![金虫草山药银耳汤做法烹饪大全 地道金虫草山药银耳汤如何做]( "金虫草山药银耳汤做法烹饪大全 地道金虫草山药银耳汤如何做")
- 第一次将金虫草做甜品，一锅炖出四碗，我只尝到一碗，其他的被我家先生抢先独揽。此汤未出锅时已被它独特的气味吸引，揭盖后又被它的金红汤色诱惑，入嘴甘滑。用料金虫草银耳铁棍山药冰糖金虫草山药银耳汤的做法分别将将金虫草放入不同的容器里，清洗一遍后兑入水，浸泡4小时以上山药...
- 30939
![枸杞虫草花山药乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞虫草花山药乌鸡汤方法]( "枸杞虫草花山药乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的枸杞虫草花山药乌鸡汤方法")
- 越来越喜欢用小美来煲汤了。炖汤过程中，刀头反向缓慢搅拌，更有利于食物中的氨基酸溶解到汤里。这样炖出的汤相较于传统方式炖出来的汤，更加鲜美。用料乌鸡500克铁棍山药2根（约200克）虫草花10克枸杞1小撮小葱1根姜片10克料酒10克水1200克盐1茶匙（仅供参考，根据自家口味调整）枸杞虫...
- 28621
![黄金虫草炖山药排骨，冬季进补药膳食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金虫草炖山药排骨，冬季进补药膳方法]( "黄金虫草炖山药排骨，冬季进补药膳食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金虫草炖山药排骨，冬季进补药膳方法")
- 用料50克葸，洗淨，切段(約5公分)10克油400克排骨，洗淨川浸1包中藥包(黃金蟲草藥材包，詳見要缺)1400克水200克新鮮山藥，洗淨去皮，切塊(約4公分)1大匙米酒盐1茶匙黄金虫草炖山药排骨，冬季进补药膳的做法1將黃金蟲草藥材包的材料中，取出枸杞備用。2將葸切段（約5公分），葸白葸青分開備用。...
- 21308
![银耳虫草汤如何做才美味，怎么做银耳虫草汤简单又好吃]( "银耳虫草汤如何做才美味，怎么做银耳虫草汤简单又好吃")
- 入秋冬，咳嗽很厉害，银耳可以清热润燥，虫草花有补肺肾止咳嗽的功效用料银耳1朵红枣少量老冰糖按自己口味放虫草花（干的需要提前泡开）我用的是新鲜的，超市买的一小盒水皂角（可不放）提前一天泡发桃胶（可不放）提前一天泡发银耳虫草汤的做法银耳提前泡发，减小朵，放炖锅里，同时放入冰糖、红...
- 11416
![养胃虫草山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃虫草山药排骨汤方法]( "养胃虫草山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的养胃虫草山药排骨汤方法")
- 用料排骨250克红枣8颗枸杞16粒玉米1根虫草50g葱3段姜3片盐适量养胃虫草山药排骨汤的做法准备食材虫草清水泡十分钟洗净备用排骨冒一下上锅，加适量盐，一个半小时出锅，味道真的真的好极了。养胃，味道真是好极了。小贴士盐不要加多了，味道会很鲜。...
- 5910
![虫草花山药枸杞龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花山药枸杞龙骨汤方法]( "虫草花山药枸杞龙骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花山药枸杞龙骨汤方法")
- 滋阴润燥&养肺补肾：虫草花山药枸杞骨头汤小贴士山药，健脾益胃，助理消化、枸杞，清肝明目、滋补肾肝、红枣，养血养颜，保健脾胃。“虫草花”并非花，实质上是虫草子实体，而不是冬虫夏草子实体。培养基是仿造天然虫子所含的各种养分，包括谷物类、豆类、蛋奶类等，属于一种真菌类。与...
