- 以往超市购买的速冻鸡肉串,只能用油炸着吃,油大又油腻,现试着用烤箱来烤,少油健康,味道真的不错呀!用料速冻鸡肉串一袋食用油适量烤速冻鸡肉串的做法烤架涂抹少量食用油。鸡肉串摆放到烤架上,烤箱预热后210℃上火烤约185分钟,翻转另一面烤约15分钟即可小贴士烤箱不同时间也不同,烤...
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- 短短几天火爆ins的烤串,几分钟就可以自己在家做出来!用料鸡胸肉250g盐2g糖2g胡椒粉2g蜂蜜2g酱油2g彩椒100g洋葱半个圣女果10个英式烤鸡肉串的做法准备好200g的鸡胸肉,(鸡腿肉口感会更好,但是会有更多的脂肪)切小块,放进料理盆放入盐、糖、酱油、蜂蜜、胡椒调味,用手抓匀后,放入冰...
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- 用料鸡腿肉青椒洋葱胡萝卜酱油盐糖料酒腐乳汁辣椒粉姜粉大喜大烤鸡肉酱酱烤鸡肉串的做法青椒,洋葱分别洗净切丁,胡萝卜刻花鸡腿肉切小丁,加入酱油,盐,糖,料酒,腐乳汁,辣椒粉,姜粉腌制入味把青椒丁,洋葱丁和鸡腿肉用竹签按照自己喜欢的色彩顺序串起来,两面均匀刷上大喜大烤鸡肉酱均匀...
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- 鸡肉串甜咸适口,有爽口的微酸,有淡淡的蒜味,鲜嫩多汁,回味无穷。家庭聚餐,朋友聚会必备。用料鸡大腿1个e厨艺韩式烧烤腌料适量冰水适量黄酒适量烧烤鸡肉串的做法把鸡腿洗干净,鸡腿去骨把鸡肉切成块备用腌制鸡肉:把e厨艺韩式烧烤腌料、黄酒和冰水按照一定比例混合均匀。腌制均匀:...
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- 因为孩子喜欢撸串子。但是娃子羊肉串串过敏,一到摊子上吃串子就是鸡肉、牛肉或者猪肉,不好吃而且超级咸。感觉孩子和大人去小摊撸串子吃也不如自己做放心。入正题。1、腌肉2、穿串3、烤箱烤孩子吃,串配上菜口感更好。配菜:洋葱大半个青椒一个蒜1头(如果不喜欢辣蒜可以提前单独...
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- 用料鸡胸肉料酒生抽盐虾仁土豆鸡胸肉烤串的做法土豆削皮切小块或者切片虾仁和鸡胸肉提前腌制(我找到了个香菇贡丸切小块烤出来比鸡胸肉香多了)我稍微喷了点油串起来放烤箱烤箱预热200度烤20分钟烤到第十八分钟的时候突然就爆香了加番茄酱好吃...
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- 烧鸟主要分为酱烤和盐烤两种,盐烤能体现食材的本味,而酱烤则能增加另外一种风味,我稍微结合一下,拿薄盐稍稍腌过,再裹上酱汁又煎又烤一轮,吃起来有控制得不错的油润度,肉质很juicy~用料大鸡腿3个青椒1个红椒1个菠萝半个大葱1根料酒15克生抽45克老抽5克米酒15克蜂蜜15克黑胡椒2克...
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- 健康用料鸡腿肉300g蚝油1汤勺生抽2汤勺(不要盐)孜然粉黑胡椒粉青椒红椒(圆椒)1整个料酒1汤勺烤鸡肉串的做法1.鸡腿肉腌1小时,酱油用1生抽1老抽上色。串好后撒孜然粉!刷油!2.烤箱预热200度,烤10分钟后翻面,再烤8分钟(上次烤10分钟薄青椒个别有点糊)原椒厚一点才不会烤糊!!!到椒软了就差...
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- 减脂期间也可以吃的鸡肉烤串用料鸡胸肉2块料酒半勺盐适量克蚝油一勺,六月鲜酱油一勺。紫洋葱,小米椒,青椒茶冻撞奶+鸡肉烤串的做法鸡胸肉提前两小时腌制入味。串好后直接放电饼铛四面翻烤茶冻撞奶懒人法。直接买的低卡柠檬红茶(100毫升等于2卡),200毫升茶➕20克白凉粉。一个小...
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- 疫情期间在家闲出屁的我在家作妖烧烤意外好吃主要讲一下我烧烤的料其他的步骤大家都知道的哈(炭火烧烤是烤箱和电烤炉没办法代替的哈~~虽然不健康🤓但是好吃啊哈哈哈哈哈哈)用料羊肉500克孜然粒适量辣椒粉适量盐适量料酒适量猪肉500克生抽适量食用油适量蜂蜜(烧烤秘诀必不可少...
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- 用料羊肉克综合烧烤粉克不锈钢签勺快速版!烤箱烤羊肉串的做法买好的羊腿肉切成肉丝羊油单独切出来穿串,差不多快结束的时候,预热烤箱到450F或者232℃架空烤。正面2分钟,反面两分钟,即可食用。...
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- 超市看到冷冻串好的羊肉串买回来直接烤用料羊肉100克孜然粉3克盐5克生姜几片懒人速烤羊肉串的做法在麦德龙超市看到的冷冻羊肉串,串好的,没有调味。翻了一下做法,先用生姜切片,把羊肉串泡生姜水里化冻去腥,洗干净血水,泡到解冻,大约5分钟。因为第一次做,实在没有经验,翻看诸多视频...
