![黑胡椒牛柳盖饭做法烹饪大全 地道黑胡椒牛柳盖饭如何做]( "黑胡椒牛柳盖饭做法烹饪大全 地道黑胡椒牛柳盖饭如何做")
- 好做又好吃，方便又快捷的下饭菜---黑胡椒牛柳盖饭用料牛里脊青椒淀粉黑胡椒酱黑胡椒牛柳盖饭的做法牛里脊切条，放入用料酒调好的水淀粉中，青椒改刀油锅放油，烧到8成热，放入牛里脊，入锅后立刻加入黑胡椒碎等牛肉变色加入黑胡椒酱，加入青椒，翻炒1分钟，加少许水淀粉，出锅小贴士我用的...
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![彩椒黑胡椒牛柳意面食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒黑胡椒牛柳意面方法]( "彩椒黑胡椒牛柳意面食谱大全及做法，烹饪好吃的彩椒黑胡椒牛柳意面方法")
- 紫水晶春日早餐用料意大利面份牛肉克黑胡椒勺洋葱个红椒个青椒个油克生抽勺黄椒彩椒黑胡椒牛柳意面的做法准备材料：意面、洋葱、彩椒、牛肉先把蔬菜放入锅中翻炒一下，再放入牛肉丝翻炒加酱油、盐再放入煮好的意面翻炒，这是加入黑胡椒酱翻炒入味即可，最后撒上黑胡椒碎出锅！成品...
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![黑胡椒咖喱牛肉盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒咖喱牛肉盖饭方法]( "黑胡椒咖喱牛肉盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒咖喱牛肉盖饭方法")
- 咖喱饭还是得自己做才吃的满足哈哈😃，三人份的菜用了500克牛肉🥩这样吃起来才过瘾。用料牛肉500克味好美黑胡椒粉适量味好美咖喱粉适量胡萝卜3小根土豆3小个洋葱1个盐适量生抽1勺黑胡椒咖喱牛肉盖饭的做法先来个合影吧。牛肉切小块。胡萝卜、土豆也改刀切块。洋葱随意切。...
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![黑胡椒 青椒牛柳 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒 青椒牛柳 by wqy方法]( "黑胡椒 青椒牛柳 by wqy食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒 青椒牛柳 by wqy方法")
- 家里木有牛里脊，用的是牛眼牛排🥩太败家了用料牛肉250克青椒3个洋葱🧅1/2个姜3片料酒勺淀粉勺生抽勺蚝油勺黑胡椒粉勺盐克糖克黑胡椒青椒牛柳bywqy的做法牛眼肉退冰辣椒去蒂去籽洗净切丝你眼肉切丝加1汤匙料酒、1汤匙生粉、适量黑胡椒，拌匀，腌制～姜片洗净洋葱去底去皮切丝热...
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![黑胡椒牛柳如何做才美味，怎么做黑胡椒牛柳简单又好吃]( "黑胡椒牛柳如何做才美味，怎么做黑胡椒牛柳简单又好吃")
- 用料牛肉200克淀粉8克生抽适量盐3克黑胡椒适量料酒3克食用油8克耗油适量鸡精适量黑胡椒牛柳的做法酱牛肉切条加入8克淀粉，8克食用油，3克料酒，3克盐，搅拌均匀腌制15分钟杭椒葱头切好装盘备用锅中放入适量油牛肉炒制变色盛出装盘备用利用炒牛肉的底油把菜下锅翻炒变色然后下入...
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![黑胡椒肥牛土豆胡萝卜盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒肥牛土豆胡萝卜盖饭方法]( "黑胡椒肥牛土豆胡萝卜盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒肥牛土豆胡萝卜盖饭方法")
- 昨天吃火锅剩了肥牛，今天把它变成盖饭，贼香！！！用料肥牛随意洋葱1/4个土豆2个胡萝卜半根酱油1勺蚝油1勺老抽1勺鸡精、盐适量黑胡椒肥牛土豆胡萝卜盖饭的做法肥牛过热水出去浮沫，捞出后用料酒生姜腌制。土豆胡萝卜切小丁，洋葱切条，锅里倒入油，油热后加入胡萝卜土豆洋葱翻炒。炒至胡...
