![云河食记《火丁山药炒毛豆》食谱大全及做法，烹饪好吃的云河食记《火丁山药炒毛豆》方法]( "云河食记《火丁山药炒毛豆》食谱大全及做法，烹饪好吃的云河食记《火丁山药炒毛豆》方法")
- 懒人版营养健快手菜用料金华火腿丁（海外的朋友可以用countryham来替代)0.2磅山药丁0.5磅毛豆0.3磅橄榄油少许盐少许云河食记《火丁山药炒毛豆》的做法1.先将火腿和山药都切成丁。2.温油一锅炒，翻炒1一2分钟后加放盐（量按各人口味加放），加1／3杯(cup)水，中火煮4一5分钟（毛豆完全煮...
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![云河食记巜江南水乡人家夏令家菜》食谱大全及做法，烹饪好吃的云河食记巜江南水乡人家夏令家菜》方法]( "云河食记巜江南水乡人家夏令家菜》食谱大全及做法，烹饪好吃的云河食记巜江南水乡人家夏令家菜》方法")
- 今天我做了一桌典型的江南水乡人家的夏季时令菜，老爹爹好像煞是喜欢。他一边咬着毛豆吃着小黄鱼头，一边小老洒咪咪，时而蒲扇摇摇，时而电视看看……我确定今天的老爹爹是真的兴致悠然了。用料夏季时鲜菜云河食记巜江南水乡人家夏令家菜》的做法1.夏令时鲜菜盐水毛豆2.时鲜丝瓜...
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![云河食记《宁波烤菜抱子甘蓝》食谱大全及做法，烹饪好吃的云河食记《宁波烤菜抱子甘蓝》方法]( "云河食记《宁波烤菜抱子甘蓝》食谱大全及做法，烹饪好吃的云河食记《宁波烤菜抱子甘蓝》方法")
- 今天早上，突然想起从前妈妈常做的宁波烤菜（非常著名的宁菠精典传统名菜），那好吃的滋味儿我永远不会忘……今天就拿营养极好的洋人菜抱子甘蓝来做宁波烤菜……，45分钟后我的宁菠烤菜制作终于在洋人菜抱子甘蓝上发扬光大，大获成功！那味道，很糯很糯，很香很香，很入味。仔细一瞧园园满满...
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![云河食记《新鲜蚕豆榨菜肉丝蛋花汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的云河食记《新鲜蚕豆榨菜肉丝蛋花汤》方法]( "云河食记《新鲜蚕豆榨菜肉丝蛋花汤》食谱大全及做法，烹饪好吃的云河食记《新鲜蚕豆榨菜肉丝蛋花汤》方法")
- 简单操作，健康饮食。时尚享饪新概念：温油一锅炒！NewConceptionChineseCooking:Warmoil,onewok.Healthyfoods,easycooking.用料剥壳蚕豆一把鸡蛋1只肉丝2汤匙葱花些许榨菜丝2汤匙橄榄油些许盐些许云河食记《新鲜蚕豆榨菜肉丝蛋花汤》的做法1.温油将蚕豆煸炒2分钟，加入2一3杯冷...
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![云河食记巜鳗鱼干烧肉》食谱大全及做法，烹饪好吃的云河食记巜鳗鱼干烧肉》方法]( "云河食记巜鳗鱼干烧肉》食谱大全及做法，烹饪好吃的云河食记巜鳗鱼干烧肉》方法")
- 江浙沪传统名菜鳗鱼干烧肉的作法和红烧肉的做法大致相同，少放糖，多放一块拍烂的生姜。鳗鱼干直接和肉一起焖烧就可以，肉酥鳗鱼干自然就烧透了。这时的肉夹着鳗鱼干的鲜，鳗鱼干裹着肉的油和香，那让人唇齿留香的美味自然已经好吃让你到无语不用说它了……[色][色][色]用料五花肉...
