![㊙️夏天就来一碗鲜美，清热又解暑的丝瓜炝肉汤，连小孩都爱喝❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️夏天就来一碗鲜美，清热又解暑的丝瓜炝肉汤，连小孩都爱喝❗️方法]( "㊙️夏天就来一碗鲜美，清热又解暑的丝瓜炝肉汤，连小孩都爱喝❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的㊙️夏天就来一碗鲜美，清热又解暑的丝瓜炝肉汤，连小孩都爱喝❗️方法")
- 一道特别适合夏天的汤水，制作快速，食材和做法都非常简单，味道鲜美，丝瓜的清甜爽口，加上炝肉的嫩滑，连我家两个宝贝都爱喝了用料丝瓜1根肉1块地瓜粉适量葱2根㊙️夏天就来一碗鲜美，清热又解暑的丝瓜炝肉汤，连小孩都爱喝❗️的做法1⃣️丝瓜洗净去皮滚刀切块，肉切片放入生抽，盐，地瓜粉搅拌均...
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![🔥口感软烂的粉蒸排骨，老人小孩都爱吃❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥口感软烂的粉蒸排骨，老人小孩都爱吃❗️方法]( "🔥口感软烂的粉蒸排骨，老人小孩都爱吃❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥口感软烂的粉蒸排骨，老人小孩都爱吃❗️方法")
- 排骨不要再红烧啦，试试这道粉蒸排骨吧，口感软烂，特别好吃，喜欢的朋友一定要试试哦😄用料排骨1根葱1根姜2片料酒1勺生抽1勺老抽半勺蚝油1勺盐半勺蒸肉粉2大勺🔥口感软烂的粉蒸排骨，老人小孩都爱吃❗️的做法一根排骨剁块，放葱姜，料酒，生抽，老抽，蚝油，盐抓匀腌制20分钟放2大勺蒸肉粉抓匀...
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![大人小孩都爱喝的润肺汤，非常适合冬季哦~食谱大全及做法，烹饪好吃的大人小孩都爱喝的润肺汤，非常适合冬季哦~方法]( "大人小孩都爱喝的润肺汤，非常适合冬季哦~食谱大全及做法，烹饪好吃的大人小孩都爱喝的润肺汤，非常适合冬季哦~方法")
- 天然食材的甜味，而且很清润哦！用料猪展肉1块（拳头那么大）红萝卜1根雪梨1个雪梨1颗干无花果（小的）4个沙参1小把玉竹1小把淮山2-3片南杏、北杏各一小抓桂圆干4颗百合1小把陈皮（最好5年或以上）1片大人小孩都爱喝的润肺汤，非常适合冬季哦~的做法冷水下锅把猪展肉焯一下水去血水备用，红...
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![孩子都爱喝的鲜虾冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子都爱喝的鲜虾冬瓜汤方法]( "孩子都爱喝的鲜虾冬瓜汤食谱大全及做法，烹饪好吃的孩子都爱喝的鲜虾冬瓜汤方法")
- 也没啥需要说太多了，就是提前准备一壶开水，加水需要加开水。反正就是好喝啊，做吧。用料冬瓜适量虾8只小葱1根盐适量白胡椒粉适量香菜2根开水一壶孩子都爱喝的鲜虾冬瓜汤的做法准备食材，冬瓜去皮切小块。虾去掉虾线，虾皮剥掉，虾头与虾肉分开。锅中倒油，放入虾头，小火煸出虾油。虾...
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![连小孩都爱吃的苦瓜做法食谱大全及做法，烹饪好吃的连小孩都爱吃的苦瓜做法方法]( "连小孩都爱吃的苦瓜做法食谱大全及做法，烹饪好吃的连小孩都爱吃的苦瓜做法方法")
- 苦瓜是一种清火解毒的食物，但是由于苦瓜味苦，很多人都不喜欢吃苦瓜，此次的苦瓜做法不仅让苦瓜没有苦涩的味道，反而非常下饭，很适合小孩和老人吃哦用料苦瓜2根猪肉200克香菇10-15朵马蹄6-10个鸡蛋1-2个连小孩都爱吃的苦瓜做法的做法①将新鲜的猪肉剁成肉糜，把马蹄拍碎，香菇切碎，加...
