- 转载。保存起来为了自己查找方便。用料新鲜茼蒿核桃橄榄油2大勺低盐酱油1大勺核桃仁凉拌茼蒿的做法茼蒿洗净控干,切好了码在盘子里。油加热,加酱油烧一烧,加核桃翻几下。核桃油趁热浇在茼蒿上面,就可以吃了。核桃换成松仁了。小贴士1,油可以是芝麻油,橄榄油什么的都可以。自以...
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- 第一次涼拌茼蒿是在山東老家,家裡平時做湯為主,涼拌卻爽口開胃。用料茼蒿一份蒜三瓣小紅辣椒兩隻香油少許麻油一滴陳醋小半碗鹽少許涼拌茼蒿的做法蒜洗凈切成蒜泥。辣椒洗凈切成辣椒圈。倒入陳醋、香油、麻油、鹽、蒜泥、辣椒圈。拌勻調味汁,備用。茼蒿只取叶,用涼開水洗凈(因...
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- 茼蒿用料茼蒿250克油(煮菜)3ml盐(煮菜)2克盐(拌菜)3克香油3ml葱1根蒜2瓣红辣椒1个糖3克熟芝麻5克爽口茼蒿(拌茼蒿)的做法茼蒿250克,青葱1根,蒜2瓣,红辣椒2个如图盐,植物油,糖,香油,熟芝麻无无无如图...
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- 茼蒿营养价值很高但是有的人不喜欢它的味道今天介绍一种茼蒿最好吃的做法试试和胡萝卜🥕金针菇🍄一起凉拌焯水以后茼蒿已经没有了那个特殊的味道清爽美味有营养是适合这个季节的味道😋用料茼蒿300克金针菇100克胡萝卜1根大蒜3瓣辣椒面1勺小葱1根特级原汁酱油1勺米醋1勺盐...
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- 用料茼蒿500克蒜4瓣盐少许味极鲜酱油香醋芝麻香油鱼露适量炝拌茼蒿的做法茼蒿洗净,用淡盐水浸泡10分钟,捞出沥干水分,切寸段,放入盆中,放一点点盐拌匀稍腌一下,约5分钟将茼蒿码入盘中备用蒜切末,取一小碗,倒入味极鲜、香醋、芝麻香油、几滴鱼露,最后放入蒜末拌匀成汁将拌好的汁浇...
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- 前一阵家庭聚会,大舅做了个凉拌茼蒿,色味俱佳,惊艳四座!我回来试着做了下,出了这个菜谱。小tip:茼蒿可以生吃哦用料茼蒿1小把蒜4瓣生抽2勺香醋3勺炸花生米适量,没有可不加花生油适量花椒20粒左右干辣椒🌶️四五个凉拌茼蒿(不焯水)的做法茼蒿用凉开水洗净,沥干水,切段,食指👆长短就行,太...
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- 时间:约5-10分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料茼蒿250g糖10g陈醋10g生抽10g辣椒油10g小米辣1个蒜末10g酸辣凉拌茼蒿的做法糖、陈醋、生抽、蒜末、小米辣混合均匀。茼蒿洗干净,切一刀,摆在盘子里。浇上酱汁、撒上辣椒油即可。小贴士「懒饭App」现已上线,点击链接即可下载...
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- 用料茼蒿一把小米辣5个核桃喜欢就多放生抽适量剁椒核桃拌茼蒿的做法茼蒿洗净加盐在水中沐浴10分钟漓出.小米辣切碎核桃仁用开水清洗茼蒿摆盘放剁椒放核桃放生抽上桌开吃...
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- 这是一道健康菜肴,口感层次丰富,制作简单,颜值爆表。在餐桌上是一道靓丽的风景。核桃能健脑益智,抗衰老,防便秘,降血糖。红腰豆能补血益气,提高免疫力,降糖消渴,抗衰老,抗辐射。都是老少皆宜的健康食材。用料核桃仁150克红腰豆(罐头)或自己加工50克苦菊或球生菜,可生吃的苗芽菜都行50...
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- 爱极了茼蒿的清香,经常买,炒、蒸、做馅、炖汤,清脆爽口、营养全面,对记忆力减退有很好的疗效,配上补肾温肺、益智健脑的核桃仁,太适合初现“老年痴呆”的我。🤗用料茼蒿1把核桃仁12个蒜2瓣蚝油半勺盐适量茼蒿核桃仁的做法核桃仁洗净,控水。蒜切片。茼蒿择去叶子(另做他用),茼蒿杆洗...
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- 用料茼蒿把油克大蒜瓣生抽勺凉拌生茼蒿的做法茼蒿洗净控干切一寸段撒盐出出水大约15分钟,把水挤干葱蒜切沫,放红辣椒少许胡椒粉姜粉,热花椒油浇上去趁油热的劲干净倒上醋和生抽(按个人口味倒)撒鸡精,装盘是撒点芝麻...
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- 用料茼蒿香干松仁盐鸡精香油熟芝麻(可选)松仁拌茼蒿的做法将茼蒿去老叶和根洗净,放入开水中焯烫30秒捞起,挤干水份切成细末;香干用纯净水洗净切成末;松仁用微火(微波)炒熟所有材料放在一起,加入盐、鸡精和香油等调料,撒上白芝麻(可不放)拌匀即可小贴士茼蒿的茎和叶可以同食,有蒿之清气...
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- 在古代,茼蒿被誉为“皇帝菜”,是宫廷佳肴,它含有特殊香味的挥发油,散发着蒿之清气、菊之甘香,入口细品,确实不同凡菜!用料茼蒿200克白豆腐干100克红尖椒1个大蒜2瓣香油1/2汤匙醋1汤匙白糖1茶匙盐1/2茶匙蘑菇精1/4茶匙香拌茼蒿的做法茼蒿洗净,用沸水稍焯(放入滚水中要即刻捞出)后浸...
