![四宝素珍汤如何做才美味，怎么做四宝素珍汤简单又好吃]( "四宝素珍汤如何做才美味，怎么做四宝素珍汤简单又好吃")
- 这款汤润肺清热，滋润补肾，一年四季都适合哟用料猪骨500g蜜枣2颗黄金菇少量云芝少量舞茸少量姬松茸少量茶树菇少量四宝素珍汤的做法准备材料猪骨用开水煮一下，捞出后用水冲一下表面的血沫把汤料简单冲洗一下，连同刚才洗好的猪骨一起放2.5L水煲2.5小时，调味即可小贴士电饭煲煲烫...
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![四色珍骨煲如何做才美味，怎么做四色珍骨煲简单又好吃]( "四色珍骨煲如何做才美味，怎么做四色珍骨煲简单又好吃")
- 用料猪小排2根，斩成小段新鲜水果玉米1个冻豆腐1块海带丝200g枸杞少许葱段姜块花椒10粒八角1个十三香鸡精盐料酒植物油开水适量（可以淹过所有材料）四色珍骨煲的做法排骨洗净，用沸水紧一下，逼出血水后捞出，用厨房纸吸干表面水分玉米切块。冻豆腐用冷水浸泡解冻后压干水分切方块。...
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![宝宝珍珠汤如何做才美味，怎么做宝宝珍珠汤简单又好吃]( "宝宝珍珠汤如何做才美味，怎么做宝宝珍珠汤简单又好吃")
- 用料柿子1/4菠菜适量小米一小把真的只需要一点点面粉根据小米来宝宝珍珠汤的做法小米煮至8分熟大概小火5分钟。不要死教条，自己尝着看状态，没有硬芯嚼起来还有颗粒感最佳⚠️煮至全熟后期不成型将小米用网筛滤出小米汤装碗备用小米放盘子晾凉晾凉期间适当拨散盆里倒面粉将小...
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![宝宝爱的烧四素做法烹饪大全 地道宝宝爱的烧四素如何做]( "宝宝爱的烧四素做法烹饪大全 地道宝宝爱的烧四素如何做")
- 宝宝爱吃的营养烧四素用料青笋一个冬瓜250g香菇200g胡萝卜200g猪肉馅200g宝宝爱的烧四素的做法1.冬瓜、香菇、胡萝卜、青笋切块，肉馅少许，葱姜切末；2、锅内少许油，下葱姜、肉末，肉末煸至稍干，下香菇、胡萝卜稍炒，加鸡汤（鲜鸡汁、排骨王等均可）、青笋、冬瓜（可稍迟一点放）盐、糖，炖至...
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![炒四珍如何做才美味，怎么做炒四珍简单又好吃]( "炒四珍如何做才美味，怎么做炒四珍简单又好吃")
- 用料鸡心鸡胗鸡肠鸡心生姜芹菜料酒生抽盐味精糖肥肉蘑菇木耳炒四珍的做法把四珍切块，芹菜切段，生姜少许切丝，肥肉切块把油烧热，放入肥肉爆香，中火小炒几秒后，放入姜丝，一起炒炒熟一点后，放入一小半勺盐，继续翻炒炒熟一点后，放入鸡心，鸡肠，鸡胗，继续翻炒20秒接着放入鸡肝，翻炒放入料酒，沿...
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![素炒四宝如何做才美味，怎么做素炒四宝简单又好吃]( "素炒四宝如何做才美味，怎么做素炒四宝简单又好吃")
- 简单易做有乞气势的美味素菜，为爱下厨，爱用美食来传递!以爱的名义，下厨给最爱的ta送上一份最美味的蔬菜吧。用料小南瓜1个芦笋150g胡萝卜150g山药100g盐适量白糖适量水淀粉适量芝麻油适量素炒四宝的做法首先将小南瓜一开二哇去瓤，切成三角形的块。芦笋切菱形丁，胡萝卜切菱形丁...
