![桃胶雪燕牛奶羹做法烹饪大全 地道桃胶雪燕牛奶羹如何做]( "桃胶雪燕牛奶羹做法烹饪大全 地道桃胶雪燕牛奶羹如何做")
- 用料桃胶15克雪燕20克冰糖35克牛奶适量清水300克桃胶雪燕牛奶羹的做法桃胶提前浸泡一夜，清洗干净，放入隔水电炖锅，先炖煮1小时。雪燕也一样，提前浸泡一夜，清洗干净，等待备用。一小时后，把雪燕，冰糖倒入电炖锅再一起炖煮1个小时即可。根据自己的喜好，可以加入纯牛奶或椰奶。冷藏也...
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![桃胶雪燕牛奶羹，美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕牛奶羹，美容养颜方法]( "桃胶雪燕牛奶羹，美容养颜食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕牛奶羹，美容养颜方法")
- 集美们，桃胶雪燕牛奶羹了解一下，大家一起美起来！用料桃胶15颗雪燕6颗皂角米60颗纯牛奶500克冰糖80克清水300克桃胶雪燕牛奶羹，美容养颜的做法先将桃胶、雪燕和皂角米都取出备用，我这个量是4个人的量，如果你们是1-2个人食用的话量起码要减少一半，因为经过泡发后量还是挺多的这是...
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![牛奶桃胶皂角米炖雪燕养颜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶皂角米炖雪燕养颜羹方法]( "牛奶桃胶皂角米炖雪燕养颜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶皂角米炖雪燕养颜羹方法")
- 桃胶；是桃树分泌的天然树脂。有清血降脂、排毒润肤的功效。是一种非常受欢迎的养颜佳品！被称为“植物燕窝”的桃胶，不仅能调节身体，也有很好的美肤作用！常吃桃胶能让皮肤变白，可以减少皱纹，能有效抗衰老！皂角米俗称雪莲子；它是植物胶质含量较高的食材。本草纲目中记载雪莲子有辛温...
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![银耳桃胶雪燕牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶雪燕牛奶羹方法]( "银耳桃胶雪燕牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳桃胶雪燕牛奶羹方法")
- 要减肥～又要美容～就做这道低脂低热量的美容佳品用料牛奶100克银耳1朵桃胶20克枸杞10粒梨1只雪燕5克银耳桃胶雪燕牛奶羹的做法桃胶泡发12小时银耳泡发3小时雪燕泡发10小时所有的食材准备好银耳整朵泡发好、然后撕碎～撕的越小越好把银耳和梨枸杞放锅里，大火煮1小时。银耳撕的越...
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![桃胶雪燕牛奶养颜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕牛奶养颜羹方法]( "桃胶雪燕牛奶养颜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕牛奶养颜羹方法")
- 美容养颜是每个女人奋斗一生的事业，随着年龄的增长，工作家庭压力的增大，干燥缺水胶原蛋白流失已经成了每个女人最为苦恼的问题，桃胶别称“桃花泪.”它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，是一种新型滋补养品。因泡发后晶莹剔透与燕窝较像，故取名...
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![桃胶皂角米炖雪燕薏仁牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米炖雪燕薏仁牛奶羹方法]( "桃胶皂角米炖雪燕薏仁牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米炖雪燕薏仁牛奶羹方法")
- 好吃到想哭用料桃胶10克枸杞10粒雪燕5克皂角米10克薏仁米10克牛奶250ml桃胶皂角米炖雪燕薏仁牛奶羹的做法把皂角米桃胶雪燕薏仁米泡10小时以上电饭煲加水食材漫过就好煮熟之后导入牛奶用余温焖...
