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- 用料番茄3个瘦肉（梅头）半碗鸡蛋2个姜3片胡椒粉3克生粉1勺海盐3克番茄肉片蛋花汤的做法1.梅头肉切细片放入碗，加生粉胡椒粉盐腌制5分钟2.锅内放入4碗水，煮沸后放姜片3.番茄滚刀切块4.肉片放入锅中煮5分钟后加入番茄再煮10分钟5.碗内2个鸡蛋打散加入汤，加盐，胡椒粉调味...
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![滑肉、鸡蛋花、番茄汤羹食谱大全及做法，烹饪好吃的滑肉、鸡蛋花、番茄汤羹方法]( "滑肉、鸡蛋花、番茄汤羹食谱大全及做法，烹饪好吃的滑肉、鸡蛋花、番茄汤羹方法")
- 用料瘦肉0.3斤、鸡蛋1只、番茄5个、水6碗、生粉少许滑肉、鸡蛋花、番茄汤羹的做法将番茄放进滚水里煮熟，脱番茄皮，碎烂，鸡蛋打散待用。放姜起油镬，倒碎好的番茄落镬里炒几炒，再放水和肉粒，调好味道。调味好后滚5分钟，再打生粉水落汤上，滚到合自己的浓度就ok!然后熄火马上放鸡蛋花...
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![鱼片番茄汤如何做才美味，怎么做鱼片番茄汤简单又好吃]( "鱼片番茄汤如何做才美味，怎么做鱼片番茄汤简单又好吃")
- 酸酸的感觉真好用料西红柿4个鱼半条番茄个番茄酱2勺盐适量淀粉半勺姜1片龙利鱼条蒜末2瓣鸡蛋清一个香菜2根鱼片番茄汤的做法鱼片番茄汤半条鱼的鱼肉，洗净侧刀切成片，不要太厚也不能太薄，太薄容易碎放入盐和黑胡椒半勺淀粉加一个鸡蛋的蛋清，抓至粘手，少放点油，腌制十五分钟葱末...
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![苦瓜炒蛋＆番茄瘦肉蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒蛋＆番茄瘦肉蛋花汤方法]( "苦瓜炒蛋＆番茄瘦肉蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苦瓜炒蛋＆番茄瘦肉蛋花汤方法")
- 都是家常小菜用料苦瓜一条鸡蛋3个番茄3个瘦肉2两盐少许油少许苦瓜炒蛋＆番茄瘦肉蛋花汤的做法苦瓜，番茄切好，鸡蛋打匀，瘦肉切条番茄和瘦肉放入锅里煮汤，差不多熟的时候下点鸡蛋。苦瓜放入锅里后再放鸡蛋，炒熟即可。小贴士菜色有点素，减肥可以有...
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- 做为山西人，做面食，吃面食那是我的最爱。小时候吃的是妈妈做的，结婚后作为妈妈的我，也要为宝宝做，让她记住妈妈做饭的味道。用料西红柿两点个小的油15克葱2段姜片2片蒜1瓣菠菜1把香菜2根面粉270克水100克盐2小勺番茄汤面片的做法100克水，270克面粉入锅30秒/速度由3到6混合小美...
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![番茄鱼片汤的详细做法大全,简单又营养的番茄鱼片汤做法]( "番茄鱼片汤的详细做法大全,简单又营养的番茄鱼片汤做法")
- 用料西红柿2个料酒3勺盐随意克鱼不知道多少番茄鱼片汤的做法番茄切块，鱼切片鱼片加料酒腌制去腥锅中放油，加入鱼片炒熟，加西红柿炒出茄汁倒水加盐变成汤...
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- 番茄含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管，治高血压。番茄中有谷胱甘肽，有推迟细胞衰老，增加人体抗癌能力。番茄中胡萝卜素可保护皮肤弹性，促进骨骼钙化，防治小童佝偻病、夜盲症和眼干...
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![番茄肉圆豆腐蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄肉圆豆腐蛋花汤方法]( "番茄肉圆豆腐蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄肉圆豆腐蛋花汤方法")
- 简单健康无油的蛋花汤用料西红柿2个肉圆1包豆腐2块鱼饼1条鸡蛋1个蒜2辫开水适量调味料江鱼仔粉适量盐少许番茄肉圆豆腐蛋花汤的做法番茄，豆腐切段，蒜切抹放入电饭锅加入水和江鱼仔粉盖上锅盖按下煮的键扭煮至滚待（1）的滚后倒入肉圆和切片的鱼饼然后下点盐巴提味再盖上锅盖煮...
