![莲藕肉片如何做才美味，怎么做莲藕肉片简单又好吃]( "莲藕肉片如何做才美味，怎么做莲藕肉片简单又好吃")
- 用料藕1节瘦肉200g葱3根莲藕肉片的做法莲藕切片，瘦肉切片，葱切段瘦肉加料酒生抽腌制十分钟锅中导入油，葱段，肉片翻遍五分钟，盛出备用锅中入油，倒入藕片，两勺糖，一勺醋，一勺盐，加水煮十分钟，倒入瘦肉，翻炒出锅...
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![清炒莲藕片如何做才美味，怎么做清炒莲藕片简单又好吃]( "清炒莲藕片如何做才美味，怎么做清炒莲藕片简单又好吃")
- 跟牛肉一个价的莲藕吃一次心疼一次钱，但是我实在是太喜欢了，冬日里每次必买的菜菜啦用料藕600节糖1克盐2克姜1片蒜2瓣生抽1勺老抽半勺豆瓣酱1勺香菜1根油20克清炒莲藕片的做法准备好要用的调料和食材葱姜香菜切丝备用，将藕切成厚薄均匀的片状锅中加油适量，热锅冷油放入姜蒜，炒...
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![香脆莲藕片如何做才美味，怎么做香脆莲藕片简单又好吃]( "香脆莲藕片如何做才美味，怎么做香脆莲藕片简单又好吃")
- 莲藕最上瘾的做法，好吃的不得了。用料藕节面粉淀粉小苏打蛋清盐大豆油香脆莲藕片的做法藕洗净去皮切片。面粉和淀粉按照2:1的比列搅拌在一起，再加入一点点小苏打。加点五香粉和盐打入一个蛋清搅拌成面糊锅中放油，烧到6成热时，将藕片裹上面糊，放进油中，中火炸制。炸到两面金黄酥...
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![杂锦莲藕片如何做才美味，怎么做杂锦莲藕片简单又好吃]( "杂锦莲藕片如何做才美味，怎么做杂锦莲藕片简单又好吃")
- 莲藕~有消瘀凉血、清烦热、止呕渴，健脾、开胃、益血、生肌、止泻的功效~用料鱿鱼丝猪肉片莲藕鸡蛋豆干沙茶酱盐食用油香菜杂锦莲藕片的做法猪肉片+鱿鱼丝+豆干依次用食用油爆香~盛出备用~莲藕切片后放开水里煮开后沥干水分~加入适量的食用油~时不时翻炒以免糊锅~再翻炒过...
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![糖莲藕片如何做才美味，怎么做糖莲藕片简单又好吃]( "糖莲藕片如何做才美味，怎么做糖莲藕片简单又好吃")
- 用料藕糖糖莲藕片的做法准备莲藕最好买那些节比较长的切出来没那么浪费莲藕削皮切片切大概一公分厚煮完成后会变小（切太薄的话等下煮的时候容易断开）放锅里加水末过藕片水煮开后大火再煮20分钟煮好后捞出沥干趁热一层藕一层糖铺盖好让藕去吸收糖放置到隔天（糖可以多点）吸收好...
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![莲藕片炒肉如何做才美味，怎么做莲藕片炒肉简单又好吃]( "莲藕片炒肉如何做才美味，怎么做莲藕片炒肉简单又好吃")
- 用料藕1节盐克肉一点莲藕片炒肉的做法用削苹果工具，削莲藕莲藕成片了。放一丁点油，炒一会儿。然后放点肉，再炒一会儿，放点盐。因为我炒菜从来不放鸡精和酱油，然后这次没什么想法，少了点绿色点缀。不过很好吃，像在吃荸荠炒肉。小贴士很简单，零基础！！削藕时要小心哦！！...
