![轻断食：完美瘦身的肠道革命之克什米尔咖喱鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的轻断食：完美瘦身的肠道革命之克什米尔咖喱鸡方法]( "轻断食：完美瘦身的肠道革命之克什米尔咖喱鸡食谱大全及做法，烹饪好吃的轻断食：完美瘦身的肠道革命之克什米尔咖喱鸡方法")
- （4人份）比起浅色鸡胸肉，深色的鸡腿肉含有更多维生素A和维生素D（它们对你的肠道健康和免疫功能来说很重要）。用料椰子油1汤匙杏仁片100克盐和胡椒粉少许鸡汤或清肉汤100毫升全脂希腊酸奶250克新鲜芫荽，切碎1小把去皮无骨鸡腿肉450克洋葱，切片1个大蒜，切碎2瓣青辣椒，切薄片1个姜，去皮...
- 20683
![克什米尔香饭 （Kashmiri Pulao）食谱大全及做法，烹饪好吃的克什米尔香饭 （Kashmiri Pulao）方法]( "克什米尔香饭 （Kashmiri Pulao）食谱大全及做法，烹饪好吃的克什米尔香饭 （Kashmiri Pulao）方法")
- 克什米尔菜在印度是比较特别的一个菜系，口味更接近中东菜。这个米饭比较味道温和，很香甜爽口，不用任何的配菜就很好吃了哦！用料Basmati香米一杯腰果1/4杯葡萄干1/4杯豌豆/SweetPeas1/4杯Ghee/酥油3-4大勺一小把石榴牛奶1/2杯一小撮藏红花桂叶（BayLeaf)1片豆蔻籽（Cardamom）1/4小...
- 14867
![kashmiri chai克什米尔粉色奶茶的详细做法，kashmiri chai克什米尔粉色奶茶做法技巧]( "kashmiri chai克什米尔粉色奶茶的详细做法，kashmiri chai克什米尔粉色奶茶做法技巧")
- 听克什米尔人说过粉红色的奶茶，觉得很神奇，就去油管搜了视频。下面的菜谱是正宗的克什米尔奶茶做法。视频是自己做的，没有加香料，算是自己独创的吧😊用料牛奶500克绿茶茶包一袋小苏打半勺豆蔻3个盐适量八角2个水一杯kashmirichai克什米尔粉色奶茶的做法一杯水煮绿茶，放入豆蔻...
- 23113
![🇮🇳🇵🇰克什米尔名菜-mutton rogan josh食谱大全及做法，烹饪好吃的🇮🇳🇵🇰克什米尔名菜-mutton rogan josh方法]( "🇮🇳🇵🇰克什米尔名菜-mutton rogan josh食谱大全及做法，烹饪好吃的🇮🇳🇵🇰克什米尔名菜-mutton rogan josh方法")
- roganjosh在波斯语中的意思是“慢慢煮，让油浮出表面”,这道经典的具有波斯血统的菜肴广泛传播在克什米尔高原上。克什米尔的红辣椒闻名世界,因为它们拥有深红的颜色且辣味十分温和。我们姑且就把这道菜的名字翻译成“火红咖喱羊肉”吧。此配方为2成人量用料羊腿肉400克洋...
- 7945
![「克什米尔」粉色奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「克什米尔」粉色奶茶方法]( "「克什米尔」粉色奶茶食谱大全及做法，烹饪好吃的「克什米尔」粉色奶茶方法")
- 一定要用绿茶叶。香料可以根据喜好自由选择组合。一般来说是咸的，但也有加糖的，看个人。用料水2杯绿茶叶3大勺绿豆蔻（greencardamom）9个，拍开肉桂1块盐1/4~1/2小勺小苏打1/8小勺冰水1杯糖3大勺牛奶2杯坚果碎适量其他香料茉莉花4朵八角1个丁香4个【克什米尔】粉色奶茶的做法水...
