- 健脾去湿用料枣10个白扁豆20克夏至扁豆大枣汤的做法煮熟再煮10分钟。小贴士洋葱,韭菜,芦笋,花椰菜,甘蓝,芥菜萝卜,黄豆,青豆,豌豆,番茄,茄子,马铃薯,番薯,甜菜,黄瓜,青椒红椒菠菜姜...
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- 用料红枣适量大黄米150克红扁豆150克大黄米红扁豆红枣糕的做法大黄米洗净后浸泡一晚,红扁豆洗净浸泡半小时,红枣洗净浸泡半小时把大黄米红扁豆红枣上锅蒸熟红枣去核后,将大黄米红扁豆红枣用搅拌机打成泥将打成泥的大黄米红扁豆红枣混合物上锅再蒸一次蒸熟后倒在油纸上用擀面...
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- 整个夏天人总会容易心火旺,心肺肝肾容易不足,人就特别容易心烦想发脾气,喝冷饮只是一时的舒服,但一多就会伤了基本。这汤农历五月前我就每周煲上一次,今日就趁夏至时节分享给大家,这汤中的药材都很普遍大众化,只要注意用量或调换一下就可以放心煲,但注意它就是养生节气汤水不是万...
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- 夏至汤夏至,是日之汤,宜辅阳并伴祛湿1、土鸡半只2、助气之甘肃黄芪15g3、祛湿功臣本地薏米1大把4、清润百合1小把5、去核炒过之山东红枣6颗6、本地薏米1把7、应节之夏季无花之果,无花果6粒,消痰化积8、生姜2片9、枸杞采用耐高温砂锅共炖。用料土鸡半只助气之甘肃黄芪15g祛湿...
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- 最全的调料,芝麻调料,香菇肉丁酱,辣椒油料用料黄瓜适量鸡蛋2个胡萝卜适量木耳适量香菇几朵肉丁适量葱适量蒜适量香菜适量酱油醋绵白糖辣椒面花椒面香叶花椒粒肉桂夏至面的做法两个鸡蛋打碎,打匀摊鸡蛋饼是个技术活,自己练,建议,少油,热锅,快速顺锅边入蛋液,摇匀即可各种丝各种丝三...
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- 来自72物候元气生活用料核桃仁30g芡实20g百合10g无花果5个薏米10g莲子10g龙眼肉10g党参10g大枣7个生姜5片土鸡或排骨半只/500g夏至汤方的做法鸡洗干净斩大块,去掉鸡皮和肥油汆烫一下出出血水然后和所有材料一起放入汤煲内,大火煲开后转小火,煲1小时左右即可小贴士1.下焦有湿...
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- 前几天还热的发慌,最近就变得南风天了,这样湿冷的天气很影响心情……煲个汤吧,去去湿气,解解闷火用料蜜枣2个茯苓1小把白扁豆1小把红豆1小把克荷叶1张马齿笕1把薏仁1把猪大骨4块姜6片白扁豆茯苓蜜枣大骨汤的做法准备各种材料,洗净,泡软,拍一个姜待用,骨头洗净焯水,放锅里煎一两分...
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- 夏至之日,阳气最盛,而后阴生,脾胃虚弱畏寒的人,适当补充阳气,也是冬病夏治的原理用料姜5片红枣6克黄芪8片鸡蛋2个夏至姜汤的做法将食材清理干净,生姜切片,红枣从中切开入锅,倒入适量清水不少于500毫升,加入黄芪,大火煮开,转小火慢煮20分钟,加入鸡蛋再煮10分钟即可小贴士满满一碗连汤...
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- 健脾化湿,强筋健骨适合长夏时服用长夏指大暑到白露这段时间,有长夏防湿之说方子来源罗大伦公众号用料炒白扁豆或眉豆80克芡实60克冬菇8朵鸡脚8只瘦猪肉100克生姜3片长夏-白扁豆芡实鸡脚汤的做法炒白扁豆或眉豆和芡实洗净,浸泡片刻冬菇洗净,清水浸泡,去蒂鸡脚洗净切开,瘦猪肉洗...
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- 红豆清热解毒,大枣补气养血,莲子养心安神,呵呵,都是好东西,夏季制成冷饮绝对受欢迎啊!取汁,为汤!置冰箱内为纯绿色冷饮!取干货,为粥!以此为晚餐主食,呵呵!可减肥啊!用料红豆200克莲子30粒红枣10个冰糖适量《红豆莲子大枣汤》盛夏极受欢迎的冷饮的做法红豆洗净浸泡4小时,莲子去芯,大...
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- 用料鸡蛋2个兰皇蛋2个鸡毛菜半斤银丝面200克大肉4片小葱1根大肉面(夏至快乐)的做法(高汤制作)鸡蛋炒香,加水,烧开后,小火煮15分钟,滤出。高汤中加入生抽、老抽调味,麻油少许。面条煮好放入汤中。煮好温泉蛋,鸡毛菜加入面中。大肉切片,摆盘。最后,撒上葱花。一碗香喷喷大肉面出炉啦,夏...
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- 每到夏至,我都会给自己煮一碗静心汤,这个方子是我从妈妈那学来的。每年到农历五月,正好是萱草上市的季节,这时候妈妈都会买一点新鲜的萱草熬这碗静心汤给我喝,特别能解夏天的烦闷。萱草,其实就是我们平时讲的黄花菜。萱草性味甘平,《随息居饮食谱》讲它“利膈清热,养心解忧”,食用...
