![消夏小菜1如何做才美味，怎么做消夏小菜1简单又好吃]( "消夏小菜1如何做才美味，怎么做消夏小菜1简单又好吃")
- 适合炎热夏天吃的小菜～，快手、简单。用料小青椒10根嫩豆腐一块生抽、1小勺消夏小菜1的做法嫩豆腐用淡盐水（冷开水加盐)浸泡10分钟后用冷开轻轻冲洗一遍；沥干水份切小方块装盘；小青椒；在有一点点油锅里煸熟；放在装盘豆腐上淋上一小勺生抽酱油、再放上一点点点剁红椒即可。小贴士...
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![夏日果茶1如何做才美味，怎么做夏日果茶1简单又好吃]( "夏日果茶1如何做才美味，怎么做夏日果茶1简单又好吃")
- 美味不是一丢丢、赶紧记下来！用料菠萝百香果个梨子枸杞冰糖柠檬个蜂蜜适量夏日果茶1的做法菠萝、梨子切小块，百香一个、枸杞少许，放入养生壶。加一块冰糖，壶中装三分之二的水，按果茶模式。大红袍半包，放入纱布袋，沸腾后放入茶包稍微再继续煮三五分钟，渐凉后装瓶，再放入四片柠檬片...
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![消夏解暑爽口小拌菜凉拌西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的消夏解暑爽口小拌菜凉拌西瓜皮方法]( "消夏解暑爽口小拌菜凉拌西瓜皮食谱大全及做法，烹饪好吃的消夏解暑爽口小拌菜凉拌西瓜皮方法")
- 盛夏时节，西瓜是清凉解暑居家必备的水果。吃完红瓤，白绿瓤也别扔哦，也是炒菜，拌菜的好食材呢！！想起很多年前跟电视里学过的一道凉拌西瓜皮，今天又重新试试！用料西瓜皮1/4个盐5勺生抽1勺胡萝卜1/3根葱1把姜2片蒜3瓣白醋10滴白砂糖5勺香油5滴黑白芝麻10克消夏解暑爽口小拌菜凉拌西...
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![消夏冰饮如何做才美味，怎么做消夏冰饮简单又好吃]( "消夏冰饮如何做才美味，怎么做消夏冰饮简单又好吃")
- 各种MIX玩起来，减少饮料过分摄入，多喝水多喝水果，夏天也要清爽又健康🍉🍹🍑用料冰块少许柠檬3-4片时令水果，例如桃子、荔枝适量苏打水半杯雪碧适量梅森瓶一只九龙斋酸梅汤适量日式果酒适量罗勒叶适量香茅草适量白开水适量冰箱冷藏时间8小时以上消夏冰饮的做法水果打底日式🍑...
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![盛夏时节的消暑小菜「酱萝卜」食谱大全及做法，烹饪好吃的盛夏时节的消暑小菜「酱萝卜」方法]( "盛夏时节的消暑小菜「酱萝卜」食谱大全及做法，烹饪好吃的盛夏时节的消暑小菜「酱萝卜」方法")
- 关联商品酱萝卜价格:16.8骆师傅手工制作酱萝卜，纯天然无添加，不含防腐剂，吃得美味又放心哦！酱萝卜，是海南的一种传统时令小菜，也是餐前必不可少的开胃小菜。经调味腌制的萝卜片酱色诱人，吃起来爽脆鲜香，酸甜开胃，微辣诱人，入味至极，盛夏时节，暑热尽消。用料萝卜1000克酱油150克香醋10...
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![蛋黄小酥饼干（辅食1岁+）消耗蛋黄食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄小酥饼干（辅食1岁+）消耗蛋黄方法]( "蛋黄小酥饼干（辅食1岁+）消耗蛋黄食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋黄小酥饼干（辅食1岁+）消耗蛋黄方法")
- 这个口感最香，最好做，适合新手妈妈。妈妈要确定宝宝吃咀嚼能力达到了再给他们吃饼干哦！蛋黄对于宝宝是个好东西，补铁一级棒，对于吃肉不多的小朋友们，吃鸡蛋补铁吸收快吸收好，用鸡蛋加入零食，可以在日常下午补充体力时也增加点营养。用料蛋黄5个低筋面粉160克黄油50克马铃薯淀粉70...