- 27101
![UKOEO高比克风炉制作堡尔美克食谱大全及做法，烹饪好吃的UKOEO高比克风炉制作堡尔美克方法]( "UKOEO高比克风炉制作堡尔美克食谱大全及做法，烹饪好吃的UKOEO高比克风炉制作堡尔美克方法")
- 用料鸡蛋6个细砂糖120克低筋面粉180克黄油60克牛奶70克可可粉20克奶油150克UKOEO高比克风炉制作堡尔美克的做法细砂糖加入鸡蛋厨师机高速打发。低筋面粉过筛加入打发好的蛋糊。切拌均匀。牛奶和黄油加热，加入可可粉搅拌均匀。可可糊倒入蛋糕糊切拌均匀。倒入模具，此方是两...
- 9194
![堡尔美克蛋糕的详细做法大全,简单又营养的堡尔美克蛋糕做法]( "堡尔美克蛋糕的详细做法大全,简单又营养的堡尔美克蛋糕做法")
- 更多精彩视频更多烘焙技巧烘焙配方在线直播线下课程线下交流请关注V信公众号：番小茄品味生活用料全蛋90g蛋黄33g杏仁粉65g细砂糖45g蛋白50g细砂糖40g低筋面粉35g高筋面粉20g无盐黄油43g无盐黄油适量动物淡奶油150g细砂糖12g草莓适量蓝莓适量薄荷叶适量堡尔美克蛋糕的做法（...
- 33797
![纯素奥尔式花菜米什锦饭丨低脂减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素奥尔式花菜米什锦饭丨低脂减脂餐方法]( "纯素奥尔式花菜米什锦饭丨低脂减脂餐食谱大全及做法，烹饪好吃的纯素奥尔式花菜米什锦饭丨低脂减脂餐方法")
- PerServing:Calories:136,Protein:6gFat:3g,Carbohydrates:20g,Fiber:7g,用料花菜(米)1个椰子油1汤匙洋葱切碎1个青椒切碎1个芹菜切粒4根墨西哥辣椒1⁄2个番茄(大)2个大蒜粉1茶匙辣椒粉1⁄4茶匙牛至1⁄2茶匙海盐1⁄2茶匙番茄酱1⁄4杯酱油1茶匙煮熟的豆子，或1（15盎司）罐装豆...
- 18475
![什锦米饭如何做才美味，怎么做什锦米饭简单又好吃]( "什锦米饭如何做才美味，怎么做什锦米饭简单又好吃")
- 用料大米适量香菇适量青豆适量胡萝卜适量五花肉适量姜适量葱花适量八角适量什锦米饭的做法五花肉煮熟后切丁胡萝卜丁香菇泡发后切丁各种丁，青豆加姜末，八角放老抽炒下然后加水，放入大米，放入电饭锅煮同样量大米所用的两倍的水，放盐，生抽。煮开后转中火，中间可以用勺子搅动下，最后...
- 30960
![什锦米饼如何做才美味，怎么做什锦米饼简单又好吃]( "什锦米饼如何做才美味，怎么做什锦米饼简单又好吃")
- 用料米饭一碗鸡蛋两个胡萝卜半根洋葱半个香葱两根盐适量胡椒粉适量玉米油适量什锦米饼的做法准备一个容器，将胡萝卜🥕，香葱，洋葱切成碎丁，打入两颗鸡蛋🥚加入适量盐和胡椒粉，米饭🍚搅拌均匀，备用平底锅烧热，倒入适量油，一点点就可以，再倒入拌好的米饭糊，小火慢煎外脆内软，老人和孩子...
- 22409
![什锦汤米如何做才美味，怎么做什锦汤米简单又好吃]( "什锦汤米如何做才美味，怎么做什锦汤米简单又好吃")
- 美其名曰什锦，不过是把有的材料往里放用料米粉生菜鸡蛋炸花生鱼肉饼虾米什锦汤米的做法米粉泡软，清洗好食材。锅热后放油和葱爆香，加入虾米、鱼肉饼，加适量盐，再加水煮开，下米粉。三分钟左右放入两片生菜，片刻后盛起，鸡蛋煎好，加入酱油，放于米粉中，再加入花生米，开吃！...
- 31374
![诱人的哈萨克美食～包尔萨克食谱大全及做法，烹饪好吃的诱人的哈萨克美食～包尔萨克方法]( "诱人的哈萨克美食～包尔萨克食谱大全及做法，烹饪好吃的诱人的哈萨克美食～包尔萨克方法")
- 美味的“小胖子”使普通日子里的早餐都充满了仪式感[愉快]用料中筋面粉300克酵母3克鸡蛋1个黄油40克牛奶50克蜂蜜30克温水60克诱人的哈萨克美食～包尔萨克的做法1、面粉➕酵母➕蜂蜜➕鸡蛋➕软化黄油➕牛奶➕温水放入厨师机揉成团，无需出筋，揉匀即可。⚠此环节️🉑️手动完成✅2...
