![枸杞红枣排骨汤做法烹饪大全 地道枸杞红枣排骨汤如何做]( "枸杞红枣排骨汤做法烹饪大全 地道枸杞红枣排骨汤如何做")
- 枸杞可调节免疫力，抗氧化，降血脂血糖，……众多功效，但是枸杞属凉性，单独食用会起反作用，和红枣一起煮汤最好不过O(∩_∩)O用料猪肋条适量枸杞适量红枣适量姜4-5片八角1颗草果半颗盐适量枸杞红枣排骨汤的做法肋条斩段，洗净，放入汤锅，凉水没过肋条煮开后，用汤勺去除血沫。放入除盐以...
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![莲藕红枣枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕红枣枸杞排骨汤方法]( "莲藕红枣枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的莲藕红枣枸杞排骨汤方法")
- 家里还剩一条排骨，一节莲藕，刚好还有一箱红枣，所以一拍脑袋，就决定煲个只有两人份的莲藕红枣排骨枸杞排骨汤～吃完午饭就煲上了，出门玩儿去了，晚上回来刚好喝上煲了五个小时的汤，红枣和莲藕的味道全部煲进汤里了，口感特别醇厚～用料排骨1条莲藕1节红枣8颗枸杞15粒姜6片盐2勺料酒2勺莲...
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![虫草椰肉红枣桂圆枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草椰肉红枣桂圆枸杞排骨汤方法]( "虫草椰肉红枣桂圆枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的虫草椰肉红枣桂圆枸杞排骨汤方法")
- 买了很多椰青，总想着不能浪费，于是准备开始做椰肉的第一道菜。看着下厨房好多菜，觉得好幸福，虽然很喜欢研制但是很少成功，今天分享一道菜回馈下厨房！🍲用料枸杞随意粒桂圆随意颗盐少许克红枣随意颗椰肉我用了两个排骨400克虫草椰肉红枣桂圆枸杞排骨汤的做法当然是挖椰肉啦！用了...
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![红枣桂圆当归枸杞党参排骨花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆当归枸杞党参排骨花胶汤方法]( "红枣桂圆当归枸杞党参排骨花胶汤食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣桂圆当归枸杞党参排骨花胶汤方法")
- 用料红枣10-15颗当归3片桂圆10颗党参10克枸杞20粒排骨7-10块花胶一条红枣桂圆当归枸杞党参排骨花胶汤的做法花胶：蒸包子一样蒸5分钟准备好一大盆清水+姜片3片蒸好的花胶泡水，保鲜膜盖住放进冰箱冷藏室（放青菜的那格），24小时内换水2次。把花胶剪刀剪短，所有材料放进炖盅，4-5碗水，...
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![排骨枸杞汤如何做才美味，怎么做排骨枸杞汤简单又好吃]( "排骨枸杞汤如何做才美味，怎么做排骨枸杞汤简单又好吃")
- 枸杞为养生食材，药食同源，干净无污染，可直接吃，也可泡水，煮粥，煲汤，泡酒等。上图是我们用自家枸杞做的枸杞排骨汤。汤色清淡，味道鲜美，枸杞与玉米的甘甜融合排骨的鲜味，喝起来非常享受，当然，营养也自然是超棒的！用料排骨三根切段枸杞10g玉米一颗西洋参片8片盐适当白开水适当排骨枸杞汤...
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![月子汤枸杞红枣排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤枸杞红枣排骨方法]( "月子汤枸杞红枣排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的月子汤枸杞红枣排骨方法")
- 功效：这几种食材混合一起服用之后不仅能滋阴润燥、美容养颜，还能够起到补气的作用。6用料枸杞粒红枣颗排骨葱花姜片盐月子汤枸杞红枣排骨的做法做法：将排骨切块之后放入开水之中焯一遍，取出之后清洗感觉血水;将准备好的排骨放入锅中。加入准备好的枸杞、红枣以及葱姜，还需要放...
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![红枣枸杞汤如何做才美味，怎么做红枣枸杞汤简单又好吃]( "红枣枸杞汤如何做才美味，怎么做红枣枸杞汤简单又好吃")
- 作为一个轻度贫血之人，每次回家必要补补补。这个汤非常适合经期后的女生，平常多喝也可以补气血哦用料枣15颗枸杞适量红糖30克水500克红枣枸杞汤的做法将红枣枸杞洗干净，红枣掰开。将红枣、枸杞放进锅里。大火煮沸后转文火煮半小时。再加入红糖，文火煮上10分钟即可啦小贴士爱...
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![红枣枸杞鱼胶鸡脚排骨汤的详细做法，红枣枸杞鱼胶鸡脚排骨汤做法技巧]( "红枣枸杞鱼胶鸡脚排骨汤的详细做法，红枣枸杞鱼胶鸡脚排骨汤做法技巧")
- 大家好，我是桃子🍑今天给大家介绍一道汤，红枣枸杞鱼胶鸡脚排骨汤。既养颜又滋补，适合一家大小的汤。一个星期吃上两三次，你会发现皮肤会有变化哟，当然不是吃一两次就会有变化，这些都是需要慢慢吸收的。有的人鱼胶是需要泡发的，而我的这个就不用，直接洗干净就可以煮了。用料排骨四...
