![香蕉牛奶麦片羹做法烹饪大全 地道香蕉牛奶麦片羹如何做]( "香蕉牛奶麦片羹做法烹饪大全 地道香蕉牛奶麦片羹如何做")
- 女性在特殊时期不能吃凉的，比如我现在正在做小月子，但是我又想吃水果补充维生素，于是就想到做这个热饮😊，超简单30秒搞定✌用料香蕉1根阳光牛奶麦片1包香蕉牛奶麦片羹的做法牛奶麦片一包，热水充开。我用的是阳光的，其实选择自己喜欢的冲泡麦片即可。加入一根香蕉，香蕉掰成小块放...
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![香蕉牛奶燕麦片做法烹饪大全 地道香蕉牛奶燕麦片如何做]( "香蕉牛奶燕麦片做法烹饪大全 地道香蕉牛奶燕麦片如何做")
- 某同学嚷嚷着要减肥，找了几款低热量食谱做做看～淘宝店铺：鑫辰飞有机营养食品店用料香蕉一根牛奶200克塞宝燕麦40克鸡蛋一只香蕉牛奶燕麦片的做法准备食材牛奶倒燕麦片泡一晚早上起来香蕉切片摆上鸡蛋打散均匀浇上170度上下火30分钟烤好的样子放了一包坚果开饭～...
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![香蕉牛奶麦片粥做法烹饪大全 地道香蕉牛奶麦片粥如何做]( "香蕉牛奶麦片粥做法烹饪大全 地道香蕉牛奶麦片粥如何做")
- 大概是零失误的白菜级别的一道早餐吧……也行很有营养^O^在学校也能吃到这样的麦片粥就好了(ಥ_ಥ)然而可怜的我只能在学校冲麦片(>﹏<)用料牛奶100ml（随意）鸡蛋1个燕麦15克香蕉1根蔬菜/坚果适量（可加/不加）水适量（同上）香蕉牛奶麦片粥的做法我做了15克麦片，一般官方推荐早餐是30...
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![香蕉牛油果奶昔配脆甜麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛油果奶昔配脆甜麦片方法]( "香蕉牛油果奶昔配脆甜麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛油果奶昔配脆甜麦片方法")
- 早餐打了杯香蕉牛油果奶昔，没加水，很稠，觉得直接吃有点腻，想着反正也要牛奶泡麦片，不去拿这奶昔直接泡了，结果发现意外的好吃。用料牛油果半个甜香蕉1根低脂牛奶250克脆甜麦片适量香蕉牛油果奶昔配脆甜麦片的做法奶昔制作方法很简单，直接上个箱子上的图片，我用的低脂牛奶，半个牛油...
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![牛奶麦片香蕉坚果蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶麦片香蕉坚果蛋羹方法]( "牛奶麦片香蕉坚果蛋羹食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶麦片香蕉坚果蛋羹方法")
- 每天5:30出发跑步一小时，回来后有时做早餐有点赶，想快手又酷爱粗粮又喜欢水果又想吃鸡蛋又想要牛奶又想吃坚果和果干怎么破？这个一应俱全了，一碗全搞定，关键是饱腹感十足，哈哈😄跑步出发前把麦片用牛奶泡上，跑步回来刚好一小时，把一根香蕉切片摆放好，蛋液倒上去，撒上坚果碎和蔓越莓...
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![香蕉牛奶麦片做法烹饪大全 地道香蕉牛奶麦片如何做]( "香蕉牛奶麦片做法烹饪大全 地道香蕉牛奶麦片如何做")
- 用料香蕉1～2根燕麦几勺牛奶适量咖啡粉适量酸奶适量香蕉牛奶麦片的做法牛奶香蕉榨汁牛奶香蕉汁倒入杯子，加即食麦片根据个人喜好在麦片上倒入适量酸奶，我喜欢倒到形成分层w香蕉切片和饼干加装饰，然后撒上咖啡粉就完成了！...
