![紫菜版海苔小零食做法烹饪大全 地道紫菜版海苔小零食如何做]( "紫菜版海苔小零食做法烹饪大全 地道紫菜版海苔小零食如何做")
- 用料紫菜一包糖一点点白芝麻一点点紫菜版海苔小零食的做法紫菜一包，白砂糖，白芝麻。把紫菜撕成块，或者剪刀剪成块也行。切记锅里不要倒油，开小火，把紫菜块倒进去，干炕。一定要有耐心慢慢炕，时不时了翻一下。炒至变色。锅里倒入3勺糖炒化开，倒入紫菜翻伴均匀。出锅撒上白芝麻。...
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![宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）方法]( "宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）方法")
- 今天给大家一个小科普，海苔其实就是紫菜的一种喔，经过烘烤技术就变成海苔了。市面上的海苔为了增加口感，各种调味品放了不少，虽然好吃，但是不适合宝宝经常吃用料紫菜半饼油适量盐适量白芝麻适量宝宝零食：自制海苔烤箱版（烤紫菜）的做法清水和盐放入小喷壶摇匀，盐的量不要太多，以防钠...
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![紫菜海苔如何做才美味，怎么做紫菜海苔简单又好吃]( "紫菜海苔如何做才美味，怎么做紫菜海苔简单又好吃")
- 小朋友超级喜欢吃的零食，买起来太贵，做起来简单美味又省钱！用料免洗紫菜1张白芝麻少量白砂糖少量生抽少量紫菜海苔的做法第一步，拿个小碗放入生抽和白砂糖搅拌，等白砂糖融化放入喷瓶。（用绵白糖应该也可以，我还没试过，用量我是凭感觉，前面忘记拍照了）我用的是这种紫菜，里面很多片，我...
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![全民小零食～夹心海苔脆食谱大全及做法，烹饪好吃的全民小零食～夹心海苔脆方法]( "全民小零食～夹心海苔脆食谱大全及做法，烹饪好吃的全民小零食～夹心海苔脆方法")
- 每天吃5~8克海苔，能够补充多种维生素和矿物质，预防缺铁性贫血，海苔中的微量麦芽糖，开胃健脾，吃饭饭香~夹心海苔，不只是零食。海苔可以去某宝买，要问店家是不是脆一点的。如果需要推荐可以+图片上的微信哈，这里就不给链接了。用料麦芽糖60克细砂糖15克水25克蚝油4克禾然有机宝宝酱...
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![海苔花生（紫菜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔花生（紫菜版）方法]( "海苔花生（紫菜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔花生（紫菜版）方法")
- 其实是刚刚跟@叽叽喳喳的小喜鹊学的这道菜。感觉简单又好吃，做下酒菜或是零食都不错。应小伙伴的要求写出做法以供大家参考。用料花生米适量紫菜适量油适量盐适量海苔花生（紫菜版）的做法花生米用水泡发后剥去红衣。晾干表面的水份。紫菜用简单剪成约2厘米长的小段，再用手撕碎...
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![快手小零食芝麻海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的快手小零食芝麻海苔方法]( "快手小零食芝麻海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的快手小零食芝麻海苔方法")
- 用料霞浦有机头水紫菜2张白芝麻适量椒盐少许食用油少许快手小零食芝麻海苔的做法开一包咱们云知道的有机头水紫菜取两片撕碎，容易炒。咱们的头水紫菜都是脆的。很多人问为什么紫菜不是紫色而是绿色。真正好的头水紫菜就是绿色的，后面二茬三茬颜色就慢慢变成紫色了。锅里倒...
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![宅家自制海苔小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的宅家自制海苔小零食方法]( "宅家自制海苔小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的宅家自制海苔小零食方法")
- 宅在家里太无聊，一起自制海苔小零食。非常的简单酥脆，比外面买的还好吃。用料盐适量紫菜适量糖适量宅家自制海苔小零食的做法将紫菜撕碎。锅里倒一点点油，将撕碎的紫菜倒入锅中。中小火或小火翻炒放一些糖。翻炒接着在撒点盐。继续翻炒。成品...
