![简餐-包菜蛋炒饭做法烹饪大全 地道简餐-包菜蛋炒饭如何做]( "简餐-包菜蛋炒饭做法烹饪大全 地道简餐-包菜蛋炒饭如何做")
- 偶尔只有两个人吃饭得时候会懒的炒菜，那么一碗蛋炒饭加一份紫菜虾皮汤，是最好骗过口腔让食物下肚的方法，哈哈哈。吃完还有满足感。用料米饭一盆（如下图所示盆）鸡蛋2个葱2根盐1/2勺（平时喝汤的汤勺）包菜1/3颗（这个量可随个人喜好增减）香肠15薄片（当然可以更多）胡萝卜半根简餐-包菜蛋...
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![日式简餐:咖喱蛋包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式简餐:咖喱蛋包饭方法]( "日式简餐:咖喱蛋包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的日式简餐:咖喱蛋包饭方法")
- 每天吃着家常菜，新买的咖喱到了，就做一个简单又好看的咖喱蛋包饭吧。灵感来源于某日剧，名字忘了，男主靠着祖传的蛋包饭征服女主的味蕾一幕，印象深刻啊，也很适合做成便当炒菜啦用料鸡蛋2个胡萝卜1根鸡肉适量蘑菇2个西兰花2朵熟米饭一碗咖喱块两块小米葱1根日式简餐:咖喱蛋包饭的...
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![包菜蛋炒饭如何做才美味，怎么做包菜蛋炒饭简单又好吃]( "包菜蛋炒饭如何做才美味，怎么做包菜蛋炒饭简单又好吃")
- 用料包菜1个米饭1碗生抽1勺鸡蛋2个包菜蛋炒饭的做法炒好鸡蛋，放油，炒娃娃菜，放入饭，加生抽，加鸡蛋，翻炒。...
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![简便营养午餐（蛋炒饭➕皮蛋红苋菜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的简便营养午餐（蛋炒饭➕皮蛋红苋菜汤）方法]( "简便营养午餐（蛋炒饭➕皮蛋红苋菜汤）食谱大全及做法，烹饪好吃的简便营养午餐（蛋炒饭➕皮蛋红苋菜汤）方法")
- 用料鸡蛋两个虾五只胡萝卜小半根玉米，青豆适量简便营养午餐（蛋炒饭➕皮蛋红苋菜汤）的做法所有材料切丁备好，锅里加油，鸡蛋直接打入，加饭翻炒，再加入一颗鸡蛋，依次加入准备好的配料，翻炒过程中加入半勺猪油，最后加入少量酱油，鸡精，老酒，葱，完毕出锅油锅爆蒜，苋菜洗净下锅翻炒，皮蛋切块下锅...
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![简单一餐--黄金蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单一餐--黄金蛋炒饭方法]( "简单一餐--黄金蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单一餐--黄金蛋炒饭方法")
- 平时剩下米饭，做的最多也就是这个蛋炒饭了，怎么才能炒出来金黄的颜色呢，很简单，就是用两个鸡蛋黄先把米饭浸泡一下，然后再炒，就会变成一粒一粒金黄的颜色了，是不是很简单！用料米饭一碗鸡蛋三个葱花适量胡椒粉少许盐半茶勺简单一餐--黄金蛋炒饭的做法把两个鸡蛋黄放进米饭里混合均...
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![儿童简餐鸡蛋炒杂粮饭饭食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童简餐鸡蛋炒杂粮饭饭方法]( "儿童简餐鸡蛋炒杂粮饭饭食谱大全及做法，烹饪好吃的儿童简餐鸡蛋炒杂粮饭饭方法")
- 日常炒饭家里有什么放什么的杂粮炒饭宝贝们爱极了用料杂粮饭or白饭一碗鸡蛋1个娃娃菜3叶子杏鲍菇小个的2个香肠短促的一根胡萝卜🥕1/4根蚝油适量生抽适量糖半勺洋葱少许儿童简餐鸡蛋炒杂粮饭饭的做法杏鲍菇胡萝卜🥕娃娃菜叶切丁儿洋葱切碎炝锅用小香肠鸡蛋一粒🥚香肠切丁...