- 14427
![柯尔克孜馕如何做才美味，怎么做柯尔克孜馕简单又好吃]( "柯尔克孜馕如何做才美味，怎么做柯尔克孜馕简单又好吃")
- 看到同学去新疆玩，发的甜甜圈照片，决定做一次，这第一次做，还是没掌握好大小啊。烤箱太小，馕太大。下次我要减半材料，馕做小，但味道是极好的。用料中筋面粉500克牛奶300克芝麻少许植物油100克酵母6克盐4克鸡蛋2个糖20克柯尔克孜馕的做法除植物油以外的所有材料混合均匀，揉成均匀的...
- 20436
![玉米什锦如何做才美味，怎么做玉米什锦简单又好吃]( "玉米什锦如何做才美味，怎么做玉米什锦简单又好吃")
- 小盆友最爱食物之一，拿下！用料玉米粒半根胡萝卜半根土猪雪花肉50-100克吃菜心杆若干根盐1-2克薄盐酱油1勺玉米什锦的做法1.准备如图材料2.胡萝卜切成丁，徒手掰下玉米粒（沿着图中水平方向，向右用力掰即可），雪花肉切成玉米粒大小的丁，吃菜心杆切成玉米粒大小的丁3.热锅倒油，油热后加...
- 12642
![什锦米线如何做才美味，怎么做什锦米线简单又好吃]( "什锦米线如何做才美味，怎么做什锦米线简单又好吃")
- 简单可口的单人份晚餐用料番茄一个鸡蛋一个火腿肠一根虾仁若干猪头少许冷开水一碗油烟适量什锦米线的做法将准备的上述食材洗净切丁，先将鸡蛋打散加适量油炒熟，再将其他食材一起入锅翻炒几下然后加适量水，煮开后将提前泡好的米线入锅一起煮熟，加盐，起锅，开放小贴士米线一定要提...
- 18748
![贝克维尔塔如何做才美味，怎么做贝克维尔塔简单又好吃]( "贝克维尔塔如何做才美味，怎么做贝克维尔塔简单又好吃")
- 很喜欢逛BBCFOOD，也深深被里面的食物所折服，当然除了做的中餐、日料、印度那些。英国的甜点BBCFOOD介绍的都很全面，基本可以囊括很多日常的甜点，当然，也有些得求助Google。谁较俺们在大不列颠人们的地盘内~今天，手痒的搬了几个食谱过来。都是我吃过，觉得赞的甜点~这个是23cm的塔...
- 25872
![巧克力米歇尔面包做法烹饪大全 地道巧克力米歇尔面包如何做]( "巧克力米歇尔面包做法烹饪大全 地道巧克力米歇尔面包如何做")
- 打卡2:这次主要学习手揉方法。整个过程中参照了潇潇妈的揉面技巧和林大厨的配料过程。过程照片也来源于他们，留给自己作为提醒。用料水（30度）360酵母5蜜30揉面油5高筋面粉350全麦面粉150巧克力豆100盐9巧克力米歇尔面包的做法水+酵母静置10分钟+蜜2粉、盐+水慢混，揉搓10分钟，...
- 23570
![霍尔达克如何做才美味，怎么做霍尔达克简单又好吃]( "霍尔达克如何做才美味，怎么做霍尔达克简单又好吃")
- 太想这口了，自己做了一下。还原度80吧。味道绝对好吃！大家做起来用料羊肉/牛肉500克-600克洋葱1个胡萝卜1根土豆2个西红柿1个青椒1-2个香菜少许我没放不喜欢姜4-5片辣椒面少许半勺，或者可以再少一点胡椒粉1勺八角粉没有用一个八角代替花椒粉1勺葱4段蒜4-5瓣干辣椒5-10克看自...
