![冰糖，红枣，银耳炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖，红枣，银耳炖木瓜方法]( "冰糖，红枣，银耳炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖，红枣，银耳炖木瓜方法")
- 用料银耳3朵木瓜1个冰糖适量红枣10颗水适量冰糖，红枣，银耳炖木瓜的做法银耳泡水，约2个小时，后洗掉杂质清除掉。泡发后取出将根部的杂质摘除干净，并用清水冲洗几次。然后用剪刀剪成小多。烧开热水，煮掉杂质（各人喜欢,我比较喜欢这一步揍）红枣我是用热水泡30分钟银耳泡好煮好后，用凉...
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![银耳炖木瓜如何做才美味，怎么做银耳炖木瓜简单又好吃]( "银耳炖木瓜如何做才美味，怎么做银耳炖木瓜简单又好吃")
- 银耳炖木瓜是我很喜欢的一道甜品，冬季热食、夏天冷藏都很美味，既补充胶原蛋白又丰胸。用料银耳200g木瓜200g冰糖适量蜂蜜适量银耳炖木瓜的做法银耳泡发(大约四小时即可)木瓜去瓤、去皮切块银耳上锅小火煮30分钟，再放入冰糖、木瓜煮15分钟，煮到汤汁粘稠即可。煮好的银耳木瓜羹...
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![木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶 口感才好食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶 口感才好方法]( "木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶 口感才好食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶 口感才好方法")
- 用料银耳1/4朵木瓜1个桃胶6粒冰糖按个人喜好木瓜银耳炖桃胶｜银耳出胶口感才好的做法✨银耳桃胶提前一晚泡好，买个不要熟太过的木瓜。✨银耳撕成小朵，下锅小火煮，煮至稍稍粘稠加入桃胶冰糖，总计约煮1小时。✨木瓜切块，放入锅中，小火再煮20分钟。✨出锅。小贴士银耳完全泡发撕小一...
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![木瓜银耳如何做才美味，怎么做木瓜银耳简单又好吃]( "木瓜银耳如何做才美味，怎么做木瓜银耳简单又好吃")
- 用料木瓜1个红枣8颗银耳小块朵冰糖少量克木瓜银耳的做法木瓜洗好去籽切小方块银耳等提前泡下水，先开水煮后慢炖20分钟。后再放木瓜大火后慢炖20分钟。加少量糖小火10分钟即可。...
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![冰糖炖银耳木瓜+牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖银耳木瓜+牛奶方法]( "冰糖炖银耳木瓜+牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖炖银耳木瓜+牛奶方法")
- 我的下厨房APP首秀，希望大家喜欢用料冰糖适量干银耳小半朵半生木瓜半个纯牛奶200-250ml莲子适量水一小碗冰糖炖银耳木瓜+牛奶的做法半边木瓜去籽、削皮，切成大小1.5厘米的块;提前发好的银耳洗干净灰尘颗粒，撕成小块;我用的粉糯的莲子不需要发，直接煮的;再一小块冰糖。250ml包...
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![木瓜炖银耳如何做才美味，怎么做木瓜炖银耳简单又好吃]( "木瓜炖银耳如何做才美味，怎么做木瓜炖银耳简单又好吃")
- 用料木瓜半个干银耳10克冰糖3粒枸杞子5粒木瓜炖银耳的做法准备食材干银耳提前泡发2-3小时。木瓜在三分一地方的切开，然后把籽挖去。放入泡发好的银耳，枸杞子，冰糖。蒸锅放水，放入银耳，大火煮开后中小火再炖30分钟。嫩滑的木瓜炖银耳就做好了。木瓜又软又甜，舀一勺木瓜和银耳，一...
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![木瓜银耳汤的详细做法大全,简单又营养的木瓜银耳汤做法]( "木瓜银耳汤的详细做法大全,简单又营养的木瓜银耳汤做法")
- 女人必喝、穷人燕窝、我这分量三中碗用料木瓜半个个银耳半朵朵红枣6颗枸杞适合粒冰糖适合看自己口感克西米半两左右木瓜银耳汤的做法银耳泡发后、红枣、枸杞洗净一起放锅里煮煮30分钟加入西米西米煮8分钟左右看中间还有白色的就加入木瓜和冰糖、我用黄冰糖、再煮5分钟左...
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![南北杏仁木瓜银耳炖食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏仁木瓜银耳炖方法]( "南北杏仁木瓜银耳炖食谱大全及做法，烹饪好吃的南北杏仁木瓜银耳炖方法")
- 这款甜汤我没有用砂锅直接煮，我是放到炖盅里用蒸锅蒸的，这样可以尽量保持原材料的营养。如果家里没有炖盅换成带盖子的碗也可以。用料小个木瓜半个银耳1朵杏仁5克冰糖根据个人喜好添加南北杏仁木瓜银耳炖的做法准备好原料：银耳泡发、杏仁用凉水浸泡二十分钟，木瓜要选身材短胖...