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![香蕉蓝莓牛奶麦片和三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉蓝莓牛奶麦片和三明治方法]( "香蕉蓝莓牛奶麦片和三明治食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉蓝莓牛奶麦片和三明治方法")
- 用料鸡蛋1只黄瓜三分之一根至半根蛋黄酱覆盖两片吐司全麦吐司2片蓝莓几颗香蕉1根燕麦半杯牛奶和燕麦3:1盐一丢香蕉蓝莓牛奶麦片和三明治的做法将牛奶和燕麦放进锅里，中火煮开，小火2-5min。期间可以切黄瓜和香蕉，我的半根黄瓜太多，放不进吐司里。有时间的话顺便洗蓝莓。燕麦煮...
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![香蕉牛奶温泉蛋+麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛奶温泉蛋+麦片方法]( "香蕉牛奶温泉蛋+麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛奶温泉蛋+麦片方法")
- 快手营养早餐又一弹同样的简单到闭眼操作！又好吃到飞起！独食什么的做起来就是麻烦，所以就研究怎么做又方便又好吃又营养香蕉和牛奶的搭配幸福感爆棚！无需解释～再加上黑巧克力玉米片，黑巧融化在温热的牛奶里(ฅ>ω<*ฅ)底层的燕麦滑滑的～香蕉牛奶半融的chocolate～玉米片一半泡的软...
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![香蕉牛奶燕麦羹做法烹饪大全 地道香蕉牛奶燕麦羹如何做]( "香蕉牛奶燕麦羹做法烹饪大全 地道香蕉牛奶燕麦羹如何做")
- 可以当减肥早餐，宝宝的辅食，香蕉和牛奶的经典搭配非常香用料即食燕麦片20-30克奶粉30-40克鸡蛋1个熟香蕉1根坚果，果干适量香蕉牛奶燕麦羹的做法一根熟香蕉碾碎（爱好榴莲的也可以试试用榴莲噢）加鸡蛋，燕麦，喜欢口感粗点的加30g燕麦片，喜欢细的少加点，家里有小麦胚芽的也可以顺便加...
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![牛奶鸡蛋香蕉烤麦片脆脆食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶鸡蛋香蕉烤麦片脆脆方法]( "牛奶鸡蛋香蕉烤麦片脆脆食谱大全及做法，烹饪好吃的牛奶鸡蛋香蕉烤麦片脆脆方法")
- 爱生活｜爱美食｜爱旅游♥️欢迎大家关注❣️煊煊的旅游美食公众号：celiakwong909用料牛奶250克香蕉1根鸡蛋1个麦片50克坚果脆脆适量牛奶鸡蛋香蕉烤麦片脆脆的做法用烤碗倒入小半碗即食麦片倒入刚好浸没麦片的份量，我这里一浸泡还没拍照就被麦片吸收掉一半，牛奶份量可以再多点，但被我...
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![紫薯香蕉牛奶烤麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯香蕉牛奶烤麦片方法]( "紫薯香蕉牛奶烤麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的紫薯香蕉牛奶烤麦片方法")
- 用料牛奶250克紫薯1-2个香蕉一根燕麦2大勺鸡蛋一个蔓越莓干5-7颗紫薯香蕉牛奶烤麦片的做法将紫薯洗干净去皮隔水蒸熟，蒸熟后加入少量牛奶将紫薯压成泥，平铺在容器内将香蕉切成两半，一半压成泥与牛奶、麦片、鸡蛋，混合在一起搅拌均匀后，倒入铺有紫薯泥的容器中；另一半香蕉切成片...
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![「减脂」香蕉牛奶烤双麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂」香蕉牛奶烤双麦片方法]( "「减脂」香蕉牛奶烤双麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的「减脂」香蕉牛奶烤双麦片方法")
- 减肥是女人们一生的话题，却是一直减一直吃，吃的欲望太大，索性只能选择低脂的食材来满足强烈的吃欲，也算两全齐美了吧！用料香蕉2根燕麦3块牛奶1盒鸡蛋1个蓝莓若干圣女果若干坚果麦片30克【减脂】香蕉牛奶烤双麦片的做法所有食材备好。给我们的女神刘涛打个广告，用的是这款麦片哦...
