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减肥螺丝粉的精彩文章

减肥螺丝粉如何做才美味，怎么做减肥螺丝粉简单又好吃

  • 减肥螺丝粉如何做才美味，怎么做减肥螺丝粉简单又好吃

  • 最近在减肥，实在吃膩了水煮蛋想找款有味的且不油的吃吃，逛永辉时发现有螺丝卖，又有李子柒卖，于是抠馊的我选择了买三块钱的螺丝回去自己做……用料30个田螺30个紫苏叶4-6片贵州糟辣椒2勺大蒜大葱大姜各根蕃茄一个其他配菜适量减肥螺丝粉的做法处理螺丝，一个个用牙刷洗干净，这个...
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意面螺丝粉如何做才美味，怎么做意面螺丝粉简单又好吃

  • 意面螺丝粉如何做才美味，怎么做意面螺丝粉简单又好吃

  • 用料螺丝粉意大利面酱料肉馅欧芹碎洋葱意面螺丝粉的做法水烧开吧面放进去加点盐、因为一般意大利面煮熟时间有点久先做其他工作洋葱切块放一边，肉馅加盐、味精、鸡精、胡椒、一点点酱油、然后拌均匀油烧热把调好味的肉馅放锅里快速炒散开，加入洋葱块、待洋葱块软了加入意大...
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五彩螺丝粉如何做才美味，怎么做五彩螺丝粉简单又好吃

  • 五彩螺丝粉如何做才美味，怎么做五彩螺丝粉简单又好吃

  • 以下为大人和小孩两人量，晚上要加班，把家里有的原材料，做了个快手晚餐用料螺蛳粉（可因各人食量调整）200g番茄2个荷兰豆若干菇若干脆皮肠2根盐适量鸡粉适量五彩螺丝粉的做法把蔬菜洗干净，番茄切小块小锅烧水，大概4-5碗水，水开了把螺蛳粉放进去，煮几分钟放入番茄，煮几分钟出味，再依次...
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肉松螺丝粉如何做才美味，怎么做肉松螺丝粉简单又好吃

  • 肉松螺丝粉如何做才美味，怎么做肉松螺丝粉简单又好吃

  • 我妹说，在下厨房搜索不到这道面食，我就给她写一个。美味的肉松搭配弹牙的螺丝意粉，棒棒哒。用料水适量盐适量油适量螺丝粉200克肉松适量肉松螺丝粉的做法准备好食材，锅里加适量的水、油、盐，加热到起泡，下螺丝意粉，大火到中火煮13分钟，捞起过冷河(喜欢热食的忽略该步骤)。最后撒...
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螺丝粉如何做才美味，怎么做螺丝粉简单又好吃

  • 螺丝粉如何做才美味，怎么做螺丝粉简单又好吃

  • 螺丝粉在用热水烫的时间比较久些，炒的过程就会缩短，如果用开水烫比较短，在炒至放水这段时间就会比较长用料盐适量螺丝粉喜欢的可以放多些葱一条拌肉酱适量螺丝粉的做法第一步洗好，烧开水煮10分钟后捞起沥干锅里放小油，喜欢蒜香的可以在这里等油热好把干的螺蛳粉放入锅中，这里可...
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简易螺丝粉如何做才美味，怎么做简易螺丝粉简单又好吃

  • 简易螺丝粉如何做才美味，怎么做简易螺丝粉简单又好吃

  • 国外浪游简易餐用料螺丝粉（意粉通、心粉）以下是你喜欢的量芝士片黄油牛奶盐香草（迷迭香或百里香……）肉肉（芝士肠、火腿、培根……）切粒简易螺丝粉的做法水开下螺丝粉，煮开拌匀，盖盖焖15分钟（量多、粗粉要多煮几分钟），倒出，冷水冲洗一下，沥干代用。不粘锅，放黄油、牛奶、芝士片慢火煮融...
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减肥人的解馋螺蛳粉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥人的解馋螺蛳粉方法

