![凉拌山杏仁（止咳，平喘）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌山杏仁（止咳，平喘）方法]( "凉拌山杏仁（止咳，平喘）食谱大全及做法，烹饪好吃的凉拌山杏仁（止咳，平喘）方法")
- 从我上小学的时候开始，妈妈就经常给我和姐姐做凉拌杏仁吃了，记忆里这道菜永远都吃不腻😌🤔回想那时候妈妈经常用黄瓜，金针菇和杏仁拌在一起，这次家里没有金针菇，不过刚买的樱桃萝卜也很脆甜好吃，这次就做个樱桃萝卜黄瓜拌杏仁吧~用料黄瓜1根樱桃萝卜4个（这是我一个人的量😛）山杏...
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![润肺止咳「杏仁露」食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳「杏仁露」方法]( "润肺止咳「杏仁露」食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳「杏仁露」方法")
- 反正我一年四季都会喝杏仁露特别是今年2020年，庚子金年，润肺。白色入肺经。多喝是不会错的杏仁的功效：润肺止咳，润肠润燥。秋天我喝的最多就是这个杏仁露今年比较特别，所以春天我也喝早餐来一碗今年春天还可以加一把麦仁去打糊糊五谷杂粮糊糊，杏仁，麦仁，芝麻，核桃都可以肾不好的还...
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![海底椰金桔杏仁糖水 | 儿童润肺止咳的详细做法，海底椰金桔杏仁糖水 | 儿童润肺止咳做法技巧]( "海底椰金桔杏仁糖水 | 儿童润肺止咳的详细做法，海底椰金桔杏仁糖水 | 儿童润肺止咳做法技巧")
- 海底椰金桔糖水，润肺止咳，调理肚胀，非常适合雾霾、干燥天气饮用，尤其适合婴儿、儿童、长辈。用料海底椰5g南杏10g北杏10g金桔干20g金丝蜜枣1个冰糖适量海底椰金桔杏仁糖水|儿童润肺止咳的做法准备好食材；食材清理干净；食材下锅，加2.5升冷水；先用大火将汤煮开，转小火煮1小时；起锅前5...
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![《红楼梦》润肺止咳杏仁茶食谱大全及做法，烹饪好吃的《红楼梦》润肺止咳杏仁茶方法]( "《红楼梦》润肺止咳杏仁茶食谱大全及做法，烹饪好吃的《红楼梦》润肺止咳杏仁茶方法")
- 五十四回，元宵节贾母带着一家老小赏灯玩乐，老太太只选了杏仁茶。杏仁润肺止咳，通便。《齐民要术》就有杏仁粥。用料大米250g甜杏仁100g冰糖75g牛奶250g《红楼梦》润肺止咳杏仁茶的做法杏仁用热水浸泡，捏去皮，再去尖，切碎。与洗净的大米混合在一起，加入2500g清水，带水磨成稀浆，用双...
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![止咳南北杏鳄鱼肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳南北杏鳄鱼肉汤方法]( "止咳南北杏鳄鱼肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳南北杏鳄鱼肉汤方法")
- 鳄鱼肉，川贝、南北杏都有化痰止咳功效，可补益肺气，增强抵抗能力，减少呼吸道疾病。身体虚弱，经常伤风感冒，咳嗽久而不愈者，可用此汤作食疗。用料鳄鱼肉150克猪展肉1小块川贝5克南北杏各5克无花果3个止咳南北杏鳄鱼肉汤的做法新鲜鳄鱼肉煲南北杏汤可化痰止咳，消积润燥，益气强肺，增强...
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![止咳安神百合杏仁露（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳安神百合杏仁露（懒人版）方法]( "止咳安神百合杏仁露（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳安神百合杏仁露（懒人版）方法")
- 教大家一个非常适合在冬天食用的甜汤，而且操作非常简单，适合懒人亲亲们.（百合味甘、性平，具有润肺止咳、清心安神、清热凉血、美容养颜的功效。百合为药食兼优的滋补佳品，新鲜百合食疗效果佳，四季皆可食用。杏仁祛痰止咳，平喘，润肠，下气开痹。）两样结合在一起完美！用料露露杏仁露1罐...