- 31033
![银耳炖山药如何做才美味，怎么做银耳炖山药简单又好吃]( "银耳炖山药如何做才美味，怎么做银耳炖山药简单又好吃")
- 用料长山药银耳梨银耳炖山药的做法银耳提前泡开，切小朵。长山药洗净，去皮，切片。梨洗净去核，切片。将银耳，山药，雪梨放入锅里，加入足够的水，大火煮开，转小火炖30分钟即可。...
- 6434
![虫草花山药枸杞养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花山药枸杞养生汤方法]( "虫草花山药枸杞养生汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花山药枸杞养生汤方法")
- 虫草花性平和，不寒不燥，可平喘止咳、壮阳补肾、增强免疫力、消炎杀菌、美容抗衰老、祛斑，尤其适宜于脑力工作者、年老体弱者、亚健康人群；山药健脾益胃、枸杞明目、百合宁心安神抗衰老、红枣美容养颜。该养生汤老少皆宜，药食同源，色泽鲜美，为一款性价比很高的养生汤。用料虫草花...
- 6924
![银耳山药羹如何做才美味，怎么做银耳山药羹简单又好吃]( "银耳山药羹如何做才美味，怎么做银耳山药羹简单又好吃")
- 第一次吃加了山药的银耳羹，是在跨年的一个傍晚，恍惚间有一种幸福的错觉，一眼万年。以下量适合1-2人食用用料山药半根银耳半朵枸杞5粒红枣5颗冰糖适量（跟你个人口感而定）百合7-8片银耳山药羹的做法银耳泡发洗净，撕成一小朵朵所有食材洗净放入煮锅（冰糖先不要放）倒入适量纯净水，大火...
- 20317
![虫草花炒山药木耳做法烹饪大全 地道虫草花炒山药木耳如何做]( "虫草花炒山药木耳做法烹饪大全 地道虫草花炒山药木耳如何做")
- 嗯，吃不起虫草，以虫草花来备😏同样具有高营养价值，补肾、止咳等功效口感也是出奇的😋好吃✌️用料虫草花克山药半根木耳6朵蒜2瓣盐克生抽勺虫草花炒山药木耳的做法黑木耳提前泡发好，清洗干净后改刀脆山药切片，立即放清水里浸泡防止氧化（我放的有些晚，已经氧化了一些😂）虫草花适量蒜...
- 7630
![虫草花山药滋补鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花山药滋补鸡汤方法]( "虫草花山药滋补鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花山药滋补鸡汤方法")
- 虽然身为北方人，却是气虚型体质，所以近些年特别喜欢煲各种温和滋补的汤喝一喝，食材简单，这道鸡汤一定要发出来和大家分享，寒冬腊月来一碗，舒坦～全程需要2个小时，煲它预留足够的时间哦！用料鸡1只姜5片山药2根虫草花适量枸杞适量食盐适量虫草花山药滋补鸡汤的做法我用的小白嘴山药，铁...
- 33792
![山药银耳蒸糕的详细做法大全,简单又营养的山药银耳蒸糕做法]( "山药银耳蒸糕的详细做法大全,简单又营养的山药银耳蒸糕做法")
- 用料山药1根银耳1朵鸡蛋1个红枣2颗山药银耳蒸糕的做法山药洗净，削皮清洗，切成小段红枣去皮，切小丁银耳洗净，放锅里煮5分钟煮好的银耳筛掉多余的水分准备好料理机倒入切好的山药加入煮好的银耳加入红枣丁打入一个鸡蛋启动料理机，搅打细腻蒸盘里边刷上油垫上一张硅油纸均匀地倒...
- 24977
![银耳山药糕的详细做法大全,简单又营养的银耳山药糕做法]( "银耳山药糕的详细做法大全,简单又营养的银耳山药糕做法")
- 食谱名：银耳山药糕参考月龄：12个月以上山药的功效不必多说，蛋黄富含卵磷脂，能帮助宝宝补脑，再加上润肺的银耳，小小一口，营养满分，冬天吃它最合适！用料蛋黄40克铁棍山药40克泡发好的银耳30克银耳山药糕的做法准备食材：蛋黄40克，铁棍山药40克，泡发好的银耳30克。泡发好的银耳放入锅中，大...