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![番茄薯仔鱼片蛋花汤（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄薯仔鱼片蛋花汤（简易版）方法]( "番茄薯仔鱼片蛋花汤（简易版）食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄薯仔鱼片蛋花汤（简易版）方法")
- 新手实践版汤谱～我也是第一次煲汤哇！就试试这个…想不到却这么简单好喝哇用料鸡蛋1只番茄2个（小的）薯仔（土豆）1个鱼片适量姜丝少许番茄薯仔鱼片蛋花汤（简易版）的做法把材料准备好！因为家里没有葱，不然也可以备用。把姜切成丝状～把番茄和薯仔（土豆）切成粒状～从冰箱里拿出来的鸡蛋放置一...
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- 用料西红柿个鸡蛋个盐克番茄蛋花汤的做法鸡蛋加盐打匀，番茄去蒂切小块；砂锅中放热水，再次烧开后下番茄煮至沸腾后倒入蛋液，用筷子把蛋液拨散，等汤再次烧开加盐，关火。...
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- 突然想起很久没吃番茄了，买了三个番茄，再买了半斤眉毛肉。用料番茄3个眉毛肉2两葱1根红苕粉适量盐适量鸡精适量番茄肉片汤的做法超市买了番茄和眉毛肉，我不知道其他地方把这种猪肉叫什么，但是肥肉很少，我们这里会用来炒肉，煮火锅。备料，3个番茄，1根小葱，半斤眉毛肉我切了一半，大概2...
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![午餐：番茄蛋花肉片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐：番茄蛋花肉片汤方法]( "午餐：番茄蛋花肉片汤食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐：番茄蛋花肉片汤方法")
- 外加菜菜，一碗汤撑到爆用料番茄两个猪肉20午餐：番茄蛋花肉片汤的做法蛋花要嫩...
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![番茄蛋花汤的详细做法大全,简单又营养的番茄蛋花汤做法]( "番茄蛋花汤的详细做法大全,简单又营养的番茄蛋花汤做法")
- 做简单的人，做简单的事慵懒的双休，对于朝九晚五的上班族来说，是最适合放松的时刻。然而被一夜噩梦所折磨的我，此刻已睡意全无。肚子犹如固定的生物钟，又在咕咕的叫响着，突然想到答应教表姐做的蛋花汤还没有完成呢！对，今天的早餐就做一碗番茄蛋花汤吧！匆匆跑去厨房一看，还好，所需食材...
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- 特别推荐，低脂美味。用料龙利鱼片150克西红柿2个蒜头，小米椒各一个姜2克虾皮味精2克盐4克水320克油20克番茄鱼片汤的做法龙利鱼片用料酒15克，生粉3克，胡椒粉2克，油5克腌制10分钟主锅放入一个蒜头，一个小米椒，一小块姜，3秒速度5打碎，用刮刀将打碎的姜椒和蒜刮入锅底。加入20克油3分...
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![番茄饭团➕瘦肉蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄饭团➕瘦肉蛋花汤方法]( "番茄饭团➕瘦肉蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄饭团➕瘦肉蛋花汤方法")
- 就，好吃的都喜欢。用料西红柿鸡蛋瘦肉紫菜米饭盐鸡粉酱油胡椒粉番茄饭团➕瘦肉蛋花汤的做法1️⃣米➕糯米洗净，蒸熟（比平时多放点水，比较软糯，如果不喜欢太软的，不用多也可以的）2️⃣炒鸡蛋，成型立马盛出来，一定要很嫩很嫩的那种鸡蛋3️⃣炒番茄，➕盐➕鸡粉➕糖、少许的酱油，➕点水，番茄半...
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![番茄肉片如何做才美味，怎么做番茄肉片简单又好吃]( "番茄肉片如何做才美味，怎么做番茄肉片简单又好吃")
- 西红柿有生津止渴、健胃消食、清热消暑、补肾利尿等功能，可治热病伤津口渴、食欲不振、暑热内盛等病症。它有显著止血、降压、降低胆固醇作用，对治疗血友病和癞皮病有特殊功效。西红柿越红，营养越高，做熟后比生吃更有利于营养吸收。用料蒜3瓣，切碎油20克姜10克，切丝五花肉300克...