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![消夏凉菜3如何做才美味，怎么做消夏凉菜3简单又好吃]( "消夏凉菜3如何做才美味，怎么做消夏凉菜3简单又好吃")
- 炎夏，凉菜最爽口…用料绿豆芽、胡萝卜、小青椒姜、蒜盐、鸡精、糖、白醋、花椒粒、消夏凉菜3的做法绿豆芽洗净焯水，胡萝卜擦长丝用一点点盐腌制10分钟，切好小青椒、蒜粒、姜粒；热锅热油加入花椒炒出香味，加入蒜粒、姜粒、切好的小青椒，再加盐、鸡精、糖、白醋，翻炒，加一点开水，继...
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![小森林.夏篇 dish 1.面包食谱大全及做法，烹饪好吃的小森林.夏篇 dish 1.面包方法]( "小森林.夏篇 dish 1.面包食谱大全及做法，烹饪好吃的小森林.夏篇 dish 1.面包方法")
- 啊～想把这部剧里面的菜都撸一遍呢～这个面包我换了几次方子，做了三次，终于撸出来感觉不错的。吃的时候可以切片，抹点黄油、蒜粉、欧芹烤脆。或者和剧里面一样抹果酱吃都好。(˶‾᷄⁻̫‾᷅˵)用料高筋面粉300g水180g植物油15g酵母4g水饴10g爱加不加的白砂糖10g不要碰到酵母的...
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![1把绿豆芽，1把韭菜，清肠助消食谱大全及做法，烹饪好吃的1把绿豆芽，1把韭菜，清肠助消方法]( "1把绿豆芽，1把韭菜，清肠助消食谱大全及做法，烹饪好吃的1把绿豆芽，1把韭菜，清肠助消方法")
- 用料绿豆芽韭菜小米辣蒜盐1把绿豆芽，1把韭菜，清肠助消的做法把韭菜清洗干净，切成小段，蒜切片，小米辣切粒备用不用担心焯水后豆芽不爽脆，把绿豆芽用清水冲洗两遍，锅中倒入适量的水烧开，加入半勺油和半勺盐搅拌均匀然后倒入豆芽焯水2秒，捞起过冷水备用锅中倒入少许食用油，放入蒜片和...
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![消夏小菜4如何做才美味，怎么做消夏小菜4简单又好吃]( "消夏小菜4如何做才美味，怎么做消夏小菜4简单又好吃")
- 快手～下饭…用料五香豆腐干香菜、小葱、小红椒盐、醋、味精、糖、香油、花椒油消夏小菜4的做法市场买回五香豆腐干，用开水汤ー下切条；切好洗净凉干水份的香菜、小葱、小红椒；五香豆腐干、香菜、小葱、小红椒加入盐、醋、味精、糖、香油、花椒油拌勻入味即可。...
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![夏日消暑小食—咸鸭蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑小食—咸鸭蛋方法]( "夏日消暑小食—咸鸭蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑小食—咸鸭蛋方法")
- 用料咸蛋10个55°白酒1碗盐150克十三香1勺花椒若干粒夏日消暑小食—咸鸭蛋的做法新鲜鸭蛋洗净晾干水分备用花椒若干擀面杖/刀背压碎盐花椒十三香放入锅内低温小火炒香关火降温放入碗中备用鸭蛋放入高度白酒中泡一下消毒再放入炒好的香料中裹一下最后放入合适的器皿中放入...
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![1小时搞定3菜1汤1主食食谱大全及做法，烹饪好吃的1小时搞定3菜1汤1主食方法]( "1小时搞定3菜1汤1主食食谱大全及做法，烹饪好吃的1小时搞定3菜1汤1主食方法")
- 一个小时搞定三菜一汤一主食一个八角炒锅+一个莎莉鸡奶锅同时开火完美的明日便当🍱用料鸡蛋3个番茄3个鸡翅5个毛豆250克烤肉50克虾仁5只必品阁煎饺1包必品阁大酱汤1包八角2个1小时搞定3菜1汤1主食的做法第一道菜：可乐鸡翅做法：1.鸡翅洗净划几刀加料酒生抽腌制半个小时；2.鸡...