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![润肺止咳杏仁梨子饮食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳杏仁梨子饮方法]( "润肺止咳杏仁梨子饮食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳杏仁梨子饮方法")
- 杏仁雪梨汤驱燥润肺、化痰利水。适于肺热、咳嗽多痰的人,特别适合用于秋季调理。此汤清甜滋润不油腻,适合干燥的冬季饮用,可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果用料杏仁片15克梨子2个水1000克润肺止咳杏仁梨子饮的做法梨子去皮去芯，和杏仁片（最好提前浸泡）加水一起放进主...
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![止咳润肺南北杏猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润肺南北杏猪肺汤方法]( "止咳润肺南北杏猪肺汤食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润肺南北杏猪肺汤方法")
- 用料猪肺1个南北杏60克红萝卜🥕1根蜜枣1个姜片5片止咳润肺南北杏猪肺汤的做法猪肺有点便宜～10块钱一个，买回来的猪肺要自己清洗，记得清洗干净，多灌水几次就可以～猪肺冲洗干净后凉水去血沫，水加入2片姜，一些料酒去腥！猪肺焯水之后倒入炒锅，把猪肺的水炒干炒香捞起就可以。南北杏买...
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![润肺止咳的杏仁露做法烹饪大全 地道润肺止咳的杏仁露如何做]( "润肺止咳的杏仁露做法烹饪大全 地道润肺止咳的杏仁露如何做")
- 杏仁有着润肺止咳的功效，在疫情横行的今天在家里宅着喝上一杯暖暖的杏仁露也是很舒服的，而且操作起来特别简单，大家动起手来给自己来一杯健康饮品吧用料牛奶250毫升杏仁75克水500毫升冰糖适量润肺止咳的杏仁露的做法准备好所有的食材，杏仁是在山姆买的已经去掉皮的那种所有的...
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![健脾益胃、润肺止咳「南北杏雪梨淮山瘦肉汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾益胃、润肺止咳「南北杏雪梨淮山瘦肉汤」方法]( "健脾益胃、润肺止咳「南北杏雪梨淮山瘦肉汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾益胃、润肺止咳「南北杏雪梨淮山瘦肉汤」方法")
- 淮山：健脾养胃、补肺益肾。南北杏：止咳平喘、生津润肠。雪梨：润肺清燥、止咳化痰。此方是两人份的料，瘦肉煲完汤会柴，不能吃，猪腱子肉煲汤，煲完后肉可以食用，很好吃哦～用料猪腱子肉500克雪梨1个淮山250克南北杏健脾益胃、润肺止咳【南北杏雪梨淮山瘦肉汤】的做法猪腱子肉冷水下锅，...
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![苹果杏仁红萝卜排骨汤（止咳平喘食疗汤🥣）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果杏仁红萝卜排骨汤（止咳平喘食疗汤🥣）方法]( "苹果杏仁红萝卜排骨汤（止咳平喘食疗汤🥣）食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果杏仁红萝卜排骨汤（止咳平喘食疗汤🥣）方法")
- 小女子热爱各种汤🥣，秋天喝这个润喉止咳，适合转季食用。关键是，简单！快速！食疗！么么哒！菜名为什么要这么排列组合呢，因为其实苹果和杏仁已经很搭，红萝卜可以不加，加了也ok拉。用料排骨克胡萝卜半根姜2片盐克苦杏仁适量红枣4粒苹果2个苹果杏仁红萝卜排骨汤（止咳平喘食疗汤🥣）的做法杏...
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![秋冬季止咳化痰「杏仁海底椰煲鹧鸪汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季止咳化痰「杏仁海底椰煲鹧鸪汤」方法]( "秋冬季止咳化痰「杏仁海底椰煲鹧鸪汤」食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬季止咳化痰「杏仁海底椰煲鹧鸪汤」方法")
- 秋冬交替的季节，周围好多人都感冒咳嗽了，我也🤧🤧🤧于是就想到了煲上这么一锅汤～南杏仁润燥补肺，海底椰🥥润肺止咳，鹧鸪肉含有丰富的蛋白质和人体所需的多种氨基酸和微量元素，这道汤品🍲非常适合秋冬季节食用，有止咳化痰，润燥补肺的效果💪🏻用料海底椰10克南杏仁10克鹧鸪1只银耳1...