- 6898
![厨小美虫草山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的厨小美虫草山药排骨汤方法]( "厨小美虫草山药排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的厨小美虫草山药排骨汤方法")
- 立秋过后，应该是滋阴养肺的时节，适合用虫草花来煲汤，非常鲜美用料排骨500克虫草花50克山药1根红枣6颗料酒10克盐2克水1500克姜片2片厨小美虫草山药排骨汤的做法先准备好食材用拜尔料理机5分钟50度L档清洗倒入姜片和水倒入虫草花和山药倒入红枣，调节40分钟105度0转速煲汤即可，...
- 24514
![虫草鸡汤&糯糯银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草鸡汤&糯糯银耳羹方法]( "虫草鸡汤&糯糯银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草鸡汤&糯糯银耳羹方法")
- 冬天到了记得对自己好点哟(˃̶̤́꒳˂̶̤̀)用料枸杞粒冰糖克鸡肉瘦肉虫草花银耳红枣等虫草鸡汤&糯糯银耳羹的做法首先先介绍今日靓汤1.鸡肉，瘦肉洗净切成小块2.冷水下锅焯水，去除腥味，可放姜去味3.捞出备用，另取一锅，放入准备好的红枣，枸杞，虫草花等材料4.如果使用高压...
- 6983
![兵鸽虫草花山药老鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的兵鸽虫草花山药老鸡汤方法]( "兵鸽虫草花山药老鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的兵鸽虫草花山药老鸡汤方法")
- 对于病后初愈的人，莫过于能喝上一碗营养的鸡汤来得滋补，今天用了虫草花和山药来煲老鸡，就是一款可以增强体质，滋补而不燥气的汤水，这汤特别适合体质虚弱，病后补愈的人士食用，对于爱美的女生更是滋润又有益而且还可以美容哦，微博号17817127400用料虫草花15克山药300克老鸡半只盐适...
- 34499
![虫草山药猪肚暖胃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草山药猪肚暖胃汤方法]( "虫草山药猪肚暖胃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草山药猪肚暖胃汤方法")
- 冬天是最适合煲汤的季节，一碗热气腾腾的热汤，即满足了你的胃，也温暖了你的四肢百骸。这款《虫草山药猪肚暖胃汤》更兼具滋补养胃的功效，适合脾胃不和的人食用。金虫草：又名北冬虫草，其主要的化学药理、药效与野生的冬虫夏草极为相似，有研究说明，其虫草多糖及蛋白质高于冬虫夏草。...
- 17771
![山药胡萝卜虫草乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药胡萝卜虫草乌鸡汤方法]( "山药胡萝卜虫草乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的山药胡萝卜虫草乌鸡汤方法")
- 产后滋补佳品用料乌鸡半只胡萝卜半根山药和胡萝卜一样多姜五片盐适量虫草2个狗头红枣(很大个的)两个枸杞15粒山药胡萝卜虫草乌鸡汤的做法乌鸡去皮去油加姜片焯水，然后用自来水洗干净电压力锅加水两瓶(1000毫升)，把红枣枸杞虫草乌鸡放进去，煲汤档完成。本来这样就可以吃了，但...
- 22669
![山药银耳羹如何做才美味，怎么做山药银耳羹简单又好吃]( "山药银耳羹如何做才美味，怎么做山药银耳羹简单又好吃")
- 用料山药半根百合适量银耳半朵梨一只枸杞若干冰糖适量山药银耳羹的做法银耳，百合泡发。梨，山药削皮切块。一半的银耳撕成碎片，一半的银耳和百合一起打碎。一半的梨和全部的山药打碎。将所有材料倒入锅中放入水和冰糖，我的这个锅甜品的时间是3小时。快结束的时候加如枸杞。完...
