![超简单之雪耳水果羹食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单之雪耳水果羹方法]( "超简单之雪耳水果羹食谱大全及做法，烹饪好吃的超简单之雪耳水果羹方法")
- 上班族每天早餐的时间都很紧，所以我就利用电饭煲可以预约的功能做了这样的炖品，既省时，也比外面的早餐卫生营养！用料水果猕猴桃雪耳若干银耳碎水果雪梨水果橙子冰糖黄冰糖碎两勺超简单之雪耳水果羹的做法食材准备，泡发好的雪糯耳，和黄冰糖一起放入电饭煲电饭煲选择“炖功能”，或...
- 28708
![满记甜品之南北杏雪耳炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的满记甜品之南北杏雪耳炖木瓜方法]( "满记甜品之南北杏雪耳炖木瓜食谱大全及做法，烹饪好吃的满记甜品之南北杏雪耳炖木瓜方法")
- 南杏潤肺、北杏平喘、雪耳滋陰，用木瓜、雪耳、南北杏配冰糖清炖，入口清甜滋润,传统的驱痰止咳良方。而雪耳常吃，效用則不差於燕窩。銀耳最好採用緊緻完整的一小朵，如沒有則可用超市買的碎銀耳。北杏仁有小毒，稍有一點即可。木瓜用番木瓜最好。蔓越梅干用來調味，不加也可。用電...
- 22389
![美容养颜第一之～「雪耳红枣枸杞羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜第一之～「雪耳红枣枸杞羹」方法]( "美容养颜第一之～「雪耳红枣枸杞羹」食谱大全及做法，烹饪好吃的美容养颜第一之～「雪耳红枣枸杞羹」方法")
- 雪耳含有丰富的胶质是女性最佳的天然胶原蛋白这款雪耳红枣枸杞羹做法相当简单用料材料：雪耳、红枣、枸杞、冰糖美容养颜第一之～【雪耳红枣枸杞羹】的做法1⃣️准备好材料：👉🏼雪耳👉🏼红枣👉🏼枸杞👉🏼冰糖2⃣️👉🏼雪耳放清水里泡发（浸软即可）👉🏼黄色的根要去掉3⃣️👉🏼取锅，加入...
- 21418
![Amber厨房之桃胶皂角米雪燕银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的Amber厨房之桃胶皂角米雪燕银耳汤方法]( "Amber厨房之桃胶皂角米雪燕银耳汤食谱大全及做法，烹饪好吃的Amber厨房之桃胶皂角米雪燕银耳汤方法")
- 生了孩子后，胶原蛋白严重流失，作为两个娃的娘，我发现在家熬一大锅桃胶皂角米银耳汤，是一个经济实惠又实用的方子！这几样东西都是网购的，还不错，买了一百多的材料，估计可以煮个十来次！我试着煮过几次，不是料太多，就是水太少，这个方子是我试了几次后，觉得比较适合我家的，一锅够四五个人吃...
- 23455
![秋冬汤记之冬菇雪耳淮山瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬汤记之冬菇雪耳淮山瘦肉汤方法]( "秋冬汤记之冬菇雪耳淮山瘦肉汤食谱大全及做法，烹饪好吃的秋冬汤记之冬菇雪耳淮山瘦肉汤方法")
- 这里，要特别说明一下配图:今年广州的冬至，疯魔了！气温30度！没看错，是冬至，不是夏至。然后呢？闷热的广州下雨了，直接，气温下降了十几度。如图，广州的冬天，你要保暖又要露肉才能过呀！😓汤，有冬菇的清香，瑶柱的鲜味，雪耳的清润，又有淮山的健脾去湿。在这个时节，最想喝的这款汤水了.用料瘦肉30...
- 22994
![雪梨燉雪耳如何做才美味，怎么做雪梨燉雪耳简单又好吃]( "雪梨燉雪耳如何做才美味，怎么做雪梨燉雪耳简单又好吃")
- 用料银耳朵梨个冰糖克雪梨燉雪耳的做法雪梨切塊，雪耳小朵，加冰糖燉...
