![茄汁猪扒焗饭做法烹饪大全 地道茄汁猪扒焗饭如何做]( "茄汁猪扒焗饭做法烹饪大全 地道茄汁猪扒焗饭如何做")
- 用料猪大排鸡蛋蒜末洋葱番茄菠萝黄油面粉芝士片茄汁猪扒焗饭的做法猪大排处理：刀背捶松，剪断筋猪大排腌制：2个鸡蛋+生抽+蚝油+盐+糖+黑胡椒+生粉猪大排煎炸：面粉+蛋液，立马下油锅炒蒜末+洋葱+番茄+菠萝炒酱：黄油炒面粉+番茄酱+牛至叶，放入蔬菜+酱油+辣酱油+蚝油+白糖...
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![茄汁猪扒如何做才美味，怎么做茄汁猪扒简单又好吃]( "茄汁猪扒如何做才美味，怎么做茄汁猪扒简单又好吃")
- 用料猪扒肉300克白酒5克酱油10克盐4克糖10克李锦记茄酱15克甜辣酱15克胡椒粉0.5克淀粉10克蒜蓉5克水30毫升鸡蛋清1个小苏打3克茄汁猪扒的做法猪扒肉切成3厘米左右宽0.7厘米左右厚的块状加小苏打个小许水腌制半小时左右，加入酒盐胡椒粉蛋清淀粉拌匀将油锅烧至80度用中小火...
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![猪扒焗饭如何做才美味，怎么做猪扒焗饭简单又好吃]( "猪扒焗饭如何做才美味，怎么做猪扒焗饭简单又好吃")
- 用料猪扒胡萝卜马铃薯洋葱白饭芝士猪扒焗饭的做法腌制猪扒，我们下了生抽，油，盐，糖，蒜头，花生酱腌制。加生粉煎炸，嫩嫩的提前煮好白饭，铺在烤盘。把胡萝卜马铃薯切丁，加入洋葱先炒好。不要炒干，有点汁最好。把料都铺在白饭上。放上猪扒，撒上芝士进烤箱，10分钟，叮，搞定！香喷喷...
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![番茄焗鸡扒/猪扒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄焗鸡扒/猪扒饭方法]( "番茄焗鸡扒/猪扒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的番茄焗鸡扒/猪扒饭方法")
- 自己看了各种方子后根据自己口味制作的~用料油适量猪扒或鸡扒12条（根据自己想吃肉的程度）米饭（最好可以剩饭）两份（大小看自己的胃咯）番茄酱鸡蛋2花椒粉适量芝士洒满盘子即可（根据自己的喜好）番茄焗鸡扒/猪扒饭的做法倒油，炒饭，将米粒炒干。装盘，用勺子把饭压平。据说隔夜的剩饭超出...
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![酸甜开胃又多汁，吃不腻的番茄猪扒焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜开胃又多汁，吃不腻的番茄猪扒焗饭方法]( "酸甜开胃又多汁，吃不腻的番茄猪扒焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的酸甜开胃又多汁，吃不腻的番茄猪扒焗饭方法")
- 在港式茶餐厅中，番茄焗猪排饭是很多人的集体回忆😎；有谁能拒绝一份浓郁的番茄🍅猪扒🐽焗饭，颗粒分明松软喷香的蛋🥚炒饭做底，吸满了番茄🍅酸甜的汁，满满的蛋🥚浆包裹着扎实的猪肉🥩，外脆多汁，一层饭🍚，一层汁，一层奶酪🧀~送入烤箱烤至奶酪金黄。。。整道饭色泽香艳，吃前一定要搅拌...
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![超级下饭的茄汁猪扒🥩🍅～食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的茄汁猪扒🥩🍅～方法]( "超级下饭的茄汁猪扒🥩🍅～食谱大全及做法，烹饪好吃的超级下饭的茄汁猪扒🥩🍅～方法")
- 市面上的猪扒大多数都是雪藏猪肉，吃起来不放心😅今天我们就来做个茄汁猪扒🥩🥩好吃又下饭👍🏻🍚用料猪肉一斤左右洋葱半个腌制酱料：蕉芋粉/淀粉/生粉3勺食用油3克白糖1勺料酒5克白胡椒粉3克生抽1勺烹饪酱料：番茄酱35克蚝油3克生抽适量白砂糖适量蒜蓉辣酱适量水30克以上调味...