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![番茄豆腐肉丝蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄豆腐肉丝蛋花汤方法]( "番茄豆腐肉丝蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄豆腐肉丝蛋花汤方法")
- 豆腐含有优质的蛋白质，并富含多种维生素和矿物质，豆腐烧汤营养价值又不易流失，但简单的豆腐烧汤并不好吃，只有加入荤菜才能口感好点，例如加入鱼或肉类，所以本道菜内涵比较多了点，有肉有蛋，味道确实不错，值得尝试。用料西红柿2个豆腐1盒鸡蛋2个肉100克盐少许玉米油适量白胡椒粉少量...
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![水煮肉片宫保鸡丁番茄蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮肉片宫保鸡丁番茄蛋汤方法]( "水煮肉片宫保鸡丁番茄蛋汤食谱大全及做法，烹饪好吃的水煮肉片宫保鸡丁番茄蛋汤方法")
- 用料豆瓣酱2勺水煮肉片宫保鸡丁番茄蛋汤的做法准备鸡腿肉500g去骨切块，里脊肉500切片腌制加糊。...
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![超级鲜美番茄肉片蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级鲜美番茄肉片蛋花汤方法]( "超级鲜美番茄肉片蛋花汤食谱大全及做法，烹饪好吃的超级鲜美番茄肉片蛋花汤方法")
- 从小到大吃过无数次番茄蛋花汤，饭店的，自己做的，从来没觉得好喝。今天碰巧做的这个汤却异常鲜美，两个人把满满一大锅汤喝的一滴不剩！记录下来！用料2～3人份用量大番茄2个猪肉2两鸡蛋2只姜一小块花生油少许盐1.5勺糖1勺生粉2勺超级鲜美番茄肉片蛋花汤的做法猪肉洗净切片，油，盐，糖，生粉...
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![番茄面片汤如何做才美味，怎么做番茄面片汤简单又好吃]( "番茄面片汤如何做才美味，怎么做番茄面片汤简单又好吃")
- 每天都想做点新的东西吃。用料西红柿、面粉葱、姜、蒜、香菜番茄面片汤的做法面粉里加点盐，然后加冷水搓揉成团，接着盖上湿布醒面10分钟；再将面团揉光滑，再次醒面10分钟。将面团搓成长条，再切成一个个剂子。将剂子压扁一下叠放在碗里。碗里放水泡30分钟。期间来准备汤底。热油...
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![番茄蛋花汤--浓浓的番茄味食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄蛋花汤--浓浓的番茄味方法]( "番茄蛋花汤--浓浓的番茄味食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄蛋花汤--浓浓的番茄味方法")
- 很家常的一道菜，網上也有很多做法.但是這個版本是我最喜歡的，濃郁的番茄的味道都融合在湯裡.蛋花也被濃濃的番茄味包圍用料西红柿1个鸡蛋1个葱适量盐适量白胡椒适量番茄蛋花汤--浓浓的番茄味的做法番茄切成你要的大小葱白切段，葱绿切末开中火，加入油，待油稍热后加入葱白，煎香待...
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- 用料西红柿1个鸡蛋1个肉200g番茄鸡蛋肉片汤的做法番茄切块肉切薄片盐、胡椒、料酒、淀粉拌匀腌制20分钟锅内少许油姜片炒香下番茄炒软烂加水成汤碗多大加多少水煮开下肉片用筷子拨散水开快速均匀倒入鸡蛋花关火一勺盐少许胡椒调味盛出...
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- 一锅三菜，快手晚餐，都是美味的下饭菜！边做晚餐边拍照写食谱，每一个食谱都是我对美粉满满的爱❤️！用料大鸡蛋2个内酯豆腐半盒盐1/8茶匙肉块100克（冻成半硬状态，或者冻硬的肉块取出来微微解冻一会儿）姜块5克生抽10克蚝油5克郫县豆瓣10克老抽5克小米辣2支【肉片腌制】肉片100克红薯淀...
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![番茄虾片汤如何做才美味，怎么做番茄虾片汤简单又好吃]( "番茄虾片汤如何做才美味，怎么做番茄虾片汤简单又好吃")
- 大虾的各种吃法之番茄虾片汤！国际庄年前突如其来的疫情封闭一个多月就是每天在家囤粮...从过年到现在冰箱始终满满哒。做饭就是看到什么做什么😜用料大虾16个西红柿2个金针菇1把豆腐1盒娃娃菜1颗食盐少许白胡椒粉少许番茄虾片汤的做法主要是疫情期间，囤了好多鱼虾肉类🐟，今...
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