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![素四物汤如何做才美味，怎么做素四物汤简单又好吃]( "素四物汤如何做才美味，怎么做素四物汤简单又好吃")
- 用料豆腐黄花菜腐竹娃娃菜木耳生姜素四物汤的做法黄花菜用热水泡发。（可去除残留的有害物，如二氧化硫等）腐竹和木耳撕碎，用凉水泡发。豆腐切成块。娃娃菜洗净。生姜去皮，切成姜片。备用锅里烧开水，放入姜片爆香。倒入沥干的黄花菜、木耳、腐竹翻炒。加清水，加豆腐，加娃娃菜。煮开...
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![四宝汤圆的详细做法大全,简单又营养的四宝汤圆做法]( "四宝汤圆的详细做法大全,简单又营养的四宝汤圆做法")
- 一般奉行手头有什么材料就怎么搭配，今晚做了这道四宝汤圆，应应元宵节的景。加入红薯、红枣、桂圆、枸杞一起，好看又养生。对了，我最后放了一些姜糖，大家看自己喜好。用料红薯1个红枣（小个的）3-6颗桂圆6颗枸杞10粒姜糖1小袋四宝汤圆的做法红薯去皮，用水煮熟（水要多放一些，因为后面还...
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![高级纯素粤菜—百宝珍藏食谱大全及做法，烹饪好吃的高级纯素粤菜—百宝珍藏方法]( "高级纯素粤菜—百宝珍藏食谱大全及做法，烹饪好吃的高级纯素粤菜—百宝珍藏方法")
- 吃素≠吃草！吃素也能造就吃货！这道菜没有油，没有过多的烹调手法，但是用到了许多的食材。最后的勾芡汤汁也被我因地制宜的改为了柿子泥，清甜的口感，亮丽的暖色调，口味颜值都不输！这道菜就装了好料的羊肚菌来说是属于粤菜，但是因为在北京，加入了冬季的柿子和南瓜。增添一点地域特色。...
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![四珍糕如何做才美味，怎么做四珍糕简单又好吃]( "四珍糕如何做才美味，怎么做四珍糕简单又好吃")
- 图片是在网上找的，这个是在电视里看到的八珍糕的简化版，比较简单，所以打算记录下来用料白扁豆适量茯苓粉适量人参一只白山药适量澄面适量糖桂花一勺蜂蜜二勺四珍糕的做法把白扁豆和白山药提前蒸熟人参泡水，放在锅上蒸一个半小时，取人参水入菜白扁豆和山药压成泥，并将二者混合，加...
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![珍菌八宝汤如何做才美味，怎么做珍菌八宝汤简单又好吃]( "珍菌八宝汤如何做才美味，怎么做珍菌八宝汤简单又好吃")
- 香菇、木耳、猴头菇、平菇、鸡油菌、鸡腿菇、竹荪、杏鲍菇、胡萝卜、玉米、枸杞、红枣、姜俗话说“冬吃萝卜，夏吃姜，一年四季喝菌汤”，可见菌汤对人好处多多！菌类中富含人体所需的18种氨基酸，蛋白质含量也比一般的蔬果要高很多。这道滋补的珍菌八宝养生汤，顾名思义有8种菌菇，含...
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![素四季豆汤如何做才美味，怎么做素四季豆汤简单又好吃]( "素四季豆汤如何做才美味，怎么做素四季豆汤简单又好吃")
- 炎热的夏天，在贵州，四季豆还有一种特别的吃法——用当地新摘的四季豆配着清水烹煮，再配上一碗用大蒜、小米辣、香菜小葱等佐料制成的蘸水，那滋味，有酸又辣，叫人难忘。用料四季豆半斤小米辣6个大蒜1个香菜2根小葱2根素四季豆汤的做法步骤一:嫩四季豆洗干净，摘取两头的老茎，掰成断；...
