![懒人版-黑椒鸡排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版-黑椒鸡排饭方法]( "懒人版-黑椒鸡排饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版-黑椒鸡排饭方法")
- 各种油炸食品买太多然而每次炸要用一大锅油于是想到了直接煎一煎省事儿食材全都是都是速冻的没空的时候也比较省事儿。记得提前拿出来解冻噢，我一般是早上拿出来晚上吃。用料速冻鸡排一块速冻鸡块四块速冻玉米胡萝卜豌豆粒按照自己食量鸡蛋一个懒人版-黑椒鸡排饭的做法豌...
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![懒人黑椒鸡排饭做法烹饪大全 地道懒人黑椒鸡排饭如何做]( "懒人黑椒鸡排饭做法烹饪大全 地道懒人黑椒鸡排饭如何做")
- 用料黑胡椒适量米饭一碗鸡排（现成的）黑芝麻懒人黑椒鸡排饭的做法黑椒酱加热少加一点水变成汁淋到米饭上，其他配菜DIY即可...
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![黑椒鸡排饭如何做才美味，怎么做黑椒鸡排饭简单又好吃]( "黑椒鸡排饭如何做才美味，怎么做黑椒鸡排饭简单又好吃")
- 用料米饭碗鸡排/鸡肉块/二师兄肉块黑椒酱1生抽1勺糖1/3勺土豆胡萝卜洋葱蒜末小葱姜黑椒鸡排饭的做法调料汁：黑椒酱1、生抽1、糖1/3胡萝卜，土豆切块，洋葱切丝，肉切块（用料酒，姜片，生粉腌制一下）蒜末葱末爆香后加入料汁炒1min乘起备用，然后锅中加入肉块，洋葱，胡萝卜，土豆翻炒至熟加入料...
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![懒人版青椒鸡腿肉炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版青椒鸡腿肉炒饭方法]( "懒人版青椒鸡腿肉炒饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版青椒鸡腿肉炒饭方法")
- 蛋炒饭吃腻了，来点冰箱有什么就炒什么的饭。剩饭、青椒、鸡腿肉，简单却意外的好吃。用料鸡腿肉若干青椒若干姜少量淀粉一勺生抽一勺料酒一勺盐少量糖少量生抽一勺蒜片一瓣懒人版青椒鸡腿肉炒饭的做法买处理好的鸡腿肉切丁，加入料酒，生姜泥、少量盐、淀粉腌制半小时。锅里放入...
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![懒人版快速黑胡椒鸡肉披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版快速黑胡椒鸡肉披萨方法]( "懒人版快速黑胡椒鸡肉披萨食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版快速黑胡椒鸡肉披萨方法")
- 懒人版快速黑胡椒鸡肉披萨用料黑胡椒适量黄油适量洋葱1个中筋面粉150克酵母2克水80克糖10克橄榄油3勺彩椒适量个胡萝卜丁适量克番茄酱适量懒人版快速黑胡椒鸡肉披萨的做法让我们准备这些材料加食材揉至面团腌制鸡胸肉电饼铛加热放油下洋葱丝和鸡胸肉翻炒面板上撒些生面粉...
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![懒人版黑椒鸡翅做法烹饪大全 地道懒人版黑椒鸡翅如何做]( "懒人版黑椒鸡翅做法烹饪大全 地道懒人版黑椒鸡翅如何做")
- 简单易做又好吃的鸡翅。失败率超低！用料黑椒酱无盐黄油老抽鸡翅懒人版黑椒鸡翅的做法黑椒酱用少许水稀释，倒入鸡翅搅匀。腌制两个小时。大火少许油，放入一小快黄油，化开后倒入腌制好的鸡翅煎，适时翻面。煎制约五分钟，倒入开水，没过全部鸡翅，转中小火，倒入少量老抽上色，盖上锅盖闷，闷...