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![紫菜变海苔如何做才美味，怎么做紫菜变海苔简单又好吃]( "紫菜变海苔如何做才美味，怎么做紫菜变海苔简单又好吃")
- 看抖音学到的。紫菜有营养。之前不知道这种做法都是用来做汤啊之类的。用的比较少，煮的比较碎。口感不好。知道了这个做法，吃起来脆脆的香香的，吃的多一些。自己做零食，营养健康。用料紫菜1张白芝麻10克油10克糖5克盐5克紫菜变海苔的做法紫菜手撕大小合适的块，入锅开火，中火，倒...
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![光波炉版紫菜变海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版紫菜变海苔方法]( "光波炉版紫菜变海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的光波炉版紫菜变海苔方法")
- 疫情，家里囤了好记大包紫菜。看了厨友们的紫菜变海苔，学做了，无奈动手能力太差，在加糖加油过程中就继续不了啦！结合厨友们的方子，改用光波炉烤蛋挞的那档。自觉成功！孩子也捧场。大家可以小试下！用料糖适量生抽适量麻油少许光波炉版紫菜变海苔的做法将糖，生抽，油混合，用刷子刷在紫菜...
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![自制海苔-健康小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的自制海苔-健康小零食方法]( "自制海苔-健康小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的自制海苔-健康小零食方法")
- 减肥中，但是下午肚子会饿，就在寻找低卡的零食，微博看见做法就学来试一试，非常好吃😋用料头水紫菜自己掌握芝麻自己掌握盐适量橄榄油适量孜然（可不加）适量自制海苔-健康小零食的做法把紫菜剪成合适大小加入盐、芝麻、橄榄油、拌匀平底不粘锅加热，倒入紫菜翻炒5分钟左右出锅（出锅时...
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![自制海苔零食的详细做法大全,简单又营养的自制海苔零食做法]( "自制海苔零食的详细做法大全,简单又营养的自制海苔零食做法")
- 因为孩子爱吃海苔，超市买一包一下子吃光光，自创超级简单方法，分享大家。用料头水紫菜数张油适量盐适量胡椒粉适量自制海苔零食的做法往烧干水的锅放一点儿的油，放上紫菜不停转动，烘至两面干脆，最后均匀撒上盐和胡椒粉，上碟晾干即可享用！(一定要小火和转动，不然很容易焦的，晾干要即...
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![夹心海苔——健康小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的夹心海苔——健康小零食方法]( "夹心海苔——健康小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的夹心海苔——健康小零食方法")
- 夹心海苔酥脆鲜香，做为平时的小零食做一些既美味也健康，可以做成芝麻夹心，坚果夹心，肉松夹心……做好酱汁，掌握住技巧可以做成你喜欢的各种口味。用料麦芽糖60克水13克蚝油3克糖22克生抽10熟芝麻，肉松，熟杏仁片适量寿司海苔12张工具:硅胶垫，硬毛刷，擀面杖，裱花袋夹心海苔——健康小...
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![超简单 紫菜变海苔 自制小零食「香酥海苔」食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单 紫菜变海苔 自制小零食「香酥海苔」方法]( "超简单 紫菜变海苔 自制小零食「香酥海苔」食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单 紫菜变海苔 自制小零食「香酥海苔」方法")
- 味道完美复制超市海苔，也可以用来做饭团等等主要难点在于火候，如果发现火候过大及时关火余温翻拌即可盐和糖的比例按照自己喜欢的来，翻拌的时候随时尝着就行了用料免洗紫菜50克玉米油（或其他植物油）适量香油1-2勺盐适量白砂糖适量白芝麻适量超简单紫菜变海苔自制小零食【香酥...
