- 这个季节,铁皮石斛开花了,据说石斛花的功效和茎等功效基本一致,那用石斛花来做个菜吧,咱也补补…用料口蘑10个石斛花100克猪肉适量生抽少许盐适量食用油适量石斛花肉片炒蘑菇的做法准备好食材:石斛花洗净沥干、猪肉切成片,口蘑洗净焯水(水留小半碗,后面要用);锅内放少量食用油,放入...
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- 蘑菇超级鲜,特别好吃不过蘑菇炒好后会缩水变少,可以稍微多点哟用料精瘦肉100克蘑菇适量葱2根淀粉适量豆瓣酱少量生姜丝适量蘑菇炒肉片的做法蘑菇洗好切厚片,因为熟后会缩水,不要切太薄啦瘦肉切薄片,用淀粉,少许豆瓣酱拌匀热锅冷油,油热后放入肉片翻炒,加入姜丝肉片变色后加入蘑菇...
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- 花胶提前一晚浸泡至软,剪成小片,花胶就是大黄鱼的鱼肚晒干而成,能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精以及产后风痉,含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能,腰膝酸软。用料老鸡300g花胶41g石斛6g红枣五颗桂圆肉适量姜片石斛炖花胶的做法花胶浸泡8个钟,切成小段。清洗干净红枣...
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- 金钗石斛,花色艳丽,经常食用,可是美容养颜的佳品,这么美的花。做成鲜花果冻,又另有一种风味。用料1、金钗石斛花数朵2、白凉粉50克3、白糖20克4、清水500克石斛花果冻的做法清水中加入白凉粉、糖煮开这盆金钗石斛已经种了两年多了,今年花量特别多采一把花,用清水冲洗干净把家中...
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- 用料蘑菇个姜片葱根盐克生抽勺料酒勺猪肉克淀粉勺肉片炒蘑菇的做法盐水泡肉,可以逼出血水。之后,肉片放生抽,料酒,盐,白胡椒粉,三勺淀粉。鸡蛋清。一点清油。热油炒姜片,蒜片。肉片出锅。开水焯蘑菇。与肉片一起炒。放盐,和生抽,和耗油。...
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- 打开app发现原来还没人上传,今天就等我来做第一人哈哈~本人是广东人,偏向清淡.用料炒石斛苗一斤盐一点油一点蒜四瓣辣椒一个炒石斛苗的做法1:先将石斛苗清洗干净。2:把锅烧热放油,蒜和辣椒倒里头炒出香味。3:把洗干净石斛苗倒在锅里一起翻炒,断生后加入少许盐即可。超级好吃的...
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- 用料石斛花300克鸡蛋🥚4个盐适量石斛花炒蛋的做法石斛花硬的老的梗去了像这样就可以了先洗一下放点盐盐水浸泡一会儿,洗净沥水取4个鸡蛋打入碗中,敲的时候太用力一个蛋黄碎了鸡蛋打散放少量油炒熟鸡蛋取出备用放油炒石斛花放适量盐,根据自己口味加入翻炒片刻好好看的石斛花...
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- 养花是一种心情,一种生活的态度,花草皆是有灵性的,你用一种怎样的心态和心情去侍弄它,它就会以一种怎样的姿态回报你。这些石斛花是我这三年付出劳动的收获。从今年三月份开始到现在,陆陆续续不断的花开花落,给我带来了视觉,嗅觉,和味觉的三大享受。用料一点时间一点用心一点耐心...
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- 秋冬干燥,需要多喝点汤汤水水补补,刚刚买来电炖锅,就耐不住想多炖些汤喝,这个汤炖的真是太鲜甜了。用料花胶1只响螺片若干椰子1个马蹄2个石斛1个虫草花几根鸡肉1块花胶响螺片石斛椰子水汤的做法直接用的椰子水,不用加水,石斛1个+花胶1个+响螺片若干+马蹄2个+虫草花几根+鸡翅膀1...
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- 今日靓汤~🍃阴虚火旺伴随而来的就是失眠、津液缺乏、眼红口干、口苦咽干的症状石斛和麦冬滋阴降火、提气宁神,补肺护肝等功效🔅给喜欢熬夜或烟酒不离身的男士最适合不过了😄男女都可以喝哦!赶紧行动起来用料花旗参一小把麦冬10粒石斛10粒响螺片小两片/大一片乌鸡半只枸杞小...
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- 喜欢几种菌菇一起煲汤的味道用料虫草花抓一把鸡1只石斛8颗(大的)香菇8朵松茸8朵姜2片无花果6个石斛虫草花菌菇鸡汤的做法1、鸡洗干净飞水2、其他材料全部洗干净3、把飞水后的鸡和其它的材料放在加入水的煲中,大火烧开转小火,煲1.5小时左右OK因为鸡皮没有去掉,所以喝汤的时候记...