- 23899
![懒人之•花胶雪耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人之•花胶雪耳糖水方法]( "懒人之•花胶雪耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的懒人之•花胶雪耳糖水方法")
- 补血养颜、滋补佳品用料新鲜银耳1朵花胶适量红枣6颗枸杞一把冰糖个人口味放新鲜百合2颗懒人之•花胶雪耳糖水的做法用到的材料花胶提前一天泡发备用百合和枸杞容易煮，可以晚点放进去用电炖锅设置花胶模式，熬3小时（不喜欢太绵软的时间可以短一点）电炖锅完全不用管，时间到就可以...
- 14939
![秋燥之雪梨红枣雪耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的秋燥之雪梨红枣雪耳糖水方法]( "秋燥之雪梨红枣雪耳糖水食谱大全及做法，烹饪好吃的秋燥之雪梨红枣雪耳糖水方法")
- 南方的秋天很干燥，怎么少得了这味滋润的糖水。用料雪梨2个雪耳一朵红枣一把冰糖适量枸杞一小把秋燥之雪梨红枣雪耳糖水的做法材料大合照！红枣去核，泡发后的雪耳撕成小块，雪梨削皮切块。所有材料除了枸杞，放入锅内，加入适量的水。高压锅压30分钟.开锅后加入枸杞食用。...
- 33895
![「简单素食」之银耳雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「简单素食」之银耳雪梨汤方法]( "「简单素食」之银耳雪梨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的「简单素食」之银耳雪梨汤方法")
- 【简单素食】系列是希望吃素食的朋友可以用最短的时间做出简单、好吃的素食，尽可能的做出变化，向大家展示素食的多姿多彩……用料银耳朵梨个冰糖克红枣颗【简单素食】之银耳雪梨汤的做法银耳泡发撕小朵，雪梨洗净切片，红枣洗净掰一下备用；锅里放水，将银耳、红枣一起放入水中，开火...
- 31888
![雪梨雪耳汤如何做才美味，怎么做雪梨雪耳汤简单又好吃]( "雪梨雪耳汤如何做才美味，怎么做雪梨雪耳汤简单又好吃")
- 秋意浓，清心润肺加保湿！用料南北杏少许雪梨雪耳瘦肉鸡脚桂圆少许雪梨雪耳汤的做法准备材料，雪梨切块，雪耳泡水瘦肉、鸡脚开水煮熟，去掉泡沫汤煲煮开水，下瘦肉、鸡脚、桂圆、南北杏，大火煲半小时，转小火煲一小时，最后下雪梨和雪耳，小火煲半小时完成后，下适量盐调味这个汤有很多胶原的...
- 22263
![银耳雪梨汁君之的方子，破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨汁君之的方子，破壁机方法]( "银耳雪梨汁君之的方子，破壁机食谱大全及做法，烹饪好吃的银耳雪梨汁君之的方子，破壁机方法")
- 【银耳雪梨饮】配料：干银耳10克，雪梨（去皮去核后）350克，细砂糖（或冰糖）60克豆浆档加热完成用料银耳1/4朵梨1个银耳雪梨汁君之的方子，破壁机的做法豆浆加热档银耳不要放太多，会很稠...
- 29465
![雪耳汤如何做才美味，怎么做雪耳汤简单又好吃]( "雪耳汤如何做才美味，怎么做雪耳汤简单又好吃")
- 用料雪耳，莲子，百合，南北杏，蜜枣，猪肉雪耳汤的做法雪耳提前泡发，肉焯水。然后把全部材料一起煲一个多小时就可以喝了，这个汤很滋润。...
