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- 媳妇喜欢吃广式腊肠，我喜欢喝菠菜汤。相得益彰，各取所需。用料菠菜500g鸡蛋2个香油一茶匙广式腊肠250g腊肠鸡蛋菠菜汤(三色汤)的做法腊肠斜刀切片，上小火煲出香味。菠菜去梗，洗净，切段。开大火下菠菜鸡蛋壳打洞，甩进汤头里。如果想拉丝，开大火。如果想要黄色蛋粒，关火。...
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![三色汤圆的详细做法大全,简单又营养的三色汤圆做法]( "三色汤圆的详细做法大全,简单又营养的三色汤圆做法")
- 以后再也不想包汤圆了太麻烦了Ծ‸Ծ用料糯米粉200克紫薯2个红薯1个芝麻粉250克黄油50克炼乳60克三色汤圆的做法挺麻烦的(●✿∀✿●)黑芝麻磨粉。黄油50克炼乳60克黄油，炼乳，黑芝麻粉，搅拌均匀。拌好的麻芯堆成小圆，放冰箱冷藏一会，就成型了用热水和面糯米粉。直至光滑面团。...
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![彩色三色蛋如何做才美味，怎么做彩色三色蛋简单又好吃]( "彩色三色蛋如何做才美味，怎么做彩色三色蛋简单又好吃")
- 一道颜值、营养在线的凉菜。每次光盘是必须滴。用料鸡蛋4个皮蛋3个火腿肠一根方形玻璃盒一个美善品一台彩色三色蛋的做法备好材料后在玻璃盒里刷油。三只皮蛋和火腿肠都一切四。鸡蛋黄和蛋清分离后先倒入蛋清。美善品加600克左右水30分钟V速度1。玻璃盒盖保鲜膜。倒入蛋...
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![三色汤(不辣版酸辣汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的三色汤(不辣版酸辣汤)方法]( "三色汤(不辣版酸辣汤)食谱大全及做法，烹饪好吃的三色汤(不辣版酸辣汤)方法")
- 用料木耳6朵胡萝卜小半根水淀粉少许香肠两根豆腐一块番茄一个三色汤(不辣版酸辣汤)的做法豆腐切成丝香肠切成丝木耳和胡萝卜切成丝下油锅番茄尽量炒烂后加水，先加木耳和胡萝卜，一起煮开再依次放入豆腐，香肠，适当盐，加入调好的淀粉水，最后撒上葱花出锅。喜欢味道重的，可以加些胡...
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![简单的汤汤水水～三色鱼丸汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的汤汤水水～三色鱼丸汤方法]( "简单的汤汤水水～三色鱼丸汤食谱大全及做法，烹饪好吃的简单的汤汤水水～三色鱼丸汤方法")
- 三伏天，多喝汤汤水水用料冬瓜、黒豆腐、蟹棒菇、鱼丸简单的汤汤水水～三色鱼丸汤的做法挖勺将冬瓜，挖成球黑豆腐挖成球锅中倒入鸡汤开后，入冬瓜球、豆腐球、蟹棒菇、鱼丸煮开，调味，入盐、胡椒粉拌匀出锅～炎热的夏天，简单美味佳肴最入口～...
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![三菜一汤 ＆五颜六色食谱大全及做法，烹饪好吃的三菜一汤 ＆五颜六色方法]( "三菜一汤 ＆五颜六色食谱大全及做法，烹饪好吃的三菜一汤 ＆五颜六色方法")
- 周六，天气阴心情暖色系💅👀👣👯💄👗宜开心😊🙆🙆🙆🙆宜与好友共享早餐午餐晚餐💃👯👣用料胡萝卜2根丸子15个莴苣2根三菜一汤＆五颜六色的做法红的，白的，绿的🙃🙄🙃🙄🙃🙄🙃🙃腊肉，胡萝卜，泡皮，莴笋，各种丸子‘做法：煲汤西红柿🍅炒金针菇干辣椒炒蕨菜烤鸡翅根nice❤❤❤🙈🙈🙈🙈🙈🙈...
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![三色堇鲜汤如何做才美味，怎么做三色堇鲜汤简单又好吃]( "三色堇鲜汤如何做才美味，怎么做三色堇鲜汤简单又好吃")
- 这道美食是由三种颜色的蔬菜烩制而成的鲜汤。它们分别为：红色（西红柿）、绿色（豌豆和葱）、白色（豆腐和金针菇），营养美味又好看。用料西红柿1个豌豆若干豆腐一块金针菇一小捆葱少量水一大碗红薯粉（用作勾芡）一勺盐少量三色堇鲜汤的做法放油，放豌豆煸炒，然后放西红柿、金针菇，并炒出汁。...
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![三色豆甜汤如何做才美味，怎么做三色豆甜汤简单又好吃]( "三色豆甜汤如何做才美味，怎么做三色豆甜汤简单又好吃")
- 此方源于广东省中医院许尤佳医生公众号。白扁豆：味甘性平，健脾和中，消暑化湿。赤小豆：能袪湿，除热毒，散恶血，消肿满，利小便。绿豆：清热解毒，消暑止渴，利尿润肤的功效。这个糖水对夏天感受暑湿，消化不良以及小儿疳积消瘦等都有很好的辅助疗效。1岁以上孩子消化好，无病痛的时候吃。有以...