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![云河食记《莲藕白果炒西芹》食谱大全及做法，烹饪好吃的云河食记《莲藕白果炒西芹》方法]( "云河食记《莲藕白果炒西芹》食谱大全及做法，烹饪好吃的云河食记《莲藕白果炒西芹》方法")
- 关火起锅上桌时突然发现，今天从这碗里款款透出来的居然是娟娟诗意，淡淡的书香。这碗菜真的好有气质呀。[愉快][愉快]立刻调整到让自己觉得优雅的姿态，对自己沾沾自喜地赞美10遍！用料莲藕一节（小）西芹0.4磅蒜碎3粒橄榄油些许盐些许高汤些许云河食记《莲藕白果炒西芹》的做法1.将...
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![云河食记《养生莲子八宝酱丁》食谱大全及做法，烹饪好吃的云河食记《养生莲子八宝酱丁》方法]( "云河食记《养生莲子八宝酱丁》食谱大全及做法，烹饪好吃的云河食记《养生莲子八宝酱丁》方法")
- 常常听人说吃莲子好，但烦恼很快又来了。现在我们每天各个时间段要吃的养生食品；粗粮、果仁、现榨蔬果汁、自制豆浆、酸奶、香蕉……七七八八的实在是太多，好像根本没啥时间段再吃莲子了。今天突然觉得我可以将烧酥的莲子放到八宝酱丁里一定好吃，一试果真口感特别的好，糯糯粉粉...
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![河虾两吃（酱油河虾，盐水河虾）食谱大全及做法，烹饪好吃的河虾两吃（酱油河虾，盐水河虾）方法]( "河虾两吃（酱油河虾，盐水河虾）食谱大全及做法，烹饪好吃的河虾两吃（酱油河虾，盐水河虾）方法")
- 一直特别喜欢吃河虾，对河虾的喜爱比海虾高出太多太多，河虾买回来，在盐水虾和酱油虾中犹豫不决，干脆直接做两种，满足自己的选择困难症。用料河虾300克葱1根姜5片盐5克酱油河虾浇汁蒸鱼豉油4勺水2勺白砂糖1勺河虾两吃（酱油河虾，盐水河虾）的做法虾用清水反复淘洗两三次即可。锅中烧...
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![糖河如何做才美味，怎么做糖河简单又好吃]( "糖河如何做才美味，怎么做糖河简单又好吃")
- 儿时的记忆……外祖母的拿手点心之二！今天来一起做吧！甚是想念呀……啦啦啦……用料米粉适量开水适量白糖适量粽叶适量糖河的做法准备米粉加入适量开水搅拌之大絮状然后就是最重要的一步揉！揉揉揉！一定要多揉！这要的效果是增加韧性，有嚼劲！我们把它揉成光滑的面团分出一部分揉成...
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![小河鱼「干炸小河鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的小河鱼「干炸小河鱼」方法]( "小河鱼「干炸小河鱼」食谱大全及做法，烹饪好吃的小河鱼「干炸小河鱼」方法")
- 麦穗鱼，是鲤科一种，亚洲的原住民，但因引入欧洲而成为了入侵物种。原创第一代青金虎雄鱼，头部微隆，体型线条宽阔流畅。麦穗鱼在一些地区被俗称为“罗汉鱼”但和广义上的观赏鱼类罗汉鱼为不同物种。在我国各地，还有“草生子”，“混姑郎”，“肉柱子鱼”，“柳条鱼”、等俗名。用料小河...
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![河虾如何做才美味，怎么做河虾简单又好吃]( "河虾如何做才美味，怎么做河虾简单又好吃")
- 超级简单的一道菜用料河虾500克葱适量姜适量酒适量河虾的做法河虾清洗干净倒入锅中加入适量水和葱姜煮开水滚后加入适量白酒，小火煮一下加入盐，味精调味略微煮一下出锅加入麻油开吃小贴士盐的量要比平时大一点，这样才入味，另外早上买的虾，晚上吃的话，先煮好可以不用放入盐味精...
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![云河段霄如何做才美味，怎么做云河段霄简单又好吃]( "云河段霄如何做才美味，怎么做云河段霄简单又好吃")
- 用料主料：香蕉500克。配料：金糕200克，蜜枣100克。调料：白糖50克，鸡蛋清2个，玉米粉20克，面粉10克，花生油500克(约耗30克)。云河段霄的做法1将香蕉剥去外皮，切成长1寸5分、宽5分、厚1分的长方形片。2.将金糕、蜜枣均切成与香蕉片同样大小的片(蜜枣如不够大，可用两片拼起来)。3.取两片...