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![莲藕片如何做才美味，怎么做莲藕片简单又好吃]( "莲藕片如何做才美味，怎么做莲藕片简单又好吃")
- 用料莲藕一根面粉4勺玉米淀粉2勺鸡蛋一个泡打粉2克盐、黑胡椒、鸡精、麻辣鲜粉适量孜然粉适量水适量克莲藕片的做法莲藕洗净切片所有材料混合搅拌均匀裹上蛋糊炸至6-7成熟，捞出控油，稍凉再复炸一次金黄即可外焦里糯复炸一次更脆焦撒上孜然粉和麻辣鲜粉可口美味...
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![酱香莲藕片如何做才美味，怎么做酱香莲藕片简单又好吃]( "酱香莲藕片如何做才美味，怎么做酱香莲藕片简单又好吃")
- 莲藕是一种有感情的食材、补益脾胃、益血生肌、清肺止血。营养多多～对肠胃有好处、所以做给家人是一种好的选择。这道酱香莲藕、非常下饭哦^_^～用料藕2节干辣椒6个葱半根蒜3瓣姜3片生抽2勺老抽1勺蚝油2勺韩式包饭酱1大勺白糖半勺白芝麻适量清水半碗酱香莲藕片的做法准备好...
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![猪油莲藕片如何做才美味，怎么做猪油莲藕片简单又好吃]( "猪油莲藕片如何做才美味，怎么做猪油莲藕片简单又好吃")
- 猪油炒出来的菜味道色香味俱全哇用料猪油适量莲藕1节醋适量盐3克麻椒适量青辣椒1个鸡精半小勺葱半根姜两片蒜四五瓣猪油莲藕片的做法第一步：锅烧热，加入猪油第二步：猪油烧热，加入麻椒第三步：加入葱姜蒜爆香第四步：放入莲藕炒翻炒第五步：加入青辣椒，盐，醋，鸡精翻炒下出锅莲藕要去皮...
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![素炒莲藕片如何做才美味，怎么做素炒莲藕片简单又好吃]( "素炒莲藕片如何做才美味，怎么做素炒莲藕片简单又好吃")
- 藕片清炒，加入木耳和青椒，味道丰富，一道素菜也可以很好吃！用料莲藕1节青椒1个木耳10朵葱姜少许盐和生抽适量素炒莲藕片的做法莲藕一节去皮切薄片，越薄越好，浸入冷水木耳泡发撕小朵，青椒切滚刀块备用（青椒是这道菜的点睛之笔）油热放葱末蒜片，下木耳中火爆炒几下放入藕片继续翻炒，三分...
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![炸莲藕片如何做才美味，怎么做炸莲藕片简单又好吃]( "炸莲藕片如何做才美味，怎么做炸莲藕片简单又好吃")
- 用料藕1节盐适量黑胡椒粉适量五香粉适量炸粉3勺面粉5勺鸡蛋1个清水适量炸莲藕片的做法莲藕切薄片，准备一盆，把所有材料混合搅拌，清水慢慢倒入进去，搅拌到又点稠度就可以了，沾莲藕片大火，适量油，油温大概8分热，下莲藕片，炸到两边金黄过滤油附带炸豆腐，豆腐切块，撒点盐巴大火，适量油，油...
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![麻辣莲藕片如何做才美味，怎么做麻辣莲藕片简单又好吃]( "麻辣莲藕片如何做才美味，怎么做麻辣莲藕片简单又好吃")
- 莲藕这样做，好吃又脆爽！用料莲藕1根大蒜2瓣干花椒一小撮干辣椒2-5个生抽1勺蚝油1勺盐适量葱1根辣椒酱1勺麻辣莲藕片的做法准备好食材莲藕去皮切片，放入锅中焯水5-8分钟锅中放入油，放入干辣椒，大蒜，花椒粒炒香放入一勺辣椒酱放入连藕下去炒放入一勺生抽放入一勺蚝油放入适量的盐...