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- 经常不知道上一顿剩下的白米饭要怎么处理,因为不爱吃炒饭,所以经常把剩饭倒了…后来看韩剧,发现隔夜饭可以做拌饭,但是韩式拌饭的材料太多,想想都麻烦。然后自己研发的茼蒿拌饭,简单快捷~因为爱吃蒜蓉凉拌茼蒿,所以想到把茼蒿加米饭里。效果还不错,一个人在家时,可以试试,快捷晚餐嘛...
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- 饭店常见的造型,发现没有谱,于是传一个用料茼蒿把醋勺盐克生抽勺芥末油辣椒芝麻酱果仁碎胡椒粉凉拌茼蒿果仁碎的做法首先推一下我做的凹造型神器,之所以中间剪开是因为我盘子小,食材少,需要直径小一点的。茼蒿下水焯一下,放冷待用果仁拍碎,我用的是碧根果,杏仁,花生仁,腰果均可哈。...
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- 老妈教我做的菜超级简单又开胃早起和粥一起吃很不错虽说是茼蒿为主材但其实最重要的是辣椒油不专业的地方还请大家多批评指点^_^用料花椒八角一小撮茼蒿适量朝天椒两三只酱油适量糖适量醋适量清拌茼蒿的做法茼蒿过水焯一下,我第一次做有些煮过头了,用筷子戳觉得硬就又煮了...
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- 用料茼蒿一把蒜两瓣醋两勺香油三勺凉拌茼蒿菜的做法洗干净待用烧开水把茼蒿菜放进开水里烫两分钟,捞出放冷水里冲两分钟,这样吃起来更有口感!装好加入生抽,醋。大蒜剁成蒜蓉,碗里装好。锅里烧热油,浇进蒜蓉里。然后淋到茼蒿菜里搅拌均匀(有熟白芝麻可以加点进去更香)完成一道菜...
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- 用料食材:茼蒿1把核桃腰果红花椒干辣椒小米辣芝麻调味料:糊辣油适量芝麻酱一小匙柠檬汁或米醋1/4匙枫糖浆1/4匙盐适量核桃腰果拌茼蒿的做法将干辣椒切段,锅里放多一点的油烧6成热,放入干辣椒段和花椒,辣椒变成深棕色糊辣油就制作好了,然后过滤出辣椒和花椒备用空锅小火将核桃和...
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- 茼蒿叶特别嫩,但是每次整颗茼蒿一起炒,叶子总是先软烂掉,一点口感都没有,所以这次就把茼蒿叶子和梗分开做,茼蒿叶就用来拌凉菜吧。用料茼蒿把香油勺盐克生抽勺糖克茼蒿两吃:凉拌茼蒿叶的做法茼蒿叶洗净,要多洗几遍哦。锅里烧热水,加入盐煮开。把茼蒿叶放在热水里面迅速的过一下捞...
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- 用料茼蒿一把蒜个人口味葱一小段根盐克生抽勺鸡精凉拌茼蒿的做法第一步,杆和叶子分开摘好分开用热水焯一下第三步,起锅烧油,放入蒜末,葱末,前后在倒入生抽和盐,闻到香味关火,浇到菜上,放入鸡精,搅拌一下装盘即可这就是整个过程,超级简单小贴士茼蒿原产地中海,营养丰富,清爽可口、气味...
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- 借用小白素食记录食谱。拌好就吃,不要久置,避免产生细菌。用料茼蒿200克白糖4克生抽/酱油15毫升米醋15毫升香油2克鲜朝天椒2厘米生拌茼蒿的做法茼蒿,去杆留尖部的叶子,淡盐水浸泡15分钟,以杀菌。朝天椒在熟食板上切碎。取小碗,依次加入白糖、生抽、醋、香油、朝天椒碎块,使劲搅...
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- 用料茼蒿一把蒜七瓣醋适量糖适量盐适量生抽适量油适量味精少许拌茼蒿的做法准备食材水烧开,将茼蒿焯水,晾凉,沥干水,切段备用锅中放油将蒜炒出味道关火放到切好的茼蒿中,同时将盐、糖、醋、生抽也放入温馨小提示:有喜欢吃辣的人可以加辣椒油,糖我只是为了提鲜,所以放的不多。喜欢...
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- 用料茼蒿1把大蒜2瓣醋1勺盐少许辣椒面一1勺凉拌茼蒿的做法准备一把茼蒿洗干净,锅中倒入水,加点盐和油,水开放入茼蒿,焯大概一分钟捞出。用凉水冲一下,放上蒜末,辣椒面,浇上热油。放一丢丢盐,淋点醋搅拌均匀就可以啦装盘,嘿嘿。...
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- 我们家茼蒿清炒没人吃,总觉得一股子味道,但是凉拌起来能马上光盘。用料茼蒿250克冬笋一支香干2块胡萝卜半根凉拌蒿菜(茼蒿)的做法叮咚买菜解决我的所有食材冬笋假如当天不吃完,最好也用水焯一下,这样就不会老了,还可以去掉一部分草酸。香干打碎不要打的很碎,有颗粒感就行。焯过...
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- 用料茼蒿1把蒜3瓣生抽1勺盐1克糖1克花椒油3勺凉拌茼蒿叶的做法把茼蒿叶焯个水,焯水的时候里面加上一滴菜油,或者普通的炒菜油就行,出来的效果会颜色更绿,然后把它切成碎末切一点蒜末,一点小红辣椒,然后准备一个容器,把蒜末辣椒菜全部放在里面然后放一点盐,放一点味精,放一点生抽锅...
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