- 用料干红枣200克枣泥80克颗牛奶10克黑麦粉100克黄油30克酵母2克蛋液10克全麦枣泥司康的做法把酵母和黑麦粉混合在一起,再把黄油切小颗粒和黑麦粉揉捏均匀。枣泥加牛奶混合后倒入黑麦粉中,用刮刀搅拌成团,松弛醒发10分钟。把面团整成一厘米厚度的圆形,切成8等份,放入垫有油纸的...
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- 低脂低卡~无油无糖~用料全麦粉150克鸡蛋2个红枣120克核桃仁30克牛奶35克泡打粉5克无糖全麦红枣核桃司康的做法用清水将120克大枣洗净泡软,然后去枣核,切成小块。30克核桃仁切碎。碗内打入两个鸡蛋,用筷子搅拌。再倒入35克牛奶,充分搅拌。然后再倒入150克全麦粉,5克泡打粉,切好的...
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- 写了一半没有了!没!!有!!了!更桑心了。。。前情是给崽子做了枣泥,崽子拒吃,老母亲很桑心,又不能浪费,只能拿来做面包了。以前看过一个菜谱是酸奶排包,觉得枣泥的质地和厚厚的酸奶差不多,于是就按照那个方子改一改做了。把一部分高筋粉换成了全麦。糖减量,用的红糖。成品肥肠松软,枣香四...
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- 没早点了只能自己动手丰衣足食虽然有黄油但是觉得过节还是要少油面粉家里也没有了就用的全麦面包粉正好家里红枣葡萄干都齐全做出了让老爸老妈称赞的小司康老爸更是连吃3块消灭的也太快了用料全麦面包粉100g泡打粉2g鸡蛋1只牛奶少许红枣葡萄干核桃适量糖适量无油版全麦红...
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- 👩🏻给妈妈做的健康营养早餐🍯妈妈非常喜欢红枣的香味,黑全麦面粉比较寡淡和枣泥的甜味融合在一起刚刚好,非常好吃,饱腹感很强,吃一个就很饱了~🥣一个的卡路里大约在169大卡,再搭配鸡蛋或牛奶就是快手营养的早餐了。‼️不想用枣泥的话,可以用番薯泥或者芋泥,热量也会更低~方法很...
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- 书上看到的方子~这款全麦粉的比例还蛮多的.加点水果、奶昔,一份我家标配早餐就出炉啦~对了,通常我会翻倍做。用料A低筋面粉100克全麦粉50克砂糖(椰糖更好味)10克粗盐三指一小撮泡打粉4克b黄油30克牛奶65克全麦粉(成型后用)少许全麦粉司康的做法•烤箱预热至220度备用•黄油切成1...
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- 看了很多做司康的菜谱,自己琢磨出了这款,材料简单,好操作,是减肥时期的健康主食,也可以是零食,随便你什么时候想吃,主要是没有添加其他的糖,无奶无蛋,相当健康,里面的甜是红枣和桂圆本身的甜,甜度刚刚好还很有嚼劲,欢喜用料全麦粉100克泡打粉2克红枣8颗桂圆4颗水90克全麦红枣桂圆无糖...
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- 吃过五道口枣糕的人在这里,并没有传说中的很好吃,可能热乎的时候第一口枣味儿浓,但是吃了几口以后就会觉得有点腻,而且想靠枣泥糕饱腹那是骗人的。这款无油低糖又很粗放的枣泥糕不需要用料理机,简单粗暴!软硬适中,口感并不是那种很细腻很软妹毫无存在感的蛋糕,用了全麦和黑麦粉饱...
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- 用料红枣25g全麦面粉90g鸡蛋1个泡打粉3克水适量全麦无糖无油红枣司康的做法红枣切碎,鸡蛋打散,和全麦粉、泡打粉混合,切刀成絮状,加适量水,拌至无干粉状态一团转移到油纸上,用刀从中切开,折叠并轻轻按压,反复2次,使口感富有层次,切成几份,面上刷蛋黄液,烤箱预热后上下火200℃大约20分...
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- 司康饼(scone),是英式快速面包(QuickBread)的一种。名字源于苏格兰皇室加冕的地方,有一块历史悠久,被称为司康之石或命运之石的石头。传统的司康饼塑成三角形,以燕麦为主材。而流传至今,面粉成了主要材料,同时形状也更加多样,可做成圆形、方形等等。味道可以做成甜的、咸的、甚至辣...
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- 加入红枣核桃的司康,吃起来甜甜的,但又不会过分的酣甜,这款养生又健康~用料红枣肉80克熟核桃仁60克全麦面粉100克中筋面粉200克泡打粉7克无盐黄油60克红枣酸奶180克鸡蛋液适量红枣全麦司康的做法60克黄油放入盆中,室温软化准备好红枣核桃仁用剪刀把核桃和红枣剪成小粒备用黄油...
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- 健身又想吃蛋糕,试着做了无油无糖全麦的,很适合减脂人士,口感不那么细腻,但绵柔质朴,爱吃枣糕的可以试试用料鸡蛋3个全麦粉(含麸皮)100g红枣50克(去核)水100克自制酸奶60克泡打粉2克小苏打0.5克无油枣泥酸奶全麦麦芬的做法水+去核的枣子煮到水干酸奶,鸡蛋+煮好的枣子混合,烤箱预热17...
