- 夏天来了,娃天天闹着要吃冰淇淋!🍦不给吃吧,太可怜;给吃吧,高糖高脂太不健康!来吧,这个饭后(不)甜品毫无压力!健康美味的选择,加无敌快手简单0坑!本馆主开着一个健康亲子烘焙的微信公众号:极地晴天抹茶馆(polar_matcha_house),另有线下交流小群,欢迎关注勾搭!用料草莓大颗适量(草莓味)酸奶适...
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- 东北的孩子不管到了哪,都忘不了的乡愁!带娃的妈妈,少油、少糖、少盐、快手,是必须啦,这款酸菜排骨汤,简单易做,孩子每次都吃好大一碗用料排骨1000克老豆腐1块粉条1把有机酸菜适量葱、姜、蒜花椒、大料、香叶盐、五香粉、蚝油、生抽无油低碳版酸菜排骨汤,娃最爱的做法带脆骨的小排...
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- 用料鳕鱼1块盐10克柠檬半个香煎鳕鱼,娃的最爱的做法买回来的鳕鱼洗干净,摸点盐腌十分钟左右。把腌好的鱼用厨房纸巾擦干,油锅烧热,放入鳕鱼,小火煎煎至金黄色,翻过来。两面金黄即可出锅,因为我家宝宝一岁八个月,所以我挤了柠檬汁,没有那么热气。...
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- 这道菜其实难度不大,有荤有素,色泽油亮,让人食欲大开用料培根八片白菜叶2片芹菜5根淀粉1小勺食用油、酱油、料酒、葱花等少许娃儿最爱吃的培根卷的做法淀粉、水、酱油调酱汁白菜叶、芹菜切丝,用培根卷起热锅热油,下培根卷煎熟煎香,一般就4,5分钟,出锅码盘;锅留底油倒入调好的酱料,...
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- 3分钱5分钱的冰棍,7分钱的雪糕早已成了历史,谁手里还有冰糕纸保存着,简直赚大发了,真的是老古董了。市售的雪糕冰激凌口感真的不错,细看一下包装会发现很多不知道的添加剂,配料表上长长的食材名字,你可能根本不知道它是什么。其实自己动手做雪糕真的不复杂,食材就是手边现成的材...
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- 自带柔光的羹不知道为啥成了娃的最爱,餐餐必有,哎油,难道是我手艺太好?家有小娃的可以试试看,超级简单快手的啦😄用料豆腐1盒(内酯的最好)淀粉小半碗香菇3朵丝瓜1根白胡椒粉一点点娃最爱的蔬菜豆腐羹的做法香菇洗净切丁,丝瓜切细条,丁和条小一点好入口,豆腐在盒子里划成细条,锅里放...
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- 孩子们上课去了,老母亲我就开始在厨房造起来,享受一个人的时光,好惬意啊!天猫精灵开启音乐,边听歌边在厨房做点心☺用料面团高筋面粉250克糖25克酵母3克奶粉13克蛋液25克牛奶50克水75克盐2.5克菠萝皮黄油25克糖粉23克蛋液16克低粉62克娃娃最爱-一次发酵的菠萝包的做法将面团的...
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- 用料鸡翅7个姜5片老抽2勺可乐1瓶盐1勺料酒2勺葱结1个葱末少许八角1个干辣椒2个萌娃最爱之可乐鸡翅的做法把鸡腿打花刀,倒入料酒,姜片,葱段腌制几个小时腌好的鸡腿冲洗一下,直接放入锅中煎。为的是把水分煎干。倒入油,小火煎至两面金黄。夹出鸡腿,洗锅子。放入鸡腿➕可乐,一个八...
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- 用料龙虾2斤啤酒1.5瓶葱1根糖1勺盐少许菜籽油看食材大蒜3个蒜泥龙虾,娃娃最爱的做法先起油锅下生姜把龙虾干煸15分钟,起锅后在放菜油把蒜蓉爆香后下龙虾倒上啤酒放点糖。煮15分钟后放大葱收汁起锅就行。...
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- 我家早餐,提前包些放冰箱冷冻保存,下次吃直接拿出来煮。用料前夹心750克鸡蛋2个姜末适量小葱适量食盐4勺生抽2勺食用油30克胡椒粉适量馄饨皮约400-450张水小半碗鲜肉馄饨(娃最爱)的做法前夹心肉买好直接让别人加工成肉糜,加入葱末,姜末,生抽,食用油,食盐,胡椒粉,2个鸡蛋。搅拌均匀...
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- 用料鸡蛋2个,细砂糖25克,水15克,玉米油15克,面粉30克,柠檬汁几滴小娃娃最爱,一口一个迷你小蛋糕的做法水和玉米油一起用手抽搅拌乳化,即二者融为一体筛入低筋面粉,用手抽拌均匀加入分离好的蛋黄同样也是拌均匀蛋白中加入柠檬汁,分3次加糖,用电动打蛋器打至湿性稍微硬一点的状态取一...
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- 自我隔离,今天是元宵节,没有做元宵材料,咱们还是要包一包,正好前几天卤了和牛腱,炒个牛肉炒饭,有啥用啥!用料鸡蛋4个凉米饭1碗卤牛肉1块番茄酱适量胡萝卜2根冷冻玉米粒少许土豆2个冷冻豌豆少许蒜苔五根生抽适量盐少许六月鲜豆瓣酱1勺色拉油2勺娃最爱❤️~蛋包饭的做法胡萝卜土豆切...
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- 用料娃娃菜心一棵自制干虾2枚蒜1瓣姜1片最爱的(娃娃菜虾汤)的做法不好意思就一张哦,但是味道真的很好,望大家都喜欢!小贴士普普通通的菜汤,它确实我的最爱,特别的浓郁,无与伦比它的美味,只为懂它的人来理解!!!...
