![美味香蕉奶昔，听说这个可以减肥，还不快来试试的详细做法，美味香蕉奶昔，听说这个可以减肥，还不快来试试做法技巧]( "美味香蕉奶昔，听说这个可以减肥，还不快来试试的详细做法，美味香蕉奶昔，听说这个可以减肥，还不快来试试做法技巧")
- 美味香蕉奶昔，听说这个可以减肥，还不快来试试用料香蕉2根牛奶200毫升美味香蕉奶昔，听说这个可以减肥，还不快来试试的做法香蕉2根，牛奶200毫升放入破壁机，选奶昔功能，剩下的交给破壁机吧。完成了，简单吧O(∩_∩)O。...
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![美味的香蕉牛奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的香蕉牛奶奶昔方法]( "美味的香蕉牛奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的美味的香蕉牛奶奶昔方法")
- 用料香蕉2根牛奶250ml（半杯榨汁机）美味的香蕉牛奶奶昔的做法准备好香蕉和牛奶香蕉去皮牛奶称好倒入碗中香蕉把尾去掉切成小块将食材倒入榨汁机中就可以榨了榨个45秒左右哦成品就是这样了小贴士如果呢你的香蕉牛奶放的久了的话，变黑了的话的呢，是因为他可能氧化了，然后呢，其实你...
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![超级美味的香蕉燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味的香蕉燕麦奶昔方法]( "超级美味的香蕉燕麦奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的超级美味的香蕉燕麦奶昔方法")
- 煮好了钢切燕麦，但是香蕉冷冻了，本来想mix进去的，但是冷冻化掉口感很差，想起来用搅拌机搞定一杯奶昔！超级好喝！我只是主要把香蕉打碎，燕麦还是有颗粒感的。用传统燕麦可以打碎成糊状口感，一样很好喝。用料香蕉半根牛奶200-250克钢切燕麦/传统轧燕麦35g抹茶粉/可可粉/肉桂粉6g超级...
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![健康美味香蕉酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味香蕉酸奶奶昔方法]( "健康美味香蕉酸奶奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味香蕉酸奶奶昔方法")
- 超爱吃冰冰凉的东西，但是外面的太甜了很腻，所以自制啦用料香蕉1根酸奶一盒牛奶适量坚果水果啥的适量健康美味香蕉酸奶奶昔的做法香蕉剥皮冷冻室冻四小时以上，牛奶酸奶放冷藏香蕉，酸奶，加适量牛奶搅拌机打均匀，最后撒上坚果...
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![健康美味香蕉牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味香蕉牛油果奶昔方法]( "健康美味香蕉牛油果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的健康美味香蕉牛油果奶昔方法")
- 用料牛油果2个香蕉1根酸奶500克健康美味香蕉牛油果奶昔的做法2个熟透的牛油果，对半切开香蕉一根以及酸奶，就是全部的食材啦牛油果用勺子挖取，放在搅拌杯内香蕉切段放入搅拌杯加入酸奶，料理棒搅打2分钟搅打均匀细腻即可满满一大杯的香蕉牛油果奶昔就完成啦！超满足的哦～٩(๑^o^...
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![香蕉奶昔。如何做才美味，怎么做香蕉奶昔。简单又好吃]( "香蕉奶昔。如何做才美味，怎么做香蕉奶昔。简单又好吃")
- 用料香蕉。酸奶。水。香蕉奶昔。的做法香蕉切小块。加酸奶一袋，水半杯。在料理机中打碎。...
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![香蕉豆奶昔如何做才美味，怎么做香蕉豆奶昔简单又好吃]( "香蕉豆奶昔如何做才美味，怎么做香蕉豆奶昔简单又好吃")
- 用料香蕉1根黄豆适量香蕉豆奶昔的做法黄豆泡软，我泡了4小时小火煮黄豆煮熟放入榨汁机（因为没有豆浆机）我过滤掉一半的豆渣，剩下一半尝了尝觉得很顺滑就留下了切整根香蕉放入榨汁机感觉顺滑无颗粒，完成✅...
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![营养又美味的香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又美味的香蕉奶昔方法]( "营养又美味的香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的营养又美味的香蕉奶昔方法")
- 早起对于很多人来说都是很困难的一件事。起的晚又不能不吃早餐，一杯制作特别简单的香蕉奶昔，既能饱腹又能满足营养所需还可以节省时间。用料香蕉3根纯牛奶500克柠檬汁适量滴营养又美味的香蕉奶昔的做法准备熟透的香蕉，切块备用。取适量的牛奶，和香蕉块一起放入榨汁机里。再加...
