![青菜火腿瘦肉粥做法烹饪大全 地道青菜火腿瘦肉粥如何做]( "青菜火腿瘦肉粥做法烹饪大全 地道青菜火腿瘦肉粥如何做")
- 粥底好吃就是好粥呀～用料大米适量猪里脊肉适量盐适量黑胡椒适量麻油适量酱油适量青菜适量姜片适量火腿适量青菜火腿瘦肉粥的做法大米淘干净，放在食品袋里冷冻过夜，让它们熬粥时更快地煮到开花，让粥更黏稠。鸡肉加盐，黑胡椒，酱油腌制过夜把水烧开后再下姜片和大米，加一点香油拌匀...
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![骨头汤火腿青豆韭菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的骨头汤火腿青豆韭菜粥方法]( "骨头汤火腿青豆韭菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的骨头汤火腿青豆韭菜粥方法")
- 健康营养美味用料骨头汤一大碗珍珠米四把青豆两把韭菜少许盐、鸡精适量火腿一根骨头汤火腿青豆韭菜粥的做法大米、青豆、韭菜洗净切好、火腿切好备用把骨头汤大米青豆一起放入电饭锅按煮粥键即可粥煮得快好时放入火腿滚两分钟，放入韭菜鸡精盐煮开即可...
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![火腿鸡肉青菜粥做法烹饪大全 地道火腿鸡肉青菜粥如何做]( "火腿鸡肉青菜粥做法烹饪大全 地道火腿鸡肉青菜粥如何做")
- 小手术后各种忌口，所以萌生了自己做饭吃的念头！立马下载小厨房搞了几个钟，第一次做真是一波三折，好在味道不错，像极了小时候妈妈给我煮的最爱的青菜粥！用料大米适量青菜适量火腿肠适量盐适量鸡肉适量油适量火腿鸡肉青菜粥的做法把米洗干净泡一泡然后就可以下锅煮了。我用的是珍...
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![粥系列四：青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的粥系列四：青菜瘦肉粥方法]( "粥系列四：青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的粥系列四：青菜瘦肉粥方法")
- 我是无肉不欢的，所以粥也想着要有肉的。这款粥有荤有素，再加上煮鸡蛋，包子，烧饼或油条等干货，一顿完美早餐就完成了用料大米250克青菜2小颗猪里脊肉适量水2300克盐适量料酒适量生抽适量玉米淀粉适量克粥系列四：青菜瘦肉粥的做法前一天晚上把米泡上，青菜洗净切碎，猪里脊肉洗净切小...
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![香菇玉米火腿皮蛋瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇玉米火腿皮蛋瘦肉粥方法]( "香菇玉米火腿皮蛋瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香菇玉米火腿皮蛋瘦肉粥方法")
- 在南方爱上了它在北方学会了它用料皮蛋1个大米1杯里脊30克盐适量克玉米粒嫩的100克香油1勺葱半根姜个人口味片火腿丁50克香菇切丁2个鸡精适量香菇玉米火腿皮蛋瘦肉粥的做法很简单:按照煮大米饭的步骤来，根据材料的易熟度依次放入锅中煮，材料不喜欢的可以根据个人口味适当增...
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![火腿瘦肉娃娃菜粥做法烹饪大全 地道火腿瘦肉娃娃菜粥如何做]( "火腿瘦肉娃娃菜粥做法烹饪大全 地道火腿瘦肉娃娃菜粥如何做")
- 最喜欢娃娃菜，对比于大白菜它更甜更好吃，其药用价值也很高，性微寒无毒，经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效，再搭配火腿瘦肉以及姜丝，符合中医一消必有一补的原则，是一道营养价值很高的冬季养生餐。用料娃娃菜一棵瘦肉200g火腿1条姜丝少许香菜适量盐少许...
