![冰糖煲地瓜，润喉又润肺😉😉😉的详细做法，冰糖煲地瓜，润喉又润肺😉😉😉做法技巧]( "冰糖煲地瓜，润喉又润肺😉😉😉的详细做法，冰糖煲地瓜，润喉又润肺😉😉😉做法技巧")
- 冬天干燥，特别北方开暖气，容易嗓子不舒服，来份冰糖煲地瓜，润喉又润肺，做法特简单😘😘😘用料冰糖适量地瓜适量生姜几片冰糖煲地瓜，润喉又润肺😉😉😉的做法地瓜削皮洗干净，切成小块放上几片生姜放上适量的冰糖，冰糖数量是按个人口味加适量的水，水多点不要紧，冰糖水隔着润嗓子，很不错大...
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![润喉糖如何做才美味，怎么做润喉糖简单又好吃]( "润喉糖如何做才美味，怎么做润喉糖简单又好吃")
- 用料梨2个黄冰糖200克硬块麦芽糖20克罗汉果少半个陈皮3克胖大海3个川贝粉4克枇杷叶5克薄荷叶2克模具1个糖粉1袋水克润喉糖的做法准备好上述食材1.将梨切片，榨汁，放入锅中，起火2.把中药材全倒进去3.过滤，留下汤汁4.加入麦芽糖，黄冰糖一直搅拌热水冲洗用吸管滴入模具，一般买模具...
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![秋季润肺润喉罗汉果雪梨蜂蜜茶的详细做法，秋季润肺润喉罗汉果雪梨蜂蜜茶做法技巧]( "秋季润肺润喉罗汉果雪梨蜂蜜茶的详细做法，秋季润肺润喉罗汉果雪梨蜂蜜茶做法技巧")
- 秋天是安静的，在这个季节如果你可以静下心来品味生活的每一段，你将发现这秋高气爽的季节独一无二的美，想了一千个关于秋天美好的句子，都不及这一刻恰好而来的一杯雪梨蜂蜜茶，润肺润喉，太适合秋天了！用料罗汉果3克梨1个陈皮1克枸杞子10粒蜂蜜少许水适量秋季润肺润喉罗汉果雪梨蜂...
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![润肺润喉秋冬必炖橄榄鲍鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺润喉秋冬必炖橄榄鲍鱼汤方法]( "润肺润喉秋冬必炖橄榄鲍鱼汤食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺润喉秋冬必炖橄榄鲍鱼汤方法")
- 家里青橄榄没人食用，那就给煲成汤，男女老少都可以饮用。且快手零厨艺，连火都不用看那种。用料橄榄10颗鲍鱼4只清水2000克猪腱子肉200克盐少许芹菜（香菜末）1根润肺润喉秋冬必炖橄榄鲍鱼汤的做法青橄榄跟鲍鱼清洗干净，鲍鱼拜托摊主收拾干净，连壳也刷干净猪腱子肉洗净，选用小的腱子...
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![苹果雪梨汤秋冬润肺润喉快手营养美味汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨汤秋冬润肺润喉快手营养美味汤方法]( "苹果雪梨汤秋冬润肺润喉快手营养美味汤食谱大全及做法，烹饪好吃的苹果雪梨汤秋冬润肺润喉快手营养美味汤方法")
- 秋高物燥，冬寒气干。苹果雪梨汤清润补水。喉咙干痒，口干舌燥者宜多食用！苹果特价促销时买多了拿来煲汤！用料水晶梨2个小苹果5个无花果5个玉竹30克南杏5克北杏5克蜜枣1个海底椰20克猪骨1块盐2克苹果雪梨汤秋冬润肺润喉快手营养美味汤的做法清洗干净，切块不去皮清洗干净后切块，不...
