![自制୧⍤⃝🍲紫菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自制୧⍤⃝🍲紫菜汤方法]( "自制୧⍤⃝🍲紫菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自制୧⍤⃝🍲紫菜汤方法")
- 用料紫菜1张葱花油鸡蛋适量鱼露2~4勺五香粉香菜自制୧⍤⃝🍲紫菜汤的做法下水煮开，下葱花油，鱼露。（没有葱花油可以不下，没有鱼露可以用盐代替）然后再煮一会洗好紫菜，下入锅中煮熟(^_^)快速、均匀的撒入五香粉，再撒香菜关小火焖一会儿出锅咯！\^O^/小贴士由于我忘记放鸡蛋了，所以...
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![自制紫薯泥如何做才美味，怎么做自制紫薯泥简单又好吃]( "自制紫薯泥如何做才美味，怎么做自制紫薯泥简单又好吃")
- 紫薯，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，同时还富含硒元素和花青素。其中花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，丰富的纤维素，可减肥瘦身、促进肠胃蠕动。看来多吃紫薯好处多多，最近做了很多次紫薯馅的点心，感觉很棒。用料紫薯2.5斤黄油适量色拉油适...
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![自制紫草油如何做才美味，怎么做自制紫草油简单又好吃]( "自制紫草油如何做才美味，怎么做自制紫草油简单又好吃")
- 紫草和油的比例为1:3，即100克紫草+300克的橄榄油，紫草一般中药店有售，油为菜籽油、香油或初榨橄榄油。用料紫草1份橄榄油3份自制紫草油的做法1、泡制法在油中放入适量紫草，泡制两周以上即可，建议存放在阴凉的地方3个月以上效果更好。优点：紫草的药物成分损失最少。缺点：用时最长...
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![自制紫菜如何做才美味，怎么做自制紫菜简单又好吃]( "自制紫菜如何做才美味，怎么做自制紫菜简单又好吃")
- 用料紫菜1张白芝麻克盐克白糖克橄榄油勺自制紫菜的做法撕碎紫菜，喷油，炒紫菜，然后放盐糖炒，最后放芝麻炒，紫菜炒到一捏就碎即可...
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![自制海苔 香酥紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的自制海苔 香酥紫菜方法]( "自制海苔 香酥紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的自制海苔 香酥紫菜方法")
- 我女儿很喜欢吃海苔，市场上的海苔经过加工都是添加了很多调味料，而且含盐量很高，对孩子的肝脏不好，趁着这两天紫菜刚上市很新鲜，自己弄点给宝宝吃，美味营养又健康。我的紫菜是我婆婆自己种的第一季嫩芽紫菜，洞头霓屿花水紫菜正是紫菜中最珍贵的品类，人工采割，手工淘洗，自然海风熏陶...
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![自制虾滑 营养高品质 紫菜瓜片虾滑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自制虾滑 营养高品质 紫菜瓜片虾滑汤方法]( "自制虾滑 营养高品质 紫菜瓜片虾滑汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自制虾滑 营养高品质 紫菜瓜片虾滑汤方法")
- 自制的虾滑比较嫩滑，而且虾味比较浓。做汤味道鲜美。做法简单，易上手，味美可口。用油煸炒虾头，得到虾油。炒菜拌菜做汤都可以放一些，提味佳品。我在炒虾头的时候，孩子从里面的卧室里跑出来寻找，可见有多香。用料虾5-8只鸡蛋清1个黄瓜1根盐少许葱花少许紫菜少许淀粉1-2勺青菜若干...
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![自制鲜味丸子配紫菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自制鲜味丸子配紫菜汤方法]( "自制鲜味丸子配紫菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的自制鲜味丸子配紫菜汤方法")
- 今晚不太想做蛋花紫菜汤，小孩想吃肉丸子汤，所以自己做，汤很鲜，头水紫菜也很好吃。用料紫菜张盐克山猪肉克小红虾干贝葱花小香菇自制鲜味丸子配紫菜汤的做法材料猪肉之前放葱姜水抓一下，直到上劲，再放香菇碎，小红虾，干贝碎，切一点小葱。加一点点盐。搓成这个丸子形状，锅里烧水，差不多...