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![超快手美味の●香蕉奶昔●食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手美味の●香蕉奶昔●方法]( "超快手美味の●香蕉奶昔●食谱大全及做法，烹饪好吃的超快手美味の●香蕉奶昔●方法")
- 简单快手好味道。用料香蕉2-6根冰镇甜牛奶480ml冰水500ml左右超快手美味の●香蕉奶昔●的做法香蕉剥皮，果肉投入破壁机。用的是中间这款进口小香蕉，放了麦当劳饮料杯做大小对比。小香蕉用了6根，如果左图第一种大香蕉，两根就够了。加入两盒甜牛奶。用的是蒙牛奶特香草味甜牛奶...
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![香蕉奶昔（香蕉牛奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔（香蕉牛奶）方法]( "香蕉奶昔（香蕉牛奶）食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉奶昔（香蕉牛奶）方法")
- 超级快手，完美消耗吃不完的香蕉用料香蕉4根牛奶500克香蕉奶昔（香蕉牛奶）的做法香蕉剥皮，徒手掰成小段，丢进料理机，牛奶倒进去，选择果蔬汁功能，开搅3分钟后搅拌完成，倒进杯子，开喝香蕉牛奶自由，喝到饱，嗝小贴士香蕉要够大够熟才够香甜牛奶也要选择好喝的牛奶这样奶昔就更好喝啦浓度不...
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![香蕉冰奶昔如何做才美味，怎么做香蕉冰奶昔简单又好吃]( "香蕉冰奶昔如何做才美味，怎么做香蕉冰奶昔简单又好吃")
- 用料酸奶两根冻香蕉香蕉冰奶昔的做法材料准备好打20秒完成啦...
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![多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）方法]( "多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）食谱大全及做法，烹饪好吃的多款水果奶昔：香蕉草莓奶昔、香蕉蓝莓奶昔、香蕉芒果奶昔……——酒水饮品（十）方法")
- 立夏了，天气越来越热，除了吃咸鸭蛋，好喝的奶昔也做起来。用料牛奶或酸奶或两种混合（喜欢冰凉口感的话可以预先冷藏或将部分奶预先冻成冰块）150-250克根据料理杯大小和对浓稠度的喜好调整用量搅打后浓稠粘性的水果（如：香蕉、榴莲）60克色彩丰富的水果（如：草莓、蓝莓、芒果、火龙果）80...
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![石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化食谱大全及做法，烹饪好吃的石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化方法]( "石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化食谱大全及做法，烹饪好吃的石榴草莓香蕉奶昔Smoothie 美味美貌抗氧化方法")
- 秋天是石榴收获的季节，石榴籽虽然可以直接吃，但是不想嚼碎籽再咽下，所以用来做成奶昔，把籽过滤掉，轻松喝下满满一杯美味又美貌的奶昔！食材：两杯共600ml左右用料石榴一只冷冻草莓8个冷冻香蕉半根牛奶200ml水200ml石榴草莓香蕉奶昔Smoothie美味美貌抗氧化的做法一个大石榴剥好，香蕉...
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![2分钟快手美味：香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的2分钟快手美味：香蕉奶昔方法]( "2分钟快手美味：香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的2分钟快手美味：香蕉奶昔方法")
- 大家都知道香蕉是一种可以给人带来快乐心情的水果，它其它的功效我就不多介绍了。辛苦一天回到家，又累又渴又饿，来一杯香蕉奶昔，立刻恢复动力，心情愉悦感迅速提升！说2分钟都是多说了，其实2分钟足够我从做到喝完了😊用料香蕉1根鲜奶250毫升2分钟快手美味：香蕉奶昔的做法香蕉1根切片...
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![香蕉·奶昔如何做才美味，怎么做香蕉·奶昔简单又好吃]( "香蕉·奶昔如何做才美味，怎么做香蕉·奶昔简单又好吃")
- 最近疫情期间，没事只管研究吃的，然后一个月胖了12斤，现在开始研究吃啥减肥了。超好喝的一款香蕉奶昔推荐给大家，特别想减肥的小伙伴，做起来。用料香蕉1根牛奶一瓶，250ml的奥利奥饼干适量（根据自己爱好来决定量的多少）香蕉·奶昔的做法选一根成熟的香蕉，切成片倒入牛奶中混合打碎把...
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![美味的香蕉奶昔做法烹饪大全 地道美味的香蕉奶昔如何做]( "美味的香蕉奶昔做法烹饪大全 地道美味的香蕉奶昔如何做")
- 果酱又来了～果酱非常喜欢吃香蕉的，今天发现有香蕉，又有酸奶，忽然想到这个了。真心好吃！又糯又甜啊～用料香蕉2根酸奶正常的一杯美味的香蕉奶昔的做法把香蕉和酸奶混合在一起搅拌均匀完成啦！超级简单哦～小贴士1．我用了皇帝蕉，较小，所以用了2根，大根的只要一根。2．糖不用加，香蕉本身就很甜...