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![消夏小菜2如何做才美味，怎么做消夏小菜2简单又好吃]( "消夏小菜2如何做才美味，怎么做消夏小菜2简单又好吃")
- 爽口…、健康～快手～！用料胡萝卜、青椒木耳盐、醋、白糖、味精、蒜泥（自制）香油、花椒油、红油辣椒消夏小菜2的做法干木耳温水发好焯水；胡萝卜擦长丝，青椒切丝；胡萝卜丝，青椒丝用盐腌制10分钟后，倒掉腌出的水；焯水后的木耳和胡萝卜丝，青椒丝加入盐、醋、白糖、味精、蒜泥、香油、花椒...
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![夏季冷饮1如何做才美味，怎么做夏季冷饮1简单又好吃]( "夏季冷饮1如何做才美味，怎么做夏季冷饮1简单又好吃")
- 用料西瓜夏季冷饮1的做法用挖球器挖西瓜，放入碗中放入冰箱下层就好啦...
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![99道消暑小凉菜]( "99道消暑小凉菜")
- 伏天吃点辣，排汗又下饭用料鲜花生适量杭椒6个小米辣3个泡椒5个大葱适量凉拌酱油适量香油适量米醋一点点99道消暑小凉菜】第14道：三椒拌花生的做法鲜花生剥皮！变成花生仁，用凉水稍稍浸泡一下，水分更充足，花生也会更甜。杭椒，小米辣和泡椒切圈，我刀工很烂，只能切成块╮（╯＿╰）╭葱白切...
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![盐水毛豆，夏日消暑开胃小菜。食谱大全及做法，烹饪好吃的盐水毛豆，夏日消暑开胃小菜。方法]( "盐水毛豆，夏日消暑开胃小菜。食谱大全及做法，烹饪好吃的盐水毛豆，夏日消暑开胃小菜。方法")
- 夏天怎么能少得了盐水毛豆呢，以往夏天都是买着吃，现在有旺强在只需要备好食材就可以了，省心省力还好吃。用料毛豆800克小米辣4个八角5个青花椒6克食盐一勺食用碱一勺盐水毛豆，夏日消暑开胃小菜。的做法毛豆剪去头和尾后洗净备用，小米辣切段备用。（剪去头和尾是为了使毛豆更入味...
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![「99道消暑小凉菜」 第1道：炝拌紫甘蓝食谱大全及做法，烹饪好吃的「99道消暑小凉菜」 第1道：炝拌紫甘蓝方法]( "「99道消暑小凉菜」 第1道：炝拌紫甘蓝食谱大全及做法，烹饪好吃的「99道消暑小凉菜」 第1道：炝拌紫甘蓝方法")
- 【99道消暑小凉菜】系列炎热的苦夏，大多数人没有食欲。小凉菜就成了餐桌上的宠儿，因此想做一个小凉菜合集。甘蓝营养丰富，据测定，每100克鲜菜含胡萝卜素0.11毫克、维生素B10.04毫克、维生素B20.04毫克、维生素C39毫克、尼克酸0.3毫克、糖类4%、蛋白质1.3%、脂肪0.3%、粗纤维0...
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![夏日消暑话梅小番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑话梅小番茄方法]( "夏日消暑话梅小番茄食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑话梅小番茄方法")
- 用料圣女果个话梅颗柠檬个冰糖克夏日消暑话梅小番茄的做法1、圣女果洗干净放入锅中煮，煮到皮皱之后捞出，过冷水去皮，放入密封罐。2、话梅6-8颗，5-7颗冰糖放入热水中煮开。放凉。3、柠檬🍋切片去籽，放入密封罐。4、倒入放凉的话梅水。放入冰箱。第二天就可以取出来吃啦～尽快吃完...
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![秋夏消暑青菜紫菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋夏消暑青菜紫菜汤方法]( "秋夏消暑青菜紫菜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋夏消暑青菜紫菜汤方法")
- 广东的夏天又闷又热，没胃口。周末我都是紫菜汤，来一碗就很舒服。做法简单，营养丰富。用料紫菜半张鸡蛋1个盐适量虫草花10克青菜100克西红柿1个姜片2片秋夏消暑青菜紫菜汤的做法西红柿洗净切片，青菜(生菜/油麦菜/菜心等)洗净切小段。紫菜/虫草花简单清洗，先用水泡发。锅内加入...