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![润喉润嗓止咳茶饮–枇杷花–润肺止咳，煮泡皆可，孕妇儿童都适用食谱大全及做法，烹饪好吃的润喉润嗓止咳茶饮–枇杷花–润肺止咳，煮泡皆可，孕妇儿童都适用方法]( "润喉润嗓止咳茶饮–枇杷花–润肺止咳，煮泡皆可，孕妇儿童都适用食谱大全及做法，烹饪好吃的润喉润嗓止咳茶饮–枇杷花–润肺止咳，煮泡皆可，孕妇儿童都适用方法")
- 秋天嗓子干哑，或咳嗽不止，不想吃药，又不喜食各种膏状物（止咳糖浆、枇杷膏、秋梨膏等通通拒绝）用料砀山梨1个，去皮切块枇杷花1把，5-10克，不用洗冰糖随意，喜甜就多放水1500毫升润喉润嗓止咳茶饮–枇杷花–润肺止咳，煮泡皆可，孕妇儿童都适用的做法这种砀山梨，梨削皮，切块。枇杷花，不用洗，和...
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![润肺止咳 润喉《海底椰南北杏雪梨糖水》食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳 润喉《海底椰南北杏雪梨糖水》方法]( "润肺止咳 润喉《海底椰南北杏雪梨糖水》食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳 润喉《海底椰南北杏雪梨糖水》方法")
- 海底椰、南北杏、无花果都具有润喉的功效~若是再配上清甜的雪梨，止咳化痰的当然不用多说了吧。各位MM想让自己的声音更加悦耳动听吗？这个好东西可别错过哦。这款糖水具有滋阴润肺，除烦清热，润肺止咳，美容养颜的功效，最适合秋冬干燥的天气喝。平时喜欢去卡拉Ok的朋友，这个汤也很...
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![春日润喉秘籍 败火润肺的香梨枇杷甜汤奉上食谱大全及做法，烹饪好吃的春日润喉秘籍 败火润肺的香梨枇杷甜汤奉上方法]( "春日润喉秘籍 败火润肺的香梨枇杷甜汤奉上食谱大全及做法，烹饪好吃的春日润喉秘籍 败火润肺的香梨枇杷甜汤奉上方法")
- 最近嗓子实在不舒服，虽没到吃药的份上，但还是得补救补救老妈寄来的爱心枇杷没吃完，买了香梨，打算炖个润喉护嗓的甜汤补补～至于方法，可真是简单，不信往下看看👀用料枇杷5个梨2个（小）冰糖25颗枸杞5粒春日润喉秘籍败火润肺的香梨枇杷甜汤奉上的做法香梨去皮切块枇杷去皮切块（可用勺子...
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![清肺润喉——银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺润喉——银耳羹方法]( "清肺润喉——银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺润喉——银耳羹方法")
- 银耳羹既美味又能够清肺润喉，赶快行动起来吧！😄用料银耳0.5朵莲子20克红枣6颗桂圆16颗枸杞16粒雪梨1个冰糖60克水1000克清肺润喉——银耳羹的做法将半朵银耳洗过两遍变软后切碎，然后用烫水泡开，十分钟即可准备以上的材料，洗干净备用将银耳和材料冷水放入锅中，然后开始煮准备好...
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![青榄响螺海底椰汤（润喉润肺止咳汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的青榄响螺海底椰汤（润喉润肺止咳汤）方法]( "青榄响螺海底椰汤（润喉润肺止咳汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的青榄响螺海底椰汤（润喉润肺止咳汤）方法")
- 青榄，具有润肺止咳、理喉炎的功效；海底椰，具有润肺止咳，清热养阴的功效；响螺干也具有清肺热、养阴的功效，因此海底椰和响螺是常见的煲汤搭配；因为经常会犯咽炎，所以喜欢加些青榄，既可生津润喉，又清热润肺。加上具有清热润肺功效的无花果，以甜味中和螺干的咸和青榄的涩，使这款汤更加可...
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![《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品食谱大全及做法，烹饪好吃的《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品方法]( "《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品食谱大全及做法，烹饪好吃的《秋梨膏》——秋季润肺润喉良品方法")
- 最近一个礼拜嗓子总感觉不舒服，像是要感冒的前兆，这两天还有点咳嗽，尤其到了晚上睡觉，嗓子痒痒的很，刚睡着就能咳醒，可是除此之外也没感冒的其他他症状。于是今天趁着放假，一狠心，开始煮秋梨膏，为什么一狠心？太麻烦了啊。首先是梨打成蓉费了不少时间，然后是过滤费老鼻子劲了，最后就是...
