![柠檬膏（秋冬止咳神器，一瓶见效）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬膏（秋冬止咳神器，一瓶见效）方法]( "柠檬膏（秋冬止咳神器，一瓶见效）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬膏（秋冬止咳神器，一瓶见效）方法")
- 柠檬膏是柠檬、冰糖、熬制而成的一种膏药，具有清热润肺、化痰止咳、开胃润肠的功效对咽喉炎、咳嗽痰多、小儿咳嗽等有治疗作用，秋冬季节是感冒、小儿百日咳高发期，中医讲：鱼生痰、肉生火，孩子控制不住自己的嘴巴，经常还会出现积食咳嗽、每天一杯柠檬膏，预防大于治疗坚持食用可美...
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![柠檬膏（止咳败火，一瓶见效，夜咳有效）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬膏（止咳败火，一瓶见效，夜咳有效）方法]( "柠檬膏（止咳败火，一瓶见效，夜咳有效）食谱大全及做法，烹饪好吃的柠檬膏（止咳败火，一瓶见效，夜咳有效）方法")
- 柠檬膏止咳化痰的效果特别好，以前孩子经常咳嗽，还不爱喝水，又不想老给孩子吃药，偶然机会得一良方，给孩子熬制以后，喝水也多了，咳嗽的明显比以前少了。孩子的肺比较脆弱，润肺尤其重要。柠檬膏就是纯食材，没有一点药材，所以经常喝也没有问题，口感也非常好。我见过很多版本有添加川贝，川...
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![中医退烧秘方，一剂见效不伤身，老人、小孩都用！食谱大全及做法，烹饪好吃的中医退烧秘方，一剂见效不伤身，老人、小孩都用！方法]( "中医退烧秘方，一剂见效不伤身，老人、小孩都用！食谱大全及做法，烹饪好吃的中医退烧秘方，一剂见效不伤身，老人、小孩都用！方法")
- 这个退烧的药方其实很简单，一共只有三味药：蚕砂、竹茹、陈皮。蚕砂入肝经，可以祛风、活血；入脾经，可以燥湿、止泻；入胃经，可以和胃、化浊。这些作用综合起来，在这个方子中，就能退烧、止吐，还能解除由于感冒发烧引起的头痛和全身疼痛。竹茹的作用是清火，而且是清上面的火。竹茹可以清...
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![止咳化痰水。比吃药见效还快食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳化痰水。比吃药见效还快方法]( "止咳化痰水。比吃药见效还快食谱大全及做法，烹饪好吃的止咳化痰水。比吃药见效还快方法")
- 做法简单，女儿每次咳嗽喝这个都超有效。一天见效！【所有材料根据锅的大小自己调节，适当就行】用料梨子（雪梨）1个陈皮15-20克鱼腥草10－15克罗汉果1个止咳化痰水。比吃药见效还快的做法所有材料洗净（过过水冲洗一下就行）。【鱼腥草】可以去菜市买的那种，我的是去药店买的。【陈皮】...
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![一周见效❗日本网红❗神奇的速效营养减肥汤（在用餐之前只需先喝一碗）食谱大全及做法，烹饪好吃的一周见效❗日本网红❗神奇的速效营养减肥汤（在用餐之前只需先喝一碗）方法]( "一周见效❗日本网红❗神奇的速效营养减肥汤（在用餐之前只需先喝一碗）食谱大全及做法，烹饪好吃的一周见效❗日本网红❗神奇的速效营养减肥汤（在用餐之前只需先喝一碗）方法")
- 随着人民生活水平的提高，饮食习惯的西方化，肥胖的发病率也逐年增加，肥胖对身体会带来以下的危害。第一，肥胖可以引起内分泌系统的紊乱，导致糖尿病、高脂血症等风险增加。第二，肥胖可以引起皮肤疾病，使皮肤变得粗糙，松弛。第三，肥胖还可以引起肝胆的疾病，比如说脂肪肝、胆囊炎的发病...
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![太见效的减肥食谱做法烹饪大全 地道太见效的减肥食谱如何做]( "太见效的减肥食谱做法烹饪大全 地道太见效的减肥食谱如何做")
- 打卡减肥两个月瘦了20斤~用料鸡蛋2个太见效的减肥食谱的做法超快手的微波炉打蛋~...