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![花菜蛋炒饭（减肥餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的花菜蛋炒饭（减肥餐）方法]( "花菜蛋炒饭（减肥餐）食谱大全及做法，烹饪好吃的花菜蛋炒饭（减肥餐）方法")
- 用料鸡蛋1个花菜半个玉米半根黄瓜半根虾仁8个油3克耗油少许黑胡椒粉少许花菜蛋炒饭（减肥餐）的做法花菜碎切好备用备好黄瓜丁，玉米粒虾仁煎好，煎的时候不放油加入油，中火先炒花菜，再加入玉米粒和黄瓜丁。然后加入煎好的虾仁。最后把蛋打进去。加耗油和黑胡椒粉调味即可。完成！小...
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![蛋包饭🥚超简单午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋包饭🥚超简单午餐方法]( "蛋包饭🥚超简单午餐食谱大全及做法，烹饪好吃的蛋包饭🥚超简单午餐方法")
- 用料鸡蛋4个米饭4碗胡萝卜半根蘑菇两个盐3勺木耳7朵火腿肠1根泡菜少许圣女果8个蚝油3勺酱油2勺蛋包饭🥚超简单午餐的做法食材切成丁小火煎圣女果，煎至口感稍变软所有食材+米饭混炒出锅～摆盘随意...
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![简单快手鹅蛋包菜脆皮肠黑椒炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手鹅蛋包菜脆皮肠黑椒炒饭方法]( "简单快手鹅蛋包菜脆皮肠黑椒炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单快手鹅蛋包菜脆皮肠黑椒炒饭方法")
- 儿子喜欢吃蛋炒饭，偷懒的时候就会用现有的食材炒个饭，每次他都会光盘❤️用料鹅蛋或鸡蛋1个包菜或洋葱等蔬菜若干黑椒脆皮肠2根鲜酱油若干黑胡椒粉若干玉米油简单快手鹅蛋包菜脆皮肠黑椒炒饭的做法蛋打碎，锅烧热后倒入油，注意蛋炒饭油不能太多，否则炒出来的饭太烂且油，根据食材多...
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![创意蛋包饭（蛋炒饭）儿童早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的创意蛋包饭（蛋炒饭）儿童早餐方法]( "创意蛋包饭（蛋炒饭）儿童早餐食谱大全及做法，烹饪好吃的创意蛋包饭（蛋炒饭）儿童早餐方法")
- 孩子的早餐真的是费尽心思！我们要给他们好吃又营养的早餐！用料鸡蛋3个（我今天打的是一个双黄鸭蛋）米饭1碗番茄酱少量胡萝卜1/3根洋葱半个盐火腿肠半根猪肉少量瘦肉（炒饭用，也可不用）西兰花2颗玉米半个秋葵1个海苔1片创意蛋包饭（蛋炒饭）儿童早餐的做法洗净所有需要的材料待用我打了...
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![午餐晚餐简单快手下饭菜芹菜炒香干食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐晚餐简单快手下饭菜芹菜炒香干方法]( "午餐晚餐简单快手下饭菜芹菜炒香干食谱大全及做法，烹饪好吃的午餐晚餐简单快手下饭菜芹菜炒香干方法")
- 家庭👪餐桌菜用料豆干2块生抽1勺芹菜1把葱1小段盐适量老抽半勺鸡精适量姜3片午餐晚餐简单快手下饭菜芹菜炒香干的做法芹菜洗净，斜刀切段，用开水焯一下，用凉水冲一下再，控干水分，备用熏干切条备用葱姜切段备用锅内放入适量油放入葱姜煸炒加入熏干，放入生抽翻炒放入炒好的切菜，放...
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![超简单的儿童餐蛋包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的儿童餐蛋包饭方法]( "超简单的儿童餐蛋包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单的儿童餐蛋包饭方法")
- 哄孩子吃饭的不二选择，走起用料米饭1碗鸡蛋1个番茄酱1.5勺胡萝卜丁10克火腿丁20克青豆10克玉米粒10克糖2克玉米油10克超简单的儿童餐蛋包饭的做法把火腿切丁，准备杂菜把鸡蛋打散油锅放油，倒入鸡蛋，煎出一个完整的蛋皮，待2面金黄捞出备用油锅再下去一点油，倒入杂菜和火腿丁，炒至...