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![火腿白菜粥如何做才美味，怎么做火腿白菜粥简单又好吃]( "火腿白菜粥如何做才美味，怎么做火腿白菜粥简单又好吃")
- 用料白菜2片胡萝卜1/3根火腿50克大米1杯猪油1匙火腿白菜粥的做法白菜切末胡萝卜切末火腿切丁大米洗净后放入砂锅中烧开期间在炒锅中放入猪油融化后放入火腿炒香放入胡萝卜炒匀后盛出火腿胡萝卜放入煮开的粥中放入白菜末，小火煮30分钟即可小贴士火腿是咸的，不需要加盐...
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![香蕉芝士派粥+瘦肉青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉芝士派粥+瘦肉青菜粥方法]( "香蕉芝士派粥+瘦肉青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉芝士派粥+瘦肉青菜粥方法")
- 瘦肉青菜粥＋香蕉芝士派，粥大家应该都会，今天重点说一下香蕉芝士派，很多妈妈比较好奇做法，这是我家妞给的好评最多的一个早餐，简单好做，加了芝士，不仅补钙又好吃，对奶制品过敏的宝宝可以直接用香蕉做，也一样美味呦！用料瘦肉适量大米适量盐少量香蕉一根馄饨皮5-6张马苏里拉奶酪适量青...
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![养生火腿香菇青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生火腿香菇青菜粥方法]( "养生火腿香菇青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的养生火腿香菇青菜粥方法")
- 用料青菜7~8颗香菇6朵虾皮根据个人火腿肠一根盐半茶勺香菜两颗米两个份养生火腿香菇青菜粥的做法先把稀饭煮开，放入切好丁的香菇，香菇和稀饭煮开后反复翻动稀饭，煮至十分钟后，放入青菜，虾皮，青菜，香菜，火腿，等稀饭煮开时反复翻动稀饭让它入味，十分钟后放入盐，两分后起锅，很美味的...
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![火腿菠菜粥如何做才美味，怎么做火腿菠菜粥简单又好吃]( "火腿菠菜粥如何做才美味，怎么做火腿菠菜粥简单又好吃")
- 美味方便的热粥，早上或者宵夜来一碗特别舒服，用味好美白胡椒粉以及鲜辣味粉给平淡的粥品增加风味。用料米饭半碗燕麦片2汤匙水600—800毫升火腿一块菠菜一把水发香菇2朵味好美白胡椒粉0.2-0.3克味好美鲜辣味粉少许盐2克火腿菠菜粥的做法米饭半碗和两汤匙速溶燕麦（或需煮麦片...
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![砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥方法]( "砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的砂锅生米生滚粥-青菜瘦肉粥方法")
- 平时煮粥都是用电饭煲煮，方便，放下米、水、配菜，摁了煮粥就OK了。觉得用砂锅煮粥好难，所以一直很少尝试。但今天电饭煲已经煮饭了，孩子他爸喉咙不舒服，想要煮点粥给他吃，就尝试用砂锅煮。看了下厨房里的一个菜谱，自己做了一下，咦，还不错哦，就记下，并分享！砂锅煮粥主要是米要提前泡，然后...
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![青菜瘦肉粥如何做才美味，怎么做青菜瘦肉粥简单又好吃]( "青菜瘦肉粥如何做才美味，怎么做青菜瘦肉粥简单又好吃")
- 用料瘦肉克大米杯青菜颗盐克青菜瘦肉粥的做法青菜切碎备用瘦肉切沫，用姜片、生抽、少量十三香腌制10分钟左右白米煮至粘稠，将腌制的瘦肉挑出姜片后放入粥内，煮五分钟后放入青菜，放适量盐，再煮5-10分钟左右即可食用...
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![紫菜火腿粥如何做才美味，怎么做紫菜火腿粥简单又好吃]( "紫菜火腿粥如何做才美味，怎么做紫菜火腿粥简单又好吃")
- 肚子闷闷的食欲不振吃口简单的用料大米依个人喝粥喜好来火腿一块儿紫菜一条（？）紫菜火腿粥的做法添水煮白粥熬到大米软软的时候加紫菜（撕开）火腿（切丁）出锅我加了香油开吃...
