- 玉米遇上鸡胸肉,嫩嫩的鸡胸肉来啦用料鸡胸肉半块玉米1根青椒2个蒜三瓣蒸鱼豉油两勺花椒粉,盐,芡粉适量玉米遇上鸡胸肉的做法切好青椒,蒜,剥好玉米。将鸡胸肉切成小丁块,加入蒸鱼豉油🐠,芡粉,花椒粉,盐,(根据口味可适量,也可不加花椒),放置一个小时放少许油,清炒玉米,断生,捞起放一边备用放...
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- 用料玉米一根瘦肉40克盐依个人口味添加蒜3瓣大米一碗胡萝卜半根小葱三颗新鲜莲藕一节玉米遇上莲肉丁闷饭的做法把肉切成肉丁加料酒,酱油,少许花椒粉,花椒油搅拌均匀。玉米脱粒,莲藕切成丁。姜和蒜放到锅里爆香,先放肉肉颜色变色立马放玉米和莲藕炒到五分熟。把炒好的菜倒入刚...
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- 最近爱上研究美食,为了孩子的胃口,第一次越来越多。用料藕切末一小节鸡蛋1个盐克肉切末适量克红薯粉末适量克姜蒜干黑胡椒勺孜然粉耗油生抽熟白芝麻葱藕遇上肉肉的做法藕和肉末加鸡蛋和调料混合一个方向不停搅拌到干稠油烧到微微冒烟样中小火,勺子挖一点做成圆形样丢锅里炸...
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- 植物蛋白质、动物蛋白质、满满的蛋白质~蛋白质是生命的物质基础😘用料鸡胸肉1块素鸡2块生抽1勺老抽1勺耗油1勺料酒1小勺淀粉、黑胡椒适量姜、蒜适量鸡胸肉遇上素鸡的做法准备素鸡,鸡胸肉,切丁备用。水开后,素鸡焯水,捞起,备用。除了姜蒜,其余准备的调料全码上鸡胸肉,腌制15分钟....
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- 时间:约15-20分钟难度:零厨艺✌️份量:1人份用料鸡胸肉250g甜玉米粒80g西红柿(大)1个蒜末5g食用油适量小葱根据口味添加腌料生抽15g料酒10g黑胡椒碎1g调味料蚝油8g番茄酱15g盐一小撮茄汁玉米鸡胸的做法鸡胸肉切小块,加入腌料腌制20分钟左右。热锅烧油放入蒜末炒香,然后放入西红柿...
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- 一份营养健康又减脂的午餐🌽用料鸡胸肉半块玉米1根胡萝卜1根西红柿1个豌豆1小把减脂杂蔬玉米鸡胸肉的做法鸡胸肉切小块,加料酒,酱油,花椒粉,五香粉腌制片刻。锅内加少量油,放鸡胸肉翻炒至变色,加入豌豆和胡萝卜翻炒3-5分钟,最后加入玉米粒及西红柿翻炒,加耗油及芝麻油调味,至番茄...
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- 时间:约15-18分钟难度:零厨艺✌️份量:3人份用料鸡胸肉220g饺子皮100g玉米粒30g小葱10g黑胡椒粉1g生抽10g老抽10g蚝油10g盐1g白糖2g食用油A10g玉米鸡胸肉饼的做法鸡胸肉块剁成鸡胸肉备用。往鸡胸肉中加入玉米、小葱、胡椒粉、生抽、老抽、蚝油、盐、白糖,按一个方向搅拌均匀。...
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- 用料鸡胸肉1块甜玉米粒1把面粉适量辅食-玉米鸡胸肉丸的做法1、玉米洗净煮熟捞出2、鸡胸肉去膜洗净切小块3、两者混合用切碎机搅成混合泥4、加入面粉,搅打成形5、一锅水烧开后,把鸡肉玉米泥搓成圆形下锅即可6、下次可以用来做番茄丸子汤更有味道...