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![黄金雪耳糖水润肺润喉食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金雪耳糖水润肺润喉方法]( "黄金雪耳糖水润肺润喉食谱大全及做法，烹饪好吃的黄金雪耳糖水润肺润喉方法")
- 用料红枣10颗枸杞50粒冰糖100克黄金雪耳1朵黄芪3克黄金雪耳糖水润肺润喉的做法雪耳加黄芪放高压锅先煮一小时20分钟，开锅加红枣枸杞煮5分钟，最后下冰糖！...
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![雪梨润喉茶如何做才美味，怎么做雪梨润喉茶简单又好吃]( "雪梨润喉茶如何做才美味，怎么做雪梨润喉茶简单又好吃")
- 用料雪花梨1个陈皮1片黄皮果10个冰糖50克水3饭碗雪梨润喉茶的做法雪花梨洗净后，去皮，去核，切小块。黄皮果洗净，陈皮用流动的清水洗去表面灰尘备用锅中放入清水，把准备好的水果，陈皮和冰糖放入锅中，大火烧开后转小火煮半个钟半个钟即可装杯...
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![润心润肺汤如何做才美味，怎么做润心润肺汤简单又好吃]( "润心润肺汤如何做才美味，怎么做润心润肺汤简单又好吃")
- 吃肉多了，想如果放弃肉可以吗？用料海星2只黄豆少量干海底椰一把苹果1只个腰果1把润心润肺汤的做法一人份量，洗干净，全部放进煲，大约1500ml水，按煲汤，大约1个小时。可以喝了。小贴士海星散结，对喉咙好，苹果甜甜的。材料种类不可以减。...
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![PM2.5手动再见！清肺润喉补气汤食谱大全及做法，烹饪好吃的PM2.5手动再见！清肺润喉补气汤方法]( "PM2.5手动再见！清肺润喉补气汤食谱大全及做法，烹饪好吃的PM2.5手动再见！清肺润喉补气汤方法")
- 雾霾好大，嗓子又干又哑，肺里总觉得有脏东西咳不出来。多喝点这个汤就好多啦！用料甘草一把枸杞一把黄芪两把荸荠八个鸭梨两个冰糖少许PM2.5手动再见！清肺润喉补气汤的做法黄芪甘草煮沸后，文火继续煮半小时，然后把渣滤了弃去。荸荠，鸭梨去皮，放入煮好的黄芪甘草汤中，继续煮。荸荠鸭...
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![秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法]( "秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋季润燥润肺减脂润肺清肺汤-海底椰菜干橄榄雪梨润肺汤广东汤方法")
- 这款汤老少皆宜，适合4-5人喝。我们广东人在秋季的时候特别喜欢煲润肺清肺的汤喝。秋天干燥，容易上火，即使不吃上火的食物嘴巴或者脸上也容易长溃疡和长痘。我们广东人一直认为菜干是清热的好食材，用来煲汤。这款汤有菜干可以消火，橄榄和海底椰润肺清肺，同时橄榄对咽喉效非常好...
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![润肺养喉花茶做法烹饪大全 地道润肺养喉花茶如何做]( "润肺养喉花茶做法烹饪大全 地道润肺养喉花茶如何做")
- 清热润肺，利咽养喉，口感清凉，清新提神。常喝能根治慢性咽炎。下面的配料是一包的量。一日可泡一至两包。用料胖大海2颗沙参2颗蝴蝶叶两片百合两朵枸杞12颗薄荷四片润肺养喉花茶的做法将所有配料放入壶中，热水冲泡即可。如果喜欢微甜，可放凉后加入蜂蜜...
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![润喉梨水如何做才美味，怎么做润喉梨水简单又好吃]( "润喉梨水如何做才美味，怎么做润喉梨水简单又好吃")
- 秋冬很干燥，于是想煮点梨水喝。这次梨水的特别之处就是加了点枇杷润喉糖，味道不错用料梨一个念慈庵枇杷润喉糖两颗润喉梨水的做法梨去皮，削成块把梨块放入适量水中，加两颗枇杷润喉糖，煮开（润喉糖如图所示）凉一凉，可以喝咯(*^__^*)小贴士我觉得再加点枸杞、银耳什么的也不错...