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![桃胶雪燕牛奶汤圆羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕牛奶汤圆羹方法]( "桃胶雪燕牛奶汤圆羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕牛奶汤圆羹方法")
- 昨晚泡上雪燕和桃胶，今早给他煮了营养满满的美容牛奶汤圆。跟着媳妇儿，有肉吃有汤喝，还越来越年轻，哈哈哈…七周年，老夫老妻的，接着过吧。用料冰糖适量桃胶10克牛奶200毫升雪燕3克汤圆6个鸡蛋1只桃胶雪燕牛奶汤圆羹的做法蜜悦家的桃胶、皂角米和雪燕，天然的，稍有些杂质，是树皮，看的...
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![牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹方法]( "牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹方法")
- 皮肤的透亮光泽细腻内调占80%，外部护理占20%。吃一次牛奶桃㬵雪燕等于敷30片面膜的说法。秋季皮肤易干燥缺水，也动起来试试。用料桃胶适量皂角米15粒雪燕2粒红枣3颗桂圆肉6粒冰糖少许纯牛奶150～180克干银耳1/4朵牛奶桃胶皂角雪燕美颜羹的做法银耳、桃胶、皂角米泡一液，洗净去...
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![桃胶皂米雪燕牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂米雪燕牛奶羹方法]( "桃胶皂米雪燕牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂米雪燕牛奶羹方法")
- 桃胶、皂角米、雪燕共同熬制成的饮品，具有一定的润燥安神、滋阴清热的功效。可以在一定程度上起到改善睡眠的作用，其中含有的皂角米也叫做雪莲子，是一种高能量、低蛋白的食物，可以起到养心通便的作用。而桃胶则具有降低血压、降低血脂的功效，雪燕具有滋阴养血、润肠通便的能力...
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![桃胶雪燕羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶雪燕羹做法]( "桃胶雪燕羹的详细做法大全,简单又营养的桃胶雪燕羹做法")
- 太久没发菜谱了，要不是手机相册占用了太多内存需要删减估计这些存了将近两年的素材会一直躺在我的相册里～哈哈哈😄今天这道甜品有没有养颜的功效我不太清楚，不过桃胶，皂角米这些东西比较润肠，便秘者的福音！体质寒凉的同志最好少吃。为此特意加了红枣枸杞红糖！也是简单易操作厨房...
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![养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁方法]( "养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁食谱大全及做法，烹饪好吃的养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁方法")
- 用料桃胶50克雪燕10克皂角米10克红枣干5克枸杞适量冰糖适量养颜三宝羹（桃胶雪燕皂角米）&牛奶桃胶&桃胶拿铁的做法材料准备:桃胶50克雪燕10克皂角米10克红枣干5克枸杞适量冰糖适量桃胶，雪燕，皂角米，提前浸泡，洗净。桃胶和皂角米，加适量清水，养生壶“汤品”功能，1小时。煲40...
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![桃胶雪燕羹如何做才美味，怎么做桃胶雪燕羹简单又好吃]( "桃胶雪燕羹如何做才美味，怎么做桃胶雪燕羹简单又好吃")
- 用料桃胶十粒雪燕三粒皂角米五粒冰糖四块桃胶雪燕羹的做法我用的是配比好的小包装的桃胶雪燕皂角米用凉水泡发八小时以上雪燕要用大碗泡发后会膨胀很多的雪燕晶莹剔透桃胶Q弹软滑皂角米黏糯洁白雪燕要小筛网多过滤几遍冲洗干净桃胶要一颗一颗的捡去除杂质先将桃胶放入砂...
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![桃胶皂角米雪燕牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕牛奶羹方法]( "桃胶皂角米雪燕牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶皂角米雪燕牛奶羹方法")
- 用料桃胶适量皂角米适量雪燕适量红枣3颗枸杞一小把冰糖适量牛奶适量桃胶皂角米雪燕牛奶羹的做法用水冲一下洗干净，加水泡12小时左右泡的过程中要用清水多冲洗几遍这是已经洗干净的了准备枸杞红枣冰糖桃胶皂角米雪燕放进炖锅中加适量的水炖一个小时后，加入红枣枸杞冰糖再炖...