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![黑胡椒牛柳（牛排版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒牛柳（牛排版）方法]( "黑胡椒牛柳（牛排版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒牛柳（牛排版）方法")
- 用料洋葱1个青椒1个黑胡椒酱3勺牛排一个半香菇8朵黑胡椒少许黑胡椒牛柳（牛排版）的做法超市买的牛排，切条香菇洗干净，焯好青椒，洋葱切好。锅加热，化开黄油，放入牛柳，煎至变色，放入洋葱，青椒，香菇。翻炒，加入黑胡椒，胡椒酱，翻炒，出锅，装盘。...
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![黑胡椒肥牛盖饭「丼」食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒肥牛盖饭「丼」方法]( "黑胡椒肥牛盖饭「丼」食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒肥牛盖饭「丼」方法")
- 用料肥牛500克洋葱1个料酒2勺生抽3勺老抽1勺蚝油1勺糖2.5-3勺黑胡椒碎1勺清水5勺淀粉1勺黑胡椒肥牛盖饭【丼】的做法老抽1勺、生抽3勺、耗油1勺、料酒2勺、糖3勺、清水5勺、黑胡椒碎1勺，淀粉1勺，搅拌均匀。肥牛一包500G，过水一遍肥牛，去掉一些味道。洋葱下锅超香加一点点水，加...
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![黑椒牛柳盖浇饭做法烹饪大全 地道黑椒牛柳盖浇饭如何做]( "黑椒牛柳盖浇饭做法烹饪大全 地道黑椒牛柳盖浇饭如何做")
- 用料热米饭1碗牛肉洋葱青椒蚝油、生抽、盐、黑胡椒、淀粉适量黑椒牛柳盖浇饭的做法将牛里脊肉切成条，放入小碗中，加蚝油、生抽腌制半小时左右。洋葱、青椒洗净，切略粗的丝。炒锅放油烧热，下牛肉爆炒，待牛肉变色后，加洋葱、青椒，再加水烧开，然后加盐、黑胡椒翻炒，再加少许水淀粉勾...
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![滑嫩的黑椒牛柳盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的滑嫩的黑椒牛柳盖饭方法]( "滑嫩的黑椒牛柳盖饭食谱大全及做法，烹饪好吃的滑嫩的黑椒牛柳盖饭方法")
- 此方法也适用于做黑椒牛柳意面非常简单快手用料牛里脊350克洋葱半个胡萝卜1个青椒个黑胡椒2勺淀粉2勺老抽1勺生抽2勺料酒3勺蚝油3勺白糖适量盐适量滑嫩的黑椒牛柳盖饭的做法把牛肉切成筷子粗细的条状泡出血水蔬菜改刀青椒和胡萝卜切菱形块洋葱切丝倒掉水后加入姜丝料酒玉...
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![黑椒牛柳（黑胡椒粉自制黑椒酱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳（黑胡椒粉自制黑椒酱版）方法]( "黑椒牛柳（黑胡椒粉自制黑椒酱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳（黑胡椒粉自制黑椒酱版）方法")
- 这个配方，好吃的连里面的葱都没剩下来。XD炒鸡简单，又是个能端上桌的硬菜，记下来给自己备个案！用料原料牛肉200g彩椒1个洋葱半个（或者一小个）牛肉腌制调料老抽3茶匙黑椒酱汁胡椒粉适量水淀粉2茶匙蚝油1茶匙生抽2茶匙黑胡椒粉（现磨的最好）5茶匙料酒适量醋1茶匙黑椒牛柳（黑胡椒粉自...
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![黑椒牛柳饭如何做才美味，怎么做黑椒牛柳饭简单又好吃]( "黑椒牛柳饭如何做才美味，怎么做黑椒牛柳饭简单又好吃")
- 用料牛肉200克黑胡椒酱少许淀粉少许（勾芡）糖少许青椒1个洋葱半个大蒜瓣捣成蒜泥黑椒牛柳饭的做法将洋葱青椒切丝，洗净待用牛柳建议新手可买现成的（超市有售）锅内放少许油，锅热后将洋葱青椒入锅炒香，再将牛柳加进去一起炒，然后加入黑胡椒酱少许（根据个人口味来）少许糖，待炒熟出锅时放...
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![抢着吃的黑椒汁牛柳盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的抢着吃的黑椒汁牛柳盖浇饭方法]( "抢着吃的黑椒汁牛柳盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的抢着吃的黑椒汁牛柳盖浇饭方法")
- 诱人的牛柳盖浇饭，某人说自己做的比外面好吃一千倍，今天就尝试做起来，不敢保证比外面好吃一千倍，但至少食材保证了，营养又健康。全程就用了黑椒汁制作的牛柳，牛柳我是用了家里储备的腌制好的牛排切的，添加了黄瓜、洋葱、胡萝卜，下黑椒汁爆炒的时候已经满厨房飘香了。炒了一大锅，酱...
