![大同红油羊杂粉（可以冰箱保存三五天）食谱大全及做法，烹饪好吃的大同红油羊杂粉（可以冰箱保存三五天）方法]( "大同红油羊杂粉（可以冰箱保存三五天）食谱大全及做法，烹饪好吃的大同红油羊杂粉（可以冰箱保存三五天）方法")
- 自家做的羊杂粉，最成功的一次，特地保留下菜谱，方便以后再做。主要是给自己看的，要是有也喜欢的同好，也可以试一试。（因为平时上班忙，做一次也挺麻烦，所以是先做好炒羊杂，以后吃的时候才加粉的，比较方便）用料羊杂1斤羊油100克葱半根姜10片大料1颗花椒20粒红油豆瓣酱1勺海底捞火锅底料...
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![五香酱牛肉(三天等待版）食谱大全及做法，烹饪好吃的五香酱牛肉(三天等待版）方法]( "五香酱牛肉(三天等待版）食谱大全及做法，烹饪好吃的五香酱牛肉(三天等待版）方法")
- 区别于传统酱牛肉长时间的炖制，通过腌制也可以吃到好嚼不塞牙香喷喷的酱牛肉，更适合颜色的夏季进行制作用料牛腱子2斤八角4个生姜1块小茴香少量冰糖8块（喜欢甜口可适量增加）朝天椒根据个人口味适量，可不加草果2个花椒少许老抽两大勺生抽适量料酒一大勺大葱一根(煮制时放入)鸡...
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![初三学生晚餐打卡第五天食谱大全及做法，烹饪好吃的初三学生晚餐打卡第五天方法]( "初三学生晚餐打卡第五天食谱大全及做法，烹饪好吃的初三学生晚餐打卡第五天方法")
- 简单食材，经过用心，变得美味。用料基围虾，猪肉，黄瓜初三学生晚餐打卡第五天的做法胡萝卜🥕炒肉片干锅基围虾清炒黄瓜片一日三餐，一日三菜...
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![每天三国如何做才美味，怎么做每天三国简单又好吃]( "每天三国如何做才美味，怎么做每天三国简单又好吃")
- 无用料花椒2粒鸭脖2每天三国的做法压无小贴士无...
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![人间五月天如何做才美味，怎么做人间五月天简单又好吃]( "人间五月天如何做才美味，怎么做人间五月天简单又好吃")
- 继续记录食谱不需要有人看用料童心乐观人间五月天的做法七彩➕黑白5.1｜重做了一遍蛋挞正餐｜香干回锅肉清炒菜心5.2｜蒜苔炒肉番茄炒蛋5.3｜辣炒鸡腿肉清炒大白菜帮隔壁邻居收了个快递戴着N95过来送了我一小盒巧克力5.4｜超市订的蔬菜到了5.4午|又吃了韩式拌饭天气不好转晴了5.5午...
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![不用坛子的快手泡菜三步搞定，三天就能吃/五香泡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的不用坛子的快手泡菜三步搞定，三天就能吃/五香泡菜方法]( "不用坛子的快手泡菜三步搞定，三天就能吃/五香泡菜食谱大全及做法，烹饪好吃的不用坛子的快手泡菜三步搞定，三天就能吃/五香泡菜方法")
- 夏天容易没胃口，这道菜立马唤醒胃口，滋味丰富，回味悠长，吃了还想吃，夹馍，下饭，佐粥，拌面均可。除了白菜，娃娃菜，包菜以外，莴笋，白萝卜，胡萝卜，西芹，藕，花菜等都可以如法炮制。用料大白菜/娃娃菜/包菜1000克杀水用盐10克泡菜用佐料清单:盐10克浅色酱油/生抽20克深色酱油/老抽8克八角两枚掰...
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![三月的天如何做才美味，怎么做三月的天简单又好吃]( "三月的天如何做才美味，怎么做三月的天简单又好吃")
- 一款带着春天万物复苏气息的3分钟简易沙拉相比吃人生中还有一些更重要的事情要做用料水煮鸡蛋1个生菜100g西红柿100g黄椒100g油浸金枪鱼100g三月的天的做法将主食洗净备用生菜垫底黄椒覆盖西红柿铺面水煮蛋切四瓣点缀四周随意撒入金枪鱼放置一勺橄榄油黑胡椒颗粒研磨均匀...