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- 这个标题好实在,因为确实一次烤了这三种肉串😊用料鲜羊肉500克原切冻牛排两块小里脊肉300克烧烤撒料适量食用油适量烤羊肉串烤牛肉串烤猪肉串的做法盒马鲜生买了两盒鲜羊肉块。猪肉是在钱大妈店里买的小里脊肉。不知道为什么叫这个名字,不过柜台里确实有标注的大里脊肉,价格...
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- 娃上辅导班,给娃加餐。用料鸡腿肉1只鲜虾9只照烧汁适量熟芝麻少许葱白一只竹签数根照烧鸡肉串和烤虾串的做法准备好材料,竹签煮一下备用鸡腿去骨,切块三厘米左右见方,葱白切方段用竹签串起来,一块鸡肉一块葱白间隔,虾去壳,从虾背用刀划开,方便烤熟三个虾串一串铸铁锅开中火加热,倒...
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- 富含多种维生素、膳食纤维的南瓜、黄瓜,搭配低脂高蛋白的鸡胸肉一起烹饪,摒弃了传统的煎炸,而选择了更为健康的烤制。全程没有一滴油,在保证食物营养的同时,也将热量降到了最低。用料鸡胸肉300g南瓜100g黄瓜1根白芝麻10g生抽30ml黑胡椒酱15ml清香鸡肉串——健康的烤串的做法烤...
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- 疫情期间尽量减少外出就餐,在家做比外边的烧烤还要好吃!用料牛肉三两鸡胸肉半斤羊肉串三两圆葱半个淀粉1勺料酒1勺食用油适量盐适量另外准备辣椒面,孜然面作为沾料鸡肉串,羊肉串,牛肉串(烤箱版)省时,好吃!的做法将羊肉,鸡肉切小块,牛肉切1厘米厚条状,放入食用油,盐,淀粉,料酒,圆葱带一次...
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- 太爱薯条了,所以就买了一大袋,结果买完还愁咋弄,油炸太费油,还不健康,因此发明烤,烤它!用料盐半勺速冻薯条俩大抓色拉油10克黑胡椒适量烤速冻薯条的做法无需解冻薯条,向薯条中加入油,盐,黑胡椒搅拌均匀烤箱170℃预热5分钟,将薯条平铺在油纸上,尽量不要叠放预热好烤箱后,170℃烤30分钟...
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- 用烤串征服了一家人的胃,每一口都留汁……用料生抽15g鸡胸肉500g彩椒3个辣椒粉1勺孜然粉1勺盐5g胡椒粉1勺蚝油10g料酒5g油10g烤鸡肉串-的做法鸡胸肉切成均匀大小的块状。加入所有调料,抓匀后腌制2小时(夏天放冰箱)。彩椒洗净去蒂,切成小块。一片彩椒一块鸡肉依次串成串。电饼...
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- Costco速冻日式炸鸡块Mccain速冻薯条shoestring记录温度时间方便以后使用用料速冻炸鸡块随意速冻薯条随意烤速冻炸鸡块/速冻薯条的做法预热好后炸鸡200度烤20分钟薯条烤10分钟后翻面再烤5分钟放中上层日式年糕块200度烤5-10分钟章鱼小丸子180度烤15分钟...
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- 用料鸡胸肉1块彩椒2个生抽2勺蚝油1勺黄酒1勺糖适量烧烤酱3勺烧烤料适量烤鸡胸肉串的做法鸡胸肉切小块,用生抽,蚝油,黄酒,糖腌制两小时1、彩椒切成和鸡胸肉差不多大小的块状2、一个肉块一个彩椒块,一个挨一个串起来,刷上烧烤酱烤箱200度预热,烤10-15分钟左右左右取出,撒上烧烤料,继...
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- 看烤全羊视频得来灵感,懒人必备,烤出来还很juicy用料洋葱一个羊肩肉一块姜黄粉孜然粉孜然粒盐蜂蜜烤整羊肩-不用切肉不用串串儿速成大法的做法羊肩肉整块加入洋葱,姜黄粉跟面粉1:0.5混合调成黏稠液体,均匀抹到羊肉炒面,放冰箱冷藏腌制一晚。烤箱预热至华氏400度约180-200摄氏...
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- 感谢陶陶和小丁儿同学的烤箱,不知道她会不会看到:)用料鸡胸肉洋葱彩椒蘑菇混合香草香烤鸡肉串的做法鸡肉拍松、切块加料酒、盐、白胡椒粉腌制半小时彩椒、洋葱、蘑菇切块把腌制好的鸡肉和各种菜块串到钎子上(手头上没有长的竹钎子就用的牙签⋯⋯)把串好的肉串码在铺了锡纸的烤...
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- 味极鲜+花雕酒或料酒+盐+150克清水(大肉)+五香粉+孜然粉+辣椒粉+一枚生鸡蛋(全部搅拌,打致出胶)最后加一勺淀粉,腌制15分钟一上。注:腌羊肉串时,不放盐,烤时撒盐用料孜然粉勺烤五花肉串,烤鸡翅,烤羊肉串的做法12...
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- 消灭鸡胸肉!很适合想吃烧烤又想健康,有增肌需求但不需要减脂的健身党,虽然不是鸡胸肉最低卡的做法,但一定是这个食材里最美味的!软嫩中带有烧烤和椒香味,一口一个根本停不下来。牙签串着吃起来非常方便,而且比其他肉类烧烤食材低卡便宜些许。非常适合看电视、聊天、聚会的时候做...
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- 从朋友妈妈那里偷师学来的鸡肉烤串。用烤箱炙烤出来的鸡肉串锁住了鸡肉的水分,用酸奶腌汁过的鸡肉肉质更嫩。不但好吃还特别的快手。开趴体的时候还是一道高颜值的菜。用料去骨去皮鸡腿肉2只老北京酸奶1/2盒柠檬1/4只大蒜盐适量辣椒粉适量Za’atar适量黑胡椒粉适量黄椒1个...
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