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![梨果玉竹汤，清热润肺解燥，一煲见效食谱大全及做法，烹饪好吃的梨果玉竹汤，清热润肺解燥，一煲见效方法]( "梨果玉竹汤，清热润肺解燥，一煲见效食谱大全及做法，烹饪好吃的梨果玉竹汤，清热润肺解燥，一煲见效方法")
- “梨花淡白柳深青，柳絮飞时花满城”。河北赵县雪花梨，又名“赵州雪花梨”，是国家地理标志产品。今天我们用赵县雪梨干，加滋阴润肺的玉竹，润肠的无花果，润肺止咳的南杏一起搭配苹果煮糖水，在秋冬干燥的季节，好好滋润一下身体！用料雪梨干10克玉竹10克无花果5克南杏3克苹果半只冰糖适...
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![意见不统一如何做才美味，怎么做意见不统一简单又好吃]( "意见不统一如何做才美味，怎么做意见不统一简单又好吃")
- 今天我妈要吃凉皮，娃娃要吃蛋糕卷，好吧，都做可以吧用料糖75克面粉100克生抽3勺鸡蛋5只醋4勺蚝油2勺玉米油30克意见不统一的做法准备好的材料烤制的蛋糕🍰做好的蛋糕卷蛋糕卷调制好的凉皮麻麻吃凉皮凉皮做法：先和面（软硬程度和饺子面差不多），放置一个小时，然后洗面，等面筋揉出来以...
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![一瓶猪油如何做才美味，怎么做一瓶猪油简单又好吃]( "一瓶猪油如何做才美味，怎么做一瓶猪油简单又好吃")
- 出油率70%用料猪油随意水适量花椒粒一搓一瓶猪油的做法猪油适量加水适量，差不多没过肥肉就行，多点少点无所谓大火烧开热水清洗一遍小碎油就不要了肥肉放回锅中，留一点点水中火开始熬，开始是白色的水蒸汽蒸发完以后，透明液体就是油，开始出油就改小火熬好后捞掉油渣，撒一搓花椒，在...
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![安神助眠美容养颜 精力汤（治失眠最多一周见效）食谱大全及做法，烹饪好吃的安神助眠美容养颜 精力汤（治失眠最多一周见效）方法]( "安神助眠美容养颜 精力汤（治失眠最多一周见效）食谱大全及做法，烹饪好吃的安神助眠美容养颜 精力汤（治失眠最多一周见效）方法")
- 以前老听老人说前30年睡不醒，后三十年睡不着。年轻的时候总觉得这个特别扯淡，现在无数个一点钟醒来五点钟都还睡不着的日日夜夜让我明白了这是真的。年过40，最近两年感觉时常睡不着，每次睡觉之前都会喝一些酒，老公时常都会笑我――只有靠酒精麻醉才能够睡去……他怎么会知道每...
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![🐝蜂蜜腌萝卜，化痰止咳神器，特别见效食谱大全及做法，烹饪好吃的🐝蜂蜜腌萝卜，化痰止咳神器，特别见效方法]( "🐝蜂蜜腌萝卜，化痰止咳神器，特别见效食谱大全及做法，烹饪好吃的🐝蜂蜜腌萝卜，化痰止咳神器，特别见效方法")
- 今天安利一个化痰止咳的小妙招涵涵上个月得了支气管炎，好了有一段时间这又病倒了，可怕的幼儿园❗️❗️❗️真心希望那些生病的宝宝就不要送到幼儿园了，哎～下面分享的这个方法亲测有效，宝宝咳痰不费劲。·这个方法大人宝宝都适用⚠️一岁以内的宝宝不适合此方法⚠️用料白萝卜适量蜂蜜适...
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![一瓶糖桂花如何做才美味，怎么做一瓶糖桂花简单又好吃]( "一瓶糖桂花如何做才美味，怎么做一瓶糖桂花简单又好吃")
- 秋风吹，吹落了满地的桂花，吹不走我对秋天的思念！用料桂花适量白砂糖适量盐少许一瓶糖桂花的做法桂花要从树上敲下来或用手摘，最好不要落在上的，不然不干净，将花的蒂部择除，去掉杂质用盐腌一下，去掉桂花的涩味，大概几分钟就行了~一层糖一层桂花的铺在瓶子内，要注意铺在最底部和最上...