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![青椒牛柳（黑胡椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒牛柳（黑胡椒）方法]( "青椒牛柳（黑胡椒）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒牛柳（黑胡椒）方法")
- 内含牛肉超级嫩还不缩水的秘方|ू•ૅω•́)ᵎᵎᵎ用料牛肉300克青椒2个黑胡椒牛排料1勺淀粉3勺味极鲜2勺盐1克青椒牛柳（黑胡椒）的做法牛肉洗净，把水挤出，先切成1大拇指甲厚的块，用刀背拍散，再切成条状。青椒洗净切片。牛柳放一小勺盐，一勺黑胡椒牛排料，拌均匀，放两勺味极鲜拌均...
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![黑椒牛柳（盖饭）做法烹饪大全 地道黑椒牛柳（盖饭）如何做]( "黑椒牛柳（盖饭）做法烹饪大全 地道黑椒牛柳（盖饭）如何做")
- 用料牛柳300克黑胡椒酱3勺洋葱2个蒜10克生抽3勺青椒个黑椒牛柳（盖饭）的做法牛肉和葱姜蒜一起翻炒七分熟，出锅待用圆葱炒至5分熟，加入青椒，待7分熟把牛肉混入，同时加入黑椒酱出锅，此时圆葱已经十分熟，但青椒8分熟。小贴士如果是盖饭，可以在蒸米饭时一起蒸胡萝卜，色彩好看，且更接近石...
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![黑椒牛柳面/盖饭做法烹饪大全 地道黑椒牛柳面/盖饭如何做]( "黑椒牛柳面/盖饭做法烹饪大全 地道黑椒牛柳面/盖饭如何做")
- 用料牛肉克洋葱个青椒个黑胡椒粉勺黑椒牛柳面/盖饭的做法洋葱青椒切丝，牛肉逆纹路切条1/4勺以下盐老抽不要盖饭试试不加盐腌牛肉15分钟调酱汁备用(如果是盖饭用1/2量)煮面过冷水炒熟牛肉另开锅，炒洋葱，青椒，炒至洋葱变色，加入牛肉加入面，加入酱汁收汁，加酱油调色，如果过淡加盐调...
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![牛柳盖饭如何做才美味，怎么做牛柳盖饭简单又好吃]( "牛柳盖饭如何做才美味，怎么做牛柳盖饭简单又好吃")
- 【牛柳盖饭】12m+（含蛋白质、铁、维生素）食材：熟米饭、牛肉柳、玉米淀粉、盐、番茄酱、土豆丁、胡萝卜丁、植物油1、牛柳抓入玉米淀粉，开水下锅焯水。2、锅底淋入植物油翻炒土豆胡萝卜丁、加入牛柳翻炒、再加入盐、稀释的番茄酱炒熟。3、盘子盛入米饭，再盛好翻炒好的牛柳即可...
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![黑椒牛柳蘑菇盖饭😎食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳蘑菇盖饭😎方法]( "黑椒牛柳蘑菇盖饭😎食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳蘑菇盖饭😎方法")
- 方方土腌了两天的牛肉一直木有做～看不下去了～我来😉用料牛肉克黑胡椒勺蘑菇根据牛肉来～淀粉勺生抽勺蚝油勺盐克蒜老抽勺料酒勺鸡蛋2个生菜4片黑椒牛柳蘑菇盖饭😎的做法因为没有参与腌制，我也不清楚牛肉入锅前可以再加些黑胡椒和淀粉（淀粉对于卖相很重要）蘑菇牛柳：我的顺序是先将...
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![黑胡椒牛肉杏鲍菇盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒牛肉杏鲍菇盖浇饭方法]( "黑胡椒牛肉杏鲍菇盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑胡椒牛肉杏鲍菇盖浇饭方法")
- 疫情期间，用仅有的食材做个盖浇饭吧用料杏鲍菇1个牛肉200克青椒2个洋葱半个大蒜3瓣黑胡椒粉适量蚝油1勺料酒1勺黑胡椒牛肉杏鲍菇盖浇饭的做法准备好石材牛肉切片，加入料酒，食盐，蚝油，生抽，少量花椒粉，鸡精，淀粉等搅拌均匀，腌制十分钟杏鲍菇切片，过水捞出备用切好其他食材备用锅中倒...
