![清炒孜然菜花做法烹饪大全 地道清炒孜然菜花如何做]( "清炒孜然菜花做法烹饪大全 地道清炒孜然菜花如何做")
- 最让人想念的味道总是简单而朴实！用料花菜半个油10克盐5克孜然粉1勺清炒孜然菜花的做法1.洗好花菜，用热水焯一下；2.油开后，倒入花菜翻抄，出锅前倒入孜然粉即可。...
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![🥳SCD - 孜然花菜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的🥳SCD - 孜然花菜炒肉方法]( "🥳SCD - 孜然花菜炒肉食谱大全及做法，烹饪好吃的🥳SCD - 孜然花菜炒肉方法")
- SCD“特殊碳水化合物饮食”是自主做出的选择，相关知识请自行百度，或查阅相关公众号，目前对我是有效果的，这里只是一个CD患者的简单日常饮食管理记录。感谢好胃口♥️感谢消化系统的照顾•ᴗ•用料花菜吃多少放多少猪肉吃多少放多少大颗粒孜然一定要足够盐适量🥳SCD-孜然花菜炒...
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![孜然粉炒菜花（易学）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然粉炒菜花（易学）方法]( "孜然粉炒菜花（易学）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然粉炒菜花（易学）方法")
- 跟闺密下馆子，抱着试一试点这了款菜，很香很可口，也好下饭。菜花本来有点难入味，孜然粉和肉片的味道渗入其中，红椒稍稍有点辣，很惹味。回来照着做了一次给女儿吃，嘴刁的宝贝直呼“好吃好吃”，所以来分享一下。用料菜花一颗五花肉(腩肉)50克(菜花的大小而定红椒—条蒜瓣几瓣孜然粉...
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![干锅花菜/烧烤花菜/孜然花菜🥦食谱大全及做法，烹饪好吃的干锅花菜/烧烤花菜/孜然花菜🥦方法]( "干锅花菜/烧烤花菜/孜然花菜🥦食谱大全及做法，烹饪好吃的干锅花菜/烧烤花菜/孜然花菜🥦方法")
- 用料花菜1颗孜然粉1勺盐1勺鸡精少许干锅花菜/烧烤花菜/孜然花菜🥦的做法这个菜炒鸡简单，不用加水花菜洗干净掰成小朵锅里油热后翻炒一下，大概三分钟加一小勺盐和一小勺孜然粉，喜欢辣的可以再放点辣椒粉，然后继续翻炒两分钟最后稍微加点鸡精就可以出锅啦！跟烧烤出来的花菜有的...
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![孜然炒饼如何做才美味，怎么做孜然炒饼简单又好吃]( "孜然炒饼如何做才美味，怎么做孜然炒饼简单又好吃")
- 用料饼勺莲花白（包菜）肉丝（鸡脯肉）鸡蛋绿豆芽孜然盐孜然炒饼的做法做饼，一半烫面（刚开的水）一半面粉，和在一起，用温水。切成小块，杆成薄饼，上锅蒸好，切条备用。准备配菜和肉，想放什么都可以。肉丝用鸡脯肉，切丝，老抽，生抽，料酒，盐，生粉腌制。热锅凉油爆炒。莲花白炒熟，加入少许生抽。倒入饼翻...
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![孜然花蛤如何做才美味，怎么做孜然花蛤简单又好吃]( "孜然花蛤如何做才美味，怎么做孜然花蛤简单又好吃")
- 春天是花蛤最好吃的季节，孜然，辣炒，原味，哪个是你的最爱？用料花蛤随意盐适量干辣椒适量大蒜1头葱1棵烧烤料1袋孜然粉1袋油适量孜然花蛤的做法你想吃什么味的，就准备什么。烧烤料里面的盐不够，需要再加一些。大蒜已经切片了，忘拍照片了，只有葱段。干辣椒花蛤买来洗净，锅里放些冷水，大...
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![孜然炒面如何做才美味，怎么做孜然炒面简单又好吃]( "孜然炒面如何做才美味，怎么做孜然炒面简单又好吃")
- 用料面条一份份鸡蛋1个甜面酱1勺洋葱适量孜然粉1勺酱油1勺辣肉浇头适量孜然炒面的做法沸水煮面煸炒洋葱加面炒加调味料调到合适味道加鸡蛋炒匀好吃，全程只需要一口锅，方便...
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![孜然炒娃娃菜（兒菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然炒娃娃菜（兒菜）方法]( "孜然炒娃娃菜（兒菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然炒娃娃菜（兒菜）方法")
- 每逢秋冬，是吃娃娃菜的最佳時節，錯過了就要再等一年了啦！台灣稱為娃娃菜，也給它起了個「人參菜」的綽號，其實它有個正式的名字叫做《抱子芥菜》為什麼要稱呼它抱子芥菜呢？仔細的看，外觀特殊的娃娃菜，莖上長著一株一株小小的娃兒，好似媽媽抱著小孩的模樣哦！用料娃娃菜1颗薑片5片油1...