- 10101
![银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨做法]( "银耳雪梨的详细做法大全,简单又营养的银耳雪梨做法")
- 我是一个孕妇，这正好多了秋天容易咳嗽。又不能吃太甜的，伤胃的事物。所以就选择了炖梨汤。用料冰糖可不加凉水秋月梨1个水银耳食量银耳雪梨的做法买一个银耳和秋月梨秋月梨一个大的银耳冷水泡发后，去根，撕成小片（方便出胶）。养生壶煮银耳，大约1个小时。放入切好去皮的秋月梨，小块...
- 28612
![日日靓汤之海底椰雪耳百合筒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的日日靓汤之海底椰雪耳百合筒骨汤方法]( "日日靓汤之海底椰雪耳百合筒骨汤食谱大全及做法，烹饪好吃的日日靓汤之海底椰雪耳百合筒骨汤方法")
- 去超市见到新鲜银耳据说出胶比干银耳快且口感更好当然买回来试试啊但这些天降温所以暂时不喝糖水了那就煲个汤吧用料猪筒骨半根鲜银耳半朵海底椰5-6片红枣3颗百合一小把枸杞1小把姜片4片日日靓汤之海底椰雪耳百合筒骨汤的做法所有材料洗干净放入紫砂煲内，红枣去核加入5碗...
- 27233
![雪耳羹如何做才美味，怎么做雪耳羹简单又好吃]( "雪耳羹如何做才美味，怎么做雪耳羹简单又好吃")
- 用料银耳一朵红枣适量颗枸杞适量粒冰糖适量克纯净水1000克雪耳羹的做法银耳洗干净—剪碎—放水—放锅煮煮开后10分钟，用打蛋器搅拌2分钟，继续煲20分钟20分钟后的效果此时再用打蛋器搅拌1分钟后，就把红枣+枸杞+冰糖倒进去，滚开后关火焖一下放凉了装罐，当然，也可以就热喝，放凉后胶...
- 6604
![雪耳墩雪梨如何做才美味，怎么做雪耳墩雪梨简单又好吃]( "雪耳墩雪梨如何做才美味，怎么做雪耳墩雪梨简单又好吃")
- 用料银耳，朵梨个冰糖克枸杞粒雪耳墩雪梨的做法下次下枸杞...
- 15846
![摩飞极速蒸炖锅食谱之银耳雪梨盅食谱大全及做法，烹饪好吃的摩飞极速蒸炖锅食谱之银耳雪梨盅方法]( "摩飞极速蒸炖锅食谱之银耳雪梨盅食谱大全及做法，烹饪好吃的摩飞极速蒸炖锅食谱之银耳雪梨盅方法")
- 今天跟大家分享一道非常适合秋冬季节饮的银耳雪梨盅、具有清燥润肺、生津止渴之功效、老少皆宜哦用料梨两个银耳15克老冰糖2小粒杞子少许摩飞极速蒸炖锅食谱之银耳雪梨盅的做法准备好食材在梨3份一处切开掏出梨心、留少许果肉备用放入老冰糖、梨肉、银耳、杞子、适量清水...
- 25078
![雪耳糖如何做才美味，怎么做雪耳糖简单又好吃]( "雪耳糖如何做才美味，怎么做雪耳糖简单又好吃")
- 用料红枣适量颗枸杞适量粒冰糖适量克银耳1朵猪仔薯（可以不要）适量雪耳糖的做法准备好材料把枸杞、红枣、雪耳，泡开把枸杞红枣先煮开把雪耳撕开把猪仔薯切成块煲1个半小时就可以了小贴士猪仔薯可以换成雪梨，也可以放椰子和椰子水➕菊花煲，反正怎样都好吃😋...
- 16283
![破壁机之银耳雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之银耳雪梨羹方法]( "破壁机之银耳雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的破壁机之银耳雪梨羹方法")
- 用料泡发好的银耳半朵（约80g）莲子10g雪梨🍐1个冰糖10g清水800ml破壁机之银耳雪梨羹的做法准备食材莲子洗净银耳泡发好把下面的根切掉雪梨洗净削皮切片全部倒入破壁机里加入800毫升清水调五谷豆浆模式30分钟边加热边破壁得到一杯清热润肺的银耳莲子羹现在已经秋季白露了为家...