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![懒人版香煎黑胡椒鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版香煎黑胡椒鸡胸方法]( "懒人版香煎黑胡椒鸡胸食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版香煎黑胡椒鸡胸方法")
- 用料黑胡椒适量盐少量味极鲜适量料酒少许生蚝少许食用油一勺懒人版香煎黑胡椒鸡胸的做法鸡胸肉冲洗后用厨房用纸吸走水分，切不超过1厘米的鸡胸片备用。将切好的鸡胸肉调味腌制，加入少许酱油（味极鲜），生蚝，料酒，盐酌情少放，撒入适量黑胡椒，给鸡胸肉按摩均匀，放置20分钟。锅加热倒入...
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![照烧鸡排饭（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡排饭（懒人版）方法]( "照烧鸡排饭（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的照烧鸡排饭（懒人版）方法")
- 周末在家闲着也是闲着，人懒又想吃肉，所以做了这个😂用料鸡腿肉1只胡萝卜1根洋葱1个料酒适量橄榄油适量照烧汁（重点）适量照烧鸡排饭（懒人版）的做法〖清洗〗把鸡腿洗白白✧*｡٩(ˊᗜˋ*)و✧*｡〖剔骨〗😱我的妈呀(۶ૈ๑`ȏ´๑)۶ૈ=͟͟͞͞⌨这是最恼火的步骤，有条件的可以在买腿...
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![懒人小白烤箱版坚果黑椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人小白烤箱版坚果黑椒牛排方法]( "懒人小白烤箱版坚果黑椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人小白烤箱版坚果黑椒牛排方法")
- 用料牛排130克橄榄油5克盐适量黑胡椒酱适量巴旦木坚果30克柠檬汁适量懒人小白烤箱版坚果黑椒牛排的做法牛排解冻，用柠檬水清洗一下。用厨房纸吸干牛排上的水分，挤上柠檬汁涂抹均匀，柠檬汁主要是起到提鲜的作用，根据个人的喜好放就可以了。牛排上抹上适量的盐，用橄榄油或者玉米...
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![黑椒烤鸡（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒烤鸡（懒人版）方法]( "黑椒烤鸡（懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒烤鸡（懒人版）方法")
- 时间紧的时候，适合做这款懒人版用料鸡1只花生黑胡椒王守义十三香大蒜生姜香菜酱油老抽耗油白糖大白菜黑椒烤鸡（懒人版）的做法黑胡椒捣碎鸡砍块，加入黑胡椒，大蒜，生姜，十三香，白糖，生抽，老抽，盐，耗油，料酒。捞匀，腌制半小时。烤盘放上锡纸，大白菜做铺垫。把腌制好的肌肉均匀铺在大白菜（烤...
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![懒人黑椒意粉（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人黑椒意粉（电饭煲版）方法]( "懒人黑椒意粉（电饭煲版）食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人黑椒意粉（电饭煲版）方法")
- 用料意大利面1份菜椒半个，红椒一个，瘦肉少许，鸡腿菇半个懒人黑椒意粉（电饭煲版）的做法意粉等水沸腾下锅，煮十分钟后捞起，过冷水。材料切丝备用。电饭煲干锅下油，油热后把青椒，红椒，瘦肉，鸡腿菇全部倒入。盖盖子焖十分钟左右香味飘出后下几勺黑椒汁（分量自己拿捏）再加一点盐。加入煮好...
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![懒人版酱汁鸡排红烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版酱汁鸡排红烩饭方法]( "懒人版酱汁鸡排红烩饭食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版酱汁鸡排红烩饭方法")
- 我最喜欢的饭菜一锅出，主食和菜在一个锅里一块儿做出来，绝对是适合懒人的做法。其实不仅仅适合懒人，那些忙碌的朋友，没时间或没心情在厨房里大动干戈时，也没必要委屈自己，不妨试试这款有饭有肉的做法，保准不会失望。鸡腿提前腌制过，并且先煎到8、9成熟，在米饭定型之后，再放入一起焖...