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- 这是450克的2个吐司的量。制作过程穿插做了好多事,没拍照,就自己记录下配料表而已,有机会再补吧😄用料高筋面粉300克全麦粉57克鸡蛋80克奶粉70克盐3克红糖23克红枣粉23克椰子油32克酸奶200克酵母粉5克亚麻籽粉16克中种酵头100克红枣全麦吐司的做法提前一晚做好中种酵头,室温...
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- 用料全麦粉鸡蛋黄油可可粉代糖泡打粉全麦司康超快手司康全麦小点心全麦可可司康下午茶小零食的做法准备材料全麦粉加2小勺泡打粉加少许盐拌匀鸡蛋打散加软化的黄油一小块加代糖拌匀将面粉依次加入到蛋液中揉成面团太干可以加少许牛奶分出一半加可可粉捏成小面团放入烤盘...
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- 最近家里的虾夷葱长得甚好,不如用来做香葱司康吧~配方改自LITTLESPICEJAR的GarlicCheddarChiveScones用料鸡蛋1个橄榄油80克无糖酸奶60克清水30克小葱一小把切碎粉类泡打粉8克(2tsp)全麦面粉125克(1cup)烘焙用小苏打2克低筋面粉125克(1cup)盐2克(1/2tsp)黑胡椒粉一小撮装饰部分少...
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- 用料全麦粉150克低粉300克糖65克盐2克泡打粉8克牛奶195克黄油90克(若植物油2倍)全麦司康的做法黄油切小块。低粉,全麦粉,糖,盐,泡打粉(发酵粉),倒入盆中。加黄油,手搓。加牛奶拌匀。面团叠加,放入蔓越莓。200度25分钟。小贴士这个配方做了3盒半饼干。感觉有点干。...
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- 司康-我最喜欢的小甜点了但是外面卖的那些感觉都是热量炸弹那就自己动手做一款低糖低脂的吧👍用料全麦粉200克泡打粉8克香蕉2根橄榄油35克盐一小勺全麦司康👍低脂健康的做法200克全麦粉里加入8克泡打粉和35克橄榄油混合一下再加入2根香蕉🍌混合起来混合在一起之后弄成这...
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- 夏天到了再不减肥就晚啦水煮菜和鸡胸肉吃腻了吗❓好吃且饱腹感超强的全麦红枣司康分享给大家简单好做满满红枣的香气用料全麦面粉100g低筋面粉20克牛奶40克盐2克糖5g克泡打粉3克鸡蛋1个红枣5颗减肥也能吃的甜品❗️❗️全麦红枣司康的做法如图如图外皮酥酥脆脆还有红枣的味道...
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- 参考了Pan小月的双重椰香司康,刷过好几次,自己调了调。因为很喜欢椰子、红枣的香气,又想消耗全麦粉,干脆做了结合,因为有了红枣还顺便减了糖,做出来8块司康,出炉特别香,热食冷食都好吃。用料全麦面粉(红磨坊高筋全麦)100克泡打粉3克椰子油15克糖(我用赤藓糖醇等量)15克盐1克椰浆+水(椰...
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- 最近减肥,想着法子捣鼓些好吃热量又不太高的东西。这个是我综合了很多食谱自己改良了的,其实我没有算精准克数,这只是我大概估的,具体可以根据个人喜好加以调整。口味嘛,肯定没有传统司康那么香,但是用它来改善口味当早餐或者加餐作下午茶,还是很不错的!属于第一口WTF但越吃越好...
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- 方便自己做用料全麦面粉50g低筋面粉20g玉子豆腐50g油7.5g泡打粉2.5g0卡糖4-5g红枣5颗(低油无糖)全麦红枣司康的做法枣切成小块,粉类过筛混合其他均匀。不要过度搅拌。烤箱180度20m左右,可刷一层蛋液。...
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- 用料烫种:高粉30克,开水30克主面团:高粉170克全麦粉50克盐3克奶粉10克干酵母3克蛋白15克淡奶油30克水60克玉米油10克枣泥100克全麦枣泥吐司(烫种、无糖)的做法先做枣泥:红枣清洗干净,用开水泡2小时以上,去核,用破壁机加入适量水搅打成泥,倒入炒锅,炒至适合的厚度。高粉30克加入开水3...
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- 用料红枣80克鸡蛋2个牛奶60克全麦粉90克泡打粉3克小苏打2克全麦枣泥糕的做法将60克红枣去核,水开后上锅蒸10min,将鸡蛋打散加入牛奶和蒸好的红枣打成泥红枣牛奶泥加入全麦粉,小苏打,泡打粉,翻拌的手法混合均匀,加入剩下的红枣碎160度烤箱预热,将和好的红枣团放入容器中,表面撒一...
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- 用料低粉150克黑麦粉50克鸡蛋60g牛奶80克泡打粉7克黄油30克盐2克芋泥荔浦芋头适量糖适量肉松适量牛奶(芋头里面)适量芋泥肉松全麦司康的做法小块冷藏黄油加入粉类材料撮细碎加肉松进去鸡蛋牛奶少量多次加面团不能稀piapia铺保鲜膜倒入盆里面的东西。下手按压开再折叠。反复...
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- 细细品尝之后,全麦面包特有的粗糙口感,以及小麦天然的香味,会越来越让人欲罢不能哦。用料全麦面粉100高筋面粉195克奶粉24克酵母5克糖25克盐6克黄油25克水180克健康全麦土司的做法1、根据一般面包的制作流程,使用后油法,把材料混合揉成面团,揉到扩展阶段(用手慢慢抻开,能抻成比...
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