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![酱汁猪扒饭如何做才美味，怎么做酱汁猪扒饭简单又好吃]( "酱汁猪扒饭如何做才美味，怎么做酱汁猪扒饭简单又好吃")
- 酱汁猪扒饭，肉控饭控最爱实惠快手餐，猪扒肉有浓浓的酱汁味儿，朋友们，赶紧做一道赶紧解解馋吧！用料猪夹心肉300克洋葱半个玉米淀粉5克生抽3勺黑胡椒1勺盐5克白糖5克料酒1勺蚝油2勺蒜3瓣酱汁猪扒饭的做法选猪夹心肉，又叫梅肉，最嫩的部位，用刀背轻轻拍一下猪肉，这样比较容易入味。加...
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![番茄焗猪扒饭做法烹饪大全 地道番茄焗猪扒饭如何做]( "番茄焗猪扒饭做法烹饪大全 地道番茄焗猪扒饭如何做")
- 最爱吃的猪扒饭关店了，只好自己在家做咯用料猪排块鸡蛋个西红柿个番茄酱勺洋葱个芝士片盐克青椒西兰花朵黑胡椒生粉番茄焗猪扒饭的做法猪里脊用刀背拍松撒黑胡椒、盐在猪排上并按摩，腌好备用。将番茄、青椒、洋葱切小丁备用鸡蛋打散鸡蛋下锅炒散锅内放油下洋葱丁炒香加入隔...
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![茄汁焗猪扒饭---内附视频（港式茶餐厅最正宗）的详细做法，茄汁焗猪扒饭---内附视频（港式茶餐厅最正宗）做法技巧]( "茄汁焗猪扒饭---内附视频（港式茶餐厅最正宗）的详细做法，茄汁焗猪扒饭---内附视频（港式茶餐厅最正宗）做法技巧")
- 摘自米二乔博客：这期的主题是怀念青春。想当年我还上高中的时候，最爱吃的就是学校门口茶餐厅的“茄汁焗猪扒饭”，几乎每到必点。后来毕业了，很少再去学校附近，等偶然再去的时候，却发现餐厅已经停业了，那种空落落的感觉还是相当唏嘘的。不过没关系，只要吃过，还有记忆在，COS一个出来...
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![茄汁焗猪扒饭做法烹饪大全 地道茄汁焗猪扒饭如何做]( "茄汁焗猪扒饭做法烹饪大全 地道茄汁焗猪扒饭如何做")
- 是香港的一种西式米饭，常见于香港茶餐厅和港式快餐店。酸酸甜甜的很开胃，希望大家喜欢。用料猪排4块番茄酱半罐米饭4碗洋葱半个圣女果若干凤梨若干鸡蛋2个茄汁焗猪扒饭的做法猪扒腌制：用一茶匙糖、2茶匙酱油、1茶匙米酒、一茶匙生粉、少量胡椒粉腌制30分钟隔夜饭和鸡蛋和什...
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![焗猪扒饭如何做才美味，怎么做焗猪扒饭简单又好吃]( "焗猪扒饭如何做才美味，怎么做焗猪扒饭简单又好吃")
- 用料鸡蛋1只猪扒2-3快菠萝半个，切碎番茄1个玉米1个洋葱半个番茄酱适量冷饭一碗黑胡椒碎腌猪扒蚝油腌猪扒盐适量黄油适量芝士碎适量或按个人喜欢焗猪扒饭的做法先将猪扒拍松，然后放盐、蚝油、黑椒碎一起腌猪扒半小时然后把鸡蛋打散，起锅炒冷饭，一边炒饭，一边用水将玉米粒煮熟、...
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![茶餐厅必选之一：番茄猪扒焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的茶餐厅必选之一：番茄猪扒焗饭方法]( "茶餐厅必选之一：番茄猪扒焗饭食谱大全及做法，烹饪好吃的茶餐厅必选之一：番茄猪扒焗饭方法")
- 港式茶餐厅里，有道热门菜谱，那就是番茄猪扒焗饭，无论男女老少，都喜欢点上一份，刚好买的模具到了，就去菜市场买了番茄和猪扒，给娃娃们做个焗饭。用料猪扒2份西红柿7个姜4片胡椒粉6克酱油1勺糖1勺花生油8克番茄膏少许芝士片2片马苏里拉10克茶餐厅必选之一：番茄猪扒焗饭的做法番茄去...