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![懒人版黑胡椒香煎鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版黑胡椒香煎鸡翅方法]( "懒人版黑胡椒香煎鸡翅食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版黑胡椒香煎鸡翅方法")
- 用料黑胡椒按自己口味鸡中翼8只蒜瓣3片盐少量生抽1勺半料酒1勺懒人版黑胡椒香煎鸡翅的做法鸡翅用盐巴，料酒，生抽和黑胡椒碎腌一晚热锅冷油爆香蒜后马上下锅煎鸡翅，开始大火2分钟后转小火煎不容易糊。快熟的时候再丢一丢丢盐巴和黑胡椒就可以出锅啦。...
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![懒人版黑椒鸡扒做法烹饪大全 地道懒人版黑椒鸡扒如何做]( "懒人版黑椒鸡扒做法烹饪大全 地道懒人版黑椒鸡扒如何做")
- 这个菜材料简单，超容易做，又很好吃。最适合自己一个吃饭又怕太劳师动众的童鞋们了。这个懒人版就是懒在鸡扒不用提前腌好。用料鸡腿cook100黑椒酱懒人版黑椒鸡扒的做法把鸡腿去骨，让鸡腿肉可以平铺开来。可以适当在肉上面有筋或者比较厚的地方切几刀，但不要切断。这样可以避...
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![懒人版黑椒蜜汁烤排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版黑椒蜜汁烤排骨方法]( "懒人版黑椒蜜汁烤排骨食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版黑椒蜜汁烤排骨方法")
- 懒人版烤排骨，只需要提前腌制一晚，第二天放进烤箱即可(•̀ω•́)✧用料肋排800克黑胡椒碎若干生抽3勺蚝油2勺蜂蜜3勺料酒3勺黄豆酱1.5勺韩式辣椒酱1勺葱少许姜少许蒜蓉酱一勺（如没有也可不放）懒人版黑椒蜜汁烤排骨的做法猪肋排切块，最好用带脆骨的小排，口感更好更容易进味加...
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![（雪儿菇懒人自制）黑椒鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的（雪儿菇懒人自制）黑椒鸡腿饭方法]( "（雪儿菇懒人自制）黑椒鸡腿饭食谱大全及做法，烹饪好吃的（雪儿菇懒人自制）黑椒鸡腿饭方法")
- 这是一份99％都能做成功的一份懒人版关于黑胡椒遇上鸡腿和米饭的故事喔。雪儿菇在此分享给各位爱自己爱家人爱生活的小伙伴💗。愿雪儿菇可以帮到你们愿你们都可以做成功和自己的朋友以及家人一起分享。用料鸡腿一个鸡蛋一个西兰花适量胡萝卜适量黑胡椒适量盐适量油少许（雪儿...
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![懒人版电饭锅椒盐鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版电饭锅椒盐鸡腿方法]( "懒人版电饭锅椒盐鸡腿食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版电饭锅椒盐鸡腿方法")
- 😊😊😊孩子们都喜欢肯德基，麦当劳炸鸡腿🍗，炸鸡翅，但是吃多了易上🔥，而且也是高油高盐对孩子也不好，椒盐鸡腿这个菜谱比较适合孩子们，有荤有素，少盐少油比较清淡，做法也简单。用料葱2根姜1块生抽1-2勺盐适量糖少许油少许胡椒粉少许胡萝卜半根土豆1-2个喜欢的可以多加点鸡腿2-3只（...
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![一人食之懒人版黑椒鸡柳炒乌冬食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之懒人版黑椒鸡柳炒乌冬方法]( "一人食之懒人版黑椒鸡柳炒乌冬食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食之懒人版黑椒鸡柳炒乌冬方法")
- 用料乌冬一包水果彩椒4只鸡小胸2只黑椒汁少量盐，鸡粉，蚝油，淀粉，油少量一人食之懒人版黑椒鸡柳炒乌冬的做法先把鸡柳腌好，再把彩椒切成自己喜欢的形状。热锅放油，将肉和乌冬放入锅里炒熟，然后放水果彩椒，最后加点黑椒汁翻炒均匀就ok啦！完美出锅。小贴士材料和调味按照自己喜欢就好...