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![雪燕桃胶蔓越莓牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶蔓越莓牛奶羹方法]( "雪燕桃胶蔓越莓牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的雪燕桃胶蔓越莓牛奶羹方法")
- 可以给3岁以上宝宝吃的小甜品，适量吃哦！大人吃的话可以加入皂角米，三四天吃一次，美容养颜！用料一）主料准备桃胶10克雪燕5克枸杞5.5克冰糖15克纯净水175克二）辅料准备1）蔓越莓30克—50克2）纯牛奶200ml—250ml雪燕桃胶蔓越莓牛奶羹的做法桃胶，雪燕提前发泡，建议用纯净水或者过滤了的水...
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![妈妈汤羹雪燕桃胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈汤羹雪燕桃胶炖牛奶方法]( "妈妈汤羹雪燕桃胶炖牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的妈妈汤羹雪燕桃胶炖牛奶方法")
- 今天下雨天来个妈妈喝的汤汤水水用料桃胶适量脱脂牛奶500克枸杞10克红枣4颗皂角米适量雪燕适量妈妈汤羹雪燕桃胶炖牛奶的做法食材准备如我上图雪燕适量桃胶皂米适量大枣4个枸杞10g脱脂牛奶500g（怕长肉哈哈放弃了全脂奶瘦瘦的小仙女可以用全脂奶）倒入脱脂牛奶入炖盅选择燕窝...
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![牛奶雪燕桃胶水果蔓越莓羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶雪燕桃胶水果蔓越莓羹方法]( "牛奶雪燕桃胶水果蔓越莓羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶雪燕桃胶水果蔓越莓羹方法")
- 美颜滋补又方便简单的甜羹。雪燕还有具有减肥排脂、补水保湿、紧实肌肤、润肠通便、增强免疫、抑制癌症、促进儿童大脑发育等功效哦~只要一点点就能泡发出一大碗哦！用料雪燕桃胶蔓越莓冰糖牛奶水果牛奶雪燕桃胶水果蔓越莓羹的做法1.雪燕、桃胶提前泡发12小时后倒掉多余水...
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![牛奶桃胶雪燕羹的详细做法，牛奶桃胶雪燕羹做法技巧]( "牛奶桃胶雪燕羹的详细做法，牛奶桃胶雪燕羹做法技巧")
- 本人滋补品店主理人一枚，为了方便客人们学习制作食材，努力把它们变成食谱，方便客人。有任何不懂➕店主微信18705079280。用料牛奶适量桃胶5-10克冰糖适量雪燕3-5克水很多很多水牛奶桃胶雪燕羹的做法选用精选的小珍珠粒桃胶，干净度好，杂质少。雪燕是植物木髓，泡发后像燕窝，故取名...
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![浓稠的桃胶皂角米雪燕牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的浓稠的桃胶皂角米雪燕牛奶羹方法]( "浓稠的桃胶皂角米雪燕牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的浓稠的桃胶皂角米雪燕牛奶羹方法")
- 这配方的量可以四五个人吃一大碗，不是酒店吃饭那种小碗，所以一家人吃的话就按照这个量，不然就减半吧用料桃胶40克皂角米40克雪燕20克红枣28颗冰糖120克左右牛奶适量浓稠的桃胶皂角米雪燕牛奶羹的做法把称好的桃胶，皂角米和桃胶用冷水泡8个钟，或者晚上泡，第二天睡醒后再挑出杂质...
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![桃胶雪燕皂角米牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米牛奶羹方法]( "桃胶雪燕皂角米牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米牛奶羹方法")
- 我写的是3-4人份的用量，因为还要加奶，这样能装小碗有5碗左右，煮完是不甜的需要放糖调整甜度，然后加入椰奶和鲜奶都可，这步简直是灵魂美味～用料桃胶5-8粒皂角米10-15粒丑耳1/4朵雪燕2块红枣5-8片枸杞5粒牛奶或椰奶适量黄糖适量桃胶雪燕皂角米牛奶羹的做法桃胶、皂角米、丑耳、雪...