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![红枣枸杞排骨汤做法烹饪大全 地道红枣枸杞排骨汤如何做]( "红枣枸杞排骨汤做法烹饪大全 地道红枣枸杞排骨汤如何做")
- 用料红枣4颗枸杞一小把花椒一把生姜二三十片红枣枸杞排骨汤的做法把排骨泡一泡排骨+一把花椒+十几片生姜（可以带皮）一起冷水下锅，焯水。烧开后，烧个两三分钟排骨捞出过滤洗净排骨+不带皮的干净生姜+枸杞+红枣一起煮汤...
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![鱼胶枸杞排骨红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶枸杞排骨红枣汤方法]( "鱼胶枸杞排骨红枣汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鱼胶枸杞排骨红枣汤方法")
- 用料鱼胶少许红枣6个枸杞少许排骨一条黑糯米少许鱼胶枸杞排骨红枣汤的做法材料全部一起下鱼胶要炖一天到晚上才有效果，我是坐月子炖，喝鱼胶排骨汤时，油要弄掉，家里有吸油纸用这个比较好，喝了有奶水又不会发胖...
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![茶树菇桂圆红枣枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茶树菇桂圆红枣枸杞排骨汤方法]( "茶树菇桂圆红枣枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茶树菇桂圆红枣枸杞排骨汤方法")
- 茶树菇的功效是非常有益身体的，秋季养生炖个汤喝还是很不错的哈！用料排骨1根茶树菇（干）80克红枣8颗枸杞少许桂圆10颗盐少许茶树菇桂圆红枣枸杞排骨汤的做法先把茶树菇浸泡洗净，排骨洗净切块，红枣枸杞桂圆肉备好。把所有材料全部放入汤锅，熬2小时后加点盐调味即可食用。...
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![茶树菇排骨红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茶树菇排骨红枣枸杞汤方法]( "茶树菇排骨红枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的茶树菇排骨红枣枸杞汤方法")
- 茶树菇降脂，这个用料是黑猪的肋排，比较鲜美用料茶树菇根据水的比例放排骨500克枸杞20~30粒红枣15颗姜4片盐少许茶树菇排骨红枣枸杞汤的做法肋排过水煮2分钟，撇去浮沫，用温水冲洗。茶树菇洗今干净，减去根部。我用的是紫砂电炖锅老火汤慢炖三个半小时！将准备好的肋排和茶树菇放进...
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![花胶红枣枸杞红豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶红枣枸杞红豆排骨汤方法]( "花胶红枣枸杞红豆排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶红枣枸杞红豆排骨汤方法")
- 温补养颜汤用料花胶4个红豆少许红枣4个枸杞少许排骨一条花胶红枣枸杞红豆排骨汤的做法花胶、枸杞、红枣、我都是买配好一包的、花胶不泡水、洗干净就可以了、这样里面的蛋白质才不会流失太多把食材洗干净放进炖锅炖就可以了小贴士花胶有点鱼腥味有些人吃不习惯、可以用姜...
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![红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火方法]( "红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火食谱大全及做法，烹饪好吃的红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火方法")
- 初秋，宜需慢补，清淡为主（适合各种人群）清炖排骨可以有好多搭配排骨玉米，排骨山药，冬瓜海带，白萝卜，莲藕等等今天来个原味简单滴，只加了一点红枣枸杞来搭配用料排骨12块姜5片花椒6粒料酒2勺盐适量红枣2颗枸杞10粒红枣枸杞炖排骨汤💯清炖排骨❗️清淡好喝不上火的做法小肉排切块泡出血...
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![石斛红枣枸杞骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛红枣枸杞骨头汤方法]( "石斛红枣枸杞骨头汤食谱大全及做法，烹饪好吃的石斛红枣枸杞骨头汤方法")
- 用料石斛红枣枸杞粒骨头石斛红枣枸杞骨头汤的做法特别简单，烧点开水加点料酒把洗干净的骨头放进去烫一下，再清洗干净。再把骨头跟红枣石斛加开水放进炖锅，多3个小时，再进行到2个小时就把枸杞放下去……等待最后一个小时结束就可以喝汤……像我咸口可以放点盐，清淡可以接受就不...
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![枸杞黄芪红枣排骨汤的详细做法，枸杞黄芪红枣排骨汤做法技巧]( "枸杞黄芪红枣排骨汤的详细做法，枸杞黄芪红枣排骨汤做法技巧")
- 最近睡眠质量不好，总是多梦易醒，去看了中医是气血不足，肝胆功能也不是很好，总之就是各种的不好，让回家养心保肝护胆，这不就开始了我的食补之路用料红枣4颗枸杞一小撮黄芪一小撮盐适量排骨一斤香菇几朵年糕一袋的五分之一香菜、香葱适量枸杞黄芪红枣排骨汤的做法排骨洗净焯水我...