  • 减肥人的解馋螺蛳粉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥人的解馋螺蛳粉方法

  • 减脂人时不时最馋也最不敢触碰的美食就是螺蛳粉了，因为它高油高盐高碳，吃一碗下去第二天必浮肿，体重至少长两斤。所以减脂期间为了解馋防止暴食，就想到了用魔芋丝代替高碳水的米粉，爱吃螺蛳粉的也可以试试看哈！用料螺蛳粉调料包1小袋约35克魔芋面随你喜欢多少放多少清水500克配...
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「减肥低卡餐」魔芋粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的「减肥低卡餐」魔芋粉丝方法
宿舍减肥番茄魔芋粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍减肥番茄魔芋粉丝方法
爆辣螺丝粉如何做才美味，怎么做爆辣螺丝粉简单又好吃

  • 爆辣螺丝粉如何做才美味，怎么做爆辣螺丝粉简单又好吃

  • 你有一包螺丝粉就能煮出店里的味道用料螺丝粉一包1包爆辣螺丝粉的做法首先买一包螺丝粉掰开袋子水开放入干粉煮10分钟把除了螺丝汤的其他调料包放到碗里水开放入螺丝汤包在放入煮好的粉把螺丝粉和汤倒进碗里出锅干活儿就对了小贴士首先你要有一包螺丝粉...
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蒜蓉粉丝一减肥佳品！食谱大全及做法，烹饪好吃的蒜蓉粉丝一减肥佳品！方法
低卡螺丝粉如何做才美味，怎么做低卡螺丝粉简单又好吃

  • 低卡螺丝粉如何做才美味，怎么做低卡螺丝粉简单又好吃

  • 在减脂期但是真的好馋螺狮粉所以就想办法吃了一顿低卡的！满足了口腹之欲热量相对没有那么高！我属于口味清淡的所以去掉了高热量炸弹的油包我也觉得ok！！重口味的姐妹估计不会喜欢的无法接受吧用料西兰花若干豆芽1把生菜一些海鲜菇一些低卡螺丝粉的做法用的这个螺丝粉主图本来...
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减肥版蒜蓉粉丝娃娃菜食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥版蒜蓉粉丝娃娃菜方法
互粉减肥减肥就奶粉的详细做法，互粉减肥减肥就奶粉做法技巧

  • 互粉减肥减肥就奶粉的详细做法，互粉减肥减肥就奶粉做法技巧

  • 互粉互粉不方便方便提提体贴去天我头空空突突突用料鸡蛋个橄榄油勺鸡蛋打散鸡蛋鸡蛋卷第一夫人鸡蛋个鸡蛋个橄榄油勺橄榄油勺鸡蛋个那就换俄文打开空调开到哭新锦江大酒店家可惜快点快点嘛hfhfh肯德基的经典款可是可是看到蝴蝶结的亟待解决的世界级的经典你的孩子也不鸡...
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快手螺丝粉如何做才美味，怎么做快手螺丝粉简单又好吃

  • 快手螺丝粉如何做才美味，怎么做快手螺丝粉简单又好吃

  • 早上起晚了，又不想吃的含糊，快手炒粉最喜欢用料螺丝粉250克鸡蛋2个葱一小把红辣椒适量蒜10粒水适量盐适量快手螺丝粉的做法水煮沸，倒入螺丝粉煮5分钟，捞起沥干待用将鸡蛋打散，锅内放入油，放入鸡蛋煎香，然后放入蒜，辣椒，葱，爆香后，然后倒入螺丝粉炒匀即可。小贴士煮螺丝粉的时间请根...
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减肥低卡蔬菜魔芋粉丝食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥低卡蔬菜魔芋粉丝方法
杂蔬螺丝粉如何做才美味，怎么做杂蔬螺丝粉简单又好吃