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![桃胶雪燕薏仁牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕薏仁牛奶羹方法]( "桃胶雪燕薏仁牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕薏仁牛奶羹方法")
- 秋冬的某一天，如果可以来一碗这样的甜品，简直就是特别美好的一天！用料牛奶200ml桃胶5-6颗老冰糖适量雪燕5-6颗枸杞5粒薏仁适量桃胶雪燕薏仁牛奶羹的做法先把桃胶和雪燕用冷水浸泡12个小时以上，薏仁也可以泡一下，不过1个小时左右就行这是没有泡的薏仁，最好泡一下口感更好好看的...
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![雪燕桃胶羹如何做才美味，怎么做雪燕桃胶羹简单又好吃]( "雪燕桃胶羹如何做才美味，怎么做雪燕桃胶羹简单又好吃")
- 用料雪燕三颗桃胶五颗牛油果半个牛奶100毫升葡萄干适量百香果一个雪燕桃胶羹的做法桃胶雪燕隔天泡发十二小时以上，直到全部软化.用炖盅先把桃胶放入煮一会再加入雪燕，也可以用玻璃锅直接炖煮！炖好后倒入碗里加上所有的料，家里只有这几样，凑合吃！平时可以加水果麦片火龙果猕猴桃...
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![雪燕桃胶羹的详细做法大全,简单又营养的雪燕桃胶羹做法]( "雪燕桃胶羹的详细做法大全,简单又营养的雪燕桃胶羹做法")
- 雪燕富含玻尿酸，光是这一点就领追求美貌的女性朋友们爱慕不已，而桃胶则有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。这样一来，我们不光是要美美哒，还要发自内心的美美哒😝用料雪燕3g桃胶5g冰糖随性大枣3-5颗枸杞随性雪燕桃胶羹的做法先将雪燕、桃胶泡发（12～24小时，由其品质确定时间），泡...
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![牛奶桃胶皂角米雪燕羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶皂角米雪燕羹方法]( "牛奶桃胶皂角米雪燕羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶桃胶皂角米雪燕羹方法")
- 多吃牛奶桃胶皂角米雪燕羹，对皮肤特别好。而且吃一碗相当于敷10张面膜，连面膜都不用敷了用料桃胶8颗皂角米10颗大枣4颗枸杞10颗银耳小朵雪燕少许冰糖少许纯牛奶250毫升牛奶桃胶皂角米雪燕羹的做法食材准备，桃胶，皂角米，雪燕分开泡12个小时。银耳提前泡四个小时。红枣去核。炖...
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![桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹方法]( "桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹方法")
- 美容养颜，女神专属用料桃胶10左右冰糖适量雪燕10克左右银耳一朵皂角米10粒牛奶200克左右桃胶雪燕皂角米银耳牛奶羹的做法银耳温水泡发3个小时左右雪燕泡发12小时以上桃胶泡发12小时以上皂角米泡发5个小时左右各材料泡发的图片先给银耳煮上20分钟加入桃胶，煮上10分钟再依次...
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![桃胶雪燕皂角米牛奶美容养颜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米牛奶美容养颜羹方法]( "桃胶雪燕皂角米牛奶美容养颜羹食谱大全及做法，烹饪好吃的桃胶雪燕皂角米牛奶美容养颜羹方法")
- 雪燕是一种植物分泌出的天然树脂，它的形态与人们熟悉的桃胶很相似，只是它的颜色多为白色，又因为它泡发以后与燕窝相似，人们就喜欢把它称为雪燕。雪燕长期吃的功效与作用1、补水保湿2、促进身体发育3、维持肠道菌群平衡4、保护肝脏每周两次的美容羹，很适合爱美的小仙女，既简单又...
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