- 米、姜、老酒!一起小火炒起来用料大米:2杯姜:7到八片老酒:一汤勺养胃炒米的做法生米2盖、生姜随意、用小火炒到变焦黄、接着加入一汤勺料酒炒匀、最后放凉装罐、吃的时候抓一小把煮开10分钟、可随意加鸡蛋桂圆红糖!...
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- 大米通过干炒破坏淀粉结构生成活性炭有保护脾胃生津止渴消肿减肥的功效脾胃虚的友友可以加入红糖冲泡用料大米适量姜丝适量养胃消食炒米茶♨️的做法大米洗净,控干水分,加入姜丝小火翻炒小火炒,大火到后面掌控不好容易焦20分钟左右就好了,晾凉装瓶。每次抓一小把开水冲泡就好。...
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- 我个人肠道吸收一直不太好长辈们会炒这款米从小吃到大的小时候的我并不贪吃也不喜欢吃饭原因可能是积食太严重所以长辈就用炒米泡水给我喝用料大米3杯炒米/养胃炒米粥/清肠消食/消脂必备的做法大米我用的是普通的东北大米小时候长辈用的是自己种的米第一次大米用清水洗干...
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- 用料山药*根养胃米稀的做法米稀米稀...
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- 经常在朋友圈和微博上分享早餐,每天早餐都是干稀搭配,小朋友不喜欢喝牛奶,平时稀的就是各种粥、米糊或豆浆等,粥的种类相对繁多,随便几样食材自由搭配就可以做出一种不同口味的粥,日常吃得最多的就是大米粥或小米粥,有时会把大米和小米混合起来再搭配其他食材一起煮。经常会有朋...
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- 曾经食无定时,胃就来闹脾气了,老老实实喝了一个月的炒米粥,给把他给治老实了!用料大米100g炒米粥(简单易做的养胃粥)的做法洗干净的大米,沥干水,在无水无油的锅中炒至微微发黄,关火!另一口锅,烧开一锅开水,把炒好的米放进去,大火煮煮大概20分钟就可以了!整个厨房,弥漫着温暖的香味,粥很香...
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- 用料小米130克鸡蛋3个母婴热炒油30克养胃小米糕的做法图一...
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- 这个粥和之前菜谱的排骨配在一起做的,吃到一半才想起来拍图。。。。。。炒的菜油腻可以搭配这个粥哟用料小米克大米克玉米糁养胃米粥的做法用手量的,两个人吃饭,大约是两把大米、一把小米、一把玉米糁,放入电饭锅内,加水至三分之二处等待熬煮盛入碗内即可小贴士1.没有玉米糁的...
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- 天气太热,没胃囗吃东西,想到了粥,但又想为家里这位脾胃不好的小公主养养胃,于是成就了这个美味又营养的粥!!用料梗米一把黑米一把红米一把小米一把养胃四米粥的做法把四种米放入锅中洗干净按米量的多少放水(平时煲粥的那样煲)电饭煲按煲粥(煲粥功能是二个钟头,但煲一个半钟就可...
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- 也是看下厨房人家这么熬的,自己整理下留着自己用,毕竟第一次做,容易忘,就记一下,好找用料小米电饭锅量杯小于1杯半水一大勺(炖菜的大勺30cm直径的)小米粥养胃的做法量熬出有点儿多,两人份应该各降一半,各人觉得水开加小米大火熬6分钟(开盖熬、扔浮沫)中火熬8分钟(开盖熬、扔浮沫)小火...
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- 懒人早餐。用料小米20克黄豆20克灰枣3颗燕麦20克淮山20克养胃小米糊的做法把食材清洗干净,然后灰枣去核洗干净之后放入破壁机放600毫升的水,然后按玉米糊按键。我没有放冰糖,如果喜欢甜的就可以适当的放一些糖调味就可以了。一家大小都是可以喝的养胃神器,懒人早餐。...
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- 用料小米适量糯米适量银耳适量枸杞适量百合适量红枣适量养胃糯米粥的做法糯米泡24小时锅内放糯米煮5分钟左右放入小米接着煮煮15分钟左右放入枸杞(红枣)和百合煮5分钟左右,就煮好了。喜欢吃甜的可以放入红糖或白砂糖。...
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- 用料姜丝适量米2杯(电饭锅配的量米杯)养胃姜炒米的做法热锅放入切好的姜丝和2杯米开小火不停的翻炒。直至炒至米粒呈金黄色即可关火。待凉后倒入密封瓶中保存,每天早上取适量用开水冲泡来喝。...