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![三色萝卜汤如何做才美味，怎么做三色萝卜汤简单又好吃]( "三色萝卜汤如何做才美味，怎么做三色萝卜汤简单又好吃")
- 秋冬季节干燥，养生以润肺为主。养生必读：白萝卜：消食积、化痰、宽中胡萝卜：养肝明目、健脾、祛湿青萝卜：消食积、化痰、清热猪骨头：补肾、益气、润燥姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表用料猪筒骨500克青、白、红萝卜各120克盐、鸡粉、胡椒粉适量生姜3片三色萝卜汤的做法将猪骨头...
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![三色素汤面如何做才美味，怎么做三色素汤面简单又好吃]( "三色素汤面如何做才美味，怎么做三色素汤面简单又好吃")
- 包饺子的面没用完，就擀了个面条~加上香菇和青菜，美味呢~用料面条香菇姜青菜盐胡萝卜菠菜紫薯三色素汤面的做法锅内下少许油，加姜丝，香菇炒香，然后加入开水，下入切好的面条，用筷子搅一下，避免沾在一起再次开锅后放入青菜，最后加盐调味，无需别的调料，已经很美味了~~还是胡萝卜，菠菜，紫薯...
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![三色汤如何做才美味，怎么做三色汤简单又好吃]( "三色汤如何做才美味，怎么做三色汤简单又好吃")
- 用料猪后退肉生菜胡萝卜蒜两瓣三色汤的做法猪腿肉剁成碎末后放入盐，鸡蛋清，少许麻油搅拌均匀，然后不听的摔打，直到肉团弹性十足，能捏丸子就行。热锅放油，油热时，放入拍好的蒜，煸出香味后，倒入两碗开水水烧滚后，关小火，放入少量盐与味精。（防止肉丸煮的太老）放入捏好的丸子，煮大约两分钟...
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![三色小甜汤如何做才美味，怎么做三色小甜汤简单又好吃]( "三色小甜汤如何做才美味，怎么做三色小甜汤简单又好吃")
- 想吃自然健康的甜品用料芋艿5个大红薯1个紫薯1个三色小甜汤的做法加了一勺的芝麻糊，有点甜过头呢，不过有芝麻糊的香味~昂呜，一口一个超满足小贴士香芋去皮小技巧，干削皮，然后洗的时候尽量不要沾到水。用酸性洗面奶洗手就可以中和里面的碱性物质，一点也不痒~先煮芋艿，再紫薯，再红...
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![三色猪肝汤如何做才美味，怎么做三色猪肝汤简单又好吃]( "三色猪肝汤如何做才美味，怎么做三色猪肝汤简单又好吃")
- 美味猪肝汤，选用新鲜猪肝是关键用料猪肝1小块木耳，茭白，香菇适量葱姜蒜，红甜椒适量盐，油，料酒，生抽适量生粉适量三色猪肝汤的做法猪肝切薄片加入料酒·盐·生抽·生粉腌制半小时茭白·木耳·香菇·红萝卜·红甜椒·切丝备用，瘦肉切细丝，生姜大蒜切片生姜蒜放入油锅中煸炒出香倒入...
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![虾仁三色汤如何做才美味，怎么做虾仁三色汤简单又好吃]( "虾仁三色汤如何做才美味，怎么做虾仁三色汤简单又好吃")
- 用料豆腐一块鲜虾250克豌豆30克玉米粒30克香菜适量虾仁三色汤的做法豆腐洗净切成小丁，大虾只取虾仁，并用小刀在虾背上划开，挑出虾线锅中放入足量清水煮沸，然后加入豆腐、虾仁煮熟调入料酒1茶匙、鲜味露1茶匙搅匀放入豌豆粒、玉米粒继续煮两分钟；淋入水淀粉勾薄芡，最后调入少许...
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- 用料糯米粉各50g＜各约8个＞番薯泥300g抹茶粉少许可可粉少许水适量三色汤丸的做法和面陷用蕃薯泥加白糖混合滚圆汤放姜片红枣桂圆枸杞放汤煮到浮起...
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![三色野菜汤如何做才美味，怎么做三色野菜汤简单又好吃]( "三色野菜汤如何做才美味，怎么做三色野菜汤简单又好吃")
- 雨季，大理有一种长在水沟边的野菜，名曰香香菜，香味虽没有薄荷浓郁，但也甚为浓郁。一小把香香菜，配上平菇，西红柿，三色野菜汤，也得满嘴浓香。外地也许没有这种野菜，那就自由组合咯。用料香香菜一小把西红柿一个平菇若干猪油胡椒盐草果粉云南本地香料三色野菜汤的做法平菇，西红柿，香香...