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![云耳鲜虾云吞的详细做法大全,简单又营养的云耳鲜虾云吞做法]( "云耳鲜虾云吞的详细做法大全,简单又营养的云耳鲜虾云吞做法")
- 每个广东人的心里，都住着一碗有灵魂的云吞。虽然常常被拿来和馄饨/扁食/抄手/清汤等吃食相提并论，但云吞本人并不服气。它的画风似乎更加清新雅致，就连名字也低调软糯，接地气的同时又保留了轻飘飘的诗意。而我们今天做的这碗云吞，从用料到汤底到配料都足够嚣张。用4个小时炖煮...
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![炒牛河 or 河粉食谱大全及做法，烹饪好吃的炒牛河 or 河粉方法]( "炒牛河 or 河粉食谱大全及做法，烹饪好吃的炒牛河 or 河粉方法")
- 用料葱姜蒜油适量河粉适量生抽老抽盐糖适量鸡蛋1-2个火腿or午餐肉适量白菜几片老干妈一两勺炒牛河or河粉的做法葱姜蒜各切段丝片这个无所谓啦然后午餐肉or火腿切丁（我用的午餐肉啦）然后白菜切丝鸡蛋我用了两打好加盐倒入油适量就好不要太多油热后倒入鸡蛋翻炒好后捞起来再...
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![云南红河泸西烧梅做法烹饪大全 地道云南红河泸西烧梅如何做]( "云南红河泸西烧梅做法烹饪大全 地道云南红河泸西烧梅如何做")
- 偶然得知老妈还有此密方，本作品是在老妈指导下亲手第一次做，口味杠杠的😝之前市场上没吃过如此美味，算祖传秘方吧。😄用料鸡蛋4个麦面1公斤猪肉500g绿豆芽500g云南红河泸西烧梅的做法煮熟豆芽与肉拌匀面皮中间加托底小面皮烧梅包成形（玫花样)摆放待蒸蒸熟待品小贴士豆芽用水...
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![河蚌莴苣/河蚌莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的河蚌莴苣/河蚌莴笋方法]( "河蚌莴苣/河蚌莴笋食谱大全及做法，烹饪好吃的河蚌莴苣/河蚌莴笋方法")
- 这个季节的河蚌显得特别惹眼，每天下班经过菜场都能看见到处都是卖河蚌的，买回去煮上暖暖的一锅，跟你的家人温馨一个晚上吧~~用料莴苣2条河蚌我买了15元的量老葱生姜料酒或者白酒河蚌莴苣/河蚌莴笋的做法让卖河蚌的帮你取肉，敲打肉。就是用刀背轻拍,让肉质变松.你问他，他懂的回...
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![家常炒河蚌，河哈喇食谱大全及做法，烹饪好吃的家常炒河蚌，河哈喇方法]( "家常炒河蚌，河哈喇食谱大全及做法，烹饪好吃的家常炒河蚌，河哈喇方法")
- 小的时候家里在林区，爸爸，她总爱下河打鱼捞哈喇，每次爸爸回来做都特别爱吃！无意间在家里菜市场看到有卖河蚌肉的，现在我把做法交给大家！用料河蚌5个青椒1个葱姜蒜适量耗油1勺酱油1勺鸡精1勺盐1.5勺料酒（打水抄放）2勺干辣椒（打水抄放）几个姜片（打水抄放）几片家常炒河蚌，河哈喇的做法河...
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![云南红河的特别凉米线食谱大全及做法，烹饪好吃的云南红河的特别凉米线方法]( "云南红河的特别凉米线食谱大全及做法，烹饪好吃的云南红河的特别凉米线方法")
- 爸爸年轻的时候在红河县哈尼族聚居区教书，跟当地人学会了这种独特的凉米线做法。传统云南凉米线除了特制卤汤之外还要加花生酱调味，这道凉米线却只用随手可得的香料就可以完成！而且其中的卤汤可以用于卤鱼啊、卤肉卤鸡啊别的卤菜，一方多得！这道菜虽然其貌不扬，但是味道一级棒，从...