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![蕃茄猪扒焗饭做法烹饪大全 地道蕃茄猪扒焗饭如何做]( "蕃茄猪扒焗饭做法烹饪大全 地道蕃茄猪扒焗饭如何做")
- 在饭店吃了一道鲜果猪扒焗饭，感觉好少哦，不过瘾，回家弄份大份的~~~用料猪扒一块蕃茄糊（做法见自制蕃茄糊菜谱）盐黑胡椒蘑菇青椒鸡蛋芝士冷饭蕃茄猪扒焗饭的做法将猪扒表面抹少许盐和油，腌制15分钟蘑菇青椒洗净切碎丁，鸡蛋打散和冷饭拌匀油锅烧热将青椒蘑菇丁炒熟盛出油锅烧热倒...
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![芝士焗茄汁猪扒饭做法烹饪大全 地道芝士焗茄汁猪扒饭如何做]( "芝士焗茄汁猪扒饭做法烹饪大全 地道芝士焗茄汁猪扒饭如何做")
- 用料猪排250克西红柿2个饭4小碗洋葱粒半个蒜蓉少许油少许生抽少许盐少许淀粉少许糖少许白胡椒粉少许黑胡椒粉少许番茄酱少许嫩肉粉少许芝士焗茄汁猪扒饭的做法我用的是里脊肉，先用刀背拍松，用油，盐，糖，白胡椒粉，生抽，淀粉，嫩肉粉拌匀制作番茄酱，洋葱粒和蒜蓉用牛油爆香，倒入番茄粒，...
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![鲜茄猪扒饭如何做才美味，怎么做鲜茄猪扒饭简单又好吃]( "鲜茄猪扒饭如何做才美味，怎么做鲜茄猪扒饭简单又好吃")
- 一直喜欢吃翠华的鲜茄猪扒饭，可是一份50多的价格实在不亲民，出品也不算稳定，决心自己试做。在下厨房看到个菜谱，稍微改进一下，味道不错。用料黑山猪里脊1段番茄4个独蒜6个洋葱半个欧芹碎适量研磨呼叫适量橄榄油适量番茄沙司适量白朗姆酒适量白米饭适量马苏里拉奶酪适量鲜茄猪...
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![茄汁猪扒饭如何做才美味，怎么做茄汁猪扒饭简单又好吃]( "茄汁猪扒饭如何做才美味，怎么做茄汁猪扒饭简单又好吃")
- 谁都无法抗拒的甜蜜滋味用料猪排番茄沙司洋葱胡萝卜盐淀粉白胡椒粉花雕酒糖黑胡椒粉茄汁猪扒饭的做法猪排用松肉锤锤松（可以先去骨，吃起来比较方便）猪排内加入少许盐、淀粉、白胡椒和花雕酒抓匀，腌制一会儿洋葱切片，胡萝卜切条锅内热少许油，加入猪排煎至两面微黄后盛出锅内热少...
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![港式番茄猪扒焗饭做法烹饪大全 地道港式番茄猪扒焗饭如何做]( "港式番茄猪扒焗饭做法烹饪大全 地道港式番茄猪扒焗饭如何做")
- 来自點CookGuide：_259ibfA8用料腌猪扒猪扒2片糖1/2tsp生抽1tsp绍兴酒1/2tsp玉米淀粉5克胡椒粉适量鸡蛋1个盐1/4tsp番茄酱汁番茄酱25克番茄膏Tomatopaste15克糖20克盐1/4tsp美极酱油1tsp水200ml配料西兰花6朵洋葱半个番茄1个小番茄4颗蒜头1头黑胡椒适量无盐黄油12克面粉12...
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![辣茄汁猪扒如何做才美味，怎么做辣茄汁猪扒简单又好吃]( "辣茄汁猪扒如何做才美味，怎么做辣茄汁猪扒简单又好吃")
- 主要是跟着下厨房的这个方子做的，特别好吃，自己做了点改动，写个菜谱记下，不然下次又忘了怎么做用料里脊200克蒜头2-3瓣（切碎）腌料准备蚝油半汤勺盐1小勺胡椒半小勺料酒1汤勺鸡蛋半个（打均匀）生粉2小勺酱汁准备西红柿1个（打碎）生抽1汤勺糖3-4小勺李锦记蒜蓉辣椒酱1汤勺盐半小勺水2汤...
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![茄汁鸡扒饭如何做才美味，怎么做茄汁鸡扒饭简单又好吃]( "茄汁鸡扒饭如何做才美味，怎么做茄汁鸡扒饭简单又好吃")
- 低脂&快手&美味下饭菜用料鸡胸肉300克（根据人数决定）西红柿2个番茄酱1勺蒜头2-3瓣（喜欢可以多加）盐适量黑胡椒粉适量油适量酱油适量茄汁鸡扒饭的做法鸡胸肉洗净剖成薄片（腌制较易入味），加入油，酱油，盐，蒜片，胡椒粉，腌制至少20分钟番茄洗净切小块加热平底锅，放少许油，放入鸡胸肉...