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![记录一周减脂餐初见成效食谱大全及做法，烹饪好吃的记录一周减脂餐初见成效方法]( "记录一周减脂餐初见成效食谱大全及做法，烹饪好吃的记录一周减脂餐初见成效方法")
- 老公的体重基数比较大，而且也爱吃，所以就着手减脂餐，让他又能吃的开心，又能减肥，可能是之前饭量本身就大，所以这两天通过吃减脂餐减了12斤，一个也是因为饭量减小了，但是个人认为营养应该足够了，他没有健身运动，所以蛋白质没有摄入过多我们一天的食谱：早上奶昔代餐（营养均衡）中午减脂餐...
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![排毒青菜餐～立马见效哈哈～食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒青菜餐～立马见效哈哈～方法]( "排毒青菜餐～立马见效哈哈～食谱大全及做法，烹饪好吃的排毒青菜餐～立马见效哈哈～方法")
- 真心每周吃一次，平时随便吃都不怕不怕啦～妈妈再也不用担心我会长胖啦～用料青菜（随意什么菜都行）一斤吧鸡蛋一个或者两个生抽若干盐不加生抽就放盐～橄榄油两滴排毒青菜餐～立马见效哈哈～的做法生菜洗净，待锅里水开了下锅，加两滴橄榄油～打鸡蛋进碗里然后搅拌好下锅～就有蛋花的效果，不至于...
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![润肺止咳“神器”，三天见效，金桔这样吃好处多！食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳“神器”，三天见效，金桔这样吃好处多！方法]( "润肺止咳“神器”，三天见效，金桔这样吃好处多！食谱大全及做法，烹饪好吃的润肺止咳“神器”，三天见效，金桔这样吃好处多！方法")
- 作为宝妈，孩子咳嗽多烦心懂的都懂天气稍微不好，不是感冒就是咳嗽上个月去幼儿园又咳了一个多星期主要就是咳嗽，有痰，而且孩子有点积食，大便干燥。后面做看右看，找了这个“金桔雪梨红枣汤”，主要是止咳的，搭配yao物，4.5天基本好了。金桔的作用不用说，应该常下厨房的，应该也知道，好处很...
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![一周见效健脾祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的一周见效健脾祛湿膏方法]( "一周见效健脾祛湿膏食谱大全及做法，烹饪好吃的一周见效健脾祛湿膏方法")
- 照着下厨房百丈十方提供的房子做的，自己记录下一斤用量。用料人参35克黄芪片100克麸炒白朮35克云茯苓100克淮山药100克去核大枣35克泽泻35克新会陈皮35克甘菊17克桑叶17克麦冬50克炙甘草35克白莲子50克芡实50克炒赤小豆50克炒薏苡仁50克春砂仁(阳春)35克蜂蜜100克一周见效...
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![一见清心如何做才美味，怎么做一见清心简单又好吃]( "一见清心如何做才美味，怎么做一见清心简单又好吃")
- 用料梨一个银耳一个枸杞适量红枣适量一见清心的做法先泡好银耳一起加进锅，煮5,10分钟...
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![一瓶草莓酱如何做才美味，怎么做一瓶草莓酱简单又好吃]( "一瓶草莓酱如何做才美味，怎么做一瓶草莓酱简单又好吃")
- 用料草莓1000克柠檬1个白砂糖100克冰糖200克一瓶草莓酱的做法新鲜草莓2斤洗净去叶晾干去蒂切成小块，不要太小所有的白砂糖加进去，戴上手套揉捏均匀揉完亮晶晶的，哈哈哈盖上保鲜膜放进冰箱冷藏2小时以上，让果胶析出，也可以放过夜讲冷藏好的糖腌草莓颗粒拿出来，找个不是铁的锅，倒...
