![肉粒烩海参如何做才美味，怎么做肉粒烩海参简单又好吃]( "肉粒烩海参如何做才美味，怎么做肉粒烩海参简单又好吃")
- 用料海参只3淀粉勺1生抽勺1盐克0.1料酒勺1肉粒烩海参的做法五花肉切丁超好的海参菜心烫好备用把肉丁炒香加高汤将调味加入勾芡起锅...
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![海参烩蹄筋如何做才美味，怎么做海参烩蹄筋简单又好吃]( "海参烩蹄筋如何做才美味，怎么做海参烩蹄筋简单又好吃")
- 台湾王作家妈妈的经验，还可以放火腿片，鹌鹑蛋用料蹄筋克海参只姜片盐高汤酱油海参烩蹄筋的做法先将海参洗净切段，蹄筋切对半。花菇泡水，切四块，冬笋切片，干贝泡水。海参蒸15分钟。起油锅，海参和蹄筋爆炒，到表皮略粗，加料炖十分钟。...
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![海参烩麻食如何做才美味，怎么做海参烩麻食简单又好吃]( "海参烩麻食如何做才美味，怎么做海参烩麻食简单又好吃")
- 增强免疫力时候到了加个大海参营养又美味用料土豆一个西红柿两个面粉100克海参四只海参烩麻食的做法准备好食材补充土豆丁蒜片面擀圆切条切成指甲大小按住一拉就好可爱蒜片爆锅放土豆丁西红柿海米炒出汤来加水紫菜海参开锅下麻食浮起来后加入扇贝籽加盐少许味极鲜香油打...
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![［月子餐］海参烩牛蹄筋食谱大全及做法，烹饪好吃的［月子餐］海参烩牛蹄筋方法]( "［月子餐］海参烩牛蹄筋食谱大全及做法，烹饪好吃的［月子餐］海参烩牛蹄筋方法")
- 第三周即可食用～【提高奶量，补钙。】用料鲜牛蹄筋200克泡发海参1-2只干香菇（泡发）1朵油菜心2颗（装饰用［月子餐］海参烩牛蹄筋的做法香菇：切片牛蹄筋：切条油菜心：装饰用以上全部开水焯熟，待用；热锅凉油三片姜，离火烹米酒，开火下入鸡汤，加入香菇、牛蹄筋，加入2勺淡盐水、适量生抽；以上倒入电...
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![海参烩虾球如何做才美味，怎么做海参烩虾球简单又好吃]( "海参烩虾球如何做才美味，怎么做海参烩虾球简单又好吃")
- 海参，味甘咸，补肾，益精髓，摄小便，壮阳疗痿，其性温补，足敌人参，故名海参。因为海参性温，具有补肾益精、滋阴健阳，补血润燥、调经祛劳、养胎利产等阴阳双补功效。非常适合产后食用。海参的修复再生功能，是一个重大特点。能快速使伤口愈合、修复多年受损的胃肠、修复免疫系统、修复胰岛...
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![鲍汁烩海参如何做才美味，怎么做鲍汁烩海参简单又好吃]( "鲍汁烩海参如何做才美味，怎么做鲍汁烩海参简单又好吃")
- 宴客菜家常菜小孩辅食菜用料海参8只鲍汁2茶匙姜4片糖6克2勺蚝油2茶匙生抽2茶匙水1.5升银耳半朵泡发盐2.5克差不多一勺油3茶匙鲍汁烩海参的做法海参泡发后去肠出水。出水是什么，就是用水煮一下，5到7分钟中火。此时要泡发银耳了哦。冲净沥水姜片或者姜蓉都可以，下油锅爆香两边...
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![菌菇烩海参如何做才美味，怎么做菌菇烩海参简单又好吃]( "菌菇烩海参如何做才美味，怎么做菌菇烩海参简单又好吃")
- 由亲子乐园：自由分享！要准备年菜了，烩海参我经常做，也是我家的年菜之一，配上各类菇鲜香入口，今天我用的是蟹味菇，还有海鲜菇、白玉菇都可以的，你也可以试试！yuzyi8用料水发海参蟹味菇西兰花红椒盐料酒糖生抽鸡精葱姜水淀粉菌菇烩海参的做法准备材料，先将海参洗净切丝，红椒也切成丝，加...
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![海参烩香菇如何做才美味，怎么做海参烩香菇简单又好吃]( "海参烩香菇如何做才美味，怎么做海参烩香菇简单又好吃")
- 靠山吃山靠海吃海，我们这边的海货比较多，所以经常吃海鲜用料泡发的海参200克香菇5朵瘦肉/鸡胸肉100克太太乐牌鲍鱼蚝汁3勺生抽2勺淀粉10克胡椒粉5克料酒1勺海参烩香菇的做法冰箱取出已经提前泡发好的海参泡水解冻瘦肉切片，加入鲍鱼蚝汁，生抽，油，胡椒粉，料酒，腌制20分钟，海参切段，香...