- 28888
![包尔萨克如何做才美味，怎么做包尔萨克简单又好吃]( "包尔萨克如何做才美味，怎么做包尔萨克简单又好吃")
- 新疆哈萨克族人的生活，是被滚烫的奶茶和炸的金黄油润的包尔萨拥抱的，伴随着冬不拉的琴声，朴实无华，滋味悠长。对自然感恩的生活态度，把每一寸光阴融入滚烫的奶茶和无垠的草原。包尔萨克是新疆哈萨克族的一道美食，常常是与奶茶搭配，还可在奶茶中加入塔尔米，吃起来别有风味。包尔萨...
- 7970
![快手Jambalaya 新奥尔良什锦饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手Jambalaya 新奥尔良什锦饭方法]( "快手Jambalaya 新奥尔良什锦饭食谱大全及做法，烹饪好吃的快手Jambalaya 新奥尔良什锦饭方法")
- 美国路易斯安那州的传统菜肴是Creole（克利奥）和Cajun（卡琼）。这个地区的文化受到法国，西班牙，和美国土著文化的影响，食品很有特点。迪斯尼动画片公主和青蛙就是写的这个地区的故事，里面里提到的那个传统菜gumbo就是这里的代表菜之一（下次再发那个菜谱）。在这个地区的两大传统菜肴克...
- 14527
![什锦炒米如何做才美味，怎么做什锦炒米简单又好吃]( "什锦炒米如何做才美味，怎么做什锦炒米简单又好吃")
- 蒸大米总是把握不好量，为了偷懒吃过米饭的第二天就是炒米了用料耗油半勺鸡精1勺盐1勺葱少许姜末少许蒜末2-3瓣生抽2-3勺鸡蛋2-3个千页豆腐一块胡萝卜1根黑木耳/香菇3-4朵青椒/小葱1个/1颗香肠1根虾仁少许什锦炒米的做法前一天将剩大米放冰箱冷冻，米粒会更劲道，将鸡蛋打入大...
- 7380
![堡尔美克如何做才美味，怎么做堡尔美克简单又好吃]( "堡尔美克如何做才美味，怎么做堡尔美克简单又好吃")
- 用料鸡蛋4个细砂糖50克牛奶50克葵花籽油40克低筋面粉100克堡尔美克的做法鸡蛋+细砂糖打发至划8字不易消失的程度。将低筋面粉过筛后倒入鸡蛋液中翻拌均匀。葵花籽油和牛奶搅拌均匀。将搅拌好的牛奶葵花籽油倒入鸡蛋面粉糊中翻拌均匀。倒入模具中。烤箱中下层150度25分钟...
- 13679
![免揉米歇尔巧克力面包（林育玮师傅方子）食谱大全及做法，烹饪好吃的免揉米歇尔巧克力面包（林育玮师傅方子）方法]( "免揉米歇尔巧克力面包（林育玮师傅方子）食谱大全及做法，烹饪好吃的免揉米歇尔巧克力面包（林育玮师傅方子）方法")
- 免揉、无油、无糖、含水量达88%。你需要的只是耐心等待酵母给你的奇迹。方子是来自台湾面包大师林育玮，没有任何改动，只是把份量缩小了。用料高筋面粉95g可可粉5g低糖酵母0.7g-1g盐1.8g水88g黑巧克力（制作巧克力酱）10g黄油（制作巧克力酱）2g免揉米歇尔巧克力面包（林育玮师傅方子）...
- 13256
![什锦玉米如何做才美味，怎么做什锦玉米简单又好吃]( "什锦玉米如何做才美味，怎么做什锦玉米简单又好吃")
- 老家夏天粘玉米吃不了，都会煮熟搓粒冻在冰箱里。用料胡萝卜半根火腿一根熟玉米粒250克盐适量油适量黄瓜半根什锦玉米的做法黄瓜，胡萝卜，香肠切丁备用锅里放油，倒入切好的黄瓜，胡萝卜，香肠丁。炒到三四分熟时，放入玉米粒。加入盐继续翻炒。炒熟装盘出锅。老少皆宜！...
- 23128
![米卡尔羊排如何做才美味，怎么做米卡尔羊排简单又好吃]( "米卡尔羊排如何做才美味，怎么做米卡尔羊排简单又好吃")
- 用料橄榄油勺胡椒克盐克面粉克米卡尔羊排的做法1234...
- 32964
厨趣阁