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![三色鱼丸汤如何做才美味，怎么做三色鱼丸汤简单又好吃]( "三色鱼丸汤如何做才美味，怎么做三色鱼丸汤简单又好吃")
- 用料鱼丸鸡丸羊肉丸木耳小西红柿盐味精胡椒粉香油三色鱼丸汤的做法在锅里放少许的油，放入香葱沫炝锅放入木耳丝煸炒一下，锅里放适量的水，水开后放入三色丸子稍稍煮一会，然后放入切成两半的小西红柿稍煮一下汤就OK拉调味时在汤中放入少许的盐，味精，胡椒粉，香油！好了，可以出锅了...
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![三色疙瘩汤如何做才美味，怎么做三色疙瘩汤简单又好吃]( "三色疙瘩汤如何做才美味，怎么做三色疙瘩汤简单又好吃")
- 今日早餐：木耳蛋花彩色疙瘩面（菠菜口味、紫薯口味、原味）芋泥2018.11.09早餐用料疙瘩汤面粉360克紫薯泥70克菠菜汁60克温水60克盐9克木耳适量鸡蛋2个芋泥：芋头500克猪油85克细砂糖80克水少量三色疙瘩汤的做法1、紫薯去皮蒸熟打成泥，取65克左右紫薯泥加入120克面粉+3克盐揉成光...
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- 用料淮山胡萝卜南瓜枸杞冰糖三色健身汤的做法淮山，胡萝卜，南瓜分别去皮滚刀切块。枸杞用水浸泡砂锅中倒入适量的水，水开后放淮山，胡萝卜，煮开，转小火煮至两者变软，再加入南瓜，枸杞，冰糖同煮。至南瓜酥软即可...
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![三色五仁汤圆的详细做法大全,简单又营养的三色五仁汤圆做法]( "三色五仁汤圆的详细做法大全,简单又营养的三色五仁汤圆做法")
- 特殊时期，天天窝家里，大家都不知道吃什么好了，能放置时间长的蔬菜，多数都不爱吃……这种方法能充分利用这些蔬菜，而且变得五彩缤纷、营养丰富、色香味美用料南瓜120克紫甘蓝80g+40g水苦瓜80g+40g水汤圆粉120g*3份五仁馅黑芝麻30g花生核桃任意干果160葡萄干圣女果干冬瓜糖30g桂...
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- 萌萌的迷你小汤圆是小朋友们的最爱🌻🌻🌻用料糯米粉（分成三份）500克三色小汤圆的做法苋菜（破壁机破壁后过滤取紫色汁和面）自发苗儿大麦（破壁机破壁后过滤取绿色汁和面）三色（黄、绿、紫）破壁的汁和糯米粉揉成团每份面团都再搓成迷你小汤圆，撒些糯米粉盘中，搓好的小汤圆再盘里粘粘糯...
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- 玉米是营养价值极高的食物，有健脾益胃、防癌抗癌的作用。往排骨汤里加玉米加胡萝卜，可以减轻排骨的油腻感，很适合夏天的一道养生汤，你可以试着做做，好吃不忽悠^_^用料排骨玉米胡萝卜生姜醋少许精盐味精三色排骨汤的做法胡萝卜削皮，洗净切小块，玉米洗净切段备用，生姜洗净拍松将排...
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![三色汤圆（超详细）食谱大全及做法，烹饪好吃的三色汤圆（超详细）方法]( "三色汤圆（超详细）食谱大全及做法，烹饪好吃的三色汤圆（超详细）方法")
- 菜谱来自下厨房综合整理自己备用自己备用自己备用用料糯米粉500克黑芝麻100克糖50克黄油20克紫薯100克南瓜100克三色汤圆（超详细）的做法芝麻如果是生的，清洗后沥干平铺烤盘180度烤10钟，拿出搅拌接着烤3分钟，再搅拌再烤2分钟，随时查看，吃起来香就是熟了。如果是干烤（不洗）180度7分...
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- 用料糯米粉300克抹茶粉，咖啡粉，草莓酱80g各10克开水适量猪油20克三色汤圆的做法开水调开抹茶和咖啡，糯米粉分成三份，分别混合抹茶咖啡草莓酱，加入猪油，揉成偏硬的团，静止半小时分成大小一致的团，包入自己喜欢的馅，如红豆沙，花生芝麻草莓酱，流沙馅……放冷藏保存小贴士开水开出来的糯...
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![~ 自制三色汤圆 ~食谱大全及做法，烹饪好吃的~ 自制三色汤圆 ~方法]( "~ 自制三色汤圆 ~食谱大全及做法，烹饪好吃的~ 自制三色汤圆 ~方法")
- 汤圆好吃又好做、没有精确要求、如果不是差太多都可以成功的、上下有调整空间、用料糯米粉340g水200g紫薯50g南瓜60g红豆馅适量黑芝麻80g猪油50g糖60g花生50g~自制三色汤圆~的做法准备好材料、红豆馅，黑芝麻烤熟或炒熟，紫薯和南瓜切块蒸熟备用先把熟黑芝麻用料理机打碎再把...
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