![三明治早餐（极简）食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治早餐（极简）方法]( "三明治早餐（极简）食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治早餐（极简）方法")
- 三明治+烟熏火腿片+煎蛋用料鸡蛋1个烟熏火腿片1片面包片2片三明治早餐（极简）的做法1，鸡蛋和火腿一起煎熟（煎蛋上稍微撒些盐）2，面包去边3，两片面包夹上煎好的鸡蛋火腿4，面包对角线切开即可5，面包边可以放在煎蛋剩下的油锅中略煎一下，香香脆脆的很好吃也不会浪费。...
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![牛肉三明治（极其简中午餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉三明治（极其简中午餐）方法]( "牛肉三明治（极其简中午餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的牛肉三明治（极其简中午餐）方法")
- 宝贝今中午要吃汉堡，薯条，也没有停车位，直接放弃回家自己撸吧。用料面包片2片牛肉一片薯片渣渣一点鸡蛋1个淀粉2勺生菜1片沙拉酱，番茄酱2勺牛肉三明治（极其简中午餐）的做法牛肉锤破坏组织，孩子吃起来没压力。简单放点酱油，黑胡椒做个小按摩。淀粉揉搓均匀涂抹先蛋液，再薯片渣渣下...
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![简餐三明治如何做才美味，怎么做简餐三明治简单又好吃]( "简餐三明治如何做才美味，怎么做简餐三明治简单又好吃")
- 两人份用量哦用料条形面包两个生菜两三片西红柿一个芝士片一片调味金枪鱼罐头(我的是辣味的，很喜欢)一个任意沙拉适量任意搭配(煮鸡蛋，紫薯，豆类等均可)适量附加酱料适量简餐三明治的做法长条面包切开不要切到底西红柿切片，稍微薄点好夹芝士片切条面包里铺生菜西红柿，芝士条也...
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![三明治简易版-早餐-香煎鸡肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治简易版-早餐-香煎鸡肉三明治方法]( "三明治简易版-早餐-香煎鸡肉三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治简易版-早餐-香煎鸡肉三明治方法")
- 早餐不知道吃什么，来份简单易上手的三明治吧！营养健康，低脂适合减肥人士。做给小朋友吃也是很nice的选择……最最主要的是真的很美味🤩🤩用料生菜2片鸡胸肉1块沙拉酱适量番茄酱适量切片面包3片鸡蛋1个三明治简易版-早餐-香煎鸡肉三明治的做法鸡胸肉➕奥尔良腌料适量➕老抽适...
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![极简版早餐—香煎三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的极简版早餐—香煎三明治方法]( "极简版早餐—香煎三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的极简版早餐—香煎三明治方法")
- 分分钟搞定早餐，一人食也要认真喔用料吐司2片鸡蛋1个生菜3-5片盐少许橄榄油3勺极简版早餐—香煎三明治的做法准备1：将生菜洗净，手撕成巴掌大小，3-5片即可准备2：打一只鸡蛋在碗里，充分搅拌，混合蛋清蛋黄开始了！平底锅烧热，倒入适量橄榄油，大约3勺即可。将2片吐司下锅，快速翻动煎一下，...
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![早餐三明治🥪的详细做法大全,简单又营养的早餐三明治🥪做法]( "早餐三明治🥪的详细做法大全,简单又营养的早餐三明治🥪做法")
- 早晨来一份健康早餐简单易做小朋友也超爱吃~用料鸡蛋1个吐司🍞1片火腿片1片小番茄🍅适量黑胡椒适量芝士片1片早餐三明治🥪的做法准备食材吐司中间切出一块小番茄切块火腿片切块倒点油在吐司中间打一个鸡蛋🥚放上切好的小番茄和火腿片撒上黑胡椒放一片芝士放上抠出来的吐...
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![三明治 简易早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治 简易早餐方法]( "三明治 简易早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的三明治 简易早餐方法")
- 轻轻松松在家吃美食三明治很简单按照自己的口味搭配自己喜欢的材料哦～用料全麦面包2片鸡蛋1个番茄1片生菜1片火腿片1片沙拉酱看自己喜欢三明治简易早餐的做法面包仍进烤面包机烤制两面金黄荷包蛋煎制两面金黄铺盘加入沙拉酱看个人口味（我加的是番茄酱）铺番茄（或者火腿片看个...
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![小清新的早餐——「北极虾三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新的早餐——「北极虾三明治」方法]( "小清新的早餐——「北极虾三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的小清新的早餐——「北极虾三明治」方法")
- 用料面包2片北极虾10只西红柿1个黄瓜1根沙拉酱1勺盐1克黑胡椒粉1勺小清新的早餐——【北极虾三明治】的做法做法:1北极虾解冻，去皮去壳，切碎。2黄瓜和番茄切小丁。3把黄瓜丁、番茄丁、北极虾碎放入碗中，加入沙拉酱，盐和黑胡椒粉搅拌均匀。4面包烤一下，铺上拌好的料，切两半即可...
