三天，可是一路吃吃吃吃过来的…家里清明节祭拜，拜了一桌的大鱼大肉，真的有点吃不消啊…直到今天小主还觉得肚子好胀，没什么胃口，但到了饭点又有点饿，陷入矛盾…坐在对面的同事和小主开玩笑...
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- 用料鲫鱼1条豆腐适量姜3片葱4根盐适量油适量淀粉2勺料酒3勺鲫鱼和豆腐的做法买回来的鱼洗净，用料酒腌制一下，十分钟后洗净准备豆腐，切成正方形的样子。准备材料锅中到少许油，油烧好后，放鱼，炸两三分钟，加生姜、葱，倒水（用的是热水），大火煮两分钟，加入豆腐，小火慢慢炖。（鱼很快就熟，看自...
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- 卖海参的老板给了一袋自己捕的海鲫鱼，人家只送不卖哦用料海鲫鱼小葱盐香煎海鲫鱼的做法海货老板送的鱼剪掉头腮，开膛破肚，去掉内脏和肚子里的黑膜，冲干净锅烧热放油，将鱼码入平底锅，捏一撮盐均匀的撒在鱼身上煎一会鱼的一面定型，用盘子扣在平底锅，把锅翻过来，鱼盛在盘子里，煎好的一...
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- 时间：约10-15分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料北豆腐1块生姜20g大蒜20g青椒50g胡萝卜50g干木耳5g豆瓣酱20g食用油15g酱汁生抽10g白醋10g盐1g白糖3g淀粉3g鱼香煎豆腐的做法干木耳提前泡发。鱼香汁调制：碗中依次加入生抽、白醋、盐、白糖、淀粉、搅拌均匀。油锅烧热，放入豆腐，中...
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