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- 鲜白扁豆我一直想的都是炒着吃的,前几天在朋友那尝到这款,发现居然做甜汤比咸的还要好吃,今天立马做起来。白扁豆含有丰富的维生素,健脾化湿,和中消暑,是夏天甜汤的一种选择。用料鲜白扁豆300克红枣二十颗冰糖随意放桂花一勺白扁豆红枣汤的做法白扁豆仁红枣洗净入锅,加入没过食...
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- 一年一次夏至菇时,朋友圈一天之间被夏至菇刷屏,看着满屏溢出的鲜美汤汁,口水忍不住吞了吞。夏至菇,也叫鸡枞菌,是可遇而不求的美食,每年夏至前后,暴雨过后天气闷热,山野间会一夜之间冒出夏至菇,从冒出小头到长成伞状大菇仅需一天时间,采摘后不过日,即采即食,最为鲜美。夏至菇是四大名...
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- 用料脱皮绿豆200克水适量玉米油60克月饼糖浆50克白砂糖适量夏至绿豆糕的做法脱皮绿豆搓洗三遍,用2倍的清水泡三到四小时泡好把水倒掉,绿豆装入高压锅,添一丢丢水,刚好跟绿豆一般高,豆蹄筋档35分钟水放的少,煮出来的豆子水份就少,炒的时候就少出力,平底不沾锅先小火炒一会儿60的玉...
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- 这是我在一个食谱上看到的,可提高人体免疫力,促进白细胞生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,护肝明目。用料白扁豆,薏仁,莲子,芡实,山药各100红枣肉200糯米粉1000白糖250扁豆枣肉糕的做法将除糯米粉~和白糖以外的所有材料都焙干磨成粉。将研磨好的粉末和糯米粉白糖加水和成团,蒸熟...
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- 俘获老公只要这一盘大蒸饺,哈哈哈哈,这是我家人最最喜欢吃的没有之一的蒸饺。但工作量真的有点大,要是一个人完成真的很辛苦,但对吃货来说不在话下,长辈留下的配方改良后更好吃。用料扁豆500克猪肉500克葱半根生抽3汤勺蚝油1小勺料酒1小勺白胡椒粉少许五香粉少许糖少许扁豆大...
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- 功效:健脾、清热祛湿、和中。鸡骨草清热解毒,舒肝止痛,扁豆则健脾化湿消暑,鸡骨草偏凉,扁豆和蜜枣刚好可以减掉其寒性。用料鸡骨草500克排骨400克蜜枣5个盐适量扁豆100克鸡骨草扁豆蜜枣排骨汤的做法先将鸡骨草洗净,用水煮20分钟后,倒水去渣;将倒出的水与洗净的猪脊骨和扁豆放入砂...
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- 发汗解表化湿消肿。用料甘草10扁豆10香薷15夏至香薷白扁豆甘草茶。的做法煮20分钟。小贴士吃面吃黄瓜吃云吞,核桃松子开心果,芝麻杏仁,胡桃。玉米燕麦。米。小麦,黄豆青豆,豌豆,橙子,橘子苹果哈密瓜,奇异果西瓜,柠檬葡萄,草莓。胡萝卜,芹菜,小茴香。...
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- 每次去印度餐厅,阿拉伯餐厅,必点餐前豆汤,于是在网上买了一袋子红扁豆,想做一款属于自己家口味的。用料扁豆100克以上黄油一块番茄1个(还有番茄酱)黄洋葱:半个胡萝卜半根西芹100g左右薄荷几片酸奶酪一块柠檬1个盐少量罗勒叶少量蒜几瓣浓汤宝鸡汤味红扁豆汤的做法洋葱胡萝卜西芹...
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- 用料脱皮小扁豆500克红枣250克白糖100克面粉200克温水80克酵母3克红枣扁豆糕的做法脱皮小扁豆洗净用清水泡4小时红枣洗净去核备用80克的温水加入3克的酵母,备用把酵母水倒入泡好的小扁豆里,加入面粉、白糖拌匀把红枣加入拌匀,盖保鲜膜醒发20分钟蒸锅放水烧开,篦子上放上湿笼...
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- 提前做茉莉花奶油橙味威脆底用料A青苹果啫喱纯净水10克青苹果果蓉60g葡萄糖浆6克白砂糖5克青柠檬汁3g吉利丁粉1g泡吉利丁水6g青苹果酒2.5gB橙味威脆底黄油100克糖粉55克海盐2g新鲜橙子皮半个蛋黄8克中筋面粉125克香草粉1克C酸奶慕斯酸奶(希腊酸奶最好因为稠)125克细盐1克吉...
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- 去东北出差的时候体会过大酱的美味前段时间东北的活雷锋给我寄了一大堆土特产其中就包含了一罐体积惊人的大酱和超市购买的大酱不同朋友家自己做的大酱很香而且咸淡适宜最关键的是他还贴心地帮我卸开了😂身为一个正宗南方人感谢东北活雷锋🙏让我吃到了这么美味的大酱用料...
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- 用料大扁豆蒜頭適量蒜尾/蔥尾適量油,盐,味精適量清炒大扁豆的做法鍋幹後倒入適量花生油,待油熱放入蒜頭或蔥頭然後倒入大扁豆,翻炒數次後倒入適量盐,繼續翻炒後加入少許水,蓋上鍋蓋燜待水燜得快幹時加入味精調味,撒上蔥尾蒜尾,翻炒數次即可...
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- 回国后自己就没做什么吃的了😂最近出来租房子住勉强安顿下来整点吃的如果有大蒜,生姜,洋葱,孜然,橄榄油等等应该会更好我是纯粹为了防止打包回来的食材被浪费才做的😂没有什么技术可言口味清淡所以因为加了咖喱也就也没有加盐(主要我家还没买盐😂刚美团了咖喱居然没有买盐!)小...
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