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![夏日消暑菜如何做才美味，怎么做夏日消暑菜简单又好吃]( "夏日消暑菜如何做才美味，怎么做夏日消暑菜简单又好吃")
- 每次吃完西瓜都会将西瓜皮腌制凉拌，第二天过早饭吃。这次就想用瓜皮木耳炒鸡蛋试试。用料鸡蛋四只西瓜皮半只木耳三朵盐适量夏日消暑菜的做法将瓜皮切条块，撒点盐腌制一下后用水冲一下挤干。将鸡蛋撒点盐打匀待用将木耳泡好洗净，撕成单片。先炒鸡蛋，盛出放一边。锅里放少许油...
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![夏午餐1如何做才美味，怎么做夏午餐1简单又好吃]( "夏午餐1如何做才美味，怎么做夏午餐1简单又好吃")
- “当我想吃油炸食品时，就是我的身体需要它”^^1）葱油白灼秋葵2）黄瓜木耳炒腐竹3）油焖茭白4）少油版煎龙利鱼主食：红豆薏米紫米红枣粥用料秋葵、葵花籽油（日清）黄瓜、木耳、腐竹茭白、酿造酱油龙利鱼、玉米淀粉、面包糠、黑芝麻、番茄酱夏午餐1的做法1）葱油白灼秋葵：秋葵炒水、少量酱...
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![「消夏小菜」蒜茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「消夏小菜」蒜茄子方法]( "「消夏小菜」蒜茄子食谱大全及做法，烹饪好吃的「消夏小菜」蒜茄子方法")
- 小的时候一到夏天，妈妈就会把家里吃不了的茄子做成蒜茄子，不仅可以保存的更久，还是一道可口的小菜，配粥、配面都是极好的。人在异乡，也想做些家乡的味道，满足味蕾，也温润心田❤用料茄子4个蒜2整头盐适量【消夏小菜】蒜茄子的做法茄子洗净装盘，放入锅中蒸15-20分钟。我买的茄子比...
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![夏日消暑凉菜—清蒸马齿菜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑凉菜—清蒸马齿菜方法]( "夏日消暑凉菜—清蒸马齿菜食谱大全及做法，烹饪好吃的夏日消暑凉菜—清蒸马齿菜方法")
- 马齿菜是一种野菜，有清热利湿、解毒消肿、消炎止渴、利尿的功效，适合夏季食用。蒸制时加入了少量面粉，所以也适合减脂人群。本菜谱操作简单易学，也适合新手练手。用料马齿苋400克蒜瓣3—5瓣青椒半个盐，香油，或其它调味品适量夏日消暑凉菜—清蒸马齿菜的做法马齿菜掐去老根，清洗...
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![盛夏必备消暑小菜做法烹饪大全 地道盛夏必备消暑小菜如何做]( "盛夏必备消暑小菜做法烹饪大全 地道盛夏必备消暑小菜如何做")
- 烈日炎炎，食欲日渐寡淡，需要一盘小菜开开胃，清爽可口。用料白萝卜1只独头蒜1只生姜少许薄盐酱油适量白砂糖适量白醋适量盐适量盛夏必备消暑小菜的做法白萝卜1只、生姜1块、独头蒜1只白萝卜洗净，去除外层薄薄的一层皮切5mm厚度薄片，较厚不易入味，较薄不爽脆加入白砂糖100g，搅拌均...
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![夏日冰饮1如何做才美味，怎么做夏日冰饮1简单又好吃]( "夏日冰饮1如何做才美味，怎么做夏日冰饮1简单又好吃")
- 夏天了，总想吃一些冰冰凉凉的东西用料冰块很多块茶半泡柠檬两片糖两勺夏日冰饮1的做法没有冰格人的烦恼就用杯子冻上冰块清出冰箱里个空格冻上我这么大的冰块，45分钟就冻好了，脑门怎么有点突？找个好看点的瓶子，并且装上两片柠檬加一丢丢柠檬汁加糖摇一摇加茶摇摇摇放冰箱里加w...
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