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- 时间:约20-30分钟难度:零厨艺✌️份量:2人份用料鸡胸肉250g玉米粒30g木耳(泡发)5朵小葱30g调味料老抽15g蚝油8g黑胡椒粉1g料酒10g其它饺子皮10张熟黑芝麻根据口味添加葱花根据口味添加鸡胸玉米锅贴的做法鸡胸肉打成泥,加入玉米粒和切碎的木耳,以及所有调味料,搅拌均匀上劲。往饺子...
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- 咖啡,就像牛奶一样不仅可以喝,还可以🥢吃,尤其是对于一个喝咖啡会晚上睡不着的人,咖啡鸡翅是别样风味:亦虚亦实的嗅觉和味觉,回味的是一点点窝心的感觉🌼🌼🌼用料鸡翅12个蚝油1.5大勺米醋1大勺糖1茶匙盐1茶匙粘米粉2大勺土豆粉2大勺小苏打1茶匙鸡蛋1个咖啡酱料:咖啡粉20-25克糖1...
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- 盒里有蜜桃,冰箱有鸡翅。两情相悦乎,究竟是蜜桃成就了鸡翅还是鸡翅成就了蜜桃,一款无油无糖的蜜桃鸡翅,让你静静地咀嚼,轻轻的回味,有非寻常的韵致……用料鸡翅10个盐5克料酒3茶匙生抽3茶匙老抽1茶匙姜2—3片蒜3—5瓣白胡椒粉少许蜜桃2只鸡翅遇上桃的做法鸡翅洗净。正面划2刀,易...
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- 用料鸡胸肉1000克蛋清一个盐少许味精少许玉米淀粉20克左右玉米粒半个根芝士片3片鸡胸玉米饼的做法鸡胸肉打成泥,加盐,味精,玉米淀粉,蛋清,搅拌均匀,分次少量加水,大概半碗,也可将水和玉米淀粉先混合,再分次加进去,搅拌上浆加入玉米粒,和芝士片,芝士片要先撕碎,拌均匀倒入8寸方形盘,上锅...
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- 好吃热量低,方便又快速🙋有肉有菜有菜,让减肥的我感觉太幸福🍓本人新手一枚,也能做好吃🌟用料玉米面1勺鸡蛋1个生菜2片鸡胸肉60克盐适量花椒粉适量【蔬菜鸡胸肉鸡蛋玉米饼】的做法以下是食材我一个人的量:1.鸡胸肉60g切碎,因为家里有成袋的腌制好的鸡胸肉,所以直接拿来用了。2....
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- 喜欢吃鸡胸肉,喜欢吃胡萝卜,喜欢吃青瓜,更重要的是喜欢老干妈下饭。这道菜简直集齐了我的所爱,哈哈(⑉°з°)-♡用料鸡胸肉1块胡萝卜1根青瓜1根耗油适量姜若干蒜2瓣料酒适量干辣椒3个老干妈适量当老干妈遇上鸡胸肉,爱了爱了,超下饭的做法鸡胸肉切丁(我切的比较大块),加入1勺料酒,...
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- 用料玉米粒一小截胡萝卜一小根鸡胸肉一小块菠菜适量米粉适量玉米胡萝卜鸡胸肉泥的做法胡萝卜去皮,胡萝卜玉米鸡胸肉洗净煮熟打碎增加宝宝咀嚼能力,菠菜单独过水,切碎,滴几滴核桃油玉米胡萝卜鸡胸肉泥...
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- 用料鸡胸肉块玉米根胡萝卜根番茄酱2勺💙鸡胸肉萝卜玉米丁的做法盐水解冻(大概40分钟左右溶解)对半切后,再切丁哦1少酱油,1勺料酒,半勺胡椒粉,1勺淀粉,一丢丢油,搅拌均匀,腌制20分钟1个西红柿随便切萝卜玉米粒(玉米和萝卜我是切丁后装密封袋放入冷冻里的,这样保持久点,也方便随时吃)番...