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![青菜火腿粥如何做才美味，怎么做青菜火腿粥简单又好吃]( "青菜火腿粥如何做才美味，怎么做青菜火腿粥简单又好吃")
- 喝平常的米汤已经喝够了，想弄点新鲜口味，改善一下粥食用料青菜几片火腿肠一根胡萝卜半根木耳少许大米适量清水适量盐适量鸡精适量青菜火腿粥的做法先把胡萝卜，火腿肠，青菜，木耳切碎一定要把水烧开再放米，那样熬出来的粥特别粘稠好喝米汤熬的粘稠后放切好的材料，熬到胡萝卜软了后...
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![青菜瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的青菜瘦肉粥做法]( "青菜瘦肉粥的详细做法大全,简单又营养的青菜瘦肉粥做法")
- 简单做法，营养丰富用料青菜颗瘦肉克大米杯胡萝卜盐克食用油青菜瘦肉粥的做法里脊肉剁成末，胡萝卜切成碎。起锅烧油，放肉末炒变色，放胡萝卜翻炒几下，放大米翻炒几下。倒入电饭煲，加开水放入电饭煲按煮粥键接下来洗一棵青菜，锅里水烧开，青菜焯水，捞出来过凉水，切成碎备用。粥煮好了放...
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![青菜系列之一 快手青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜系列之一 快手青菜瘦肉粥方法]( "青菜系列之一 快手青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的青菜系列之一 快手青菜瘦肉粥方法")
- 工作日的早晨，做给家人，特别是不爱吃青菜的小朋友，对于清理肠胃特别好，营养也很方便，关键也节约时间。用料大米半量杯青菜1颗猪肉100克盐适量鸡精少许淀粉适量食用油少量芝麻油少量黑胡椒少量生抽适量生姜2片青菜系列之一快手青菜瘦肉粥的做法头天晚上把猪肉切丝，再切丁，尽量切...
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![快手粥·香菇青菜火腿粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手粥·香菇青菜火腿粥方法]( "快手粥·香菇青菜火腿粥食谱大全及做法，烹饪好吃的快手粥·香菇青菜火腿粥方法")
- 可以加喜欢的火腿香肠切丁，放进去～用料青菜½颗香菇1朵大米1杯盐适量（可粥熟后加）食用油适量火腿适量葱花适量生抽半勺耗油半勺快手粥·香菇青菜火腿粥的做法用搅蒜机打碎蘑菇与青菜（鸡毛菜），根据自己情况适量即可。准备葱花，切碎。锅内倒油，开大火，油烧热，放入葱花，青菜与蘑菇碎末，炒...
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![营养粥（一）——二米土豆火腿青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的营养粥（一）——二米土豆火腿青菜粥方法]( "营养粥（一）——二米土豆火腿青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的营养粥（一）——二米土豆火腿青菜粥方法")
- 今年这年过得惊心动魄😂疫情严重+还要往返医院🙈妹妹大年初一急诊入院，正月十五出重症监护室——现在的病号饭！医院的营养液她不吸收，拉肚！后来都是家里自制添加流质饮食，胃管拔后慢慢吃点软烂的蔬菜粥！记录病号饭其中一个用料大米100克小米100克土豆1个午餐肉50－100克小白菜（洗...
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![胡萝卜玉米青豆火腿青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米青豆火腿青菜粥方法]( "胡萝卜玉米青豆火腿青菜粥食谱大全及做法，烹饪好吃的胡萝卜玉米青豆火腿青菜粥方法")
- 用料胡萝卜一根玉米一根火腿一根青豆适量大米适量盐适量青菜适量胡萝卜玉米青豆火腿青菜粥的做法步骤就不一一上传了忘了，先把米洗好放锅里等水开水开了再把胡萝卜，玉米，青豆放下去搅拌差不多熟了再把火腿，青菜放下去继续搅拌一会就好了，我弄的比较稠...