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![干炒莲藕片如何做才美味，怎么做干炒莲藕片简单又好吃]( "干炒莲藕片如何做才美味，怎么做干炒莲藕片简单又好吃")
- 用料莲藕蒜蓉辣椒酱干炒莲藕片的做法莲藕切片，放入开水沸腾后，莲藕放进锅里。捞起莲藕，过一遍凉水。起锅，倒生油，倒入莲藕，倒入蒜蓉，加胡椒粉，生抽。中火翻炒。待汁收干，加入香菜即可。...
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![凉拌莲藕片的详细做法大全,简单又营养的凉拌莲藕片做法]( "凉拌莲藕片的详细做法大全,简单又营养的凉拌莲藕片做法")
- 凉拌莲藕属于凉菜，藕有健脾开胃的作用。入口脆脆的，辣辣的感觉。摆盘好看，味道棒棒哒！用料蒜蒜末适量小米椒青红，（怕辣可以用小米椒，青椒混合。）胡萝卜一颗藕1节两个人的量，我一般用两节。白醋少许盐一勺白糖一勺白芝麻一勺香油少许花椒油少许凉拌莲藕片的做法莲藕去皮，切头去尾，切...
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![炒莲藕片如何做才美味，怎么做炒莲藕片简单又好吃]( "炒莲藕片如何做才美味，怎么做炒莲藕片简单又好吃")
- 用料藕节酱油盐一点点不要太多醋一点点小红椒可加可不加随意炒莲藕片的做法热油放藕片，放盐，酱油和醋炒均匀后盖上锅盖焖2-5分钟左右（看个人喜好）小贴士不要放生姜和其它调料了，越简单越好吃...
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![莲藕糯米片如何做才美味，怎么做莲藕糯米片简单又好吃]( "莲藕糯米片如何做才美味，怎么做莲藕糯米片简单又好吃")
- 用料藕2节冰糖大概10克红枣5颗红糖大概100克糯米100克莲藕糯米片的做法糯米先泡水2小时处理藕节，把一端切开，另一端削好不漏米就可以把糯米慢慢灌进藕洞里，用筷子慢慢压实加水超过藕段，放进电饭锅里熟饭功能，连续两遍，煮好后泡在汤里过夜把藕断切片装盘，需要汤汁可以重新熬或者...
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![凉拌莲藕片如何做才美味，怎么做凉拌莲藕片简单又好吃]( "凉拌莲藕片如何做才美味，怎么做凉拌莲藕片简单又好吃")
- 做起来简单的凉拌莲藕片，香喷喷的。什么凉拌菜都可以用这个配方用料莲藕1节盐适量陈醋适量生抽适量料酒适量花椒适量辣椒干3个辣椒粉适量油适量芝麻适量水适量蒜末适量凉拌莲藕片的做法锅中烧开水，加入酵母片煮5分钟备用。锅中加油烧热，倒入盛有花椒、辣椒干、辣椒粉、蒜末...
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![热炒莲藕片如何做才美味，怎么做热炒莲藕片简单又好吃]( "热炒莲藕片如何做才美味，怎么做热炒莲藕片简单又好吃")
- 辣辣的，脆脆的，20190824周六用料藕3节盐克红米椒2克蒜2瓣生姜1热炒莲藕片的做法莲藕去皮切片入水泡10分钟，找嫩莲藕哦倒入大蒜，油，红米椒，炒热，倒入莲藕，炒7分钟左右，出锅～有点辣！...
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![莲藕炒肉片如何做才美味，怎么做莲藕炒肉片简单又好吃]( "莲藕炒肉片如何做才美味，怎么做莲藕炒肉片简单又好吃")
- 用料猪肉适量莲藕2节胡萝卜半根芹菜4根杂锦菜若干姜蒜片若干调味步骤2莲藕炒肉片的做法准备食材：猪肉+莲藕+胡萝卜+芹菜+杂锦菜(青豆+玉米)+姜蒜片。把猪肉切小片；莲藕+胡萝卜+芹菜切小块。锅烧水开，放入食盐少许，依次放入莲藕+胡萝卜+杂锦菜+芹菜焯至断生，捞出沥干水分，待用。...
