- 米油就是用大米熬的米汤,小时候生病了,爸爸就会熬一锅稀饭,然后把熬出来的米汤给我喝,特有营养~用料豆苗适量大米适量盐一小撮胡椒粉一点米油浸豆苗的做法锅内加入适量的米,煮到米开花,汤水成乳白色,舀起上层的汤水备用。将洗干净的豆苗放入米汤中煮熟,加入一点枸杞稍微煮一下,加入...
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- 小米辣,又叫朝天椒,是辣度很高的一种辣椒。油浸小米辣,做起来非常简单,可以去掉辣椒的生味,随时下饭或炒菜,都很方便。对于无辣不欢的我来说,这是随时随地的恩物,尤其去不吃辣的地方的时候带上一小瓶,可解乡愁。用料小米辣根据容器确定数量,建议一次不要做太多食用油(家里炒菜用的油...
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- 我闺女最爱清清脆脆用料奶油适量豌豆苗适量蒜蓉适量黑胡椒适量盐一小撮奶油豌豆苗的做法热锅凉油蒜蓉腔锅加豆苗放奶油加盐黑胡椒出锅加适量橄榄油...
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- 大豆苗是荷兰豆(豌豆)的嫩尖,富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。此外,还含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。大豆苗吃起来清香滑嫩,味道鲜美独特。在广东称这种嫩尖为大豆苗,豌豆发的芽菜叫小豆苗。用料鸡汤200克大豆苗600克枝竹(腐竹)110克...
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- 用料豇豆一把蒜2瓣姜3片泰椒1酱油2~3大勺豆油炒菜的用量尖椒1个油浸豇豆的做法豇豆切大段,焯熟(我用了几分钟,我喜欢吃烂糊的)后切小块。加入盐一点,姜,蒜,泰椒拌一拌起锅烧油,放尖椒炒蔫吧。放入酱油,烧开后关火。倒入豇豆里。放冰箱冷藏,随吃随取。...
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- 用料油豆腐10个生抽适量盐少许蒜苗6根白胡椒少许小米椒3个青椒1个大蒜3瓣蒜苗油豆腐的做法锅里放油烧热,倒入大蒜青红辣椒煸香,再放入清水(小碗装,大半碗)水开倒入油豆腐(油豆腐提前用剪刀,从中间剪开,不用剪断)放入适量盐,再放入蒜苗根部白色部分(不会描述了)多用按压的方式,让油豆腐...
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- 简单又好吃的一道菜用料豆苗适量虾仁适量蚝油适量蒜适量蚝油炒豆苗的做法下食油爆香蒜,过后下虾炒,再倒入豆苗炒,可是加适量的水炒一会儿,过后下蚝油炒至熟...
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- 回家乡时吃过油浸蚕豆后念念不忘,可惜这里买不到新鲜蚕豆,超市里只有速冻蚕豆,口味当然没有新鲜的好,但一样可以解馋😋用料蚕豆1包八角2个桂皮2小块香叶3片盐适量印度干辣椒2个蒜头适量蒜白适量小米椒1个油量多油浸蚕豆的做法1)冻蚕豆先化冻再冲洗一下,另准备好桂皮、香叶、八...
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- 自己在家种豌豆苗,奥利给!用料豌豆克水水培盒子水培豌豆苗(附各种豆苗浸种方法表格)的做法取适量麻豌豆放盆里用清水浸泡12小时。育苗盆底盘放半盆水,把麻豌豆均匀铺在网格盘上,盖上湿纱布,盖上育苗盆的盖子。每天喷水两三次,保持纱布湿润。两天后长出小芽,摘掉纱布,每天用喷壶把小...
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- 下了一周雨,地里的菜长疯了,掐了一蓝豆苗,享受一顿嫩嫩的有机菜。用料豆苗600克皮蛋1个咸蛋1个清鸡汤1罐蒜4瓣猪油1汤匙杞子少许鱼露半茶匙双蛋上汤浸豆苗的做法准备食材,咸蛋先煮熟,蒜切成蒜蓉待用。落猪油爆香蒜蓉,放豆苗炒软,加入清鸡汤,杞子,切细粒的皮蛋和咸蛋。煮...
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- 很清淡的菜,有汤有菜,在这炎热的夏天,吃着倒是很舒服!其实这些家常快手汤,都可以这样操作,放你喜欢的材料,主要是汤要煮出味就可以了,食材可以放你喜欢的,不油腻,喜欢清淡的可以试试!用料豆苗350G姜2片咸蛋1个瘦肉50G枸杞子适量油适量盐适量咸蛋瘦肉浸豆苗的做法豆苗洗净沥干水备用;...
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- 对于上班🐶的我,时间重要,家中常备一瓶太太乐鲜鸡汁,可以搞定好多快手菜,鲜咸适口好帮手,不用额外加盐,方便~~用料豆苗约250克太太乐鲜鸡汁适量牛丸数颗姜片少许牛丸鸡汁浸豆苗的做法准备好主材:1.豆苗(是自己发的第二茬)2.牛肉丸(因为减肥所以管住嘴只放4颗,可按需增减)3.鲜鸡汁。题...