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![一周五天三人早餐做法烹饪大全 地道一周五天三人早餐如何做]( "一周五天三人早餐做法烹饪大全 地道一周五天三人早餐如何做")
- 美好食物从早餐开始（色香味俱全）用料鸡蛋3个一周五天三人早餐的做法星期一：红汤面（配菜有荤有素香煎荷包蛋、水煮基围虾、清炒胡萝卜白菜丝）汤底味极鲜、盐、味精、熬的板油（香的咧）一点点绵白糖，加开水冲汤底。星期二：海鲜小馄饨➕小白兔鸡蛋（之前包好的鲜肉小馄饨冷冻，想吃的时候...
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![减脂十五天如何做才美味，怎么做减脂十五天简单又好吃]( "减脂十五天如何做才美味，怎么做减脂十五天简单又好吃")
- 早餐，发现家里还有蟹味菇，必须挨吃点！鸡蛋炒燕麦也挺好吃用料盐少许鸡蛋个减脂十五天的做法早餐的配方早餐做法午餐配方午餐做法晚餐配方晚餐做法...
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![胖爸爸的减肥之路 第三十五天食谱大全及做法，烹饪好吃的胖爸爸的减肥之路 第三十五天方法]( "胖爸爸的减肥之路 第三十五天食谱大全及做法，烹饪好吃的胖爸爸的减肥之路 第三十五天方法")
- 减肥效果检验：胖爸爸因为各种原因，减肥餐和健步走频率都锐减，再加上旅游5天胡吃海塞，体重略有上升，不过恢复频率后，增长的体重马上恢复了，还是比较稳定的。我的体重（94斤）感觉已达身体平衡状态，多吃点也不会上升了，不过我依然坚持每周健走2次，已经不是为了减肥，而是健康。用料烤鸡胸鸡...
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![五花三层如何做才美味，怎么做五花三层简单又好吃]( "五花三层如何做才美味，怎么做五花三层简单又好吃")
- 想不出名字来朋友帮忙起的，这不是我自创的是在抖音上学来的。用料地瓜1个紫薯3个山药1根酸奶一杯草莓5个奥利奥饼干2块白糖50克牛奶50克五花三层的做法山药蒸熟，加入适量的白糖捣碎。地瓜蒸熟后去片加入适量的白糖捣碎。紫薯蒸熟后去皮，加入适量的白糖和牛奶捣碎。一层红薯，...
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![第五天如何做才美味，怎么做第五天简单又好吃]( "第五天如何做才美味，怎么做第五天简单又好吃")
- 爸爸带着娃娃用料❤️第五天的做法嫩嫩豌豆鸡蛋大厨开吃喂喂面面好吃光盘...
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![减脂第五天如何做才美味，怎么做减脂第五天简单又好吃]( "减脂第五天如何做才美味，怎么做减脂第五天简单又好吃")
- 用料早餐减脂第五天的做法酸奶➕咖啡➕低脂可可球，煎蛋，巧克力欧包，香梨...
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![第三天如何做才美味，怎么做第三天简单又好吃]( "第三天如何做才美味，怎么做第三天简单又好吃")
- 周末。妹妹结婚，喝喜酒用料爱心❤第三天的做法小花花花花月圆开心开心开心...
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![三五知己如何做才美味，怎么做三五知己简单又好吃]( "三五知己如何做才美味，怎么做三五知己简单又好吃")
- 对一些不愉快的事，也就不以为然了。可千万不要赶时髦去做“宅男”“宅女”，整天“宅在家里”。利用空闲时间勤出门，三五知己聚一起，一杯咖啡，一份甜品！谈天说地论中外，聊天吹牛侃大山；或是远离喧嚣，一伙人吃顿饭、旅行、赏景……这对身心健康很有益。用料有事做有目标三五知己的做...
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![秋天，是属于三五知己的食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天，是属于三五知己的方法]( "秋天，是属于三五知己的食谱大全及做法，烹饪好吃的秋天，是属于三五知己的方法")
- 一年四季，最喜欢秋天。有人说秋天是伤感的，叶子变黄了，也落了。可我觉得秋天是最唯美的，黄色的落叶为这个季节增添几分浪漫情怀。这样的季节，动手折腾几份小吃，约上三五好友，不辜负秋的每一天。用料榴莲芝士秋天，是属于三五知己的的做法。。。刚出炉的榴莲披萨一整块都是榴莲肉...