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![自制紫薯馅的详细做法大全,简单又营养的自制紫薯馅做法]( "自制紫薯馅的详细做法大全,简单又营养的自制紫薯馅做法")
- 消耗紫薯，所以做了紫薯馅用料紫薯320g黄油30g炼乳70g自制紫薯馅的做法紫薯洗干净去皮切片上锅蒸至软烂蒸好的紫薯➕软化好的黄油➕炼乳放入料理机打成泥。喜欢颗粒感的可以不用打得太细腻。打好的泥放入不粘锅，中小火翻炒，挥发些水份。不粘刮刀，手感和炒豆沙馅类似。这是炒好...
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![紫菜新吃——自制海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜新吃——自制海苔方法]( "紫菜新吃——自制海苔食谱大全及做法，烹饪好吃的紫菜新吃——自制海苔方法")
- 家里每次买了紫菜，总是吃的很慢，就研究了一下紫菜的新吃法👉👉👉原来可以做海苔，给家人做过后都说好吃😍简单不费时间，低成本不加防腐剂，还可以作为饭后零食(´-ω-`)用料紫菜适量食用油少许盐少许熟芝麻适量紫菜新吃——自制海苔的做法紫菜是我在超市随便买了一包！刚看到上边...
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![自制紫薯面如何做才美味，怎么做自制紫薯面简单又好吃]( "自制紫薯面如何做才美味，怎么做自制紫薯面简单又好吃")
- 紫薯含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质同时还富含硒元素和花青素。紫薯营养丰富具特殊保健功能，其中的蛋白质氨基酸都是极易被人体消化和吸收的。富含的维生素A可以改善视力和皮肤的粘膜上皮细胞，维生素C可使胶元蛋白正常合成,防治坏血病的发生,花...
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![自制紫菜饭团、紫菜碎食谱大全及做法，烹饪好吃的自制紫菜饭团、紫菜碎方法]( "自制紫菜饭团、紫菜碎食谱大全及做法，烹饪好吃的自制紫菜饭团、紫菜碎方法")
- 用料紫菜1张芝麻克白糖克自制紫菜饭团、紫菜碎的做法紫菜用剪刀剪碎平底锅放少量油，开中小火倒入紫菜用筷子打散紫菜炒个两分钟左右会感觉变得脆脆的，撒入白糖，根据自己口味放，翻拌至白糖溶化撒入白芝麻关火，拌匀芝麻紫菜碎可以直接当零食吃，也可以拌饭给小朋友吃...
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![自制Q弹鲜美紫菜虾滑汤‼️低脂好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的自制Q弹鲜美紫菜虾滑汤‼️低脂好喝方法]( "自制Q弹鲜美紫菜虾滑汤‼️低脂好喝食谱大全及做法，烹饪好吃的自制Q弹鲜美紫菜虾滑汤‼️低脂好喝方法")
- 🌱今天和大家分享营养又好吃的紫菜虾滑汤，自己做的虾滑超级Q弹，汤汁鲜美，真的超好喝，虾含有丰富的蛋白质，营养又补钙，大人孩子都喜欢，做法特别简单，喜欢的一定要收藏起来试试哦！🌟🌟食材大虾——500克鸡蛋——1个紫菜——少许蛋清——1个小葱——1根姜丝——少许用料虾500克鸡蛋1...
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![自制泡菜汤如何做才美味，怎么做自制泡菜汤简单又好吃]( "自制泡菜汤如何做才美味，怎么做自制泡菜汤简单又好吃")
- 自制泡菜汤、用时20分钟！用料辣白菜120克白菜（大白菜心）2小颗豆腐1块墨鱼丸5个虾仁/鲜虾适量培根5片肉末少许韩辣酱1勺蒜3瓣姜4片醋2勺自制泡菜汤的做法第一步当然是食材蒜，切成蒜泥；姜切片。砂锅烧热，少许的油，稍微煎一下生姜，放入蒜泥（也可以在蒜泥之后，放入韩辣酱，一起炒一下），再加...