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- 这是我姑姑的一个私房菜谱,小时候吃她做的水蒸蛋觉得简直比红烧肉还好吃,这么多年了还是觉得别地儿的水蒸蛋都没她家的好吃。后来学了才知道是因为调蛋液时放了猪油和生抽。现在这个绝对是娃们的最爱,所以每次都是做5个鸡蛋的量不然不够分的。用料鸡蛋5个猪油一大勺料酒一小...
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- 用料水少许火腿肠1根盐蛋1个皮蛋2个娃娃菜6片蒜片少许片姜顆少许片鸡油少许鱼露1勺大虾5个蔬菜杂烩少许(麦德龙有卖)高钙高维C,还不输颜值……娃娃最爱吃的“清蒸上汤娃娃菜”的做法洗干净,将硬硬的白色部分切下待用。剩余叶子部份切竖条,装盘白色部分切小颗粒待用盐蛋鸭蛋火...
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- 我家娃娃最喜欢巧克力,为了兼顾营养健康,妈妈创作了这个菜品,第一次做,成功😁用料黄油90克鸡蛋半个约15克左右可可粉15克盐2克绵白糖50克低筋面粉170克黑巧克力(用的瑞士莲)3颗约40克淡奶油80克松软巧克力饼干•娃娃最爱的做法瑞士莲敲碎,和淡奶油一起放到小锅里,小火融化。用硅...
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- 喜爱烘焙10年啦,有娃后更加有动力了,可惜没时间,下厨房给力!用料鸡蛋4个色拉油20克低筋面粉100克牛奶或水70克白糖50克盐1克我家娃最爱古早蛋糕的做法面粉过筛,加牛奶加油混合均匀,手抖了拍的照片糊了见谅。蛋清加盐,打发起大量泡泡加30G糖电动打蛋器低速再高速起纹路后加30G糖,...
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- 我的最爱小时候妈妈做给我吃长大了自己做给自己吃哈哈哈哈冬天来了吃完身上暖和的不得了简单又好吃少吃外卖用料鸡蛋1个面皮100g番茄1个土豆2个小虾米一抓白菜或小白菜几根成都女娃娃小时候最爱的烩面的做法准备食材➕洗干净准备完毕,我做的比较简单,也可以增加自己喜欢的...
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- 用料纯牛奶150克芝士片2片(40克)吉利丁片2片(10克)白糖15克模具1个(自己喜爱的就好)娃娃最爱的奶酪棒的做法提前准备好需要的材料和模具,我选的乐芝牛芝士片,特别香浓😋相信我,千万不要选可以拉丝的芝士碎😬牛奶、糖、芝士片放锅里加热同时把吉士丁片放在凉水泡软,⭕️水温一定...
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- 用料土豆3个鸡腿肉500克咖喱块1块洋葱1个胡萝卜2根盐2克牛奶100ml,甜口的放花椒粉少许去鸡肉腥味娃娃最爱日式鸡肉咖喱的做法鸡腿肉放一点盐和花椒粉,做个按摩胡萝卜和圆葱切大小相似的小丁土豆切比胡萝卜大一倍的小块,不规则形状为好不粘锅烧油,煸炒鸡腿肉半熟出锅,锅内剩余...
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- 这是我的第一道无油菜,完全无油。孩子反应非常好,一盘光。医院也无法根治,孩子的自免,反复感染的肺疾病,各种过敏,却在家人安排的饮食中和中医老师的帮助下慢慢走向了疗愈。感恩感谢。水,如果可以,请用干净的过滤水。用料西兰花1朵姜2片蒜1瓣红薯淀粉一勺海盐适量黑胡椒少许椰子...
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- 黑米具有补血益气健脾的功效,为了让孩子多吃点粗粮,反复实验了几次得出的结果!结果很满意,孩子很爱吃!起锅的黑米糕香气扑鼻,嗯吃一口很满足…用料黑米粉110适量糯米粉40牛奶90糖40克(喜甜可➕60)鸡蛋3个油30g六寸磨具一个娃最爱的“黑米糕”的做法鸡蛋分离蛋黄与蛋白!蛋黄里加入...
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- 有一年带着娃在惠州吃喝。各式汤尝遍,娃最爱鸡肚汤。用料猪肚半个老母鸡一只白胡椒粒一把广式鸡肚汤——娃的最爱的做法母鸡一只。多余的油摘了哈,我不喜欢太多油腻。把洗过的鸡放入高压锅,猪肚,我是洗干净,然后放在另外锅里加黄油煮过去脏器味。汤的灵魂,一大把白胡椒粒。去湿...
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- 东北大街小巷摆摊最多的烤冷面,也是夜市大家点单最高的,给孩子在家做,卫生又美味!用料冷面2片鸡蛋2个火腿肠1根蒜蓉辣酱1勺酱油1勺老陈醋1汤匙小鲜侣或者鸡精1勺糖1勺东北娃最爱的烤冷面的做法准备材料锅里加油,小火,把冷面放进去,表面一定撒点水。冷面翻面后把鸡蛋打进去。加入...
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- 我家有位挑食的娃,偶然有次炒了玉米笋,吃了一次后孩子会时不时问我:妈妈,我们炒小玉米吗?后来,我们就一星期吃一次。用料玉米笋150克胡萝卜30克香菇3朵新虾10只猪肉50克炒玉米笋🌽娃的最爱的做法玉米笋洗干净后切小点,方便孩子吃。香菇我用的是新鲜的,3朵切后挺多的。根据个人喜...
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