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![凉拌杏仁如何做才美味，怎么做凉拌杏仁简单又好吃]( "凉拌杏仁如何做才美味，怎么做凉拌杏仁简单又好吃")
- 用心做的每一道菜都想和大家分享用料杏仁小半碗芹菜（去叶）1根胡萝卜半根小葱3～4根凉拌酱油、凉拌醋、香油、白糖、盐适量食用油少许凉拌杏仁的做法芹菜胡萝卜小葱清洗干净，芹菜胡萝卜切丁，小葱切小段杏仁提前浸泡一夜，去皮淘洗干净备用芹菜胡萝卜丁焯水1～2分钟捞出沥干水分备用...
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![冰糖雪梨杏仁炖雪尔（银耳） 化痰止咳 滋润食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨杏仁炖雪尔（银耳） 化痰止咳 滋润方法]( "冰糖雪梨杏仁炖雪尔（银耳） 化痰止咳 滋润食谱大全及做法，烹饪好吃的冰糖雪梨杏仁炖雪尔（银耳） 化痰止咳 滋润方法")
- 约5碗，炖盅隔水炖3小时。用料梨1个银耳三分之一朵杏仁15克水适量（没过材料多一些就行啦，太稀太浓都不好喝的）黄冰糖（多晶）适量（我用100克）冰糖雪梨杏仁炖雪尔（银耳）化痰止咳滋润的做法雪梨削皮切块，雪尔（银耳）泡水泡开后洗净撕块，杏色要洗的话就拿个筛子装着冲下水。...
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![南杏北杏雪梨冰糖止咳水食谱大全及做法，烹饪好吃的南杏北杏雪梨冰糖止咳水方法]( "南杏北杏雪梨冰糖止咳水食谱大全及做法，烹饪好吃的南杏北杏雪梨冰糖止咳水方法")
- 孩子经常咳嗽，咳有黄痰的都可以试试这个，我家妹妹咳嗽有黄痰，我都是这样给她喝的，喝了三天，一次一碗，严重的就中午和晚上各一碗，效果还不错，平时也可以喝。我这个量能煮三四碗水，我们也跟着喝用料北杏一次不要超过十个，多了有毒南杏适量（20个左右吧）雪梨一个冰糖适量南杏北杏雪梨冰糖...
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![南杏北杏瘦肉止咳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南杏北杏瘦肉止咳汤方法]( "南杏北杏瘦肉止咳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的南杏北杏瘦肉止咳汤方法")
- 因小孩上火受寒而引发咳嗽，特为他煲了这个止咳清热理气健脾汤。陈皮理气化痰，南杏北杏止咳，茨实健脾，沙参麦冬清肺热。因陈皮有点涩味，放多两个蜜枣进去煲，这样煲出来的汤就清甜多了，小孩比较爱饮。用料猪扒肉克南杏克北杏茨实沙参麦冬陈皮蜜枣南杏北杏瘦肉止咳汤的做法药材按饮...
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![💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤方法]( "💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤方法")
- 清甜润肺止咳春季必备用料无花果个瘦肉克杏仁克百合克💙润肺止咳无花果百合杏仁瘦肉汤的做法10粒左右的干无花果泡软后对半开10粒以内的杏仁（这里完放多了）一把百合清水泡软，洗去硫磺味，半斤瘦肉过热水去腥切块全部放一起，最后放点姜片。2人份量小贴士紫砂煲2小时内...
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![止咳润燥‘杏仁糊’（九阳豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润燥‘杏仁糊’（九阳豆浆机版）方法]( "止咳润燥‘杏仁糊’（九阳豆浆机版）食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳润燥‘杏仁糊’（九阳豆浆机版）方法")
- 冬天天气干燥，容易感冒，在家喝一碗香浓的杏仁糊真是一件美事。有次聊天，朋友说她家现在还是用石磨来磨，我也向往这样原始的工具，毕竟有些东西花心思做出来的确实不同~既然家里没有石磨，就还是用豆浆机来帮忙了，方便快捷不在话下，那香浓的滋味，适当的甜度，真是外面找不到的~以前夏天...