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![「Organic零食」自制烤紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「Organic零食」自制烤紫菜方法]( "「Organic零食」自制烤紫菜食谱大全及做法，烹饪好吃的「Organic零食」自制烤紫菜方法")
- 天然健康的小零嘴适合宝宝的快手小食用料紫菜1片白芝麻少量椒盐少量麻油少量「Organic零食」自制烤紫菜的做法烤盘铺锡纸用辅食剪把紫菜剪成型刷一层薄薄的麻油2岁宝宝食用无盐的话，无需➕盐成人可用手指掐着，撒一丢丢椒盐再撒一层白芝麻温度160烘烤6分钟非常organic的小零...
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![自制烤紫菜如何做才美味，怎么做自制烤紫菜简单又好吃]( "自制烤紫菜如何做才美味，怎么做自制烤紫菜简单又好吃")
- 用料紫菜3张油少许白糖少许生抽少许自制烤紫菜的做法将紫菜撕成碎碎的加入生抽半汤勺，白糖一汤勺，搅拌均匀将不黏锅放入一点油铺满锅底就好，小火加热。等有点油温之后把紫菜倒入锅中。然后不停搅拌，避免糖黏锅底。等筷子搅拌出现沙沙的声音之后，就代表已经差不多好了，可以尝一...
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![自制紫菜粉如何做才美味，怎么做自制紫菜粉简单又好吃]( "自制紫菜粉如何做才美味，怎么做自制紫菜粉简单又好吃")
- 没什么可说的……用料紫菜随你不要太少海鲜酱随你白糖随你盐随你水一两小勺自制紫菜粉的做法紫菜撕碎，放入碗里，倒入刚才列表上的所有调味料搅拌放几分钟锅放少油，热了到入调味的紫菜，炒至干燥加点少量芝麻香油，炒干燥，注意小火放入料理机绞碎成粉就OK了小贴士我用的是圆紫菜，其...
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![自制蔬菜汤如何做才美味，怎么做自制蔬菜汤简单又好吃]( "自制蔬菜汤如何做才美味，怎么做自制蔬菜汤简单又好吃")
- 吃了两大碗也没有负担哈哈哈用料各种蘑菇适量娃娃菜1颗彩椒半个鸡蛋1个面片适量姜蒜适量生抽适量蚝油适量盐适量自制蔬菜汤的做法杏鲍菇切片香菇切片娃娃菜切好切彩椒，姜，蒜锅里倒油，放姜蒜，炒两分钟，放彩椒，蘑菇多炒一会儿加水，倒入适量生抽，蚝油，盐，煮一会儿，再放入娃娃菜放入面片...
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![自制紫薯干如何做才美味，怎么做自制紫薯干简单又好吃]( "自制紫薯干如何做才美味，怎么做自制紫薯干简单又好吃")
- 健身优质碳水用料紫薯2个自制紫薯干的做法紫薯蒸熟，切成小条，放在空气炸锅中，180度5分钟，拿出后翻面，180度再5分钟，出锅，放量就是薯干啦，脆脆的小零食...
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![自制虾丸紫菜汤做法烹饪大全 地道自制虾丸紫菜汤如何做]( "自制虾丸紫菜汤做法烹饪大全 地道自制虾丸紫菜汤如何做")
- 虾丸有点Q弹口感非常好吃，加上紫菜再放入几滴的白醋有点酸酸的味道夏天来一碗真的开胃用料虾300克紫菜适量葱鸡精白胡椒粉料酒鸡蛋1个生粉25克白米醋自制虾丸紫菜汤的做法先把虾皮壳抜掉再把虾背部黑肠拿掉，洗净把虾放入搅拌器加入调料鸡精料酒白胡椒粉鸡蛋清和生粉搅成细...