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- 银耳薏米养颜养胃米糊用料银耳适量薏米适量红枣适量红糖适量大米适量银耳薏米养颜养胃米糊的做法银耳薏米提前一天用清水泡上全部食材放入豆浆机按米粥或者米糊键。(美容养胃非常不错哦~)小贴士薏米银耳洗净用清水泡8个小时...
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- 用料小米克红枣克红皮花生枸杞粒红糖油小米养胃粥的做法、、、、、、...
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- 炒米茶是西南地区的茶点,开水冲泡,米香四溢,温润暖心。选用干燥的大米,小火炒至焦黄。炒制过程虽破坏了大米的营养,却使大米产生了类似“活性炭”的结构。随餐饮用,可吸附餐中油脂,清肠护胃。用料大米一碗鲜姜一块「姜丝炒米养胃茶」的做法准备适量大米和姜丝炒锅用大火预热,转小...
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- 小米是养胃佳品,《本草纲目》中记载,小米“治反胃热痢,煮粥食,益丹田,补虚损,开肠胃”。体弱多病、气血不足、脾胃虚弱、容易腹泻的人经常喝小米粥,可补益身体、健脾养胃。脾胃不好的宝宝们,在熬粥之前用干净的铁锅把小米炒到颜色稍微变深,这样能增加小米的温性,然后再像平时一样加...
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- 肠胃不好,便秘…喝黑米粥有助于肠胃蠕动,终于自己尝试了,味道很赞👍🏻用料黑米50克红枣8颗红豆50克(花生,黑芝麻,莲子,梨膏糖可不要)红糖适量养胃黑米粥的做法称好食材,并清洗干净用水浸泡一晚可以不放,我当时因为它口味甜而且里面有薄荷脑、梨、白芷、杏仁、罗汉果等养生成分用锅...
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- 煮一碗暖暖的养胃粥💗用料小米一盒南瓜一大片米瓜养胃粥的做法先准备食材,一盒小米和一大片南瓜。开始烧水。给南瓜削皮。改刀切块,我切的是大块。小块熟的快,但是会化在粥里。大块熟的慢,但是能吃到。这个凭喜好自己选。南瓜下锅,不用热水下,凉水也可以下。把小米淘洗干净。南...
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- 用料大米随意姜丝适量消食养胃炒米茶的做法大米跟姜丝直接放入无水无油的锅中,开小火不停的翻炒,注意米不要洗,如果非要洗就等晒干后再下锅全程小火炒到姜丝变干,大米金黄有裂口或者爆开。达到这个效果就好咯开水冲泡,消食减脂,健脾养胃,温中散寒。...
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- 相信大家对西米并不陌生,而且喜欢吃的人肯定很多,它有着众多的功效。首先非常适合于肠胃虚弱的人群,可以很好的调理肠胃,也可以缓解疲劳,同时还能够提升我们身体的抵抗力,更是有美容养颜的效果,能够有效延缓肌肤的衰老状态。今天给大家分享西米和其他食材搭配,能更好的调理我们的...
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- 从高中开始我就成了胃病患者,但是很不幸的是并不像别人胃不好却很瘦,我还是一样瘦不下来。其实养胃的东西经常吃,像胡椒子炖猪肚,但是没有长久性的养着,加上我喜欢乱吃东西,所以胃一直没好。这次下定决定,一定要把胃养好,然后就可以吃嘛嘛香。自制米糊简单又有营养,只要你有豆浆机...
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- 小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥,口味清淡,清香味,具有健胃消食的功效。小米是传统健康食品,在北方小米是主要食物之一,很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。用料小米50克水500克红枣4颗枸杞12粒桂圆8颗养胃小米粥的做法将所需材料备齐小米清洗干净放入锅中煮25分钟👆在放...
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- 爸爸的胃一直不好,今天做了炒米粥来喝。以后准备取代晚上的米饭,养胃减肥两不误☺️炒米的减脂刮油原理:大米在炒制的过程中,米里所含的淀粉全部被破坏、分解,变成了活性炭。活性炭可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走,排出体外。值得一提的是炒米粥和用炒米水还是消积食的良方,如果...
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- 我不是资深炒米,但喜欢玄米茶的味道。偶然看到炒米可以去除米中碳水,泡茶刮油,熬粥养胃,决定一试。用料大米1罐姜1片刮油养胃的姜丝炒米的做法倒米进罐,定量。一厚片姜,切细丝。开小火,先放姜丝炒一会儿。把一罐米倒进去炒。不停翻动,这大概是5分钟。15分钟,米香出来了。25分钟,伴...
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