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![淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤方法]( "淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤方法")
- 用料莲藕1节排骨500克山药1根红枣6颗枸杞30粒瑶柱10颗盐1勺酱油1勺花生油1勺淮山莲藕瑶柱红枣枸杞排骨汤的做法将排骨洗干净切块，放入一勺盐、一勺酱油、一勺花生油搅拌，腌制15分钟。将红枣、枸杞和瑶柱洗干净，裝盘子里。将莲藕洗干净，切圆块。将淮山洗干净，切方块锅里放三大...
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![红枣枸杞玉米红萝卜黑米排骨汤的详细做法，红枣枸杞玉米红萝卜黑米排骨汤做法技巧]( "红枣枸杞玉米红萝卜黑米排骨汤的详细做法，红枣枸杞玉米红萝卜黑米排骨汤做法技巧")
- 放假为家人做一顿晚饭用料排骨克萝卜根枸杞粒姜片玉米根盐克黑米红枣红枣枸杞玉米红萝卜黑米排骨汤的做法材料准备：玉米切块洗净；红萝卜洗净切开；葱姜蒜切开；红枣枸杞黑米花生仁泡好。排骨焯水：冷水放入，至沸腾停火；过冷水，洗净。另一锅开水。放入排骨，葱姜蒜大料等调味品。小火慢...
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![排骨山药红枣枸杞红枣食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨山药红枣枸杞红枣方法]( "排骨山药红枣枸杞红枣食谱大全及做法，烹饪好吃的排骨山药红枣枸杞红枣方法")
- 山药具有补肺、健脾益肾的功效，山药能补肺益经，对肺虚咳嗽、口干口渴治疗效果较好。...山药的优势在于健脾、益脾经，用料山药1根红枣5颗枸杞适量盐适量姜3片骨头500克排骨山药红枣枸杞红枣的做法全部材料一起放...
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![田七红枣枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的田七红枣枸杞排骨汤方法]( "田七红枣枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的田七红枣枸杞排骨汤方法")
- 用料排骨1kg枸杞一小把红枣12个田七1勺也可以个人喜欢加量减量红粬酒适量自荐自家酿的最好盐适量田七红枣枸杞排骨汤的做法红粬酒排骨先炖10分钟。在倒入烧开的水和红枣枸杞最后开吃前10分钟倒入适量田七就可以了。出锅小贴士要炖2个小时以上哦😊...
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![鸽子排骨红枣枸杞炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子排骨红枣枸杞炖汤方法]( "鸽子排骨红枣枸杞炖汤食谱大全及做法，烹饪好吃的鸽子排骨红枣枸杞炖汤方法")
- 用料鸽子1只红枣4颗枸杞10粒姜2片党参5克排骨150克鸽子排骨红枣枸杞炖汤的做法把鸽子排骨洗净切成块焯一下水炖盅放入鸽子汤料炖3小时加入枸杞盐调味即可...
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- 用料枸杞10粒板栗250克冰糖20克红枣5颗板栗排骨红枣枸杞莲子汤的做法排骨焯水板栗过水...
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- 秋天到，要滋补。红枣活血，莲子南北杏性温养生，增加口感又健康！用料莲子10克红枣12颗枸杞13g南北杏10克肋排4块排骨莲子红枣枸杞汤的做法干红枣泡好，其他食材洗净备用排骨冷水下锅，加葱、姜块和！！！料酒！！！去腥，千万记得，不然不好吃。焯水后洗净捞出。另加水放排骨，大火煮开后放食材进去。...
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![萝卜玉米红枣枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜玉米红枣枸杞排骨汤方法]( "萝卜玉米红枣枸杞排骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜玉米红枣枸杞排骨汤方法")
- 夏天天气湿热，最后给自己下下火。红萝卜玉米补充维生素，红枣补血气，枸杞清火明目，来点清汤，炎炎夏日你不容错过的一道简单而有滋补的清汤…用料红萝卜1个玉米1个红枣10个枸杞少许排骨半斤萝卜玉米红枣枸杞排骨汤的做法洗干净所需材料，加点生姜洗干净放在高压锅，15分钟关火。等高...
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![花胶排骨大枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶排骨大枣枸杞汤方法]( "花胶排骨大枣枸杞汤食谱大全及做法，烹饪好吃的花胶排骨大枣枸杞汤方法")
- 用料花胶排骨3块大枣适量枸杞适量葱，姜适量木耳适量花胶排骨大枣枸杞汤的做法花胶泡1个小时，排骨飞水，所有材料一起放入炖锅炖2个小时，出锅，放盐调味...
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