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![香蕉酸奶麦片的详细做法大全,简单又营养的香蕉酸奶麦片做法]( "香蕉酸奶麦片的详细做法大全,简单又营养的香蕉酸奶麦片做法")
- 吃过一次这个，一直念念不忘，好吃是一方面，香甜爽滑，入口绵柔。另一方面肯定是可以偷偷懒啦，1分钟做法是用的即食燕麦，文中考虑到有人没有即食，但普通的燕麦片还是很常见的。很多人吃即食燕麦要么用水泡或用牛奶冲，如果再加点香蕉和酸奶，好吃到犯规，早餐的时候试试呗，若能加一个煮鸡...
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![麦片香蕉牛奶饼做法烹饪大全 地道麦片香蕉牛奶饼如何做]( "麦片香蕉牛奶饼做法烹饪大全 地道麦片香蕉牛奶饼如何做")
- 用料燕麦克纯牛奶250克鸡蛋2个香蕉2根白糖适量每日坚果一包葡萄干适量玉米油适量克麦片香蕉牛奶饼的做法香蕉捣成泥打两个蛋，加白糖，拌匀麦片跟奶混合，再倒入香蕉鸡蛋糊，葡萄干，和坚果一包，玉米油适量弄成薄饼，饼薄就会很酥脆，厚的达不到酥脆口感，烤多久根据饼厚度调整，薄的话180度...
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![有机燕麦片香蕉牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的有机燕麦片香蕉牛奶方法]( "有机燕麦片香蕉牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的有机燕麦片香蕉牛奶方法")
- 用料燕麦10克牛奶250克香蕉1根有机燕麦片香蕉牛奶的做法今天还是柠檬黄瓜水...
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![香蕉牛奶烤麦片做法烹饪大全 地道香蕉牛奶烤麦片如何做]( "香蕉牛奶烤麦片做法烹饪大全 地道香蕉牛奶烤麦片如何做")
- 燕麦是健康减脂的好食材，尤其早餐吃方便快捷，但泡牛奶太干了，我又不喜欢喝粥，所以就常用这个方法做，简单营养又健康用料燕麦100克香蕉2根牛奶200克鸡蛋1个葡萄干少于香蕉牛奶烤麦片的做法合影1根香蕉捣碎成泥加入燕麦片搅拌均匀加入鸡蛋搅拌倒入牛奶搅拌均匀另一根香蕉切片摆...
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![香蕉牛奶smart燕麦片棒食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛奶smart燕麦片棒方法]( "香蕉牛奶smart燕麦片棒食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛奶smart燕麦片棒方法")
- 第一次用烤箱看到家里快过期的燕麦片就想着怎么把它消耗掉看了好多美食博主的食谱自己简化了下记录下自己的第一次烤箱菜谱哈哈哈口味还是很好的用料香蕉2根牛奶200mlsmart的蔓越莓黑芝麻烤燕麦半包香蕉牛奶smart燕麦片棒的做法香蕉牛奶打成奶昔，和燕麦片混在一起。做这步...
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![五分钟早餐之香蕉燕麦牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟早餐之香蕉燕麦牛奶羹方法]( "五分钟早餐之香蕉燕麦牛奶羹食谱大全及做法，烹饪好吃的五分钟早餐之香蕉燕麦牛奶羹方法")
- 用料每日坚果克香蕉根鸡蛋个纯牛奶克五分钟早餐之香蕉燕麦牛奶羹的做法配料如图，再加一根香蕉放入碗内上锅蒸五分钟出锅享用...
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![香蕉牛奶麦片=w=夏天版食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛奶麦片=w=夏天版方法]( "香蕉牛奶麦片=w=夏天版食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉牛奶麦片=w=夏天版方法")
- 夏天早上不想吃热的啊夏天早上想吃冰冰凉凉的啊不想早起怎么办…用料香蕉随便麦片随便牛奶随便！！！香蕉牛奶麦片=w=夏天版的做法香蕉切片麦片加入牛奶再加入香蕉吃！小贴士随便什么水果都可以DIY的!!!!...