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![什锦烩海参如何做才美味，怎么做什锦烩海参简单又好吃]( "什锦烩海参如何做才美味，怎么做什锦烩海参简单又好吃")
- 海参很难烧入味，用了台湾网站的方子，稍稍改良了一下，味道极好哟！用料泡发海参3根鱿鱼1个（约250克）玉米笋，莲藕35克胡萝卜15克荷兰豆35克姜2片蒜头3瓣蚝油1茶匙米酒1茶匙糖，盐，白胡椒粉各1/4茶匙乌醋（或陈醋）1茶匙葱切段10克淀粉1茶匙（和水混合）浓汤宝1/3个什锦烩海参的做法先把所有的...
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![鲍鱼烩海参如何做才美味，怎么做鲍鱼烩海参简单又好吃]( "鲍鱼烩海参如何做才美味，怎么做鲍鱼烩海参简单又好吃")
- 用料海参4只鲍鱼6只大虾4只大葱一段小葱若干姜三片料酒1勺生抽1勺蒸鱼豉油2勺白糖一点点水淀粉若干鲍鱼烩海参的做法刷洗鲍鱼的窍门不是盐巴，是食用碱。剪去硬质的鲍鱼嘴，腹足的一面用花刀切开。料酒生抽蒸鱼豉油糖预先调成碗汁儿。锅烧热，入油。放入大虾头，煎至香味四溢，放入...
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![海 参 玉 米 粒食谱大全及做法，烹饪好吃的海 参 玉 米 粒方法]( "海 参 玉 米 粒食谱大全及做法，烹饪好吃的海 参 玉 米 粒方法")
- 玉米是粗粮中的保健佳品，对人体的健康颇为有利。海参是高蛋白、低脂肪、低胆固醇的保健食物，具有极佳的滋补作用，同时它还含有大量满足人体需求的微量元素，所以，海参是适合孕妇食用的。用料水发北极海参1只200克玉米200克火腿1根豌豆少许胡萝卜少许海鲜酱油●料酒●蚝油●盐适...
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![家庭版-葱烧蚝油烩海参食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版-葱烧蚝油烩海参方法]( "家庭版-葱烧蚝油烩海参食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版-葱烧蚝油烩海参方法")
- 用料海参5条京葱1根高汤适量碗蚝油适量勺家庭版-葱烧蚝油烩海参的做法无油容器中，用清水浸泡2-3日，记得放雪柜；此处出错第三日，用一个无油的锅，把发好的海参放到锅中煮开，然后调到最小火，煮三十分钟，捞出来，用到划开海参肚子，把里面的嘴、肠、沙清理干净，再把海参用清水浸泡，放入雪柜...
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![鲜菇烩海参如何做才美味，怎么做鲜菇烩海参简单又好吃]( "鲜菇烩海参如何做才美味，怎么做鲜菇烩海参简单又好吃")
- 孩子爱吃，记录下来，以后想吃妈妈做的菜，随时都可以学着做用料海参六只肉末50克各种蘑菇一斤酱油二勺大葱1/4根糖2克盐克蚝油二勺葱.姜.蒜小米辣适量老干妈风味豆豉1勺鲜菇烩海参的做法发制好的海参十只准备材料：青椒，肉末，各种蘑菇（香菇，蟹味菇等），葱姜蒜，爱吃辣的放二根小米辣放姜，...
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![肉末海参的详细做法大全,简单又营养的肉末海参做法]( "肉末海参的详细做法大全,简单又营养的肉末海参做法")
- 海参有高营养、高无机盐、低脂肪、低热量，其丰富的蛋白质有利于增强体质和增加饱腹感。猪肉的蛋白质属优质蛋白质，含有人体全部必需氨基酸。猪肉富含铁，是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的元素。用料水发北极海参200克200克猪肉200克200克嫩豆腐1盒青蒜，●海鲜酱油...
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![小米烩海参如何做才美味，怎么做小米烩海参简单又好吃]( "小米烩海参如何做才美味，怎么做小米烩海参简单又好吃")
- 用料海参小米鸡汤南瓜小米烩海参的做法发海参就不用说了先熬一锅鸡汤，去油，将南瓜🎃和鸡🐔汤一起用破壁机打碎。把小米用水煮一下，捞出来。取一锅，加小米、南瓜鸡汤、海参，大火烧开，加盐，小火慢炖约二十分钟，over。...
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![芦笋烩海参如何做才美味，怎么做芦笋烩海参简单又好吃]( "芦笋烩海参如何做才美味，怎么做芦笋烩海参简单又好吃")
- 一直想给家里的辽参换个做法试试，6月里的芦笋好鲜嫩，参考了下厨房的一个方子，顶顶赞啊！用料芦笋适量辽参2只胡萝卜适量尖椒1个洋葱1/2个黄豆酱1/2勺蚝油1/2勺浓汤宝1/3个生抽1勺料酒2勺芦笋烩海参的做法备料：辽参、芦笋、胡萝卜、洋葱、尖椒、生姜、大蒜，洗净切成适当大小备用...