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![懒人版黑胡椒牛排做法烹饪大全 地道懒人版黑胡椒牛排如何做]( "懒人版黑胡椒牛排做法烹饪大全 地道懒人版黑胡椒牛排如何做")
- 懒人版黑胡椒牛排，做法超简单，入味咸香，也挺下饭的。怀孕越到晚期越懒，懒的炒菜做饭，就经常炖肉蒸饭吃，配的青菜也常常是水煮凉拌下。图片是两人份，孕妇建议少量多餐。用料牛排骨适量黑胡椒适量酱油适量盐适量懒人版黑胡椒牛排的做法选取新鲜牛小排适量，洗净焯水去血沫，我是嫌麻烦...
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![懒人版牛排·黑胡椒酱食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版牛排·黑胡椒酱方法]( "懒人版牛排·黑胡椒酱食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版牛排·黑胡椒酱方法")
- 每天变着花样做的家庭餐，放假孩子在家更是一日三餐的做。今天孩子爸爸不在家吃晚饭，于是雪花牛排做一个。这是酱料快速制作方法，不是腌制牛排方法！用料黑胡椒粉1克蚝油10克红薯粉2g糖1克水50克生抽5克懒人版牛排·黑胡椒酱的做法雪花牛排肉：3块腌制1小时后，在腌制的时候，把黑胡...
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![黑椒鸡扒（超懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒鸡扒（超懒人版）方法]( "黑椒鸡扒（超懒人版）食谱大全及做法，烹饪好吃的黑椒鸡扒（超懒人版）方法")
- 图片上的鸡扒，吃了一点。（请严格按照方子一步步做，不然不好吃）用料日日升买的鸡扒1盒油10克或1亳升黑椒鸡扒（超懒人版）的做法买鸡扒。请在佛山市三水区623路的日日升超市购买。在最里面。我们不需给鸡扒做其他步骤，直接下锅煎就可以了。倒油在锅里。并开最小火。放鸡扒。给鸡扒...
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![懒人版单人食黑椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版单人食黑椒牛排方法]( "懒人版单人食黑椒牛排食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版单人食黑椒牛排方法")
- 我买的不用多加处理的牛排，直接煎即可。有了现成黑椒酱，不用大费周章调配牛排酱料，方便多了呀用料牛排1块盐适量番茄1个芦笋3根味好美黑椒酱适量蒜瓣3瓣懒人版单人食黑椒牛排的做法准备好今天的物料乱入的葡萄是中午的水果芦笋焯水后，把芦笋和蒜瓣放到锅里煎一下盛起，放一边备...
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- 生活节奏较快的你，在忙碌一天后，是否已经不想再进厨房做菜？而外卖总是要多难吃有多难吃。希望这道懒人牛排让你对生活充满热爱用料牛里脊，外脊，眼肉均可黄油适量西兰花适量小西红柿适量黑胡椒汁适量红酒适量蚝油少量酱油少量洋葱少量黄油黑胡椒红酒牛排（懒人版）的做法牛肉切成1-...
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![懒人版黑椒牛排意面食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版黑椒牛排意面方法]( "懒人版黑椒牛排意面食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人版黑椒牛排意面方法")
- 去超市采购，无意买的牛肉和意面，回到家才想到可以做牛排吃，于是就有了这个。用料牛排1块黑胡椒粉适量煎蛋1个意面适量蕃茄酱适量蚝油适量勺懒人版黑椒牛排意面的做法我买的是新鲜的西冷牛肉，保质期只有2天意面随意买的，吃不出什么差别哈哈先用水冲洗一遍，用厨房纸把水分吸走，多...
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![懒人版黑椒鸡翅的详细做法，懒人版黑椒鸡翅做法技巧]( "懒人版黑椒鸡翅的详细做法，懒人版黑椒鸡翅做法技巧")
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