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![比烧烤还要好吃❗️大人小孩都爱的孜然火腿❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的比烧烤还要好吃❗️大人小孩都爱的孜然火腿❗️方法]( "比烧烤还要好吃❗️大人小孩都爱的孜然火腿❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的比烧烤还要好吃❗️大人小孩都爱的孜然火腿❗️方法")
- 小时候每天放学都要去路边摊买火腿肠，炸完刷上调好的孜然酱，真的想想都流口水今天教大家自己在家做，简单又好吃，味道一点不输外面卖的！孩子说像烧烤一样用料火腿肠5根辣椒粉1勺孜然粒1勺熟白芝麻1勺比烧烤还要好吃❗️大人小孩都爱的孜然火腿❗️的做法1⃣️火腿肠斜切片，平底锅倒入...
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![适合浅表性胃炎喝的汤，保护肠胃促消化，大人小孩都爱喝！食谱大全及做法，烹饪好吃的适合浅表性胃炎喝的汤，保护肠胃促消化，大人小孩都爱喝！方法]( "适合浅表性胃炎喝的汤，保护肠胃促消化，大人小孩都爱喝！食谱大全及做法，烹饪好吃的适合浅表性胃炎喝的汤，保护肠胃促消化，大人小孩都爱喝！方法")
- 今天分享一道适合慢性胃炎朋友喝的排骨汤；对于经常腹胀、嗳气、消化不良的朋友，能够起到保护肠胃，促进消化的作用，简单易做。肠胃不好或是有肠胃疾病的朋友赶快做起来吧！用料排骨120克水果玉米1根胡萝卜1根铁棍山药半截姜片4片葱2根红枣10颗料酒1勺枸杞5克盐3克适合浅表性胃炎...
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![🐖潮汕萝卜干蒸肉饼🐖—送饭的顶流❗️大人小孩统统都爱❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的🐖潮汕萝卜干蒸肉饼🐖—送饭的顶流❗️大人小孩统统都爱❗️方法]( "🐖潮汕萝卜干蒸肉饼🐖—送饭的顶流❗️大人小孩统统都爱❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的🐖潮汕萝卜干蒸肉饼🐖—送饭的顶流❗️大人小孩统统都爱❗️方法")
- 用料肉末300-400克潮汕萝卜干1条（我用了80g左右的量）生粉4小勺（分2次加入）盐少量生抽1勺蚝油1.5勺水2小勺料酒1勺胡椒粉少量花生油少量🐖潮汕萝卜干蒸肉饼🐖—送饭的顶流❗️大人小孩统统都爱❗️的做法萝卜干有大有小，我这里大概就80g左右。萝卜干切成小粒，用水泡5分钟左右。泡完...
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![大人小孩都爱喝的苹果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大人小孩都爱喝的苹果雪梨汤方法]( "大人小孩都爱喝的苹果雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大人小孩都爱喝的苹果雪梨汤方法")
- 非常简单易做，清润解毒，适合全家人喝的汤，儿子天天都要求煲，酸甜好喝。用料梨2个苹果2个扇骨/瘦肉500克蜜枣1个盐适量大人小孩都爱喝的苹果雪梨汤的做法扇骨/瘦肉飞水洗净，苹果雪梨去皮切块，放入适量水，最后加粒蜜枣，大火烧开，转小火慢炖四十分钟左右，加入适量盐调味即可。小贴士不...