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![香蕉燕麦玉米脆片牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉燕麦玉米脆片牛奶方法]( "香蕉燕麦玉米脆片牛奶食谱大全及做法，烹饪好吃的香蕉燕麦玉米脆片牛奶方法")
- 自创的（不知道算不算自创😅）香蕉燕麦玉米脆皮牛奶真心太好吃！再配一个煮鸡蛋，每天当作早餐吃都不腻☺️用料燕麦片两勺玉米脆片一把牛奶一袋蜂蜜一勺香蕉一小根香蕉燕麦玉米脆片牛奶的做法喜欢吃桂格麦片，比较硬有嚼劲。两平勺加水泡十几分钟就能变得好多把一袋牛奶倒入泡了十几...
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![预防便秘香蕉牛奶麦片粥食谱大全及做法，烹饪好吃的预防便秘香蕉牛奶麦片粥方法]( "预防便秘香蕉牛奶麦片粥食谱大全及做法，烹饪好吃的预防便秘香蕉牛奶麦片粥方法")
- 一人份的量。芝麻核桃粉对便秘大有好处，香蕉也是有效果的，还可以加点蜂蜜，强力催便。很适合孕妇啦……用料麦片1把香蕉1根牛奶1杯芝麻核桃粉1大勺预防便秘香蕉牛奶麦片粥的做法麦片前一晚用水煮开后关火。放一晚上，第二天就泡开了。加牛奶煮一下香蕉弄碎加入牛奶麦片，关火。加...
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![香蕉麦片煮牛奶做法烹饪大全 地道香蕉麦片煮牛奶如何做]( "香蕉麦片煮牛奶做法烹饪大全 地道香蕉麦片煮牛奶如何做")
- 喜欢热气腾腾的早餐能有幸福感用料水1碗克香蕉1根西麦麦片半包安佳脱脂奶粉1勺香蕉麦片煮牛奶的做法香蕉用勺子随意压小，放入沸腾的开水，放入麦片煮熟最后加入一勺奶粉煮至微微冒泡。出锅...
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![快手香蕉牛奶燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手香蕉牛奶燕麦片方法]( "快手香蕉牛奶燕麦片食谱大全及做法，烹饪好吃的快手香蕉牛奶燕麦片方法")
- 婴儿辅食用料香蕉1根牛奶若干燕麦片若干快手香蕉牛奶燕麦片的做法原材料1即食燕麦片2全脂奶粉或者婴儿奶粉3香蕉(选那种有麻点的香蕉会更好吃)刚烧开的水冲泡燕麦片，浸泡十分钟(浸泡越久燕麦片会越软糯，口感越好，反正我们一家人都爱吃软糯糯哒)香蕉切片剥皮时留下一侧香蕉皮...
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![🍌牛油果麦片香蕉牛奶🍌食谱大全及做法，烹饪好吃的🍌牛油果麦片香蕉牛奶🍌方法]( "🍌牛油果麦片香蕉牛奶🍌食谱大全及做法，烹饪好吃的🍌牛油果麦片香蕉牛奶🍌方法")
- 用料牛油果半只香蕉半根牛奶200ml卡乐b水果麦片随意🍌牛油果麦片香蕉牛奶🍌的做法将牛油果切粒、香蕉切片，之后再和牛奶一起加入搅拌机内，搅拌1分钟。加入麦片，再将一塊香蕉放面装饰。...
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![香蕉燕麦牛奶羹做法烹饪大全 地道香蕉燕麦牛奶羹如何做]( "香蕉燕麦牛奶羹做法烹饪大全 地道香蕉燕麦牛奶羹如何做")
- 在暖暖的午后品味一杯香浓的奶羹。心情大好哦O(∩_∩)O。用料香蕉1根牛奶适量燕麦适量香蕉燕麦牛奶羹的做法将适量牛奶加热将香蕉切片，（注:建议切小块这样不会有涩涩的感觉）把燕麦先放入加热好的牛奶里再倒入香蕉开吃啦！^O^小贴士十分简单的快手菜，快来试试手。...
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