![五指毛桃祛湿靓汤做法烹饪大全 地道五指毛桃祛湿靓汤如何做]( "五指毛桃祛湿靓汤做法烹饪大全 地道五指毛桃祛湿靓汤如何做")
- 老广靓汤，五指毛桃味道很浓郁的椰香味。用料龙骨500克五指毛桃30克薏仁20克大枣5个枸杞5克老姜1块蜜枣2个（也可以省略）水1500-2000克五指毛桃祛湿靓汤的做法龙骨放入网兜，水莫过骨头，设置5分钟/50度/速度5清洗干净。程序结束后用刮刀棒取出网兜，水龙头下冲掉血泡泡。准备好所有...
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![五指毛桃薏米祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃薏米祛湿汤方法]( "五指毛桃薏米祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃薏米祛湿汤方法")
- 五指毛桃猪骨汤是一道广东省的地方传统名菜，属于粤菜系。此菜清热祛湿，清肝润肺。用料猪骨400克五指毛桃1薏米20克红豆20克红枣5颗无花果2个五指毛桃薏米祛湿汤的做法准备材料。扇骨，筒骨皆可。药食同源的辅料乡下的五指毛桃样子很接地气，好看好吃，奶香浓郁通通泡水大概15分钟...
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- 广东人最爱煲此汤，有益气补虚、行气解郁、壮筋活络、健脾化湿、止咳化痰等等功效用料五指毛桃60-80克/扎薏米25克扁豆25克蜜枣24克左右芡实25克果皮1小片茯苓25克赤小豆25克鸡肉或猪骨头1斤盐适量水2.5L-3.5L（4-6人份量）五指毛桃祛湿祛汤的做法五指毛桃剪段或斩段，薏米扁豆赤...
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![五指毛桃龙骨祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃龙骨祛湿汤方法]( "五指毛桃龙骨祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃龙骨祛湿汤方法")
- 电饭煲快手煲汤🍲，五指毛桃的香味很诱人哦用料茯苓一小把薏米一小把龙骨500g不止哈哈哈红枣（或蜜枣）1颗芡实一小把克五指毛桃一小捆姜几片料酒一勺盐适量五指毛桃龙骨祛湿汤的做法龙骨让肉贩切成小块回家先起锅水开下料酒给龙骨焯水后过冷水这步就是去个肉腥味大家都知道把...
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![五指毛桃汤（祛湿保健汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃汤（祛湿保健汤）方法]( "五指毛桃汤（祛湿保健汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃汤（祛湿保健汤）方法")
- 对支气管炎、气虚、食欲不振、贫血、胃痛、慢性胃炎及产后少乳等病症都有一定的作用。五指毛桃,别名佛掌榕、粗叶榕，《广州植物志》广东通称“五爪龙”，又名五爪毛桃、五爪牛奶、土黄芪、南芪等。植物形态，小灌木或小乔木，全株茎果皮叶含乳液，根皮有香气。其成份：含有机酸、氨...
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![祛湿汤-五指毛桃芡实食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤-五指毛桃芡实方法]( "祛湿汤-五指毛桃芡实食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿汤-五指毛桃芡实方法")
- 用料五指毛桃芡实无花果茯苓红枣（或蜜枣）陈皮瘦肉（或排骨）祛湿汤-五指毛桃芡实的做法汤料洗净泡20分钟，瘦肉飞水，大火煮开，小火慢炖2小时...
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![健脾祛湿~五指毛桃鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿~五指毛桃鸡汤方法]( "健脾祛湿~五指毛桃鸡汤食谱大全及做法，烹饪好吃的健脾祛湿~五指毛桃鸡汤方法")
- 打工的生活实在太辛苦了，好不容易5.1放几天假，就想着煲个汤给自己心爱的人补补吧。特别喜欢五指毛桃鸡汤那股淡淡的清香味，喝上一碗，整个人精神多了。在夏天里喝这个汤正合适呢（不喜欢鸡肉的，也可以放骨头代替噢）用料老母鸡130克五指毛桃40克蜜枣2个土茯苓10克姜2片料酒1勺盐1丁...