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![🔥敲好喝❗️香浓可口的青菜豆腐羹、连喝三碗都不嫌多❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥敲好喝❗️香浓可口的青菜豆腐羹、连喝三碗都不嫌多❗️方法]( "🔥敲好喝❗️香浓可口的青菜豆腐羹、连喝三碗都不嫌多❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的🔥敲好喝❗️香浓可口的青菜豆腐羹、连喝三碗都不嫌多❗️方法")
- 简单的食材也可以做出超级美味的菜肴达达今天做的青菜豆腐羹中青菜豆腐都是很常见食材，不仅好吃也是营养丰富哦！重点是：厨房小白也可以完成✅让你吃一次就会爱上用料豆腐1块青菜1把火腿肠1根🔥敲好喝❗️香浓可口的青菜豆腐羹、连喝三碗都不嫌多❗️的做法1⃣️青菜切碎，豆腐切小块...
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![三分钟早餐 汤面，连汤汁都喝完❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟早餐 汤面，连汤汁都喝完❗️方法]( "三分钟早餐 汤面，连汤汁都喝完❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的三分钟早餐 汤面，连汤汁都喝完❗️方法")
- 早餐不知道吃什么，就来一碗超简单超好吃的汤面吧！用料面80克蒜4块蚝油1勺醋0.5勺生抽1.5勺糖5克三分钟早餐汤面，连汤汁都喝完❗️的做法最简单的早餐，好吃😋食材准备好把蒜剁碎，可以加点小米椒，放到油里爆炒，香味烧出来即可这里的调料很关键，蚝油1勺，生抽1.5少，醋0.5勺，糖适量，一个不能...
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![入秋必备滋养润燥银耳露❗️连喝三碗都不够❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋必备滋养润燥银耳露❗️连喝三碗都不够❗️方法]( "入秋必备滋养润燥银耳露❗️连喝三碗都不够❗️食谱大全及做法，烹饪好吃的入秋必备滋养润燥银耳露❗️连喝三碗都不够❗️方法")
- 秋天是喝银耳最好的季节，可以缓解秋燥，又可以美容养颜！银耳我喜欢做成银耳露，超级顺滑好喝除了红枣，大家也可以换成雪梨、紫薯等都不错哟！用料红枣30g银耳半朵清水1400ml冰糖几颗入秋必备滋养润燥银耳露❗️连喝三碗都不够❗️的做法1⃣️银耳清水泡发，清洗干净后掰成小朵，红枣去核切片...
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![连宝宝都爱喝的『素汤』食谱大全及做法，烹饪好吃的连宝宝都爱喝的『素汤』方法]( "连宝宝都爱喝的『素汤』食谱大全及做法，烹饪好吃的连宝宝都爱喝的『素汤』方法")
- 自从做了妈妈才懂得了养生，这款汤健脾祛湿，安神，去水肿！吃太多油腻的食物不妨试试这款汤！孕妇忌饮用料玉米2条胡萝卜2根药材如下云苓10克白术10克党参11克土茯苓10克扁豆15克薏米10克蜜枣3个木棉花15克约4朵连宝宝都爱喝的『素汤』的做法去药店或者药材店买好！加水泡10分后倒出...
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![简单易操作的贝贝南瓜粥，小孩大人都爱喝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易操作的贝贝南瓜粥，小孩大人都爱喝方法]( "简单易操作的贝贝南瓜粥，小孩大人都爱喝食谱大全及做法，烹饪好吃的简单易操作的贝贝南瓜粥，小孩大人都爱喝方法")
- 宝宝最爱吃的小南瓜，生日当天给做了南瓜粥，受到大家一致好评，而且做法很简单哦用料贝贝南瓜1只盐适量白砂糖适量简单易操作的贝贝南瓜粥，小孩大人都爱喝的做法将小南瓜洗干净，底部有根茎的地方切开，用小勺将里面的籽去干净，然后连盖子一起放蒸锅里蒸熟，大概半小时即可。再用勺子...
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![熊孩子都爱喝的饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的熊孩子都爱喝的饮品方法]( "熊孩子都爱喝的饮品食谱大全及做法，烹饪好吃的熊孩子都爱喝的饮品方法")
- 现在的孩子越来越越不爱吃粗粮话说我也不喜欢但自从发现这样做的粗粮太好喝啦每天更新365天不重样的养生饮品用料小米30g地瓜100g核桃20g燕麦15g熊孩子都爱喝的饮品的做法简单易懂备好食材整体制作，很简单。老少皆宜！我是特别讨厌吃核桃和燕麦的，但这样制作特别好喝哦！都是我...