- 19274
![小美之雪梨银耳汤做法烹饪大全 地道小美之雪梨银耳汤如何做]( "小美之雪梨银耳汤做法烹饪大全 地道小美之雪梨银耳汤如何做")
- 留存自用用料银耳10g枸杞10g梨500g冰糖20克水1000克小美之雪梨银耳汤的做法无无...
- 26620
![雪梨雪耳糖水的详细做法大全,简单又营养的雪梨雪耳糖水做法]( "雪梨雪耳糖水的详细做法大全,简单又营养的雪梨雪耳糖水做法")
- 秋冬季节，嗓子干燥嘶哑。最好就来点滋润糖水润下喉咙啦。嘻嘻用料银耳1朵梨2个红枣8颗枸杞10粒冰糖适量雪梨雪耳糖水的做法雪耳买回来先泡开。然后再撕开。不喜欢太大的可以切细条。我准备的是四人份量，所以两个梨就够了。像图中一样切开，把核跟蒂去掉哦。再准备红枣和枸杞...
- 31930
![雪耳糖水的详细做法大全,简单又营养的雪耳糖水做法]( "雪耳糖水的详细做法大全,简单又营养的雪耳糖水做法")
- 用料银耳1朵红枣5颗枸杞20粒玫瑰花3朵红糖克桂圆5颗雪耳糖水的做法1.银耳浸泡10分钟把头去掉不要，其他撕碎。2.锅中加水倒入红枣枸杞子和桂圆（烧开）3.加入玫瑰花捏碎。4.一大勺红糖。补胶原蛋白，俗称平民燕窝！...
- 18592
![寶寶輔食之銀耳雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的寶寶輔食之銀耳雪梨羹方法]( "寶寶輔食之銀耳雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的寶寶輔食之銀耳雪梨羹方法")
- 夏天燥熱，加上最近颱風肆虐，又熱又濕很不舒服，就想說，來熬個銀耳雪梨羹幫我兒降火潤肺一下吧~~不用加糖，用梨的甜度就夠了。用料银耳1朵梨半个枸杞十多粒寶寶輔食之銀耳雪梨羹的做法乾銀耳用水泡發。不要買那種白白的，那是漂白過的，天然正常的銀耳就是這樣黃黃的。泡發後洗乾淨，...
- 31248
![宿舍电煮锅之冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍电煮锅之冰糖雪梨银耳羹方法]( "宿舍电煮锅之冰糖雪梨银耳羹食谱大全及做法，烹饪好吃的宿舍电煮锅之冰糖雪梨银耳羹方法")
- 简单快捷好喝营养~早上上第一节课也赶得及呀。已经上瘾~用料雪梨半个银耳一朵枸杞数颗冰糖随意我做的是一人份呦宿舍电煮锅之冰糖雪梨银耳羹的做法头天晚上就想用温水把银耳泡开，然后剪刀去蒂，撕成小块。然后加枸杞，用热水泡上，盖上盖子~早上起来洗个手，把泡银耳的水滤掉，可以...
- 25272
![宝宝辅食之银耳雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之银耳雪梨羹方法]( "宝宝辅食之银耳雪梨羹食谱大全及做法，烹饪好吃的宝宝辅食之银耳雪梨羹方法")
- 银耳的功效：滋阴清热、益气和血、养胃生津、补肾强心、健脑提神，以及消除疲劳等……银耳的作用：止血止咳、提高免疫力、扶正强壮、保护肝功能、防止钙的流失、促进生长发育等……梨含鞣酸、苹果酸、维生素B2等。含有天门冬素，对保护肾脏有益。含有的维生素B1、维生素B2对调解...
- 31816
厨趣阁