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- #猫独家炒米粉#豆苗炒米粉#超多料炒米粉好久没有给小组做吃的了!今天是排我准备宵夜。久违的猫独家炒米粉,油少多水炒法,这样就不会油碌碌了!乱来一通啦!用豆苗来炒米粉,因为我不想我的豆苗放到坏,所以灵机一动拿去炒米粉咯!炒米粉好吃。#不是我自夸,#连我妈妈都喜翻吃我的炒米粉...
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- 用料老豆腐卤水油浸豆腐的做法卤水煮开,晾凉老豆腐切麻将大块油烧热后,下入豆腐块,用中火块炸制至豆腐四面金黄,捞出,趁热浸入卤水20分钟后可以捞出食用小贴士温馨提示:1、我用的老卤,卤水中用到:盐、糖、生抽、老抽、料酒、红腐乳汁、八角、花椒、红辣椒、香叶、桂皮、葱姜,卤水...
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- 用料蚕豆1盒葱1把大料1粒花椒10粒左右葱油浸豆的做法去壳蚕豆一盒备用将生蚕豆多次换水浸泡后,去除豆瓣上端一侧的芽状物,沥水备用取大料、花椒,略为冲洗干净备用将2中蚕豆与3中香料混合,上蒸锅隔水蒸熟(约8分钟左右)制葱油:将葱洗净切碎,锅内注油加热,将葱末入锅,中小火炸至焦黄...
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- 豆苗即豌豆的嫩茎叶,也被称为“龙须苗”“龙须菜”,常见于南方饭桌,富含维生素C和膳食纤维,有助于增强人体抵抗力,促进肠道蠕动。用料豆苗300克皮蛋3个蒜3瓣盐1-2克清爽低脂:上汤浸豆苗的做法倒橄榄油加热煸香蒜末,加入皮蛋煎至金黄。加入沸水,煮成奶白色高汤,加入豆苗。继续煮到...
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- 用料豆苗200克糯米粉水磨的120克大米粉(玉米淀粉)40克白芝麻适量盐少许油适量豆苗糯米饼的做法豆苗洗净,沥干水,切碎,加糯米粉,大米粉,盐,加开水适量,揉成面团。将面团擀成平面一张,用圆形模具压成圆饼,一面沾上白芝麻。平底锅加少许油,将饼煎至两面黄,即成。...
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- 懶人宴客菜用料豆苗半斤姜2片盐適量香菇粉一勺豆漿半盒杞子10克豆漿杞子浸豆苗·素的做法零難度,無需步驟!不過記得豆漿要熄火後才加,豆漿切記不要煮!...
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- 每天微笑的人,你的气质会越来越好。微笑的人,会让别人感受到你有包容心;爱笑的人,就会感受到无比的轻松、自在,心情好,什么都好。20181005用料丝瓜适量豆苗适量草菇适量粉丝适量腐竹适量枸杞子、姜适量调味料:植物油,腰果酱,松茸鲜蔬粉。适量腰果鲜汤浸丝瓜豆苗🤗的做法做法:1、丝...
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- 家乡的米豆腐是用柴灰做的,因为柴灰的泡的米做出来要香一些。而且是碱性的,所以米豆腐是一种弱碱性食品。吃碱性食品可保持血液呈弱碱性,使得血液中乳酸、尿酸等酸性物质减少,对尿酸偏高的人群更有较好的作用,还能防止乳酸、尿酸在血管壁上沉积,因而有软化血管的作用,故有人称碱...
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- 特别简单快手的一道菜,快学起来吧。用料豆苗200克皮蛋2个草菇100克蒜适量油盐上汤浸豆苗的做法将所有材料准备好将白菇洗净切好,皮蛋也切好。以适口大小为准。热锅,将蒜头爆香。先下白菇,然后再下皮蛋炒香。加水煮沸,然后大火再滚10分钟。最后再将豆苗放进去滚2到3分钟,就可以...
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- 用料豆苗500克指甲姜5片鸡油、盐、味粉、糖鸡油炒豆苗的做法热油热水下锅、够油水...
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- 還記得《飲食男女》里老二的一只鴨子多種吃法嗎?這道菜品沒什麼特殊的,唯一不同點就在是用鴨油來炒,而鴨油和豆苗都是有些腥氣的東西,反而可以相撞出美味的火花。用料大豆苗和小豆苗均可蒜茸鴨油(可以買現成的或者自己用肥鴨皮榨油)鴨油豌豆苗的做法鍋要燒得比較熱了以後再下鴨...
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- 本以为封控错过了蚕豆季,谁知快乐就是这么不经意间的悄然而至。小区团购了10斤蚕豆,超级新鲜。给大家介绍一款快手菜吧。复刻饭店的味道。用料蚕豆250克八角1个花椒10粒香叶2-3片小茴香3-5克生抽2勺蚝油1勺盐10克干辣椒1-2个大蒜4瓣大葱5-10克洋葱半个食用油适量油浸蚕豆的...
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- 简单、快手、鲜美无比。用料豆苗250克皮蛋1个火腿肠1根鸡汁1勺盐2克蒜1瓣共抗疫情—3分钟鸡汁浸豆苗的做法火腿肠皮蛋去皮豆苗洗净滤干,皮蛋火腿肠切碎。蒜切片。热锅冷油煸香蒜,下皮蛋和火腿肠煸香。加鸡汁,300g左右水煮沸。豆苗放入烫1分钟即可出锅。...
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