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![早餐：蛋包饭的详细做法大全,简单又营养的早餐：蛋包饭做法]( "早餐：蛋包饭的详细做法大全,简单又营养的早餐：蛋包饭做法")
- 隔夜米饭怎么消灭？鸡蛋炒米饭？太低级啦！今天教大家一个升级版～蛋包饭！一样的食材，不一样的口味，又有趣又好吃哦！用料鸡蛋两只火腿4片青椒1只洋葱2片盐1勺隔夜饭1碗淀粉1勺番茄酱少许早餐：蛋包饭的做法火腿、青椒、洋葱切丁，待用。平底锅倒油，用中火加热。油温热以后，倒入火腿、青椒、...
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![素食简餐～白菜炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的素食简餐～白菜炒蛋方法]( "素食简餐～白菜炒蛋食谱大全及做法，烹饪好吃的素食简餐～白菜炒蛋方法")
- 这是我们家晚餐或早餐常备的一道菜，白菜是冬天必备单品，都是舅舅家自己种的，无农药，无污染，天然美味。这一道简单美味的素餐，厨房小白10分钟也能做好。用料白菜（或娃娃菜1颗）300克鸡蛋3个盐3克(根据个人口味增减)葱花10克熟黑芝麻2克（可不加）料酒2克(可不加)温水10克（可不加）香油少许...
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![生菜包无米(菜花)炒饭简单又美味的减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的生菜包无米(菜花)炒饭简单又美味的减脂餐方法]( "生菜包无米(菜花)炒饭简单又美味的减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的生菜包无米(菜花)炒饭简单又美味的减脂餐方法")
- 这个是两人份的量比起直接吃加上生菜包裹的味道更赞😊用料花菜1个胡萝卜1根黄瓜半根口菇6个西葫芦1/4个黄椒半个盐1汤勺味极鲜酱油2勺球生菜6片生菜包无米(菜花)炒饭简单又美味的减脂餐的做法菜花顶部切碎，根部我没有留。黄椒切丁，黄瓜切丁，西葫芦切丁，胡萝卜切丁口蘑切丁。...
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![红绿灯炒饭（鸡蛋包菜火腿炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的红绿灯炒饭（鸡蛋包菜火腿炒饭）方法]( "红绿灯炒饭（鸡蛋包菜火腿炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的红绿灯炒饭（鸡蛋包菜火腿炒饭）方法")
- 用料鸡蛋个隔夜饭碗酸腌菜包菜火腿（可用香肠或火腿肠）食用油，我用的是葵花籽油红绿灯炒饭（鸡蛋包菜火腿炒饭）的做法先炒鸡蛋，2个鸡蛋打散加入少量盐及少量清水，这样炒出来的鸡蛋滑嫩，鸡蛋量根据米饭量进行调整锅里重新加适量油，炒包菜丝和火腿粒（或者换成香肠粒），再加入隔夜米饭，最后...
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![简单版蛋包饭+咖喱炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版蛋包饭+咖喱炒饭方法]( "简单版蛋包饭+咖喱炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的简单版蛋包饭+咖喱炒饭方法")
- 喜欢什么都可以自己加用料鸡蛋一份2个米饭前一晚剩饭红萝卜适量火腿肠适量咖喱块一块盐少许简单版蛋包饭+咖喱炒饭的做法所有材料切丁鸡蛋打匀，胡萝卜我喜欢软的所以先用水煮了一下锅里放油烧热放咖喱块然后放入米饭翻炒把米饭炒开把火腿肠胡萝卜一起放入锅内翻炒加盐平底...
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![「超简单」午餐肉白菜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「超简单」午餐肉白菜蛋炒饭方法]( "「超简单」午餐肉白菜蛋炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的「超简单」午餐肉白菜蛋炒饭方法")
- 太好吃了吧这个蛋炒饭！！是我连吃两天的程度！用料午餐肉150g白菜300g鸡蛋2个米饭1碗盐酱油蒜2瓣【超简单】午餐肉白菜蛋炒饭的做法白菜掰片切丝（块不用太小）、午餐肉切小丁、鸡蛋打散备用。起锅烧热倒油（不用太多）、油热倒入午餐肉翻炒、略变色即可放入蒜瓣煸炒、炒香放入白菜、...