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![（小零食」海苔小土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的（小零食」海苔小土豆方法]( "（小零食」海苔小土豆食谱大全及做法，烹饪好吃的（小零食」海苔小土豆方法")
- 看像曲奇其实是土豆小零食用料土豆1个盐适量海苔芝麻适量蛋黄1个（小零食」海苔小土豆的做法一个土豆切片上锅蒸熟土豆压成泥加入蛋黄盐搅拌均匀在入海苔芝麻碎放入裱花袋里挤花挤好放入烤箱150度20分钟表面微黄即可好吃香鲜一岁以上宝宝可以吃（注意对海苔芝麻不过敏者）...
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![紫菜海苔『5块钱紫菜变身香酥海苔』香酥紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜海苔『5块钱紫菜变身香酥海苔』香酥紫菜方法]( "紫菜海苔『5块钱紫菜变身香酥海苔』香酥紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜海苔『5块钱紫菜变身香酥海苔』香酥紫菜方法")
- 啦啦～拖更了很久的紫菜变海苔！这个零食最近火起来了，不过在我没上大学的时候，就知道这个做法！没办法，馋，让我们发现世界！哈哈，来吧，一起见证紫菜的华丽变身！用料原料紫菜2张（20g）芝麻适量配料香油（芝麻油）1勺糖3克盐2克紫菜海苔『5块钱紫菜变身香酥海苔』香酥紫菜的做法备料～没有糖的我们...
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![儿童零食紫菜升级海苔-海盐橄榄油版食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童零食紫菜升级海苔-海盐橄榄油版方法]( "儿童零食紫菜升级海苔-海盐橄榄油版食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童零食紫菜升级海苔-海盐橄榄油版方法")
- 家里的海苔吃光了，女儿特别喜欢吃海苔，拉着我去麦德龙，我们家海苔的消灭量可以用碎钞来形容😂，海苔里面的色拉油和白糖一直是我心里的坎，我不喜欢让孩子吃太多隐形的糖，这款突发奇想的有机紫菜升级版，太棒了，只有好吃到停不下来，而且完全食品无添加压力，大家一起动起手来吧！用料橄榄...
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![家庭版 海苔----烤紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版 海苔----烤紫菜方法]( "家庭版 海苔----烤紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的家庭版 海苔----烤紫菜方法")
- 紫菜营养价值很高，孩子也爱吃海苔，可是海苔吃多了不好呀，不用说你们也知道，添加剂防腐剂啥的，自制烤紫菜，酥酥脆脆，老少皆宜，营养健康用料紫菜若干葡萄籽油若干白芝麻若干盐少许家庭版海苔----烤紫菜的做法紫菜切成小块，刷葡萄籽油撒上白芝麻和少许盐烤箱150度°10-15分钟左右，温度...
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![海苔黑芝麻粉宝宝辅食系列（紫菜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔黑芝麻粉宝宝辅食系列（紫菜版）方法]( "海苔黑芝麻粉宝宝辅食系列（紫菜版）食谱大全及做法，烹饪好吃的海苔黑芝麻粉宝宝辅食系列（紫菜版）方法")
- 一岁以内的宝宝不能吃盐，为了儿子的胃，天然调味品不能少，各种调味品做起来！今天做海苔黑芝麻粉，我在里面还加入了之前做的虾皮粉，吃起来更香了！（虾皮粉菜谱在隔壁哟）海苔我这里选择的头水紫菜，相对白芝麻，我觉得小宝宝还是吃黑芝麻更好一些！用料黑芝麻10克头水紫菜4克虾皮粉1小把海苔...
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![紫菜小零食如何做才美味，怎么做紫菜小零食简单又好吃]( "紫菜小零食如何做才美味，怎么做紫菜小零食简单又好吃")
- 用料紫菜25g白芝麻20g芝麻油4勺生抽1.5勺寿喜汁2勺紫菜小零食的做法紫菜切碎，加白芝麻拌匀继续加芝麻油，拌匀倒入酱汁，拌匀全程小火，慢慢烘烤，等紫菜口感偏硬后，起锅，吹凉即可...