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![五块钱吃一天Day1:鸡蛋三明治+蜂蜜柠檬水食谱大全及做法，烹饪好吃的五块钱吃一天Day1:鸡蛋三明治+蜂蜜柠檬水方法]( "五块钱吃一天Day1:鸡蛋三明治+蜂蜜柠檬水食谱大全及做法，烹饪好吃的五块钱吃一天Day1:鸡蛋三明治+蜂蜜柠檬水方法")
- 陷入尾款地狱呵呵呵呵呵宿舍能用的只有一个30w的保温杯垫为了五块钱每天能吃饱开始自己做饭记录一下以后应该会是难得的回忆😂用料鸡蛋1只黄瓜1小根玉米切片面包3片番茄酱少许蜂蜜少许柠檬1/3只五块钱吃一天Day1:鸡蛋三明治+蜂蜜柠檬水的做法前一天晚上：马克杯加开水，放入...
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![冷藏三天如何做才美味，怎么做冷藏三天简单又好吃]( "冷藏三天如何做才美味，怎么做冷藏三天简单又好吃")
- 酸辣白菜用料白菜4g辣椒粉1袋醋1勺冷藏三天的做法先白菜清洗一遍，然后泡水，家里有装袋。保存七天即可做好了，给大家看看。...
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![减肥第五天如何做才美味，怎么做减肥第五天简单又好吃]( "减肥第五天如何做才美味，怎么做减肥第五天简单又好吃")
- 用料饺子减肥第五天的做法早上中午...
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![五天后虾滑如何做才美味，怎么做五天后虾滑简单又好吃]( "五天后虾滑如何做才美味，怎么做五天后虾滑简单又好吃")
- 用料虾8只料酒适量盐适量蛋清一个葱末适量姜末3片五天后虾滑的做法基围虾洗净，去虾头，虾身去虾皮，虾线。虾肉剁成泥，加入姜末。姜末切的很细。细葱末。摔打上筋。少许的料酒，搅打加入盐少许，香油，花生油少许，加入一个蛋的蛋清，搅打发，把蛋清打进虾泥中，最后加入少许的淀粉，搅打均匀。...
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![三伏天的五分钟欧式面包食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏天的五分钟欧式面包方法]( "三伏天的五分钟欧式面包食谱大全及做法，烹饪好吃的三伏天的五分钟欧式面包方法")
- 照着庄祖宜的《其实大家都想做菜》。这是非常基础的。我把用量换算的更精准了，不是什么含糊的几杯几勺，想吃也不需要现做，就从冰箱里揪出一团，平时就在冰箱里低温发酵。后续菜谱再把这些面团灵活变化些。想一想为了做一个面包蛋糕买一大堆乱七八糟用几次或者就用一次就闲置的...
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![21天减脂餐～第五天食谱大全及做法，烹饪好吃的21天减脂餐～第五天方法]( "21天减脂餐～第五天食谱大全及做法，烹饪好吃的21天减脂餐～第五天方法")
- 今天的减脂餐是在心情极度低落的情绪下完成，但是即使心情再糟糕，我也想坚持做好每一件事用料鸡蛋1个玉米1根苹果1个21天减脂餐～第五天的做法相信这样一份简单的减肥食品，其实不用我做介绍，朋友们自己也能看明白它的做法，就是玉米和鸡蛋一起放锅里煮熟就可以吃了，苹果是现成的，洗...
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![打卡第五天如何做才美味，怎么做打卡第五天简单又好吃]( "打卡第五天如何做才美味，怎么做打卡第五天简单又好吃")
- 早上五点零六分起床，六点吃早饭用料豆浆打卡第五天的做法早餐一杯豆浆➕煎鸡蛋（今天没吃放心早餐，大老远跑去买结果....腊鸡一个荷包蛋就能打包成这样，还要两块钱，气的想打人）荷包蛋很油腻了午饭一盒100ml酸奶➕好几袋馍片老婆饼……呃呃零食真的不好啊午饭时间也不太对，都弄到...
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![一天三顿如何做才美味，怎么做一天三顿简单又好吃]( "一天三顿如何做才美味，怎么做一天三顿简单又好吃")
- 记录胖丫吃货的一天三顿饭。没有具体的记录想到那就记录到那。走过路过的看客，谢谢你来了😁！用料各种各样的心情甜的酸的辣的一天三顿的做法无意中看见紫薯糯米糊，感觉好有爱😊！学着做了一份。糯米一把、糙米一把（量比糯米少）、小紫薯一个（切成小块1cm*1cm左右大小）。水加到破壁...
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![三伏天如何做才美味，怎么做三伏天简单又好吃]( "三伏天如何做才美味，怎么做三伏天简单又好吃")
- 用料红豆适量黑豆适量绿豆适量三伏天的做法三种豆子最后加点冰糖就可以了，或者想浓点可以加点红薯粉...
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