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![五指毛桃排骨汤（祛湿）食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃排骨汤（祛湿）方法]( "五指毛桃排骨汤（祛湿）食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃排骨汤（祛湿）方法")
- 南方的天气变幻无常，三伏天导致湿气加重，喝这个汤可以有效缓解湿气重，还一个健康的你👏🏻用料筒骨半根薏米50克红萝卜小1根玉米半根五指毛桃适量扁豆适量五指毛桃排骨汤（祛湿）的做法骨头先用热水煮一下去血沫，最高可以选择用砂锅煲汤🍲把准备好的材料一起放入锅中，先用大火煮30...
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![灵芝五指毛桃祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝五指毛桃祛湿汤方法]( "灵芝五指毛桃祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的灵芝五指毛桃祛湿汤方法")
- 灵芝可养心安神、养肺益气、理气化淤、滋肝健脾、提高免疫力，同时也有养颜护发的功效……非常适合在这五月天气不稳定因素造成的湿气重的人群，灵芝性平，无毒副作用，可以多服用～这次搭配了五指毛桃，提高祛湿功效哦……用料五指毛桃1捆灵芝13克红枣5颗海底椰40克蜜枣2个薏米16克...
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![广东靓汤/周末靓汤/五指毛桃排骨汤/清肝祛湿食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤/周末靓汤/五指毛桃排骨汤/清肝祛湿方法]( "广东靓汤/周末靓汤/五指毛桃排骨汤/清肝祛湿食谱大全及做法，烹饪好吃的广东靓汤/周末靓汤/五指毛桃排骨汤/清肝祛湿方法")
- 红萝卜汤喝多了，转一下口味，这个有益图片是没去掉浮油拍的照片😂随意拍的其实汤一点都不油，怕油直接煲瘦肉汤五指毛桃大多数市场都有卖，有独特的香味，煲骨头汤正香，加蚝干，汤味更鲜。益气健脾，调理肠胃，清肝祛湿，非常适合广东地区，老少皆宜加蚝干，一定要加姜片，汤要趁热喝😁个别怕腥的...
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![五指毛桃芡实祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃芡实祛湿汤方法]( "五指毛桃芡实祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃芡实祛湿汤方法")
- 有句古话叫：千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。湿邪不去，吃再多的补品、药品都如同隔靴搔痒，隔山打牛。湿气太重会导致疾病缠身，但99%的人都忽视了。对女性来说，湿气会造成容貌上的损伤，头发油腻，满脸油光，长斑长痘，我们的五指毛桃芡实祛湿包，既能祛湿，又不伤身，可长期饮用保持人...
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![素汤：五指毛桃祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的素汤：五指毛桃祛湿汤方法]( "素汤：五指毛桃祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的素汤：五指毛桃祛湿汤方法")
- 用料五指毛桃一小把红枣（去核）2颗桂圆（去核）6-7颗无花果干5个姜片3片玉竹适量胡萝卜一小截玉米一段盐适量素汤：五指毛桃祛湿汤的做法将食材清洗干净，泡半小时。放养生壶或者砂锅煮一个小时即可。...
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![汤谱|健脾祛湿汤～五指毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤谱|健脾祛湿汤～五指毛桃汤方法]( "汤谱|健脾祛湿汤～五指毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的汤谱|健脾祛湿汤～五指毛桃汤方法")
- 春季时期虽然要注重养肝，但同时也要注重健脾祛湿，尤其是感冒咳嗽的时候，不能光想着止咳，健脾祛湿才是关键，因为脾湿生痰，只有从根本上去健脾祛湿才能有助于治疗咳嗽。用料猪骨适量五指毛桃15克芡实15克薏米15克赤小豆15克芡实15克茯苓15克盐适量汤谱|健脾祛湿汤～五指毛桃汤的做...