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![冻香蕉奶昔如何做才美味，怎么做冻香蕉奶昔简单又好吃]( "冻香蕉奶昔如何做才美味，怎么做冻香蕉奶昔简单又好吃")
- 用料香蕉90克小方白脱脂奶100ml现磨咖啡1杯奇亚籽燕麦冻香蕉奶昔的做法香蕉冷冻一晚，所有食材和在一起打碎即可小贴士总数280克左右...
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![木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔方法]( "木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的木瓜香蕉奶昔，凤梨香蕉奶昔方法")
- 废话少说。酸菜，上翠花……诶嘿嘿…用量各适用2个350ml的思慕雪杯。插播：自己喝，马克杯，越大越爽。本品香浓、绵密、甘甜、美貌。本人做的不美，我认罪。水果是冰箱里拿出来的，比常温的好喝。用料香蕉1根牛奶300克凤梨肉200克红心猕猴桃1个香蕉1根木瓜肉100克牛奶300克黄心猕猴...
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![小美 苹果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 苹果香蕉奶昔方法]( "小美 苹果香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 苹果香蕉奶昔方法")
- 闺蜜和她儿子的最爱，苹果香蕉奶昔，早餐喝一杯营养丰富！这个可以出两到三杯的量。用料牛奶200克酸奶160克香蕉150克苹果150克煮熟鸡蛋1个（可省略）小美苹果香蕉奶昔的做法将200克牛奶、160克酸奶、150克香蕉、一个鸡蛋和150克洗净或者削皮的苹果放进主锅。大约这个量就行，这个可...
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![草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔方法]( "草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的草莓奶昔 香蕉奶昔 水果奶昔方法")
- 做了两种口味，草莓和香蕉的，两杯用了一罐牛奶！冬天可以热下牛奶就是热饮了用料草莓7个香蕉1根牛奶250ml草莓奶昔香蕉奶昔水果奶昔的做法草莓洗净，对半切开，草莓和牛奶倒进破壁机(我用的小孩子的辅食机)香蕉也是如此，弄得小点喜欢吃甜的，可以加点糖小贴士放冰箱里冷藏下口味更佳...
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![香蕉奶昔如何做才美味，怎么做香蕉奶昔简单又好吃]( "香蕉奶昔如何做才美味，怎么做香蕉奶昔简单又好吃")
- 🔥今天用Beko破壁机B3来给我家宝宝榨杯香蕉奶昔。🔥外面入的香蕉奶昔是一款非常好喝的甜品，但是不知道怎么回事自己榨出来的总是感觉一般般！今天再来试试用料香蕉2根牛奶250毫升香蕉奶昔的做法食材准备:香蕉2个，纯牛奶一盒将香蕉剥皮，切块香蕉放入冷打杯中，加入牛奶，盖上杯盖，装...
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![香蕉奶昔的详细做法大全,简单又营养的香蕉奶昔做法]( "香蕉奶昔的详细做法大全,简单又营养的香蕉奶昔做法")
- 用料香蕉速冻3根牛奶250克香蕉奶昔的做法香蕉牛奶混一起放果汁机打碎为止，口感像我们小时候吃的冰激凌香甜，无需加糖，就这么简单完美...
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![超美味的香蕉奶昔做法烹饪大全 地道超美味的香蕉奶昔如何做]( "超美味的香蕉奶昔做法烹饪大全 地道超美味的香蕉奶昔如何做")
- 用料香蕉1根盒装纯牛奶1个淡奶油1茶匙蜂蜜1茶匙超美味的香蕉奶昔的做法香蕉切块放入榨汁机倒入牛奶。牛奶提前放冰箱冷藏室里冰一下更好喝～蜂蜜主要调节甜味，喜欢喝甜的就多放些，我个人觉得一茶匙刚好淡奶油主要调节风味，不用加太多，一茶匙就够，跟牛奶一样，提前冰一下～有了这一步...
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![小美 蓝莓香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 蓝莓香蕉奶昔方法]( "小美 蓝莓香蕉奶昔食谱大全及做法，烹饪好吃的小美 蓝莓香蕉奶昔方法")
- 用料香蕉1根蓝莓20颗牛奶200克酸奶200克小美蓝莓香蕉奶昔的做法所有材料放入主锅，30秒/速度10倒入杯子饮用...
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![瘦身美味:香蕉燕麦奶昔（粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身美味:香蕉燕麦奶昔（粥）方法]( "瘦身美味:香蕉燕麦奶昔（粥）食谱大全及做法，烹饪好吃的瘦身美味:香蕉燕麦奶昔（粥）方法")
- 这里我没有特意量过，都是差不多一碗这样够自己吃就行了，所以大家可以随自己喜好来。用料香蕉1个即食燕麦70克（大概一个人的量）纯牛奶一盒瘦身美味:香蕉燕麦奶昔（粥）的做法将牛奶微微加热，但不要让它沸腾了，感觉热了但是不烫就够了，温度太低后面燕麦会泡的不够糯。我家牛奶用完了，直...
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