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![中医推荐秋燥养肺润喉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的中医推荐秋燥养肺润喉汤方法]( "中医推荐秋燥养肺润喉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的中医推荐秋燥养肺润喉汤方法")
- 今日白露，白露秋分夜，一夜凉一夜。此后，天气转凉，空气开始干燥。燥邪最容易伤肺，所以秋季，咳嗽的人增多了。本身有鼻炎，咽炎会更感觉喉咙不舒服，鼻炎一发作，喉咙开始痛！秋风一来，喉咙干，鼻子干，皮肤也跟着干！最可怕的还是咳嗽，咳起来没完没了，全身脏腑都跟着颤抖的那种！所以，秋天来了，养肺润...
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![香梨枇杷甜汤，春日润喉，去火润肺的详细做法，香梨枇杷甜汤，春日润喉，去火润肺做法技巧]( "香梨枇杷甜汤，春日润喉，去火润肺的详细做法，香梨枇杷甜汤，春日润喉，去火润肺做法技巧")
- 惊蛰，又名“启蛰”，是二十四节气中的第三个节气。时至惊蛰，阳气上升、气温回暖、春雷乍动、雨水增多，万物生机盎然。惊蛰有吃梨的习俗。惊蛰节气，乍暖还寒，气候比较干燥，很容易就让人感到口干舌燥，身体不舒服。因此素有惊蛰吃梨的风俗习惯。奉上一道“香梨枇杷甜汤”，春日润喉，去火...
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![海底椰清补凉煲猪肺 （润肺润喉降火）食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰清补凉煲猪肺 （润肺润喉降火）方法]( "海底椰清补凉煲猪肺 （润肺润喉降火）食谱大全及做法，烹饪好吃的海底椰清补凉煲猪肺 （润肺润喉降火）方法")
- 哈哈哈~这汤~有点麻烦噢~步骤有点多~但是清热，润肺，降火的效果很好，而且这汤非常非常清甜噢~「这是全家的煲汤份量」【如需与我交流，请➕xiaorou5900】用料新鲜健康猪肺1个猪腿肉500g黄花梨1个(约400g)海底椰20g沙参适量玉竹适量百合适量莲子适量茨实适量南北杏适量蜜枣两个...
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![清肺润喉 鲍鱼石橄榄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺润喉 鲍鱼石橄榄汤方法]( "清肺润喉 鲍鱼石橄榄汤食谱大全及做法，烹饪好吃的清肺润喉 鲍鱼石橄榄汤方法")
- 石橄榄和青橄榄煮的汤水都是比较清爽甘香的，又有润喉清肺的功效，鲍鱼壳也有明目作用，家里🈶️爱吸烟者和熬夜者都可以偶尔喝喝这个汤，也是很容易操作的！用料猪脚趾肉一块石橄榄25克青橄榄7颗鲍鱼2只清肺润喉鲍鱼石橄榄汤的做法猪肉下料酒煮开洗净。鲍鱼洗净，鲍鱼壳一定要清洗干净...
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![润喉茶如何做才美味，怎么做润喉茶简单又好吃]( "润喉茶如何做才美味，怎么做润喉茶简单又好吃")
- 当你觉得口干舌燥，咽喉痒痒的，有点上火，来一杯润喉茶。用料雪梨干胖大海金银花菊花桂花甘草润喉茶的做法所有材料洗净，加入适量的水冲泡也可，煎煮也可。觉得麻烦吗？本人wei信现配有售！...
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![润喉水如何做才美味，怎么做润喉水简单又好吃]( "润喉水如何做才美味，怎么做润喉水简单又好吃")
- 金桔片干梨片红枣3颗(大个)用料红枣，金桔片，干梨片润喉水的做法止咳润喉十分钟即可小贴士懒人巧手法，养生壶解决！...
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![清喉润肺烤梨🍐做法烹饪大全 地道清喉润肺烤梨🍐如何做]( "清喉润肺烤梨🍐做法烹饪大全 地道清喉润肺烤梨🍐如何做")
- 清喉润肺～味道香甜～用料梨1个枸杞适量黄糖适量清喉润肺烤梨🍐的做法将梨横切一刀，把核挖出往里加黄糖、枸杞，也可以加红枣、银耳等等。可以再加一点水，当然烤的时候梨也会渗出水分拿锡纸包好就开始烤啦～200度25分钟～烤好啦～我真的太爱啦～被赞不绝口👍小贴士如果本身梨很甜的话就可...
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