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![素四宝如何做才美味，怎么做素四宝简单又好吃]( "素四宝如何做才美味，怎么做素四宝简单又好吃")
- 做法来自公众号“素食营养师”用料竹荪5克胡萝卜1根西蓝花半个木耳5朵花生油3克素蚝油1匙生抽1勺姜末2克盐5克素四宝的做法黑木耳泡发，西兰花和胡萝卜改刀焯水备用，竹荪用沸水泡去涩味，去头尾切成二指宽段。热锅入油，姜末炒香，加入半碗水烧开，加入素蚝油、生抽、盐稍煮，竹荪木耳...
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![四宝暖身汤如何做才美味，怎么做四宝暖身汤简单又好吃]( "四宝暖身汤如何做才美味，怎么做四宝暖身汤简单又好吃")
- 用最原始的四样暖身食材煲出的养生汤，摒弃了杂乱虚晃的各种噱头，只是踏踏实实的一碗汤。喝完暖暖的，身心都跟着妥帖。煲暖身汤的食材越干越好，也就是说，用干姜片、干红枣、干枸杞和原滋原味的老红糖小火慢慢煲煮，一直煮到各宗食材均已膨胀，便趁热喝下，并吃掉红枣和枸杞。如果没有...
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![四宝粥（四宝汤）做法烹饪大全 地道四宝粥（四宝汤）如何做]( "四宝粥（四宝汤）做法烹饪大全 地道四宝粥（四宝汤）如何做")
- 用料红豆薏仁莲子（莲子肉）芡实四宝粥（四宝汤）的做法把红豆，薏仁，芡实，莲子放入锅中加水浸泡十分钟大火煮沸，转小火煮一小时即可。根据个人口味加入适量冰糖。不喜欢喝粥滴银呢可以拿一个大锅少放豆子多加水，可以喝一天哒～(๑•̀ㅂ•́)و✧小贴士芡实味道发涩可酌量少放些，根据个人...
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![宝宝辅食-珍珠疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-珍珠疙瘩汤方法]( "宝宝辅食-珍珠疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食-珍珠疙瘩汤方法")
- 小米中钙、维生素A、维生素D、维生素C和维生素B12含量很高。用料鸡蛋1个小米够宝宝吃的一小碗就行面粉西红柿🍅半个宝宝辅食-珍珠疙瘩汤的做法小米煮到7分熟,捞出,沥干水分准备面粉然后盛到无水的盘子里,倒一勺小米,一勺面粉,用筷子均匀搅拌,小米沾上面粉就会变成这样,一...
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![宝宝辅食：珍珠蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：珍珠蔬菜汤方法]( "宝宝辅食：珍珠蔬菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食：珍珠蔬菜汤方法")
- 我家宝宝快一岁了，老母亲绞尽脑汁给宝宝换着花样吃~用料西红柿1个菠菜1棵小米适量面适量虾皮粉适量宝宝辅食：珍珠蔬菜汤的做法小米洗净煮五分钟左右。用漏勺捞出小米，洒面拌匀，面分次少量洒。每一粒小米均匀裹上面，变身可爱小珍珠。西红柿、菠菜洗干净，锅内烧水，放进去煮30秒捞...
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![山珍海味汤（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的山珍海味汤（纯素）方法]( "山珍海味汤（纯素）食谱大全及做法，烹饪好吃的山珍海味汤（纯素）方法")
- 用料昆布半片白萝卜半个板栗10颗姬松茸20朵姜1片蜜枣1个山珍海味汤（纯素）的做法昆布用湿布擦拭干净，剪小片。白萝卜切块。姜块拍偏。所有食材放入锅中，加满水。大火后，转小火炖煮2小时。喝之前，加少许盐调味。清甜可口…闻到香味了吗？😛...
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![四宝牛腩汤如何做才美味，怎么做四宝牛腩汤简单又好吃]( "四宝牛腩汤如何做才美味，怎么做四宝牛腩汤简单又好吃")
- 夏季家常汤品，清爽滋补好味道用料牛腩500g甜玉米1个铁棍山药200g黑木耳红枣6粒葱姜大料桂皮香叶料酒胡椒粉四宝牛腩汤的做法牛腩清水洗净，黑木耳涨发牛腩焯水，撇去血沫，留下清汤备用牛腩切小块，加入姜、香叶、大料、桂皮、料酒及清汤，高压锅炖煮20分钟左右，至牛腩基本炖酥甜玉米...