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![香浓丝滑韩式南瓜粥—老人小孩都爱喝食谱大全及做法，烹饪好吃的香浓丝滑韩式南瓜粥—老人小孩都爱喝方法]( "香浓丝滑韩式南瓜粥—老人小孩都爱喝食谱大全及做法，烹饪好吃的香浓丝滑韩式南瓜粥—老人小孩都爱喝方法")
- 每次去韩国烤肉店都要喝两大碗的韩式南瓜粥，在家里也可以做来喝啦。做了一大锅，老公一顿就喝完了😂用料南瓜400克糯米粉20克水400克牛奶150克冰糖15克香浓丝滑韩式南瓜粥—老人小孩都爱喝的做法1⃣️、准备南瓜400克切片、糯米粉20克、冰糖15克、清水400克、牛奶150克2⃣️、起...
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![大人小孩都爱喝——滋阴清热的石斛麦冬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大人小孩都爱喝——滋阴清热的石斛麦冬汤方法]( "大人小孩都爱喝——滋阴清热的石斛麦冬汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大人小孩都爱喝——滋阴清热的石斛麦冬汤方法")
- 今天介绍的这款石斛麦冬瘦肉汤有滋阴清热、调理脏腑的作用。对目赤肿痛、咽干喉痛、虚火烦躁、便秘等有帮助。更多靓汤美食请关注公众号:铭妈汤料用料石斛5克麦冬3克枸杞子5克无花果4-5粒瘦肉适量大人小孩都爱喝——滋阴清热的石斛麦冬汤的做法瘦肉洗净飞水，其余材料洗净...
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![汤汁浓郁❗️连喝三碗都不够的山药排骨汤～食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汁浓郁❗️连喝三碗都不够的山药排骨汤～方法]( "汤汁浓郁❗️连喝三碗都不够的山药排骨汤～食谱大全及做法，烹饪好吃的汤汁浓郁❗️连喝三碗都不够的山药排骨汤～方法")
- 冬天一定要多喝山药排骨汤，健脾又养胃呀❗️今天和大家分享这款美味滋补汤，鲜美可口，好人家这款底料让厨房小白做出来也巨好喝💯做法巨简单一学就会，大家赶紧试试吧～用料排骨1斤玉米1根胡萝卜1根山药1根红枣、枸杞、葱姜蒜适量骨头汤火锅底料1包汤汁浓郁❗️连喝三碗都不够的山药...
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![超简单冰糖炖陈皮柠檬，大人小孩都爱喝食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单冰糖炖陈皮柠檬，大人小孩都爱喝方法]( "超简单冰糖炖陈皮柠檬，大人小孩都爱喝食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单冰糖炖陈皮柠檬，大人小孩都爱喝方法")
- 疫情期间，全家都过上坐月子的日子，去了一趟老父亲的自己农场，十个女儿十一个贼，我也不例外，连一旁不起眼的柠檬也不放过，最后整个柠檬树能用的柠檬都被我干掉了。做之前在纠结做糖的还是做盐的，几番挣扎，做糖的吧!家里的电炖锅，做啥都方便。要注意比例，以及时间，比例跟时间对了，就是...
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![冷饭的华丽逆转，连小孩都爱的西式料理的详细做法，冷饭的华丽逆转，连小孩都爱的西式料理做法技巧]( "冷饭的华丽逆转，连小孩都爱的西式料理的详细做法，冷饭的华丽逆转，连小孩都爱的西式料理做法技巧")
- 小孩子挑食、不爱吃饭，相信是让很多家长都感到困扰的问题。怎样能让孩子更好的提升食欲呢？家长们纷纷献出自己的良策，色彩丰富的食材、可爱的配件，每做一顿饭都像是上战场般，家长们都绞尽脑汁，只为了让他们多吃两口饭。用料鸡蛋冷饭胡萝卜青豆火腿冷饭的华丽逆转，连小孩都爱的西...