- 9058
![山药银耳羹的详细做法大全,简单又营养的山药银耳羹做法]( "山药银耳羹的详细做法大全,简单又营养的山药银耳羹做法")
- 天冷除了保暖，还要多喝水，天气干燥，适当炖点银耳羹润肤润肺😋山药的香粉糯加上淡淡兰花清香的鲜银耳胶质满满，不腻甜的纯红糖更健康用料小白嘴山药1根灰枣5颗水适量红糖适量鲜银耳半朵枸杞10粒山药银耳羹的做法半朵鲜银耳从冷冻拿出来冲水，不需要泡发，比干银耳方便，出胶快1、将...
- 30088
![山药银耳汤如何做才美味，怎么做山药银耳汤简单又好吃]( "山药银耳汤如何做才美味，怎么做山药银耳汤简单又好吃")
- 秋季润燥佳品。成品银耳软糯，汤汁粘稠。用料银耳朵山药根山药银耳汤的做法银耳提前一晚泡发，早上，取出洗净，用刀切碎。生山药去皮切片。将山药片和银耳碎放入电炖锅，加入滚水。快炖键烧滚，继续烧两个小时。(大约7:30开水入锅~10:00转保温键)转保温键，到下午三点半，加糖、枸杞盖上...
- 19394
![虫草花山药枸杞乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花山药枸杞乌鸡汤方法]( "虫草花山药枸杞乌鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花山药枸杞乌鸡汤方法")
- 虫草花淮山乌鸡汤，具益气养血，温中散寒作用，适合阳虚，血虚体质者食用。秋冬季节食用有助于改善冬季天寒面色暗滞。乌鸡很好的滋补功效，乌鸡含大量营养素，营养含量比普通鸡鸭要高。虫草花性味甘温。山药补气养肺；固肾益精，主治脾虚泄泻；肝虚咳喘；肾虚尿频等。用料虫草花50克淮山一根...
- 33702
![秋日靓汤——虫草花山药鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋日靓汤——虫草花山药鸡汤方法]( "秋日靓汤——虫草花山药鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋日靓汤——虫草花山药鸡汤方法")
- 中医道：“秋天一碗汤，不用医生帮！”在秋天经常喝汤，你会受益无穷！天气越来越冷了，这时候喝上一碗营养的鸡汤不仅温暖而且滋补，今天小菁就用了虫草花和山药来煲鸡汤，就是一款可以增强体质，滋补而不燥气的汤水。用高压锅来炖鸡汤，汤色金黄，山药软糯，鸡肉酥烂，汤清味鲜好喝不腻，特别适合体...
- 17748
![虫草花山药汤-秋冬滋补素汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花山药汤-秋冬滋补素汤方法]( "虫草花山药汤-秋冬滋补素汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草花山药汤-秋冬滋补素汤方法")
- 秋冬季节气候干燥易生病，正好山药当季，煮个适合冬季的快手汤全家补补。虫草花属菌类滋阴营养价值高好处多，煲汤提鲜又增色，搭配山药煲出来的汤不会寡淡。更多内容，请看“颜颜生活家”GZH。用料有机虫草花5克有机新鲜山药70克有机生姜3片清水600毫升有机山茶油1勺盐少量虫草花...
- 12321
![棒骨山药玉米虫草花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的棒骨山药玉米虫草花汤方法]( "棒骨山药玉米虫草花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的棒骨山药玉米虫草花汤方法")
- 用料玉米1根山药1根大料2个香叶2片葱丝少许姜1块棒骨山药玉米虫草花汤的做法排骨冷水泡30分钟清洗干净冷水入锅焯一下排骨，放葱丝、姜片和料酒（根据量的多少放一些即可）开锅后捞出漂浮物玉米切块，山药滚刀块、虫草花泡水把排骨捞出放入高压锅、玉米也放入高压锅，放一块姜（鹌鹑...
- 29918
厨趣阁