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![自制味精（二）紫菜粉食谱大全及做法，烹饪好吃的自制味精（二）紫菜粉方法]( "自制味精（二）紫菜粉食谱大全及做法，烹饪好吃的自制味精（二）紫菜粉方法")
- 用料紫菜100g自制味精（二）紫菜粉的做法将紫菜(大约100克)用剪刀剪成小块儿，放入搅拌器里打碎成粉末，放入密封瓶中保存，千万不要进水或受潮，否则会成团，没法使用。紫菜粉可以放入各种汤里和炒菜中，味道非常鲜美，用量大约在1茶匙(5克)左右...
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![自制紫菜虾滑汤，鲜掉牙🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的自制紫菜虾滑汤，鲜掉牙🍤方法]( "自制紫菜虾滑汤，鲜掉牙🍤食谱大全及做法，烹饪好吃的自制紫菜虾滑汤，鲜掉牙🍤方法")
- 我真的很爱喝紫菜虾滑汤，之前都是去超市买现成的虾滑回家做，总觉得少了点什么。于是我决定自制虾滑，做出自己喜欢的口感，果然Q弹爽口，又鲜又美。用料虾仁200克鸡蛋3个紫菜适量小葱2根生姜4片料酒2汤匙玉米淀粉2汤匙白胡椒粉少许盐巴2小勺鸡精2小勺香油少许自制紫菜虾滑汤，鲜掉...
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![自制虾滑 虾滑紫菜汤的详细做法，自制虾滑 虾滑紫菜汤做法技巧]( "自制虾滑 虾滑紫菜汤的详细做法，自制虾滑 虾滑紫菜汤做法技巧")
- 口感鲜嫩，Q弹的自制手工虾滑，夏天我喜欢用来煮虾滑紫菜汤，冬天直接进火锅，而且低热量高蛋白，减肥中的你也可以吃哦用料虾仁250g料酒5g蛋清半个淀粉10g盐白胡椒粉紫菜鸡蛋榨菜糖盐生抽陈醋自制虾滑虾滑紫菜汤的做法准备半斤虾仁，用菜刀压一下，虾仁就被压碎压散了然后就可以很容易...
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![自制班兰面条୧(๑•̀⌄•́๑)૭小小群食谱大全及做法，烹饪好吃的自制班兰面条୧(๑•̀⌄•́๑)૭小小群方法]( "自制班兰面条୧(๑•̀⌄•́๑)૭小小群食谱大全及做法，烹饪好吃的自制班兰面条୧(๑•̀⌄•́๑)૭小小群方法")
- 用料班兰汁150g鸡蛋（1只）50g盐3g高粉500g自制班兰面条୧(๑•̀⌄•́๑)૭小小群的做法鸡蛋，班兰汁，盐，粉依次入面包机桶，和面10分钟和好的面团静止半小时取出面团，压成片比较好擀根据自己喜好面条粗细，从一档到五档进行压制这是五档宽面四档细面个人比较喜欢做四档宽面^_^小贴...
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![自制紫薯粉的详细做法大全,简单又营养的自制紫薯粉做法]( "自制紫薯粉的详细做法大全,简单又营养的自制紫薯粉做法")
- 紫薯因其色泽漂亮，硒、铁、青花素、纤维等矿物质维生素含量丰富，而成为大众喜欢食的粗食。当面条、馒头、米糕、面包、蛋糕、冰皮月饼呈现彩色的娇艳模样，看上去总是那么赏心悦目，果蔬粉在厨房界很受欢迎。今天介绍个最常用的——紫薯粉，做一次够用半年。紫薯粉选用新鲜优质的...
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![自制脆紫菜（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制脆紫菜（烤箱版）方法]( "自制脆紫菜（烤箱版）食谱大全及做法，烹饪好吃的自制脆紫菜（烤箱版）方法")
- 家里有很多紫菜，没有密封好，有点发红。一时半会又吃不完。在网上找了几个做法。用料紫菜2张白芝麻随意黑芝麻随意盐3克油随意自制脆紫菜（烤箱版）的做法将紫菜撕小朵全部挤到破壁机里，点按几秒。不用研磨成粉。有条件，放干的虾皮一起打碎。很快就成细小片根据紫菜的量，加入盐，糖，熟...
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