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![茅根竹蔗马蹄水（小孩子都爱喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗马蹄水（小孩子都爱喝）方法]( "茅根竹蔗马蹄水（小孩子都爱喝）食谱大全及做法，烹饪好吃的茅根竹蔗马蹄水（小孩子都爱喝）方法")
- 在广东很常见的一道糖水，也可以算是凉茶。有清热润肺、下火去燥的功效，味道清甜，小孩子也爱喝。热气上火的时候，可以煲上一锅，家里老少都能喝，材料便宜，做法方便。用料茅根适量胡萝卜半根马蹄3个竹蔗1小块茅根竹蔗马蹄水（小孩子都爱喝）的做法茅根洗净，剪成长度适中的小段。马蹄洗净...
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![香掉下巴的小米疙瘩汤、大人小孩都爱喝食谱大全及做法，烹饪好吃的香掉下巴的小米疙瘩汤、大人小孩都爱喝方法]( "香掉下巴的小米疙瘩汤、大人小孩都爱喝食谱大全及做法，烹饪好吃的香掉下巴的小米疙瘩汤、大人小孩都爱喝方法")
- 这是我经常做给宝贝们吃的一款小米疙瘩汤，有米有面有青菜，不用炒菜营养也够了用料小米适量面粉根据水量鸡蛋一个芹菜叶一把香油、十三香适量香掉下巴的小米疙瘩汤、大人小孩都爱喝的做法芹菜叶洗净切碎，适量青蒜或者葱花切碎调味用根据人口锅里加入需要量的清水，水开后加入淘...
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![萝卜汤~大人小孩都爱喝食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜汤~大人小孩都爱喝方法]( "萝卜汤~大人小孩都爱喝食谱大全及做法，烹饪好吃的萝卜汤~大人小孩都爱喝方法")
- 我们全家都爱喝，做的最多的一道汤！做法简单用料萝卜半根鸡蛋2个枸杞10粒葱花5克黑胡椒粉1勺萝卜汤~大人小孩都爱喝的做法萝卜擦成细丝。锅中油热打入两个鸡蛋。鸡蛋煎至两面金黄，倒出多余的油。加水烧开后加入萝卜。放入萝卜后等水再次烧开两分钟后放入黑胡椒粉，枸杞和葱花。...
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![大人小孩都爱喝的肉松疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大人小孩都爱喝的肉松疙瘩汤方法]( "大人小孩都爱喝的肉松疙瘩汤食谱大全及做法，烹饪好吃的大人小孩都爱喝的肉松疙瘩汤方法")
- 这款疙瘩汤有面有肉有蔬菜，好喝美味做起来吧！尤其是对于孩子营养更加的齐全哦用料面粉适量西红柿1个包菜适量芹菜叶（或者2颗菠菜）适量鸡蛋2到3个十三香一点点盐一点点葱蒜末适量香油适量肉松适量大人小孩都爱喝的肉松疙瘩汤的做法西红柿切条，包菜切碎点，芹菜叶洗净切碎，备用。热...
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![喝不完的绿豆粥 这样做 小屁孩都爱吃 ！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的喝不完的绿豆粥 这样做 小屁孩都爱吃 ！！！方法]( "喝不完的绿豆粥 这样做 小屁孩都爱吃 ！！！食谱大全及做法，烹饪好吃的喝不完的绿豆粥 这样做 小屁孩都爱吃 ！！！方法")
- 家里吃不完的绿豆粥倒掉很可惜所以就可以做成冰棍呐~用料绿豆粥自己调整克糖看自己喜好喝不完的绿豆粥这样做小屁孩都爱吃！！！的做法往粥里加入，糖不要犹豫，可以加多点，因为做成冰棍后，这个糖的味道会减弱倒入模具里插上棍子冷藏四个小时就可以啦~~（具体看你的模具大小）小贴士都看...
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