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![SCD孜然味酸黄瓜花菜炒鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的SCD孜然味酸黄瓜花菜炒鸡腿肉方法]( "SCD孜然味酸黄瓜花菜炒鸡腿肉食谱大全及做法，烹饪好吃的SCD孜然味酸黄瓜花菜炒鸡腿肉方法")
- 不好意思每个菜拍出来颜色都一样……但是味道其实不同哒……自己制作了酸黄瓜，无添加的发酵食物，最好是冷着吃，可以补充有益菌，不过食疗还没到可以生吃的阶段，所以做熟。虽然没了有益菌，还有很多发酵过程中产生的氨基酸等营养。孜然和酸黄瓜的搭配意外地让彼此的味道都变得柔和...
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![无敌好吃的孜然炒花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌好吃的孜然炒花菜方法]( "无敌好吃的孜然炒花菜食谱大全及做法，烹饪好吃的无敌好吃的孜然炒花菜方法")
- 之前做过花菜，总觉得略清淡，少了点什么，这次尝试放了一点孜然提提味，忍不住拍大腿!!!超好吃!特地进军下厨房，分享给热爱食物的你们🍲💓没有拍照，光顾着吃了，所以用手绘图，下次补上😋用料花菜一个五花肉🥩一丢丢，毕竟今天花菜是主角青椒或干辣椒青椒一个，干辣椒三个（看个人吃辣喜好）胡...
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![孜然烤花菜如何做才美味，怎么做孜然烤花菜简单又好吃]( "孜然烤花菜如何做才美味，怎么做孜然烤花菜简单又好吃")
- 用料花菜半个孜然粉1勺辣椒粉1勺生抽1勺盐3-5克植物油2勺孜然烤花菜的做法把花菜切成小块，这样比较容易入味在盐水里泡20分钟除去水份备用加入辣椒粉和芝麻加入孜然粉加入约5克的盐加入一勺生抽加入2勺橄榄油拌匀放在烤盘上180度烤10分钟，转200度热风再烤5分钟。中途翻拌一...
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![孜然肉末炒花菜做法烹饪大全 地道孜然肉末炒花菜如何做]( "孜然肉末炒花菜做法烹饪大全 地道孜然肉末炒花菜如何做")
- 用料花菜1斤肉末1两胡萝卜半根葱孜然粉盐孜然肉末炒花菜的做法花菜切小块，放沸水里煮2分钟捞起。胡萝卜切成丁锅里放入油，倒入肉末炒散，倒入花菜，胡萝卜加盐再炒2分钟，起锅前撒入孜然粉和葱花即可...
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![孜然花菜如何做才美味，怎么做孜然花菜简单又好吃]( "孜然花菜如何做才美味，怎么做孜然花菜简单又好吃")
- 用料花菜半个小米辣半根蒜末3瓣生抽1勺孜然粉1勺孜然花菜的做法把花菜切成小朵，洗干净。朵小一点好熟。小米辣半根切碎（能吃辣可加）蒜切末锅中底油，烧热，下蒜末和小米辣。下花菜，翻炒1min加酱油（我家是海天海鲜酱油）再炒2min。关火，加孜然粉。出锅小贴士花菜不焯水，炒着杆子会变绿...
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![孜然菜花的详细做法大全,简单又营养的孜然菜花做法]( "孜然菜花的详细做法大全,简单又营养的孜然菜花做法")
- 夏天要来了，减脂刻不容缓…用料花菜200克青椒60克橄榄油适量孜然适量盐适量糖适量孜然菜花的做法主辅料一次性投入炒菜档3分钟减脂菜小贴士用橄榄油更健康...
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![孜然炒菠菜如何做才美味，怎么做孜然炒菠菜简单又好吃]( "孜然炒菠菜如何做才美味，怎么做孜然炒菠菜简单又好吃")
- 今天咱就不吃肉，吃一道青菜。其实，青菜也可以做得很有滋味的。这道【孜然炝菠菜】是我在‘荷叶公馆’吃到的一道菜，这是一道尼泊尔风味的菜，口味非常特别。它也成了我家的一道宴客菜，很受朋友的喜爱。用料熟花生菠菜孜然粉盐孜然炒菠菜的做法菠菜洗净，沥干水分（必须）。熟花生去红...
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![孜然土豆（清炒版）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然土豆（清炒版）方法]( "孜然土豆（清炒版）食谱大全及做法，烹饪好吃的孜然土豆（清炒版）方法")
- 这个土豆丝是配卷饼吃的卷饼方子链接：_title_a所以除了盐和孜然，没放别的调料。炒干一点很香很好吃。有烤箱做出来的那种香味。用料土豆1个（大）孜然粉3勺盐2克孜然土豆（清炒版）的做法土豆削皮-切片-切丝/条。重点是切好的土豆反复用清水冲洗干净淀粉。如果不冲干净，炒出来黏糊糊...