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![五指毛桃猪骨祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃猪骨祛湿汤方法]( "五指毛桃猪骨祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃猪骨祛湿汤方法")
- 用料五指毛桃适量猪骨500克铁棍山药适量扁豆30克薏米30克蜜枣2个枸杞适量五指毛桃猪骨祛湿汤的做法首先把准备材料洗净，猪骨冷水下锅加入姜片料酒焯水洗净。把所有食材放入砂锅，加入没过材料的清水，大火烧开，再转小火煲1.5小时，出锅前加入适量枸杞和盐调味就可以喝啦！香浓营养...
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![五指毛桃行氣祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃行氣祛湿汤方法]( "五指毛桃行氣祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃行氣祛湿汤方法")
- 功效：以氣花湿，健脾安神。五指毛桃又名广东南芪，有淡淡的椰香味，补而不燥，又能益气固表；茯苓及薏米能利水消肿，熟薏米及淮山有健脾的功效；桂圆肉安神。适用人士：氣虚同时湿困者。此汤不寒不燥，男女老少皆宜，合家欢。用料五指毛桃50克生薏米40克熟薏米25克猪骨适量盐适量茯苓40克枸杞...
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![回南天祛湿-五指毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天祛湿-五指毛桃汤方法]( "回南天祛湿-五指毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的回南天祛湿-五指毛桃汤方法")
- 雨一直下……六天不见太阳……去湿好伴侣五指毛桃煲起来用料梅州五指毛桃50克两个人量排骨头、两只鸡脚适量无花果、赤小豆、眉豆、干淮山、姜片适量回南天祛湿-五指毛桃汤的做法祛湿类豆豆各一小抓、干淮山三片、五指毛桃洗干净。肉类飞水。今天使慢功率的紫砂煲煲汤，豆...
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![祛湿五指毛桃鸡骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿五指毛桃鸡骨汤方法]( "祛湿五指毛桃鸡骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿五指毛桃鸡骨汤方法")
- 五指毛桃味甘，有健脾补肺的功效，能够健脾化湿，舒经通络，可以用来治疗风湿痹痛、风湿性关节炎、腰腿疼痛以及治疗咳嗽、哮喘、咳痰等症状，同肉类煲汤适合男女老少饮用。用料五指毛桃5-6块鸡骨适量生姜适量红枣适量祛湿五指毛桃鸡骨汤的做法准备食材。鸡骨用盐水洗净后放进小电...
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![祛湿健脾五指毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿健脾五指毛桃汤方法]( "祛湿健脾五指毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿健脾五指毛桃汤方法")
- 秋季干燥，加上橙柑桔大量上市，多吃容易湿热惹痰，过多的湿气滞留在体内，加重脾运化水湿的负担，宜每周煲点健脾祛湿汤水[憨笑]今天推介这款五指毛桃土茯苓汤，还加入了健脾莲子，补肾芡实，适合一家人饮用的汤水。用料瘦肉300克五指毛桃80克左右土茯苓干30克左右薏米15克莲子10克芡实1...
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![五指毛桃祛湿健脾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃祛湿健脾汤方法]( "五指毛桃祛湿健脾汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃祛湿健脾汤方法")
- 五指毛桃具有行气、祛湿的功效，与薏米，云苓配效果更显著，而且芡实有健脾作用，是一款非常适合春天这季节饮用的汤。五指毛桃煲出来的汤有一股浓浓的椰奶清香，很吸引。加上蜜枣，更清甜，适合一家老少喝。用料五指毛桃薏米云苓芡实红枣蜜枣枸杞姜片猪骨五指毛桃祛湿健脾汤的做法准备...