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![素食，素炒四宝做法烹饪大全 地道素食，素炒四宝如何做]( "素食，素炒四宝做法烹饪大全 地道素食，素炒四宝如何做")
- 积善余庆，积不善为余殃。多做善事的人，家里就会有开心的事情 做善降祥，做不善降殃。就是说，当一个人做善事的时候，会有吉祥和福分降临；当一个人做恶事的时候，就孕育着倒霉的事情和灾祸的发生了。 种瓜得瓜，种豆得豆。经常行善的人，一定会有善报的；不做善事的人，肯定得不到善报。用...
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![四珍小白菜如何做才美味，怎么做四珍小白菜简单又好吃]( "四珍小白菜如何做才美味，怎么做四珍小白菜简单又好吃")
- 用料小白菜香菇海米玉米粒牛肉酱油盐水淀粉四珍小白菜的做法小白菜洗净，用手撕成大小适中的片，牛肉切丝，香菇洗净去蒂，海米洗净，玉米粒洗净将小白菜用开水焯熟，捞出控干水分，装盘备用起锅放油，将牛肉丝炒熟后，加入香菇和玉米粒同炒，放适量的酱油、盐，翻拌均匀，出锅前用水淀粉勾薄芡将...
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![宝宝纯素四喜丸子「宝宝辅食」食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝纯素四喜丸子「宝宝辅食」方法]( "宝宝纯素四喜丸子「宝宝辅食」食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝纯素四喜丸子「宝宝辅食」方法")
- 用料豆腐180克山药60克香菇2个淀粉30克胡萝卜15克油菜7棵油适量葱花适量酱油适量盐适量鲜菇粉适量宝宝纯素四喜丸子【宝宝辅食】的做法香菇、油菜焯水，捞出。香菇、胡萝卜还有山药切丁，备用。豆腐碾碎，留着备用，我用的是老豆腐，它的水分比较少，粘合性也更好，我更推荐你们用它。...
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![补铁四宝汤如何做才美味，怎么做补铁四宝汤简单又好吃]( "补铁四宝汤如何做才美味，怎么做补铁四宝汤简单又好吃")
- 产检缺铁贫血，所以研究孕妇补铁食谱用料红豆黑豆黑米红皮花生补铁四宝汤的做法家里没有红皮花生了，就用了普通的花生，不用高压锅的话，可以提前泡一个小时更好熟淘米，加水，高压锅煮粥键，煮好即可坚持吃，如果是小宝贝儿吃，可以用料理机打成泥小贴士1.高压锅更好熟，没有高压锅可以提前...
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![口蘑四宝汤如何做才美味，怎么做口蘑四宝汤简单又好吃]( "口蘑四宝汤如何做才美味，怎么做口蘑四宝汤简单又好吃")
- 口蘑是一种较好的减肥美容食品，它能防止便秘，促进排毒，还具有预防糖尿病及大肠癌，降低胆固醇含量的功效，此外，它还是低热量食品，可以防止发胖用料口蘑100克油豆腐80克五花肉50克竹笋60克生姜1片香葱1根高汤盐香油适量口蘑四宝汤的做法口蘑洗净切片五花肉切片竹笋切小段生姜去皮...
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![素八宝汤如何做才美味，怎么做素八宝汤简单又好吃]( "素八宝汤如何做才美味，怎么做素八宝汤简单又好吃")
- 非常推荐这款素八宝汤，足料好喝。用料核桃20克红枣20克(7-8颗)白莲子20克百合20克生腰果20克红腰豆20克栗子6-7个椰青1只凉开水酌情添加（我加了250克）素八宝汤的做法去某一素菜馆，看菜谱拍下的图片。学做八宝炖汤。这是自备的食材。洗干净。一个椰青就这么多水量，要酌情添加凉...
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厨趣阁