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![鸡汁莲藕片如何做才美味，怎么做鸡汁莲藕片简单又好吃]( "鸡汁莲藕片如何做才美味，怎么做鸡汁莲藕片简单又好吃")
- 这个莲藕的吃法又骗了爱肉的人，能吃饱，还不会长肉。用料鲜辣椒莲藕两节鸡汁豉油葱干辣椒蒜头酱油糖鸡汁莲藕片的做法将莲藕洗净莲藕去皮将莲藕切厚片，浸入水中葱，蒜头切粒，两种辣椒也切粒锅中坐油见热，将蒜头爆香沥干藕，倒入锅中稍将莲藕两面小火煎干倒入少许鸡汁豉油还有一点点...
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![爽辣莲藕片如何做才美味，怎么做爽辣莲藕片简单又好吃]( "爽辣莲藕片如何做才美味，怎么做爽辣莲藕片简单又好吃")
- 这道凉菜非常的爽口开胃，简单易做用料莲藕一个葱少量辣椒粉少量芝麻油少量芝麻油少量红醋少量鸡精少量盐少量爽辣莲藕片的做法莲藕去皮切片，用开水焯一下装盘，放芝麻油，芝麻油，盐，鸡精，红醋，辣椒粉，搅伴均匀，最后撒上葱花...
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![蒜蓉莲藕片如何做才美味，怎么做蒜蓉莲藕片简单又好吃]( "蒜蓉莲藕片如何做才美味，怎么做蒜蓉莲藕片简单又好吃")
- 用料藕2节蒜5瓣食用油适量生抽2勺盐适量蒜蓉莲藕片的做法先将莲藕去皮，切成薄片将切好的莲藕放入冷水的锅中，加热，直到水沸腾后10分钟左右，将莲藕片捞出，放入盘子中大蒜去皮剁成蒜蓉锅内放入适量食用油，烧至三成熟，放入蒜蓉，炒出香味，加入生抽和盐，制好的蒜蓉酱汁盛出将制好的蒜蓉...
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![醋溜莲藕片如何做才美味，怎么做醋溜莲藕片简单又好吃]( "醋溜莲藕片如何做才美味，怎么做醋溜莲藕片简单又好吃")
- 用料藕1节蒜2瓣陈醋3勺糖1勺酱油少许盐少许醋溜莲藕片的做法锅烧热，放蒜蓉，炒香。倒入莲藕炒3分钟，加水炒3分钟，加入陈醋、糖、盐（少许）酱油，再翻炒1分钟。可以上碟！上碟小贴士爽脆、酸酸的，非常好下饭！大小朋友都喜欢💕...
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![炝拌莲藕片如何做才美味，怎么做炝拌莲藕片简单又好吃]( "炝拌莲藕片如何做才美味，怎么做炝拌莲藕片简单又好吃")
- 用料莲藕香菜末蒜泥食用油酱油白醋芝麻油干辣椒炝拌莲藕片的做法莲藕洗净去皮，切薄片，清水冲洗两遍，浸泡备用。准备一盆冰水，这一步很重要，因为焯过的藕片过冰后，不仅颜色嫩白，而且更爽口，口感更好。将藕片放入开水中焯烫至熟透，捞出，放入冰水中冷却十分钟，捞出沥干水份。热锅，倒入少...
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![红糖莲藕片如何做才美味，怎么做红糖莲藕片简单又好吃]( "红糖莲藕片如何做才美味，怎么做红糖莲藕片简单又好吃")
- 外面卖的莲藕糖老贵！一斤的莲藕制成藕糖，可赚N倍的钱。侄儿很喜欢吃，想买一些给他带走。虽然钱不多，但却觉得不值这个价。于是，自己买莲藕来做，口感和外面卖的一样香甜。哈哈！我觉得自己就是那个自卖自夸的王婆🙈用料脆莲藕1斤红糖片1片熟黑、白芝麻少许红糖莲藕片的做法莲藕刨...
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