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- 用料橄榄油适量黄油1块蒜末适量姜末适量料酒适量柠檬汁适量鸡胸肉末一盒青豆适量玉米适量味精一点点酱油一点点蚝油一点点鸡胸肉末炒青豆玉米的做法鸡胸肉末用料酒、柠檬汁腌制片刻热锅下橄榄油,片刻后下黄油块待黄油块融化起泡后,下姜蒜末,出香味后下腌制好的鸡胸肉末待肉...
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- »作为配菜的胡萝卜、洋葱,买多了闲置在冰箱(其实很讨厌胡萝卜和洋葱的😳😳😳)。加上绿叶菜、玉米粒还有鸡胸肉,做成兼具营养与美味的馅料»可用作包子、水饺或者是馅饼的内馅»菜谱写给自己,怕失忆少女无法再次做出沁人心脾、芳香四溢、肉质鲜美、口感丰厚的包子✨✨(此处用了...
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- 减脂健康鸡胸肉在只有微波炉和烤箱的地方简易做出的午餐一颗番茄少量玉米配上健康的鸡胸肉午餐完成了用料鸡胸肉1块盐2勺番茄1颗玉米粒少量生抽1勺蚝油1勺蒜三小颗西红柿玉米烤鸡胸肉的做法冰冻鸡胸肉用微波炉解冻切上几刀之后用盐、生抽、蚝油腌制(如果有各种黑胡椒之类...
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- 总想在酸奶里+点什么,蔓越莓干是常客,偶然看到了芝士味玉米片,那就撒两片进去吧(不敢多吃😆),味道、口感都很不错呢!😋用料芝士味玉米片蔓越莓干原味酸奶芝士味玉米片遇上酸奶的做法酸奶+蔓越莓干+芝士味玉米片...
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- 快手菜。事先准备好,20分钟即可上桌食用。本方可做四份。用料鸡腿(琵琶腿,约1.7斤)5只鲜香菇10朵盐14克花椒14克黄酒少许香菇遇上鸡的做法鸡腿切块(这里是让超市人员切好的)加黄酒、盐和花椒拌匀。马杀鸡。腌制7小时或过夜。将腌好的鸡块取出,去掉花椒。分装成四份,便于取用。放...
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- 跟其他小主学的,这个跟零食一样吃着玩儿的。用料鸡胸肉1块姜4片盐适量葱2根蒜3瓣孜然粉适量辣椒粉适量白芝麻适量白胡椒粉适量料酒3小勺生抽2小勺玉米淀粉4小勺孜然遇上鸡胸肉的做法将鸡胸肉洗净切成丁腌制:使用葱姜蒜、料酒、生抽、盐、玉米淀粉、孜然粉、白胡椒粉锅内热...
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- 巨好吃的凉拌菜😋这一盘就是香辣脆爽🤤玉米粒一口爆汁儿又脆,黄瓜解腻爽口妥妥的下饭神器!酸辣过瘾!美味极了用料鸡蛋2个玉米粒60克小黄瓜1根优形奥尔良即食鸡胸肉1块🔸酱汁蒜3瓣小米辣3个白芝麻1茶匙味好美辣椒粉1茶匙李锦记薄盐生抽2茶匙恒顺陈醋2茶匙海天蚝油1茶匙凉拌玉...
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- 用料蛋清1个料酒1勺酱油1勺无需顺序肉遇上山药的做法山药剁碎加上肉糜。倒入蛋液,顺时针搅拌,水开了以后把挑好的山药肉糜放到锅里蒸。锅里蒸7分钟。🏵🥕🥦🍍🍓样子不咋的,但是味道很鲜美。小贴士真的很美味哦。...
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- 用料鸡胸肉1大块鸡蛋3个橄榄油6勺盐适量生粉适量当鸡蛋遇上鸡胸肉的做法把鸡胸肉切成片把鸡蛋打碎加入盐生粉将鸡胸肉蘸入鸡蛋然后下锅一片一片的放入锅中当鸡胸肉微黄时出锅。(或者用筷子插入肉红试一下)...
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