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![木瓜银耳汤如何做才美味，怎么做木瓜银耳汤简单又好吃]( "木瓜银耳汤如何做才美味，怎么做木瓜银耳汤简单又好吃")
- 用料木瓜半个银耳小半朵红枣5颗枸杞3粒冰糖1块木瓜银耳汤的做法银耳提前半小时用水泡开，冲洗一下，撕成小朵，不嫌麻烦可以用料理机打碎，更容易出胶！锅中加水，放入所有的食材，小火煮15到20分钟即可！...
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![银耳栗子百合炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳栗子百合炖木瓜方法]( "银耳栗子百合炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳栗子百合炖木瓜方法")
- 用料干银耳10g干百合5g栗子200g木瓜200g枸杞3g冰糖20g银耳栗子百合炖木瓜的做法木瓜去皮改刀。切成小块。栗子去壳，煮熟。加入发好的百合和银耳，枸杞，冰糖。煮上一个多小时，就可以开吃了。...
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![「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」方法]( "「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」食谱大全及做法，烹饪好吃的「无糖木瓜银耳羹&木瓜银耳冻」方法")
- 春夏是糖水的天下。暑气渐渐来临时，一碗甜羹汤是最沁人心脾。自从尝试控制糖分摄入，甚少吃甜羹，一旦要吃，也必须是健康养生为佳。这款不加糖的木瓜银耳羹，因为选用了超多胶质，享有专利的草本银耳，口感粘糯如同燕窝雪蛤一般，润人心肺的感觉太让人舒服了。选用本地木瓜，自带甜滋滋的...
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![润肤养颜——木瓜炖银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的润肤养颜——木瓜炖银耳方法]( "润肤养颜——木瓜炖银耳食谱大全及做法，烹饪好吃的润肤养颜——木瓜炖银耳方法")
- 滋润的银耳搭配清甜的木瓜，白色的清爽搭配养颜的橙色，热吃滋补暖冬日，冷吃清爽夏日，美丽嫩肤，吃出来！用料木瓜400g（去皮切小块）干银耳30g水600g冰糖10g润肤养颜——木瓜炖银耳的做法木瓜去皮切小块，银耳泡发后撕小朵备用。主锅中加入银耳和水，盖上锅盖和量杯，设置：10分钟/100℃/1档（反...
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![冰糖银耳牛奶炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳牛奶炖木瓜方法]( "冰糖银耳牛奶炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳牛奶炖木瓜方法")
- 一道美容养颜的甜品，木瓜具有很多特效，比较有名的说法是“丰胸”，但是到底效果如何没有事实论证（估计得天天吃，说不定会有效），不管它有什么效果，但是味道真的很不错，绵软香甜，搭配同样软糯富含胶质的银耳，配上几颗冰糖和少许牛奶，香醇软滑，丝丝甘甜，一定要吃的一道甜品！用料木瓜1只银耳...
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![银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法]( "银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳汤（冰糖银耳汤，木瓜银耳汤，雪梨炖银耳）方法")
- 今天做三款银耳汤1.冰糖银耳汤（清肺、润肺，滋阴，富有天然植物性胶质），2.木瓜银耳汤（补血、补肾、润肺生津、去除皮肤黑色素），3.雪梨菊花炖银耳（润肺清燥、止咳化痰、养血生肌）总有一款适合你，趁休息日给自己养一养😄用料冰糖银耳汤银耳（洗净切小块净重）120克枸杞5克冰糖30克桂圆10克鸡...
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![木瓜银耳羹的详细做法大全,简单又营养的木瓜银耳羹做法]( "木瓜银耳羹的详细做法大全,简单又营养的木瓜银耳羹做法")
- 简单的食材➕简单的烹制出现了最完美最原始的味道用料木瓜半个银耳四分之一朵莲子20颗冰糖适量木瓜银耳羹的做法1、所有的材料准备好后放入电饭煲、按下煮饭键、根据食材的多少来定煮的时间。2、等银耳的胶质熬出、莲子软面后盛出、香气扑鼻立马美容养颜。...
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![木瓜银耳盅如何做才美味，怎么做木瓜银耳盅简单又好吃]( "木瓜银耳盅如何做才美味，怎么做木瓜银耳盅简单又好吃")
- 入秋了，虽然中午气温还比较高，但早晚温差比较大。天气比较干燥，有时候明显感觉到了嗓子干、皮肤发干发痒，这就是缺水的表现。那么秋季家常润燥补水应该吃什么呢？银耳是首选，银耳又叫白木耳，也称雪耳，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、多种无机盐及维生素的多种营养物质。银耳煮烂后口...