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![河鲜如何做才美味，怎么做河鲜简单又好吃]( "河鲜如何做才美味，怎么做河鲜简单又好吃")
- 用料河蟹，鲫鱼，红菱河鲜的做法清蒸...
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![银河如何做才美味，怎么做银河简单又好吃]( "银河如何做才美味，怎么做银河简单又好吃")
- 开心果达克瓦兹（共计：2217.2克）600克【27.06%】……蛋白6克【0.27%】……蛋白粉1.2克【0.05%】……黄原胶240克【10.82%】……细砂糖400克【18.04%】……杏仁粉540克【24.36%】……糖粉120克【5.41%】……面粉120克【5.41%】……玉米淀粉180克【8.12%】……开心果粉10克【0....
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![牛河如何做才美味，怎么做牛河简单又好吃]( "牛河如何做才美味，怎么做牛河简单又好吃")
- 用料河粉克牛肉克小葱根绿豆芽克韭黄克老抽勺淀粉勺糖克盐克葱根生抽勺洋葱个油克牛河的做法切好猪肉蒜苗河粉1拌老抽酱油糖盐味精可放可不放2一斤牛肉三两水粉盐糖腌制3.河粉4豆芽韭黄一起放，5豆芽七成熟可以上碟，否则出水，放葱，软翠绿...
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![虾「酱油河虾」河虾食谱大全及做法，烹饪好吃的虾「酱油河虾」河虾方法]( "虾「酱油河虾」河虾食谱大全及做法，烹饪好吃的虾「酱油河虾」河虾方法")
- 河虾广泛分布于我国江河、湖泊、水库和池塘中的河虾（又称青虾，学名叫日本沼虾（Macrobranchiumnipponense）），是优质的淡水虾类。肉质细嫩，味道鲜美，营养丰富，是高蛋白低脂肪的水产食品，颇得消费者青睐。用料河虾克虾【酱油河虾】河虾的做法油温6成热炸河虾，7成热复炸。盛入盘中底油炒...
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![芒果捞河粉‼️此河粉非彼河粉😜食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果捞河粉‼️此河粉非彼河粉😜方法]( "芒果捞河粉‼️此河粉非彼河粉😜食谱大全及做法，烹饪好吃的芒果捞河粉‼️此河粉非彼河粉😜方法")
- 🥭又到了吃芒果的季节啦~上周在超市买了一箱香槟芒果，又大又甜，特别合适做甜品~所以安排了想吃很久的芒果捞河粉！用料芒果1个椰浆200克清水300克白凉粉25克白糖1勺芒果捞河粉‼️此河粉非彼河粉😜的做法1.将椰浆，水，白凉粉和白糖倒入锅里，搅拌均匀后，开小火煮至沸腾，关火。2.倒入大...
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![酱油河虾/红汤河虾食谱大全及做法，烹饪好吃的酱油河虾/红汤河虾方法]( "酱油河虾/红汤河虾食谱大全及做法，烹饪好吃的酱油河虾/红汤河虾方法")
- 用料河虾适量小葱适量芹菜适量姜适量洋葱适量干辣椒适量生抽适量酱油适量糖适量清水适量酱油河虾/红汤河虾的做法准备主料，清理干净备用先熬制酱油红汤，觉得麻烦的可以直接用蒸鱼豉油代替河虾过油锅炸制变色捞出，放入装有酱油水的盘子里，泼热油撒上葱花摆盘即可酱油河虾完成...
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![小炒牛肉（云南红河州版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒牛肉（云南红河州版）方法]( "小炒牛肉（云南红河州版）食谱大全及做法，烹饪好吃的小炒牛肉（云南红河州版）方法")
- 老家的做法，外面吃不到，自己动手。用料牛肉400克姜新鲜花椒新鲜小米辣香蓼（liao）大芫荽薄荷小炒牛肉（云南红河州版）的做法香蓼和大芫荽长这样。薄荷不必须，但这两个不能缺。洗净后切小段。佐料如上图。花椒必须用新鲜花椒，干花椒不行（市场遇到新鲜花椒可以买回家放冷冻室，可以保存...
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