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![虎乳菌甜杏仁炖汤🍲（止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的虎乳菌甜杏仁炖汤🍲（止咳）方法]( "虎乳菌甜杏仁炖汤🍲（止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的虎乳菌甜杏仁炖汤🍲（止咳）方法")
- 广东师奶的家常汤😜🤩海椰皇润肺止咳，治疗肺热久咳。清燥热，清新安神，可治热病之后，余热未清，虚烦不安，失眠多梦等症。🤩甜杏仁/南杏仁含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及钙、磷、铁等营养物质，可以补充人体日常所需，还有生津止渴、润肺定喘的功效，...
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- 这是三碗水的量。用料无花果5个南北杏10克川贝2克海底椰15克è鱼干10克止咳汤【化痰止咳】的做法可以用新鲜肉凑数的小贴士这个时节，这时候很多小孩抵抗力不高，容易生病咳嗽，只要家里备个瘦肉就可以熬汤了[爱心][爱心]功效：止咳润肺，气管炎最佳食材。家有小孩常煲🐊干汤可以增...
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![清肺止咳的杏仁豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺止咳的杏仁豆腐方法]( "清肺止咳的杏仁豆腐食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺止咳的杏仁豆腐方法")
- 这里用的是杏仁露，安全易得。用料杏仁露2罐共500克。白凉粉25克鱼胶片2片清肺止咳的杏仁豆腐的做法选择一个玻璃饭盒放入杏仁露白凉粉用少许水搅匀，放入杏仁露放吉利丁2片到杏仁露蒸到杏仁露稍开锅，搅匀放入冰箱五小时切块，上面可放些果酱增加酸甜口感...
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![淮山杏仁糊/露(补肺止咳)食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山杏仁糊/露(补肺止咳)方法]( "淮山杏仁糊/露(补肺止咳)食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山杏仁糊/露(补肺止咳)方法")
- 经常容易咳嗽，久咳不愈，可以试试用这个方子调理，作为日常代餐，味道也很棒👍🏻用料南杏仁50克北杏仁5克铁棍淮山半根，约160克小冰糖少量水750ml淮山杏仁糊/露(补肺止咳)的做法左北杏（苦杏），右南杏（甜杏）。（图中非用量）北杏药用性强，有微毒，每天建议食用不超过10g，打杏仁糊只用南杏仁也可...
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- 用料银耳两小块鸭梨两粒杏仁粉适量冰糖适量银耳雪梨杏仁糖水（润喉止咳）的做法银耳鸭梨（连皮去核）洗净和杏仁粉，放进锅内，加适量水进行煲煮待15-30分后，加入适量冰糖即可小贴士银耳不适宜隔夜，记得当天食用...
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- 金针菜解毒消肿；南杏仁滋阴润肺；北杏仁止咳平喘；莲子强心安神；百合润肺止咳；玉竹清心安神。适合秋冬皮肤干燥，脾肺气虚咳嗽者饮用。用料金针菜15南北杏10莲子15百合15玉竹10无花果25金针菜杏仁益气汤止咳汤的做法金针菜、玉竹、百合、莲子浸泡1-2小时排骨洗净飞水（飞水-水煮沸后...
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![每日一膳：春季养生—苹果雪梨杏仁生姜汤（止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的每日一膳：春季养生—苹果雪梨杏仁生姜汤（止咳）方法]( "每日一膳：春季养生—苹果雪梨杏仁生姜汤（止咳）食谱大全及做法，烹饪好吃的每日一膳：春季养生—苹果雪梨杏仁生姜汤（止咳）方法")
- 看到一本不错的膳食养生书，做的还是家常菜或汤。摘抄下来，用于自做。书来自杨志敏主编，读书使我快乐，做饭让我健康😉。苹果雪梨杏仁生姜汤如降甘露，平降肺气，止咳润燥，老少平安。用料苹果2个雪梨2南杏10克北杏10克生姜数片每日一膳：春季养生—苹果雪梨杏仁生姜汤（止咳）的做法图是苹...
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