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![孜然菜花如何做才美味，怎么做孜然菜花简单又好吃]( "孜然菜花如何做才美味，怎么做孜然菜花简单又好吃")
- 用料花菜一个孜然适量姜蒜一个盐适量生抽适量孜然菜花的做法准备好材料。花菜焯一下水。烧热一个炒锅，把姜、蒜、辣椒、葱白爆出香味，白菜花投入锅内，大火煸炒加入调味料中的盐，糖，酱油在锅内，撒下孜然粉。出锅。...
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![孜然炒饭如何做才美味，怎么做孜然炒饭简单又好吃]( "孜然炒饭如何做才美味，怎么做孜然炒饭简单又好吃")
- 新疆人的厨房里一定不能缺少孜然🙆这款孜然炒饭美味又营养，一吃就停不下来🤗🤗🤗用料十谷米饭（白米饭亦可）剩多少用多少（今天大概四人份）孜然粉4勺黄萝卜或胡萝卜半根鸡蛋三个姜三片干香菇8朵木耳若干青椒1个花椒粉1勺生抽2勺盐、糖适量芹菜1根小葱1根孜然炒饭的做法1、把鸡蛋...
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![孜然牛肉炒黄花菜做法烹饪大全 地道孜然牛肉炒黄花菜如何做]( "孜然牛肉炒黄花菜做法烹饪大全 地道孜然牛肉炒黄花菜如何做")
- 偶然发现黄花菜的口感和牛肉还挺配的~一松一实，一软一韧，再配上孜然和花椒，赶紧多准备几碗饭吧~！用料黄花菜牛肉胡萝卜木耳孜然生抽盐，花椒粉，糖适量葱和姜孜然牛肉炒黄花菜的做法黄花菜切小段，胡萝卜切条，木耳掰成小朵，焯水5分钟牛肉切条，用孜然，花椒粉，生抽腌半小时左右葱和姜爆锅...
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![孜然烤菜花如何做才美味，怎么做孜然烤菜花简单又好吃]( "孜然烤菜花如何做才美味，怎么做孜然烤菜花简单又好吃")
- 还不就是为了这漂亮的盘子用料孜然菜花盐，鸡精，香油孜然烤菜花的做法菜花掰成小朵，把作料全放进去拌匀350°烤箱20分钟，出来就是素烧烤...
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- 用料花菜1个干辣椒5个蒜5瓣盐克孜然粉适量辣椒粉适量孜然炒花菜的做法花菜要先焯水。生姜，干辣椒，蒜瓣切好。热锅倒油，放入生姜，干辣椒。蒜瓣。炒出香味，放入花菜翻炒片刻。倒入蚝油翻炒炒至断生。放入孜然粉，辣椒粉，盐，花椒粉。最后放入葱段。翻炒出锅即可。小贴士花菜焯水时水...
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![孜然菜花炒肉做法烹饪大全 地道孜然菜花炒肉如何做]( "孜然菜花炒肉做法烹饪大全 地道孜然菜花炒肉如何做")
- 隔离期间政府发的物资，菜花和五花肉用料花菜个生抽勺料酒勺葱根猪肉克老抽勺蒜瓣孜然勺孜然菜花炒肉的做法菜花洗净...
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![炒孜然花蛤如何做才美味，怎么做炒孜然花蛤简单又好吃]( "炒孜然花蛤如何做才美味，怎么做炒孜然花蛤简单又好吃")
- 夏天了！是个海鲜季节！大家都很爱大排档有木有！？！用料花蛤葱丝姜丝蒜块香葱孜然味精盐炒孜然花蛤的做法最好多些油！大火爆葱姜丝！炸孜然！然后放如花蛤，中火！盖锅盖不要翻动！花蛤嘴巴开口后表示熟了，然后放入少许盐和味精香葱！慢慢翻炒一下！最后加蒜末！就好了！小贴士炒花蛤千万不要来回来去...
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![孜然炒馍花如何做才美味，怎么做孜然炒馍花简单又好吃]( "孜然炒馍花如何做才美味，怎么做孜然炒馍花简单又好吃")
- 这款食品松软，可口，做法较简单，用时也短，偶而可以做给孩子吃，再配一碗粥或一包奶，是一顿很理想的快捷早餐。瞧，平时吃饭都让人催的儿子竟然很快就把一碗馍花吃光了。用料馒头，鸡蛋，孜然，葱花，盐孜然炒馍花的做法馒头切小块，打入鸡蛋拌匀。锅中加少量油烧至微熟，中小火加入馍花掂锅摇一...
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![孜然小炒花菜做法烹饪大全 地道孜然小炒花菜如何做]( "孜然小炒花菜做法烹饪大全 地道孜然小炒花菜如何做")
- 让蔬菜更有烟火气息的一道菜，可配酒可下饭。用料白花菜一颗生抽2勺郫县豆瓣酱一勺冰糖3颗猪五花80克干红辣椒3颗葱姜蒜适量孜然小炒花菜的做法准备好所有配料花菜洗净冷水煮熟过凉水控干水分🌟一定要控干铁锅入油，下猪五花片将肉里的油熬出至肉金黄下葱姜蒜爆锅放入捏碎的...
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