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![［超简单］早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的［超简单］早餐三明治方法]( "［超简单］早餐三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的［超简单］早餐三明治方法")
- 早上来个三明治，吃完后早餐都解决了(ღ˘⌣˘ღ)用料土司面包5片沙拉酱适量番茄酱适量生菜10片火腿10片鸡蛋5个芝士片2个半片［超简单］早餐三明治的做法先把土司去边皮，在切成三角形再取一片，淋上沙拉酱在沙拉酱上面放上生菜把煎好的蛋放在生菜上面，再修剪一下挤上番茄酱放上切...
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![早餐：简单的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：简单的三明治方法]( "早餐：简单的三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐：简单的三明治方法")
- 用料面包4片鸡蛋1只沙拉酱4勺生菜2片火腿2片肉松适量早餐：简单的三明治的做法把四片面包铺开，涂上沙拉酱，分别放上鸡蛋，生菜，火腿片，肉松。对角切开，（一定要把鸡蛋和火腿放凉的再用😂，要不然就像我这个，最下面的面包片都不在蓬松）。这图拍的，就这样吧！这包装起来，一点不比面包店的差！...
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![简版三明治（早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的简版三明治（早餐）方法]( "简版三明治（早餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的简版三明治（早餐）方法")
- 昨天去超市娃要买火腿，我说是想吃三明治吗？那明天早上给你做吧。周末娃放假经常早上给娃做，怕他饿了，所以做了好多次都来得及没有记录，今天不着急了，记录一下给大家分享。用料全麦吐司6片鸡蛋3个胡萝卜1/3根洋葱1/3个生菜三片芝士碎一把火腿四片沙拉酱适量简版三明治（早餐）的做法...
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![「极简午餐」抹茶草莓三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「极简午餐」抹茶草莓三明治方法]( "「极简午餐」抹茶草莓三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的「极简午餐」抹茶草莓三明治方法")
- 用料吐司2片淡奶油100克抹茶20克糖20克草莓3个【极简午餐】抹茶草莓三明治的做法容器和淡奶油备好，倒入。加入一勺糖。淡奶油发泡机打1分钟后加入一大勺抹茶。稍微搅拌一下。发泡机持续搅拌至刚刚固液转换。大颗草莓备好。草莓切片。吐司上涂抹奶油，摆放草莓。合成，用保鲜膜...
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![极简三明治如何做才美味，怎么做极简三明治简单又好吃]( "极简三明治如何做才美味，怎么做极简三明治简单又好吃")
- 用料土司西红柿鸡蛋保鲜膜极简三明治的做法西红柿切片煎蛋一个土司把西红柿片与煎蛋一夹保鲜膜一包，随意切完美╮(╯-╰")╭...
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![早餐三明治如何做才美味，怎么做早餐三明治简单又好吃]( "早餐三明治如何做才美味，怎么做早餐三明治简单又好吃")
- 10分钟搞定早餐的秘籍就是适盒A4box早上时间太紧张，如何快速解决美味早餐＃适盒早餐日记＃适盒A4box用料吐司4片生菜2片鸡蛋2个火腿片2片西红柿1个番茄酱适量早餐三明治的做法盒子加热，抹油火腿+鸡蛋准备生菜西红柿火腿+番茄成品...
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![超简单早餐「三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单早餐「三明治」方法]( "超简单早餐「三明治」食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单早餐「三明治」方法")
- 翻了冰箱的食材竟然还可以做个三明治当早餐～速速动手用料吐司3片鸡蛋1个生菜2片西红柿1个黄瓜半根榨菜少许超简单早餐【三明治】的做法食材准备：黄瓜切丝；西红柿切片；煎个鸡蛋放在面包片上，撒一点点盐；生菜两片洗干净备用～我是喜欢吃煎的鸡蛋，更香。一般也是会用煮的鸡蛋切片，那样...
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![早餐简易三明治（三人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐简易三明治（三人份）方法]( "早餐简易三明治（三人份）食谱大全及做法，烹饪好吃的早餐简易三明治（三人份）方法")
- 用料鸡蛋两只火腿适量番茄一个面包六片沙拉酱可加可不加早餐简易三明治（三人份）的做法炒蛋总会吧？番茄、火腿切片面包去周边（不去也没关系，只是边缘的土司吃起来比较硬）把材料放到面包上，再把另一片盖上完成了～...
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![简单的早餐：三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的早餐：三明治方法]( "简单的早餐：三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的早餐：三明治方法")
- 用料鸡蛋1个生菜五片土司两片黄瓜半根简单的早餐：三明治的做法切黄瓜🥒片煎鸡蛋🍳煎吐司🍞到上沙拉酱用鸡蛋涂在面包上放上切好的黄瓜🥒放上生菜🥬盖好切两刀变四个装饰一下成品把剩下的材料拌成蔬菜沙拉，再配一碗粥，美美的早餐出炉啦～小贴士很适合上班族...