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![海参烩鸡汤如何做才美味，怎么做海参烩鸡汤简单又好吃]( "海参烩鸡汤如何做才美味，怎么做海参烩鸡汤简单又好吃")
- 用料海参2只鸡半只红枣8颗桂圆15颗姜半片海参烩鸡汤的做法海参提前两天浸泡，清洗干净，切块！鸡切块洗赶紧，红枣桂圆浸泡，姜切片鸡放入锅中过水处理，另起砂锅，把材料全部倒进去水开转小火，煮一个半小时，加盐调味即可...
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![猪蹄烩海参如何做才美味，怎么做猪蹄烩海参简单又好吃]( "猪蹄烩海参如何做才美味，怎么做猪蹄烩海参简单又好吃")
- 用料水猪蹄冰糖姜片料酒生抽老抽米酒花椒海参只猪蹄烩海参的做法猪蹄不用剁，自己可以顺着关节处切成六到七块。用冷水泡一夜，可以去除腥味。用高压锅煮15分钟。我发现用高压锅煮出来的腥味会低一点。放花椒、姜片、生抽老抽、料酒冰糖一起煮15分钟。明火上另起锅，放入海参，倒...
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![烩海参如何做才美味，怎么做烩海参简单又好吃]( "烩海参如何做才美味，怎么做烩海参简单又好吃")
- 煮的过程还蛮方便的，主要是海参要发的好～用料水发海参熟冬笋熟火腿香菇白煮蛋河虾子葱、姜CollegeInn鸡汤李锦记鲜酱油盐料酒胡椒粉鸡粉麻油生粉烩海参的做法干海参先用冷水浸泡一天一夜（早晚各换一次水），再将海参以刷子刷去表面石灰质，放到炉子上小火煮半个小时，然后取出泡于冷...
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![海参烩猪蹄如何做才美味，怎么做海参烩猪蹄简单又好吃]( "海参烩猪蹄如何做才美味，怎么做海参烩猪蹄简单又好吃")
- 今天小编就和大家分享一道海参的做法，海参烩猪蹄，海参本身就是营养非常丰富的食材，加上猪蹄，含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，营养更加丰富，味道更加的可口，非常的美味好吃。下面我们就一起了解一下他的具体做法吧。感兴趣的老铁收藏加关注，无法阻挡的美味哦。用料周伟海...
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![双菇烩海参如何做才美味，怎么做双菇烩海参简单又好吃]( "双菇烩海参如何做才美味，怎么做双菇烩海参简单又好吃")
- 用料海参7只香菇2朵小葱2根生抽0.5勺盐1克海鲜菇一盒大蒜3瓣生姜5片双菇烩海参的做法市场上泡发好的海参，洗净，控水，切段，放入生姜，料酒，去腥香菇，海鲜菇，洗净，切片，切段锅里放少许橄榄油，放入大蒜，葱段爆香，倒入双菇，翻炒至变软，放少许盐调味，倒入海参，继续翻炒，最后滴上一点酱油！盛盘，我喜...
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![韭黄烩海参如何做才美味，怎么做韭黄烩海参简单又好吃]( "韭黄烩海参如何做才美味，怎么做韭黄烩海参简单又好吃")
- 用料海参2只韭黄150克生抽1勺盐1克料酒1勺蒜头1瓣姜2片蚝油少量韭黄烩海参的做法海参切片，锅里热油放入姜片、蒜片爆香加入海参爆炒，加入料酒、生抽、蚝油、少量水烧一会。收汁后加入韭黄翻炒几许加少许盐再翻炒均匀起锅。...
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![肉沫海参如何做才美味，怎么做肉沫海参简单又好吃]( "肉沫海参如何做才美味，怎么做肉沫海参简单又好吃")
- 肉沫海参是青岛的一道传统名菜😊既有肉沫的香味又保留了海参的鲜味😋味道鲜美，口感劲道，最美味的进补美食用料海参2只肉末2团姜2片葱花适量水淀粉适量肉沫海参的做法【准备食材】将赶海人海参泡发好，肉末备好，水淀粉调好，切葱花，切姜片，备用【海参焯水】锅中加足量清水，大🔥烧开...
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![肉糜海参的详细做法大全,简单又营养的肉糜海参做法]( "肉糜海参的详细做法大全,简单又营养的肉糜海参做法")
- 口感劲道，营养丰富，多层口感。肉的香气加上海参的鲜香，感受海洋与草原的味蕾碰撞，延缓衰老，增强机体免疫力。”用料海参250g羊肉250g葱段适量青红椒适量姜适量老抽适量黄酒适量盐适量水淀粉适量肉糜海参的做法鲜望海参属于即食无需再泡发的，拿出海参解冻洗净，羊肉剁成肉糜，青红椒...
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![大葱烩海参如何做才美味，怎么做大葱烩海参简单又好吃]( "大葱烩海参如何做才美味，怎么做大葱烩海参简单又好吃")
- 爸爸节啦，父母不在身边，孝敬不到，那就用心做顿晚餐善待下娃爸吧，毕竟养家糊口，天天忙工作围着咱们母女俩转呢！海参，我们家平时都是直接开水烫一下直接放点香菜芝麻油蘸酱油吃，很少这样炒，偷懒，省事😂用料海参5只大葱1根生姜3-5片蚝油1勺鲜酱油1勺生粉1勺大葱烩海参的做法大葱洗净，斜...
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