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- 用料石斛花10朵水适量石斛花的做法石斛花摘下洗净,放入杯内倒入开水,泡几分钟饮用,冲泡几次后,把花花吃下...
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- 石斛菊花茶,具有明目润燥的功效。用料菊花5-6朵石斛3-4粒石斛菊花茶的做法石斛3-4粒。菊花5-6朵。开水冲泡。...
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- 铁皮石斛作为九大仙草其中之首,历史悠久,实至名归。石斛片泡水能使人增强免疫力、调理肠胃,滋肺益肾,还能解酒呢用料石斛片纯净水铁皮石斛片的做法取2-3g石斛片放入杯中倒入开水。可反复冲泡3-5次,茶水直接饮用。...
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- 用料肉沫100克花旗参1根野生石斛6颗茶树菇适量黄花胶1头肉沫花旗参铁皮石斛茶树菇炖黄花胶的做法隔水炖3.5小时味道特别鲜...
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- 石斛花一年也就5~6是旺季,石斛花不仅有石斛的滋阴润肺、调养身体、去火补身、美容养颜,增补身体津液的功效,还有一个自身独有的特点——能去除夏季的抑郁情绪,暑热难耐,有花去抑,实在美是一桩!用料石斛花(鲜花)半斤五花肉一小碗姜少许独头蒜(蒜味香一点~)一个盐少许白酒(增加肉的香味,也...
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- 家里的石斛突然就开了很多花,有的准备晒干泡茶,有的就用来煎蛋了。以花作肴,感觉很好哦。用料笨鸡蛋2个盐少许石斛花一把石斛花煎蛋的做法石斛花用水轻轻冲洗去尘,晾干备用。笨鸡蛋加盐打发,热锅,加少许油,将石斛花略翻炒一下,将蛋液均匀倒在石斛花上。煎好一面后翻转,迅速出锅。...
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- 石斛为养阴的滋补类中药,能滋阴养胃、生津除热。花胶含高黏性的胶原蛋白和黏多糖物质,有较好的养血止血作用,也可滋阴添精、润肺健脾。用料45头花胶2只石斛少许瘦肉一小块石斛花胶汤的做法45头的花胶,泡发出来非常靓炖好开喝...
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- 喜欢吃蘑菇趁着蘑菇多赶紧吃起来吧!用料肉片100克蘑菇100克茭白1根茨菇3只食用油适量盐适量黄酒适量生粉适量蘑菇系列之蘑菇茭白茨菇炒肉片的做法肉片加入黄酒、盐、生粉腌个15分钟一下,蘑菇、茨菇、茭白切片起油锅先把肉片爆一下;再起油锅先放蘑菇炒出香味,再放入茭白茨菇一...
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- 往往美食来源于灵感,家里的石斛花儿开采了,小哥哥想吃蘑菇了,灵机一动,下夜班的我,就做出了这么一盘鲜美可口,吃了美容养颜的家常下饭菜来!用料口蘑12个霍山石斛花10克青椒1个酱油、盐、醋各少许吃了会减脂又变美的石斛花炒口蘑的做法1.准备石斛花,青椒,口蘑2.洗净,放好3.口蘑去把,...
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- 家里那位随便先生辛苦工作,经常要熬夜加班😑,怕他休息不好影响身体健康,还是想办法多炖汤给他喝💪🏻💪🏻用料花旗参30克铁皮石斛40克猪骨适量蜜枣1个红枣4个枸杞适量姜2片盐适量花旗参石斛汤的做法猪骨洗干净,再用沸水煮一下去掉血水,然后再用来炖汤把石斛,花旗参,红枣去核,枸杞,...
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- 自己种的石斛每年开花,收集起来喝用料开水150克石斛鲜花6-10朵冰糖2-3克石斛花茶的做法采摘花朵盐水洗净加冰糖加90度开水冲泡...
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- 用料水1000克枸杞3克石斛花5克石斛花枸杞茶的做法一起煮10分钟小贴士滋养阴津补益脾胃护肝明目...
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- 用料鸡蛋3个新鲜石斛花100克石斛花炒鸡蛋(铁皮石斛的花🌸呀!营养,低脂,美味)的做法石斛花洗净沥干;准备好鸡蛋,打散;锅内放少许油,放入石斛花翻炒,这时候加入适量盐调味;石斛花加入适量盐翻炒片刻后加入鸡蛋液;翻炒至鸡蛋熟透,出锅装盘即可。...
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- 用料石斛花1斤60度以上酒头3斤石斛花酒的做法采集新鲜石斛花阴凉通风处阴至微蔫玻璃容器洗净晾干,再用点酒过虑瓶子把花先放进瓶里再缓缓倒入就,密封好,阴凉通风避光处静放半年...
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