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![快早餐｜简易三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的快早餐｜简易三明治方法]( "快早餐｜简易三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的快早餐｜简易三明治方法")
- 来自于热爱生活的每一天清晨用料面包片1片鸡蛋2个生菜n片青椒碎可无洋葱碎可无肉松可无黄芥末酱点睛之笔快早餐｜简易三明治的做法1把鸡蛋打散放盐放淀粉，加入洋葱碎和青椒碎（或直接煎蛋🍳）2准备面包片，放鸡蛋卷/煎蛋，抹芥黄酱，适度来一些肉松（肉松热量高），盖一层生菜3煮鸭血粉丝汤｜...
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![「早餐」三明治(简约版)食谱大全及做法，烹饪好吃的「早餐」三明治(简约版)方法]( "「早餐」三明治(简约版)食谱大全及做法，烹饪好吃的「早餐」三明治(简约版)方法")
- 上班族必备。。制作简单！用料面包片2片火腿1片生菜1片沙拉酱少许煎鸡蛋1个【早餐】三明治(简约版)的做法先将火腿切片，生菜洗干净待用，然后用煎锅煎熟一个鸡蛋，最后将面包片抹上沙拉酱，生菜、鸡蛋、火腿夹在一起。用刀对角切开即可。制作简单味道美美哒。欢迎亲们试做品尝！...
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![三明治早餐如何做才美味，怎么做三明治早餐简单又好吃]( "三明治早餐如何做才美味，怎么做三明治早餐简单又好吃")
- 每天早上给女儿做的营养早餐用料火腿片2片芝士1片黄瓜1段面包2片鸡蛋1个三明治早餐的做法面包不放油，切掉边平底锅烤一下夹心做好，直接对切，中间切一根香蕉搭配4双皮奶中间点蓝莓配置双皮奶，完美小贴士快速10分钟就可以完成...
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![两款简单好吃的早餐三明治（鸡蛋沙拉三明治和吞拿鱼三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的两款简单好吃的早餐三明治（鸡蛋沙拉三明治和吞拿鱼三明治）方法]( "两款简单好吃的早餐三明治（鸡蛋沙拉三明治和吞拿鱼三明治）食谱大全及做法，烹饪好吃的两款简单好吃的早餐三明治（鸡蛋沙拉三明治和吞拿鱼三明治）方法")
- 周末给家人来个简单方便又营养的早餐，弄了两款三明治：鸡蛋三明治和吞拿鱼三明治。用了全麦面包。用料鸡蛋沙拉：鸡蛋4个芥末酱2/3茶匙美乃滋4-5勺盐、黑胡椒粉适量吞拿鱼沙拉：罐头吞拿鱼1洋葱（切碎）1小个西式腌黄瓜（切粒）1小根柠檬汁1茶匙美乃滋4-5勺盐、糖、黑胡椒粉适量其他材料...
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![东菱三明治早餐机【网红滑蛋流心三明治]( "东菱三明治早餐机【网红滑蛋流心三明治")
- 收到东菱三明治早餐机的时候瞬间爱上了除了它粉粉嫩的可爱之外觉得简直太方便了这款东菱三明治早餐机简直一机俱全相当于轻食机➕煎锅➕电煮锅➕电蒸锅迫不及待的打开新世界大门用料东菱三明治早餐机1台滑蛋（配方是2个量）鸡蛋2个牛奶30克盐少许（黑胡椒）适量三明治芝士粉少许...
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- 简单丰富的三明治早餐,忘写了还有肉片两片用料面包3片鹅肝酱1个生菜自己酌量番茄酱自己加简单三明治（早餐）的做法面包,肉片,鹅肝酱生菜番茄酱都准备好鹅肝酱均匀的抹在面包上,在铺上肉片一片面包一片肉片鹅肝酱一片面包一半,在铺些生菜上去,在滴一些番茄酱自己想吃多的番茄...
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![简简单单的早餐三明治（三明治机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单的早餐三明治（三明治机版）方法]( "简简单单的早餐三明治（三明治机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的简简单单的早餐三明治（三明治机版）方法")
- 一个拖了好久的菜谱，终于搞好了。成天没啥时间烘培，就搞点简餐啥的吧（本人喜欢火腿加芝士，里面的加料按自己喜好而定）。本人用的是小熊电饼铛，一些细节包括烘烤时间一定要参考自己的说明书！（其实，这次主要是跟大家说一说三明治电饼铛版的一些小tips）用料火腿2片/个三明治面包2片/个...
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![早餐三明治的详细做法大全,简单又营养的早餐三明治做法]( "早餐三明治的详细做法大全,简单又营养的早餐三明治做法")
- 日常早餐，自制三明治，做法简单又好吃！算上刷锅15分钟就能搞定！用料生菜1片鸡蛋1个芝士1片火腿片1片面包2片早餐三明治的做法开中火，等锅热了加少许油，不需要等油热直接把鸡蛋打进锅里，然后把火调整成小火。在鸡蛋上撒少许盐。这个时候把面包片用面包机烤上，根据个人喜好选择加热...
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