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![五彩缤纷火腿瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷火腿瘦肉粥方法]( "五彩缤纷火腿瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的五彩缤纷火腿瘦肉粥方法")
- 清淡爽口，简单易做，是老人小朋友的最爱。用料火腿1根猪肉适量胡萝卜1/2根西葫芦1/2根蘑菇碎适量大米或隔天剩的粥适量（我做的两个人的量）生抽一勺香油一勺淀粉一勺多一点料酒一勺佐料大全两勺白糖一勺鸡蛋一枚五彩缤纷火腿瘦肉粥的做法把蘑菇（我放的是平时炒着吃的普通蘑菇扇...
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![火腿咸虾干瘦肉粥做法烹饪大全 地道火腿咸虾干瘦肉粥如何做]( "火腿咸虾干瘦肉粥做法烹饪大全 地道火腿咸虾干瘦肉粥如何做")
- 用料瘦肉少许咸虾干10只火腿少许火腿咸虾干瘦肉粥的做法用油、些许盐把淘宝的米腌一下10分钟，再放入锅中泡20分钟。广州粥底是非常绵而细腻的，吃不出有米粒的感觉，要煮成那样起码要一小时，但有个偷懒的方法，就是先用电饭煲把饭煮烂，再放到锅里煲，这样就很快OK用油、些许盐、粉以...
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![电饭煲皮蛋青菜火腿粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲皮蛋青菜火腿粥方法]( "电饭煲皮蛋青菜火腿粥食谱大全及做法，烹饪好吃的电饭煲皮蛋青菜火腿粥方法")
- 简单好喝哦用料皮蛋一个火腿肠一根青菜叶数片米0.5杯电饭煲皮蛋青菜火腿粥的做法洗好米，加适合煮粥的水（约米的十倍）放入电饭煲，按煮粥模式我的电饭煲煮粥模式是两小时，在还剩半小时的时候打开盖子，在国内加入青菜叶、皮蛋碎和火腿肠碎加入适量芝麻油和盐，也可以加酱油，按照个人...
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![一人食·青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食·青菜瘦肉粥方法]( "一人食·青菜瘦肉粥食谱大全及做法，烹饪好吃的一人食·青菜瘦肉粥方法")
- 上午做了胃镜，中午回来吃点清淡点的，家里还有青菜和肉，就做个青菜瘦肉粥吧。用料瘦肉适量大米1杯青菜1颗一人食·青菜瘦肉粥的做法食材如图，我用的是腌制过的咸肉切碎如果不会猪粥，记住13这个数字。水和米的比例1比3。煮得时间1小时30分钟。还剩一小时的时候加肉。青菜只要在...
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![炖锅皮蛋瘦肉（火腿）粥食谱大全及做法，烹饪好吃的炖锅皮蛋瘦肉（火腿）粥方法]( "炖锅皮蛋瘦肉（火腿）粥食谱大全及做法，烹饪好吃的炖锅皮蛋瘦肉（火腿）粥方法")
- 和皮蛋瘦肉粥一样好喝，省去洗肉煮肉的麻烦哈哈用料松花蛋（皮蛋）1只火腿半根到一根大米或者香米等没锅底一层香菜一根（或者不放）盐少许鸡精少许（可以不放）炖锅皮蛋瘦肉（火腿）粥的做法适量香米淘净，泡约半小时。倒掉淘米水，接新水，量是煮米饭水量的2.5倍因为用的是炖锅，火力没有那么旺，每...
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- 不知道晚饭该吃什么，要不喝粥？白粥太寡淡，八宝粥又是甜的，换个口味做个咸粥。用料火腿1根香菇4朵青菜适量盐适量瘦肉3只肉圆香菇火腿瘦肉菜粥的做法普通大米水浸45分钟后放在电话锅上煮粥模式1.5小时。家里自己做的肉圆子从冷冻箱取出。另取汤锅水烧开，将肉圆扔进开水中煮，并加...
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