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![茄汁鸡扒焗饭做法烹饪大全 地道茄汁鸡扒焗饭如何做]( "茄汁鸡扒焗饭做法烹饪大全 地道茄汁鸡扒焗饭如何做")
- 现代人对芝士的热爱已经超越了菜肴的境界，把芝士带去米饭给味蕾带来新一般享受，营养美味。用料白饭适量鸡蛋1个奥尔良鸡扒1块西红柿适量番茄酱适量马苏里拉芝士适量卡夫芝士粉适量干香芹适量茄汁鸡扒焗饭的做法鸡蛋加入适量盐打散，然后一半倒入白饭搅匀，一半下锅煎成蛋散（原因...
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![超好吃的茄汁芝士焗猪扒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的茄汁芝士焗猪扒饭方法]( "超好吃的茄汁芝士焗猪扒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超好吃的茄汁芝士焗猪扒饭方法")
- 用料猪排3—5片剩米饭300克洋葱半个西红柿2个番茄膏250克面粉50克玉米淀粉5克鸡蛋3个生抽1勺蚝油1勺料酒1勺糖适量盐适量胡椒粉适量植物油适量马苏里拉奶酪适量超好吃的茄汁芝士焗猪扒饭的做法腌制猪扒:先将猪扒洗净，用厨房纸吸干表面水分，用肉锤或刀背拍打猪扒，将猪肉纤维...
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![黑椒猪扒茄汁菌菇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒猪扒茄汁菌菇饭方法]( "黑椒猪扒茄汁菌菇饭食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒猪扒茄汁菌菇饭方法")
- 用料里脊100克鸡蛋1个黑胡椒西红柿一个香菇盐料酒耗油糖黄油米饭黑椒猪扒茄汁菌菇饭的做法将猪里脊用刀背敲松，加入盐、黑胡椒、料酒、耗油、鸡蛋腌制1小时番茄去皮切丁，香菇洗净切片备用锅里放入黄油，等黄油融化倒入番茄丁拌匀，加入番茄酱香菇，少量水，焖煮5分钟，加入盐，黑胡椒、...
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![番茄猪扒焗饭做法烹饪大全 地道番茄猪扒焗饭如何做]( "番茄猪扒焗饭做法烹饪大全 地道番茄猪扒焗饭如何做")
- 用料食材米饭2碗西红柿2个猪排2块芝士马苏里拉芝士若干洋葱1/3个鸡蛋2个调料盐1茶匙糖2茶匙黑胡椒现磨少许番茄猪扒焗饭的做法把猪扒洗净，擦干水分，肉锤松，两面用盐和黑胡椒腌一下，然后准备其他食材洋葱切丝，番茄用开水烫一下去皮，然后切小丁，蒜切末把鸡蛋和米饭炒在一起，放点盐...
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![茄汁焗猪扒饭是这么炼成的！食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁焗猪扒饭是这么炼成的！方法]( "茄汁焗猪扒饭是这么炼成的！食谱大全及做法，烹饪好吃的茄汁焗猪扒饭是这么炼成的！方法")
- 🌸茄汁焗猪扒饭🌸这饭里用的茄汁是没有添加任何番茄沙司是原汁原味的番茄做的只加了米醋和糖连水也没有放最后勾了点芡让汁变稠滑些外面买的番茄沙司添加剂太多了为了颜色好看还加了红色素我以前是用新鲜番茄加番茄沙司煮我现在发现用白醋做茄汁味道也一样用料猪排4块西...
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![茄汁芝士鸡扒焗饭做法烹饪大全 地道茄汁芝士鸡扒焗饭如何做]( "茄汁芝士鸡扒焗饭做法烹饪大全 地道茄汁芝士鸡扒焗饭如何做")
- 用料芝士碎片鸡蛋2个鸡腿肉2只小洋葱1个饭2至3碗玉米粒适量胡椒粉适量番茄1个番茄酱适量茄汁芝士鸡扒焗饭的做法洋葱切小块，番茄切小块，鸡蛋蛋黄蛋白分开并各自打散蛋黄倒饭里，搅匀，给米粒上色热油，加洋葱和玉米粒翻炒，加适量胡椒粉炒匀调小火，将蛋白倒入锅中，然后马上倒入与蛋黄...
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