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![蛋包饭炒饭如何做才美味，怎么做蛋包饭炒饭简单又好吃]( "蛋包饭炒饭如何做才美味，怎么做蛋包饭炒饭简单又好吃")
- 其实重点在炒饭上，蛋包饭的菜谱已经够多了不是么。。。饭要怎么炒才好吃又营养均衡，最重要的是冰箱里有神马食材都可以加进去不是么><很多人觉得炒饭里放牛奶苹果好奇怪，菠萝炒饭多好吃是不是苹果凭什么！！步骤图忘了拍下次再做的时候补上。用料米饭看你吃多少，最好是隔夜饭西红...
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![简餐青菜蛋炒饭做法烹饪大全 地道简餐青菜蛋炒饭如何做]( "简餐青菜蛋炒饭做法烹饪大全 地道简餐青菜蛋炒饭如何做")
- 随便吃也要有仪式感用料米饭2碗鸡蛋2个青菜1颗菜油盐2-3克生抽1勺老抽半勺黄瓜半根简餐青菜蛋炒饭的做法I.鸡蛋大散，放点盐，喜欢葱花点可以放写。II.锅热后，倒入菜籽油，有点冒烟就换到小火，倒入鸡蛋，不断翻炒至金黄色。III.放入切好到青菜（可以放点红椒丁）不断翻炒，直到青菜要变色...
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![橄榄菜炒饭&蛋包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄菜炒饭&蛋包饭方法]( "橄榄菜炒饭&蛋包饭食谱大全及做法，烹饪好吃的橄榄菜炒饭&蛋包饭方法")
- 太好吃的炒饭是包不住的😝～记录2020.3.6成功的橄榄菜炒饭！做成蛋包饭（两个鸭蛋做蛋皮还是厚了点），配腰果紫甘蓝生菜沙拉，摆盘就可以好看啦～当然还是炒饭本身最出彩，（按下锅顺序）豌豆笋丁、胡萝卜、香菇、贡丸丁、解冻的剩米饭、橄榄菜，超香的～有了橄榄菜可以无盐少油，它独特的味道简直...
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![简餐——炒饭的详细做法大全,简单又营养的简餐——炒饭做法]( "简餐——炒饭的详细做法大全,简单又营养的简餐——炒饭做法")
- 没时间烧饭的mm，那就来份炒饭吧！家里有啥，就放啥。喜欢吃什么，就放什么。喜欢有营养的，就放有营养的料。孩子不喜欢吃啥，就把啥切成小丁炒，这样就不会挑食啦。这份炒饭我没放盐，就放了一小勺酱油，不喜欢酱油的，可以用小勺的盐来代替。喜欢口感丰富的，可以在盛饭前淋上一点点的香油。...
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- 儿子亲点的早餐，简单好做又快速。用料米饭1碗青菜2小颗胡萝卜少许香菇2朵香肠1根鸡蛋2个水果适量紫菜少许榨菜少许虾米少许葱花少许盐适量胡椒粉适量鸡精少许简单早餐之青菜炒饭的做法1、切好水果备用2、香菜碎，香菇切丁，香肠切片，胡萝卜切丁，一碗米饭备用。3、热锅凉油，倒入香...
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- 用料米饭1碗包菜四分之一个香菇2朵腊肠1根胡萝卜三分之一根盐适量生抽1勺鸡粉少量包菜炒饭的做法香菇泡发后切细条，腊肠，胡萝卜切丁。包菜洗净切丝。锅里倒油，油热后下腊肠煸炒至腊肠下香菇炒出香味。下胡萝卜翻炒几下。下包菜继续翻炒。包菜变软后加盐，鸡粉调味继续翻炒几下...
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![简易蛋包（盖）饭（咖喱炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易蛋包（盖）饭（咖喱炒饭）方法]( "简易蛋包（盖）饭（咖喱炒饭）食谱大全及做法，烹饪好吃的简易蛋包（盖）饭（咖喱炒饭）方法")
- 哈哈哈哈想包起来和盒子那样然后翻车了，所以就直接盖上面了，不影响色香味而且还简单一些。（嘻嘻我可真似个小机灵鬼）用料米饭1碗胡萝卜0.5根火腿肠1根咖喱2块盐2克鸡蛋1个味极鲜1勺孜然粉1勺番茄酱1勺简易蛋包（盖）饭（咖喱炒饭）的做法胡萝卜切碎，比较好熟，火腿切块，咖喱切小块。锅里...
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