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![一次性搞定半年的瓶瓶罐罐食谱大全及做法，烹饪好吃的一次性搞定半年的瓶瓶罐罐方法]( "一次性搞定半年的瓶瓶罐罐食谱大全及做法，烹饪好吃的一次性搞定半年的瓶瓶罐罐方法")
- 从左到右从后到前：咸豆角泡椒萝卜糖醋嫩姜柠檬酒腌渍柠檬油泼辣子柠檬蜂蜜桃酱用料懒得写看步骤啦适量一次性搞定半年的瓶瓶罐罐的做法泡椒萝卜：白萝卜两大根胡萝卜一根木耳适量袋装泡椒一份（最小袋那种）白萝卜切片用盐腌制半个小时出水半个小时后用清水冲洗纱布挤干水分木耳...
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![一见钟情如何做才美味，怎么做一见钟情简单又好吃]( "一见钟情如何做才美味，怎么做一见钟情简单又好吃")
- 用料红枣20只糯米粉100克生粉少许糖少许一见钟情的做法红枣用刀切片（不要切断），取出里面的核。糯米粉加水调均匀（不沾手）。调好的糯米粉搓成长形，塞进红枣里。放油小火炸，红枣上浮时调中火炸一分钟出锅。放少许水和糖煮开，迅速放炸好的红枣煮开加生粉水，收汁出锅。...
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![一瓶小清新如何做才美味，怎么做一瓶小清新简单又好吃]( "一瓶小清新如何做才美味，怎么做一瓶小清新简单又好吃")
- 用料漂亮瓶子1个水果任选随便水5OOmL一瓶小清新的做法加水放水果拥有一天清新好心情青春致上...
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![一瓶葱油如何做才美味，怎么做一瓶葱油简单又好吃]( "一瓶葱油如何做才美味，怎么做一瓶葱油简单又好吃")
- 我并不会熬一大瓶葱油，放着慢慢吃，葱油是好调料，拌个面，做个菜都很方便，但其实也是偶尔吃一次，做一次葱油两三次用完足够了。用料小葱10根一瓶葱油的做法小葱洗净，切条，葱白分开，水分擦干。热锅，下油，油的份量为最后刚没过所有葱就好。三分热时，下葱白，小火慢慢炸。葱白炸成这样就好啦...
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![痛经就喝这个，效果立竿见影食谱大全及做法，烹饪好吃的痛经就喝这个，效果立竿见影方法]( "痛经就喝这个，效果立竿见影食谱大全及做法，烹饪好吃的痛经就喝这个，效果立竿见影方法")
- 每个月真的会痛死每次恨不得切腹后来老公问来一个方子只要坚持喝着就像正常人一样要不算了肚子不痛了嘿，一口气能吃一盒炸鸡了用料大枣（和田大枣）5个参片6片桂圆干6个枸杞8粒红糖根据自己的口味放姜两片痛经就喝这个，效果立竿见影的做法除了红糖和枸杞，把其他材料放一起煮水，四...
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![缓解咳嗽三天见效——冰糖川贝雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的缓解咳嗽三天见效——冰糖川贝雪梨方法]( "缓解咳嗽三天见效——冰糖川贝雪梨食谱大全及做法，烹饪好吃的缓解咳嗽三天见效——冰糖川贝雪梨方法")
- 前面菜谱说过，兔宝爱咳嗽，医生说是咳嗽变异性哮喘，测过敏源对大豆牛奶蛋清都过敏，但是在兔宝1岁半断奶之前这些东西她一直都在吃，从来没有事，只是一次感冒之后就开始咳嗽不断，然后检查就说是过敏性咳嗽。我比较倾向于食疗，增强宝宝体质来改善过敏和咳嗽现象，于是就买来讲过敏和推...
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![一见倾心如何做才美味，怎么做一见倾心简单又好吃]( "一见倾心如何做才美味，怎么做一见倾心简单又好吃")
- 是自创的一款蕴含寓意情深的情感菜。如果说“佛手观音莲”是大家闰秀，那“一见倾心”就是小家碧玉。这道菜的灵感在于看小说。每晚临睡前我都有看小说的习惯，某晚看到成语“一见倾心”，灵机一动，我为何不做一款这样的菜，于是，灵感就产生了。这道菜我用了三种不同颜色的萝卜刻制...
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厨趣阁