  • 杂蔬螺丝粉如何做才美味，怎么做杂蔬螺丝粉简单又好吃

  • 老大宁宁学校取消课间餐了，为了大早起床上学的孩子有胃口吃多几口，早餐妈妈认真的做起来吧！用料三色螺丝粉80克红萝卜按需西蓝花按需羊肉汤1大碗盐、酱油按口味黑胡椒少许杂蔬螺丝粉的做法1.螺丝粉跟着羊肉汤煮十分钟，收汁。2.焯过水的红萝卜和西兰花，在锅里放油翻炒下3.加入...
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粉丝蒸沙螺如何做才美味，怎么做粉丝蒸沙螺简单又好吃
减肥党最爱！这么漂亮的加拿大北极虾螺丝面沙拉减肥菜食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥党最爱！这么漂亮的加拿大北极虾螺丝面沙拉减肥菜方法
减肥友好版螺狮粉做法烹饪大全 地道减肥友好版螺狮粉如何做

  • 减肥友好版螺狮粉做法烹饪大全 地道减肥友好版螺狮粉如何做

  • 最近在减肥期间，每次看别人嗦粉都馋的要命。我个人觉得螺狮粉的汤底汤料对我的诱惑更大些，跟我有一样看法的集美可以按我的方法做来试试，又解馋又不胖～用料简单的一包你喜欢牌子的螺狮粉减肥友好版螺狮粉的做法加一丢丢油煎一个鸡蛋。锅里不放油接着炒菜，把水分炒掉。（这个菜可...
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花肥肥冲泡型螺蛳粉食谱大全及做法，烹饪好吃的花肥肥冲泡型螺蛳粉方法

  • 花肥肥冲泡型螺蛳粉食谱大全及做法，烹饪好吃的花肥肥冲泡型螺蛳粉方法

  • 冲泡型螺蛳粉特点：配料多，不用煮，酸、辣、爽味俱全。外地喜欢螺蛳粉的朋友有口福了。冲泡型，好吃又方便。用料螺蛳粉材料包米粉腐竹，花生酸笋，青菜干榨菜，木耳汤料包辣椒油花肥肥冲泡型螺蛳粉的做法被宠爱的螺蛳粉材料包大集合，用开水泡软米粉米粉泡软，把水倒掉，加入所有材料包，再次...
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无油减肥意面「瘦身意大利面--低脂意酱螺丝粉」食谱大全及做法，烹饪好吃的无油减肥意面「瘦身意大利面--低脂意酱螺丝粉」方法
肉酱螺丝粉如何做才美味，怎么做肉酱螺丝粉简单又好吃

  • 肉酱螺丝粉如何做才美味，怎么做肉酱螺丝粉简单又好吃

  • 用料洋葱一颗胡萝卜半根有利罗勒番茄酱一瓶螺丝粉蒜肉酱螺丝粉的做法热锅加入橄榄油，加入大量蒜蓉炒香，炒入洋葱碎和胡萝卜碎至软身加入牛肉碎炒至变色倒入蕃茄酱加入适量开水煮开后小火煮一小时以上，要经常翻一翻，别糊底了另起一锅，水开后加入少许盐和油，煮粉，差不多熟了捞出放...
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减肥咸蛋黄魔芋丝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥咸蛋黄魔芋丝粉方法

  • 减肥咸蛋黄魔芋丝粉食谱大全及做法，烹饪好吃的减肥咸蛋黄魔芋丝粉方法

  • 本来想更健康一点不放咸鸭蛋黄的，这是妈妈家自己做的咸鸭蛋结果拿来那天打破了两个哈哈用上吧，调料只用盐，加了西红柿很鲜美。不放咸鸭蛋可放新鲜鸡蛋低脂美味减肥餐也可换成肉类用料魔芋丝144克咸鸭蛋黄2个芦笋3根西红柿1个盐适量油少量蒜末一瓣减肥咸蛋黄魔芋丝粉的做法魔...
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炒螺丝粉如何做才美味，怎么做炒螺丝粉简单又好吃

  • 炒螺丝粉如何做才美味，怎么做炒螺丝粉简单又好吃

  • 用料网红螺丝粉一包腊肠一根青菜一把鸡蛋一个糖醋汁一碗炒螺丝粉的做法先用热水泡粉条7-8分钟把腊肠煎一下，喜欢什么配料都可以加倒红油，把酸笋、豆角什么的放进去炒，再放粉丝把粉丝炒软以后倒螺丝汤，不用倒太多，三分之一袋就可以了，不然会咸；可以适当加点水闷一会，不然粉丝不够...
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