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![银耳木瓜如何做才美味，怎么做银耳木瓜简单又好吃]( "银耳木瓜如何做才美味，怎么做银耳木瓜简单又好吃")
- 用料木瓜个银耳木瓜的做法1...
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![银耳木瓜炖奶～的详细做法，银耳木瓜炖奶～做法技巧]( "银耳木瓜炖奶～的详细做法，银耳木瓜炖奶～做法技巧")
- 银耳木瓜炖奶！好好喝！！美容养颜瘦身！！！用料木瓜半个银耳一朵冰糖适量牛奶250克红枣八颗银耳木瓜炖奶～的做法银耳加入玉米淀粉浸泡三小时左右。捞出，去除中间的黄色部位。冷水下锅。木瓜切块。煮十五分钟，后用筷子搅拌30秒。放入冰糖。放入木瓜。放入红枣。继续煮15分钟。倒入250毫...
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![冰糖银耳红枣木瓜炖食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳红枣木瓜炖方法]( "冰糖银耳红枣木瓜炖食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖银耳红枣木瓜炖方法")
- 超级美容养颜的一碗汤哦。银耳要选带微黄的哪种。黏稠感是关火之后焖一会儿胶质也会慢慢析出的。木瓜美容不用说啦，女生每天三个大红枣补血养颜。枸杞爱放不放（喂）祝下厨房的小天使们越来越美。✨✨✨用料银耳半朵木瓜1/4红枣五颗冰糖适量冰糖银耳红枣木瓜炖的做法银耳用温...
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![百合莲子银耳炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子银耳炖木瓜方法]( "百合莲子银耳炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的百合莲子银耳炖木瓜方法")
- 用料银耳莲子百合木瓜百合莲子银耳炖木瓜的做法所有材料放到电炖盅里，煲2个小时。我是用电炖锅煲的所以时间比较长。银耳绵软木瓜清香满满的胶原蛋白。第一次换锅水加的有点少了...
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![木瓜银耳羹如何做才美味，怎么做木瓜银耳羹简单又好吃]( "木瓜银耳羹如何做才美味，怎么做木瓜银耳羹简单又好吃")
- 用料木瓜半个银耳半朵冰糖略干克苹果1个木瓜银耳羹的做法银耳先在水里浸泡，一般半小时就软了锅里加水和发好的银耳，把银耳撕碎一些，煮开后小火一直煮，加糖，大概1小时。如果没时间守着，也可以用电压锅定时煮。煮好后加入喜欢吃的水果，稍煮一会或不煮都好吃嗒~开吃~...
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![银耳木瓜炖如何做才美味，怎么做银耳木瓜炖简单又好吃]( "银耳木瓜炖如何做才美味，怎么做银耳木瓜炖简单又好吃")
- 我是一个热爱生活的宝妈，每天除了教授学生之外就是照看儿子、老公和保养自己，没事就做一些美食，今天鲜银耳到了，就做了银耳木瓜炖。用料木瓜半个银耳四分之一冰糖依个人口味银耳木瓜炖的做法四分之一鲜银耳，水冲洗干净掰成小朵，倒入适量的清水。木瓜二分之一，抠出籽切成小块。把...
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![木瓜银耳炖如何做才美味，怎么做木瓜银耳炖简单又好吃]( "木瓜银耳炖如何做才美味，怎么做木瓜银耳炖简单又好吃")
- 用料木瓜银耳朵冰糖克红枣木瓜银耳炖的做法1.银耳泡发。2.切好木瓜，洗净红枣，红枣切成两半。3.银耳木瓜红枣冰糖放入炖盅，加水炖一个小时。...
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![木瓜银耳粥如何做才美味，怎么做木瓜银耳粥简单又好吃]( "木瓜银耳粥如何做才美味，怎么做木瓜银耳粥简单又好吃")
- 美味，清谈，又营养。用料珍珠米适量木瓜小半个银耳少量白糖少许木瓜银耳粥的做法米洗净，木瓜削皮，洗净，切块备用，银耳发涨，撕成小块。凉水下米，银耳，水开后要随时用勺搅拌，避免粘锅，熬至米基本成熟后，放入木瓜，在熬15分钟左右，放入白糖即可。...
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![木瓜炖银耳的详细做法大全,简单又营养的木瓜炖银耳做法]( "木瓜炖银耳的详细做法大全,简单又营养的木瓜炖银耳做法")
- 时间：约15-20分钟难度：零厨艺✌️份量：2人份用料银耳（干）1朵木瓜1个冰糖80g水1500g木瓜炖银耳的做法糯耳用冷水泡发，一般10分钟就可以泡开了。普通银耳用手掰一下，可以掰开就说明好了。糯耳泡开以后用手撕成小朵。木瓜去籽切成小块，备用。煮一锅水，水开后放入糯耳，冰糖，大火再煮20分钟...
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厨趣阁