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![五指毛桃补气祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃补气祛湿汤方法]( "五指毛桃补气祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃补气祛湿汤方法")
- 用料猪骨或鸡适量五指毛桃40克土茯苓30克胡萝卜1根薏米30克淮山20克莲子20克蜜枣2个水适量盐适量五指毛桃补气祛湿汤的做法猪骨洗干净飞水胡萝卜去皮洗干净五指毛桃与土茯苓用清水浸泡15分钟，与其他材料洗净一同入锅，大火煮20分钟后转小火煲2小时左右，下盐调味即可。...
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![五指毛桃健脾祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃健脾祛湿汤方法]( "五指毛桃健脾祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃健脾祛湿汤方法")
- 一到冬天大家都想着补身体，但有的人一喝滋补汤就会上火🔥这就是我们经常说的“虚不受补”了！这款五指毛桃祛湿汤就非常适合你了！这款汤同样是广东最经典的祛湿汤🥣一年四季都适合秋季进补前先来一碗五指毛桃汤，健脾、开胃、消食，后喝滋补汤可以更好的吸收哦……用料五指毛桃一...
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![舒筋活络｜祛湿行气五指毛桃祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的舒筋活络｜祛湿行气五指毛桃祛湿汤方法]( "舒筋活络｜祛湿行气五指毛桃祛湿汤食谱大全及做法，烹饪好吃的舒筋活络｜祛湿行气五指毛桃祛湿汤方法")
- 春夏季湿气重的时候，这是我们家🏠使用频率最高的一道祛湿汤。用料用量参考(3人份)老母鸡半只五指毛桃30克土茯苓15克薏米30克红枣4颗盐适量舒筋活络｜祛湿行气五指毛桃祛湿汤的做法五指毛桃，土茯苓，薏米浸泡30分钟；红枣洗净去核。鸡肉飞水洗净。全部材料放入砂锅内，放入适量清水...
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![祛湿排毒汤五指毛桃食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿排毒汤五指毛桃方法]( "祛湿排毒汤五指毛桃食谱大全及做法，烹饪好吃的祛湿排毒汤五指毛桃方法")
- 五指毛桃的功效与作用五指毛桃其性平，味甘、辛，有健脾补肺、利湿舒筋之功，用于脾虚浮肿、食少无力、肺痨咳嗽、盗汗、风湿痹痛、产后无乳等症。此外，五指毛桃又是一食药同源的植物，在广东地区民间用来煲汤。近年来，五指毛桃这一宝贵的植物资源引起了药学工作者的高度重视，对其化...
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![五指毛桃骨头汤，排湿祛湿汤料食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃骨头汤，排湿祛湿汤料方法]( "五指毛桃骨头汤，排湿祛湿汤料食谱大全及做法，烹饪好吃的五指毛桃骨头汤，排湿祛湿汤料方法")
- 五指毛桃是岭南地区的一种药材，健脾补肺，排湿祛湿的功效！无食欲，消化不良，恶心、反胃，每天吃的少肚子却越来越大，身体虚胖走形，这些都是湿气重的表现赶快来跟着我做五指毛桃芡实汤吧~用料猪骨500克茯苓12克芡实18克五指毛桃树根30克红枣6颗无花果5个陈皮2克就好，不能太多，容易抢味...
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![夏天祛湿补正气让皮肤靓靓的五指毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天祛湿补正气让皮肤靓靓的五指毛桃汤方法]( "夏天祛湿补正气让皮肤靓靓的五指毛桃汤食谱大全及做法，烹饪好吃的夏天祛湿补正气让皮肤靓靓的五指毛桃汤方法")
- 在广东华南地区,夏天气温高而长,湿气重,同时大家如果常喝冷饮，常吹空调，会容易导致湿气在体内加重，会造成皮肤出油，身体肿胀虚胖，长痘痘长粉刺，湿热长湿疹,容易感冒咳嗽，有些人湿气重还会腰酸骨痛,所以在广东空气闷热需要来点祛湿汤水,广东人靠的是汤水续命五指毛桃,是一种叶似...
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