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![烤紫菜海苔如何做才美味，怎么做烤紫菜海苔简单又好吃]( "烤紫菜海苔如何做才美味，怎么做烤紫菜海苔简单又好吃")
- 用料紫菜3张白芝麻30克香油20勺糖15克烤紫菜海苔的做法紫菜用剪刀✂️剪小块紫菜加芝麻加芝麻油搅拌均匀烤3分钟。...
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![「夹心海苔脆」补钙小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的「夹心海苔脆」补钙小零食方法]( "「夹心海苔脆」补钙小零食食谱大全及做法，烹饪好吃的「夹心海苔脆」补钙小零食方法")
- 春天啦！做了芝麻夹心海苔脆，带着去春游，太好了！补钙小零食用料蚝油10克海苔20片糖粉40克麦芽糖120克芝麻500克宝宝酱油15克水25克【夹心海苔脆】补钙小零食的做法将配方中所有酱料隔水加热，不停搅拌，直到糖全部融化即可关火，不要煮开！给海苔刷一层薄薄的料汁，记住刷粗糙的一面！提前...
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![万能海苔小零食的详细做法，万能海苔小零食做法技巧]( "万能海苔小零食的详细做法，万能海苔小零食做法技巧")
- 这是我家必备的小零食…每周都做一些…早餐做饭团🍙…孩子拌饭，做汤…都放一些在里面…用料紫菜适量白芝麻适量糖适量盐少量香油1勺万能海苔小零食的做法先把紫菜弄稀碎稀碎滴，我是先用剪子剪，再用手撕，功夫活儿，需要耐心😂剪它一定要放香油，很好吃，盐少放，如果给宝宝做辅食，可以...
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![芝麻海苔〈紫菜版〉食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻海苔〈紫菜版〉方法]( "芝麻海苔〈紫菜版〉食谱大全及做法，烹饪好吃的芝麻海苔〈紫菜版〉方法")
- 小孩子成长中不可缺少的零食之一……海苔！外面买，担心添加剂太多等等！有时间的宝爸宝妈，可以轻松在家造！这里的紫菜需要免水洗型。用料紫菜适量熟白芝麻适量盐适量芝麻海苔〈紫菜版〉的做法将紫菜撕开，尽量的薄！锅里倒入少量油，把撕碎的紫菜倒入锅中！小火，不断的搅拌！紫菜明显变绿，就...
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![紫菜变海苔的详细做法大全,简单又营养的紫菜变海苔做法]( "紫菜变海苔的详细做法大全,简单又营养的紫菜变海苔做法")
- 梅雨天被困家中，孩子无聊至极，就给孩子炒了个海苔！用料紫菜1大张白芝麻适量油炒一个菜的量糖适量椒盐适量紫菜变海苔的做法锅里放入油，撕碎的紫菜，给紫菜个全方位精油按摩，小火翻炒，变绿，加糖，稍稍炒一下，加椒盐即可！有芝麻的加入白芝麻更香，也可以事先炒熟白芝麻，后加入。直接看视频...
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![减肥零食简易版芝麻夹心海苔（海苔夹心脆、烤海苔、脆海苔）、烤紫菜（脆紫菜）——中式点心和甜品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥零食简易版芝麻夹心海苔（海苔夹心脆、烤海苔、脆海苔）、烤紫菜（脆紫菜）——中式点心和甜品（十）方法]( "减肥零食简易版芝麻夹心海苔（海苔夹心脆、烤海苔、脆海苔）、烤紫菜（脆紫菜）——中式点心和甜品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥零食简易版芝麻夹心海苔（海苔夹心脆、烤海苔、脆海苔）、烤紫菜（脆紫菜）——中式点心和甜品（十）方法")
- 用料寿司海苔或免洗紫菜一包蜂蜜2勺蚝油1勺芝麻或其它坚果碎（如果坚果是咸味的，蚝油就不用放了）少许减肥零食简易版芝麻夹心海苔（海苔夹心脆、烤海苔、脆海苔）、烤紫菜（脆紫菜）——中式点心和甜品（十）的做法蜂蜜、蚝油混合成酱汁。将海苔片或免洗紫菜铺平，涮上一薄层酱汁，撒上芝麻或...
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