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![黑椒牛柳盖饭（小美版/美善品 TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳盖饭（小美版/美善品 TM5/TM6）方法]( "黑椒牛柳盖饭（小美版/美善品 TM5/TM6）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛柳盖饭（小美版/美善品 TM5/TM6）方法")
- 难度：容易准备时间：15分钟总时间：45分钟产量：4人份用料米300克水1300克洋葱（洋葱）150克油15克牛五花肉（切片）300克黑胡椒粉1/2茶匙盐1/4茶匙日式酱油15克蛋黄4个水芹（取叶，切段）40克七味粉1/2茶匙黑椒牛柳盖饭（小美版/美善品TM5/TM6）的做法將水放入主鍋，置入網鍋，在網鍋內放入白米，以20分...
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![黑椒牛柳盖饭做法烹饪大全 地道黑椒牛柳盖饭如何做]( "黑椒牛柳盖饭做法烹饪大全 地道黑椒牛柳盖饭如何做")
- 用料老抽1勺淀粉1勺料酒1勺糖1勺洋葱1/4个甜椒半个黑胡椒1勺牛柳（大希地黑椒牛柳）1袋土豆半个杏鲍菇2个葱丝2克黑椒牛柳盖饭的做法把所有材料切丝把所有材料放油锅里炒，再加黑胡椒（黑胡椒酱）、生抽（着色）、糖等炒熟了后加点水淀粉，勾个薄芡盛饭，菜，加葱丝和芝麻...
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![青椒牛柳（黑胡椒味）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒牛柳（黑胡椒味）方法]( "青椒牛柳（黑胡椒味）食谱大全及做法，烹饪好吃的青椒牛柳（黑胡椒味）方法")
- 用料牛柳250克青椒2个黑胡椒粉1勺盐适量鸡精适量青椒牛柳（黑胡椒味）的做法牛柳先加盐和黑胡椒腌制30分钟青椒洗干净，切成小块锅中加油烧热后倒入腌制好的牛柳，翻炒翻炒到断生后倒入青椒倒入青椒翻炒，加少许一点点水加盐，鸡精，黑胡椒粉，我是买的带研磨瓶的黑胡椒粒，全程大火，所有料...
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![黑胡椒牛柳饭做法烹饪大全 地道黑胡椒牛柳饭如何做]( "黑胡椒牛柳饭做法烹饪大全 地道黑胡椒牛柳饭如何做")
- 用料洋葱1个牛里脊500g土豆1个黑芝麻适量黑胡椒粉适量干辣椒2个米饭1碗橄榄油适量黑胡椒牛柳饭的做法vghh...
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![黑椒牛肉时蔬波奇饭㊙️低脂低热量黑胡椒牛肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉时蔬波奇饭㊙️低脂低热量黑胡椒牛肉盖浇饭方法]( "黑椒牛肉时蔬波奇饭㊙️低脂低热量黑胡椒牛肉盖浇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒牛肉时蔬波奇饭㊙️低脂低热量黑胡椒牛肉盖浇饭方法")
- 做出一份好吃的盖饭，主食选材也很重要，本方用的是金龙鱼的稻谷鲜生，水和米的比例1：1✅蒸出来的米饭不硬不粘，刚刚好，米香十足，感觉不配菜就可以吃一小碗🈵具体详细黑胡椒汁做法黑椒汁基本配比（洋葱碎，蒜末适量，蚝油一勺，番茄酱一勺，白糖一勺，老抽一丁点，生抽一勺，黄油一块，黑胡椒碎适量，水...
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![有番茄味儿的黑椒牛柳盖饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的有番茄味儿的黑椒牛柳盖饭！方法]( "有番茄味儿的黑椒牛柳盖饭！食谱大全及做法，烹饪好吃的有番茄味儿的黑椒牛柳盖饭！方法")
- 一直很喜欢黑椒味儿也喜欢金针菇和番茄这次就来传授一下怎么做个懒人盖饭！用料牛里脊肉克黑胡椒适量淀粉适量生抽适量料酒适量黑胡椒碎适量老抽适量盐适量香菜蒜蚝油克番茄金针菇油有番茄味儿的黑椒牛柳盖饭！的做法把牛肉解冻切断儿洗干净用餐巾纸按压一下把血水儿吸干放在...
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